Auteur:
Helen Garcia
Date De Création:
13 Avril 2021
Date De Mise À Jour:
18 Juin 2024
Contenu
1 Lavez les carottes sous l'eau froide du robinet. Frottez-le avec une brosse en nylon pour enlever la saleté de la surface. Ceci est très important car il élimine tous les pesticides et la saleté.- Parfois, les carottes peuvent sembler un peu sales après les avoir lavées, mais lorsque vous les épluchez, tout est parti.
- Vous pouvez éplucher les carottes sur une planche à découper, puis ramasser et jeter soigneusement toutes les épluchures dans la poubelle.
- La partie la plus difficile à éplucher des carottes, surtout si vous essayez de le faire rapidement, est de ne pas vous couper. Si votre paume est directement sous les carottes, la probabilité de vous couper est beaucoup plus faible.
- Les éplucheurs permettent d'enlever une très fine couche de peau en appliquant une petite pression sur l'éplucheur. En enlevant la fine couche supérieure des carottes, vous laissez derrière vous de nombreux phytonutriments et autres nutriments qui se trouvent dans les couches supérieures du légume-racine.
- Si vous travaillez sur une planche à découper, vous pouvez pousser une extrémité des carottes contre une planche à découper pour la rendre beaucoup plus confortable à tenir.
- Quel est l'intérêt de cela ? Si vous devez éplucher beaucoup de carottes, vous pourrez le faire beaucoup plus rapidement si vous utilisez cette méthode. Un bon cuisinier se distingue non seulement par le fait qu'il cuisine délicieusement, mais aussi par le fait qu'il le fait rapidement.
- Bien sûr, tout cela devrait être fait si vous n'avez pas épluché les pointes des carottes plus tôt. Certaines personnes préfèrent nettoyer les extrémités en premier, tandis que d'autres préfèrent les nettoyer à la fin.
- Après avoir épluché les carottes, rincez-les abondamment et poursuivez la cuisson selon la recette.
Méthode 2 sur 2: Utiliser un couteau d'office
- 1 Lavez les carottes sous l'eau froide du robinet. Comme indiqué précédemment, tous les fruits et légumes doivent être soigneusement lavés avant d'être pelés. Utilisez une brosse à poils de nylon pour enlever rapidement et facilement toute la saleté et les pesticides de vos carottes.
- 2 Placez la pointe de la carotte sur une planche à découper. Tenez le haut épais de la carotte avec votre main non dominante (c'est-à-dire votre gauche si vous êtes droitier, et vice versa). Les carottes doivent être à un angle de 45 degrés par rapport à la planche à découper.
- Tenez la carotte entre votre pouce et votre index, puis tournez votre paume de manière à ce qu'elle soit tournée vers le haut. C'est-à-dire que la paume de la main se trouve sous la carotte, comme si elle la soutenait.
- 3 Placez la lame de votre couteau sur la carotte et appuyez le long de la surface, en enlevant une fine couche de peau. Si vous n'avez pas d'éplucheur, vous pouvez toujours utiliser un couteau. Soyez prudent lorsque vous travaillez avec un couteau. Essayez de n'enlever que la fine couche supérieure des carottes - ne coupez pas trop. Si les carottes sont jeunes, il suffit de les gratter avec un couteau pour enlever la fine couche supérieure.
- Attention à ne pas vous couper ! Gardez la lame du couteau loin de votre main et gardez également vos doigts loin de la lame.
- 4 Retournez les carottes et répétez le processus de pelage jusqu'à ce que toutes les peaux soient enlevées. Alors, en épluchant progressivement les carottes, tournez-les avec le côté vers vous, là où elles n'ont pas encore été épluchées. Vous devriez pouvoir le faire avec une seule main (celle dans laquelle vous tenez les carottes) afin que le processus ne soit pas interrompu.
- Parfois, il est très facile de rater le haut de la carotte, qui se trouve dans la zone du poignet. Dans de tels cas, vous pouvez simplement retourner les carottes en tenant l'extrémité opposée et en retirer le dessus. Après cela, vous pouvez continuer le processus.
- 5 Placez les carottes sur une planche à découper et utilisez un couteau pour couper la pointe et le dessus de la carotte. Après avoir épluché toutes les carottes, jetez les épluchures dans la poubelle ou dans la fosse à compost.
- Rincez soigneusement toutes les carottes épluchées. Placez-le sur une assiette séparée et poursuivez la cuisson selon la recette.
Conseils
- Si vos carottes poussent naturellement, pensez à laisser la peau intacte. La peau contient de nombreux nutriments.
De quoi avez-vous besoin
- Carotte
- Grand bol
- Éplucheur (facultatif)
- Planche à découper
- Couteau à éplucher les légumes