Contenu

• Avancer d'un pas
• Conseils
• Mises en garde

Si vous voulez impressionner vos amis avec le "crip-walk" (ou "c-walk"), une danse née il y a quelques décennies sur la côte ouest de l'Amérique, alors vous êtes au bon endroit! Reportez-vous à l'étape 1 ci-dessous pour commencer.

Avancer d'un pas

1. Comprenez l'histoire et les implications du "crip-walk". Le crip-walk est un mouvement de danse controversé qui est né dans le centre-sud de Los Angeles dans les années 1970, parmi les membres du gang Crip.
   • À l'origine, le mouvement du pied utilisé dans cette danse était destiné à épeler les lettres «C-R-I-P» et était utilisé lors de fêtes et autres rassemblements pour indiquer que vous aviez des liens au sein du gang.
   • Plus tard, la danse a été utilisée comme point de repère pour les membres du gang Crip après avoir commis un crime, car le mouvement du pied laissait des empreintes de pas typiques sur le sol.
   • À la suite de ces associations, le crip-walk a été interdit dans de nombreuses écoles de certains quartiers de Los Angeles, tandis que MTV a refusé de montrer des vidéos de rap ou de hip-hop (comme celles de Snoop Dogg, Xzibit et Kurupt) mettant en vedette le crip -marche.
   • Ces derniers temps, le crip-walk a été incorporé dans la culture américaine et n'est généralement plus destiné à être une marque de commerce de gang.
   • Cependant, il est important d'être conscient de l'histoire et des implications du crip-walk car son exécution peut encore être offensante dans certaines situations.
2. Apprenez le shuffle. Le shuffle est la partie la plus élémentaire du c-walk. Pour faire le shuffle, tenez-vous debout avec votre pied droit fermement sur le sol et votre jambe gauche étendue devant vous, la plante de votre pied gauche reposant sur le sol.
   • Maintenant, inversez cette position en vous tenant fermement sur votre pied gauche avec votre jambe droite droite devant vous, reposant sur la plante de votre pied droit. Sautez lorsque vous changez de pied pour que le changement soit terminé en un seul mouvement fluide.
   • Maintenant, continuez à sauter et à changer de pied - c'est le mouvement de base du shuffle. Vous pouvez le rendre plus intéressant en vous déplaçant en cercle pendant que vous sautez, ou en tenant le même pied en avant dans un double saut.
   • Variation: Une variante courante du coup de pied aléatoire est le coup de pied mélangé. Pour faire le coup de pied aléatoire, équilibrez votre avant-pied sur le talon au lieu de l'orteil et donnez-lui un mouvement latéral rapide.
   • L'alternance entre l'étape de lecture aléatoire de base et le coup de pied aléatoire donne plus de variété à votre crip-marche.
3. Apprenez le V. Le V est probablement la partie la plus connue et la plus reconnaissable de la marche crip. Pour commencer, tenez-vous debout avec vos talons ensemble et vos orteils pointés, formant un V.
   • Maintenant, changez de manière à ce que vos orteils soient ensemble et vos talons tournés vers l'extérieur, formant un V.
   • Pour faire le bon mouvement en V, commencez avec vos talons ensemble et vos orteils tournés vers l'extérieur. Tournez maintenant votre talon droit de sorte que les deux pieds soient parallèles l'un à l'autre et pointés vers la gauche.
   • Maintenant, balancez les orteils de votre pied gauche vers l'intérieur (vers la droite) vers vos orteils droits, de sorte que vos pieds forment une forme en V inversé. Tournez vos orteils droits vers l'extérieur pour que les deux pieds soient à nouveau parallèles l'un à l'autre, cette fois pointant vers la droite. Maintenant, amenez votre talon gauche vers le talon droit, de sorte que vous soyez de retour dans la position de départ. Pratiquez ce mouvement d'avant en arrière, en commençant par chaque pied jusqu'à ce que vous compreniez.
   • Variations: Une variation courante du V est le "pas en arrière". Au lieu de rapprocher les deux talons en forme de V, placez un pied derrière l'autre de sorte que le talon de votre avant-pied soit serré contre la voûte plantaire (ou parfois l'orteil) de votre pied arrière.
   • Pour faire un mouvement connu sous le nom de pas en V, vous devez essentiellement faire le V avec un pied et le shuffle avec l'autre pied. En d'autres termes, votre pied droit forme un demi-V (d'abord sur votre talon, puis sur votre orteil) lorsque le pied gauche avance et recule dans un mouvement aléatoire lorsque vous vous déplacez latéralement vers la droite. Changez de pied (le pied gauche fait le V, le pied droit fait la lecture aléatoire) lorsque vous changez de direction.
4. Apprenez le "talon-orteil" (talon-orteil). Le "talon orteil" est peut-être la partie la plus difficile de la marche crip et nécessite un peu de pratique.
   • Tapez un: Tournez pour que votre corps soit incliné vers la droite, puis mettez votre pied gauche en avant, en équilibre sur ce talon. Faites pivoter votre talon gauche et la plante de votre pied droit jusqu'à ce que votre corps soit orienté en diagonale vers la gauche.
   • Vous devez maintenant sauter et changer de pied pour que votre pied droit soit devant vous, en équilibre sur ce talon et que votre pied gauche soit derrière vous. Continuez à pratiquer ce mouvement jusqu'à ce que vous puissiez le faire rapidement et en douceur.
   • Vous pouvez alterner le mouvement en faisant un double "talon orteil" - faites le talon comme d'habitude, mais au lieu d'alterner vos pieds, essayez de tourner deux fois dans la même direction, en gardant le même pied devant vous.
   • Tapez deux: Le deuxième type de talon est sensiblement le même que le premier, à l'exception d'une différence majeure. Au lieu de vous tenir en équilibre sur la pointe de votre pied arrière, essayez de vous tenir en équilibre sur votre orteil. Ensuite, au lieu de vous tordre l'orteil, faites-le glisser sur le sol lorsque vous changez de direction.
   • Tapez trois: Le troisième type de talon implique le même mouvement que le premier, sauf que vous continuez à répéter le talon avec le même pied devant vous, en vous déplaçant dans une direction. Donc, en commençant avec votre corps incliné vers la droite et votre talon gauche vers l'avant, faites pivoter votre corps vers la gauche. Maintenant, au lieu de changer de pied, revenez à la position de départ (face à droite, talon gauche devant) et répétez le mouvement.
5. Combinez tout cela. Une bonne «marche crip» impliquera une combinaison des mouvements décrits ci-dessus, avec autant de variations que possible et un style le plus personnel possible.
   • Essayez de rendre les mouvements aussi doux et fluides que possible - cette danse est censée avoir l'air sans effort et lâche, pas serrée et précise.
   • Pratiquez ceci en écoutant votre musique hip-hop ou rap préférée et essayez de danser sur le rythme.
   • Ce que vous faites avec vos bras dépend de vous - certaines personnes les laissent pendre sur leurs côtés, tandis que d'autres mettent leurs mains sur leurs hanches.
   • N'oubliez pas que le c-walk de chacun est unique, alors faites ce qui vous convient le mieux.

Conseils

• Le "clown walk" est le même que le crip-walk, mais plus rapide, a plus de mouvements, sans l'orthographe des personnages de gangs.
• Si vous avez besoin d'aide supplémentaire, recherchez des didacticiels en ligne.

Mises en garde

• N'utilisez pas ce crip-walk dans certaines parties de L.A ou de Compton, car vous pourriez alors vous retrouver dans des situations (de la vie) dangereuses.