Contenu

• Avancer d'un pas
• Conseils
• Mises en garde

Souvent, les personnes qui souffrent d'autisme bloquent, éclatent ou s'effondrent lorsqu'elles sont bouleversées ou dépassées. Si vous êtes avec eux à ce moment-là, il est important que vous sachiez quoi faire pour les calmer.

Avancer d'un pas

1. Si la personne est verbale, demandez ce qui se passe.S'il s'agit d'une publicité à la télévision ou d'un bruit fort, emportez-la ailleurs (dans un endroit plus calme).
   • Lors d'une surcharge sensorielle sévère, les personnes qui sont normalement verbales peuvent soudainement perdre la capacité de parler. Cela est dû à une surcharge sensorielle sévère et passera si la personne est capable de se détendre un peu. Si quelqu'un a perdu la capacité de parler, ne posez que des questions par oui / non pour qu'il puisse répondre avec un pouce vers le haut ou vers le bas.
     
     
2. Changez de télévision, de musique, etc. éteignez et évitez un éclairage intense. Souvent, les personnes autistes ont des problèmes avec les entrées sensorielles; ils entendent, ressentent et voient les choses beaucoup plus intensément que les autres. C'est comme si le volume de tout avait été beaucoup plus élevé.
3. Offrez un massage. De nombreuses personnes atteintes d'autisme bénéficient grandement du massage thérapeutique. Aidez-les à se mettre dans une position confortable, pétrissez doucement leurs tempes, massez leurs épaules, frottez leur dos ou leurs pieds. Gardez vos mouvements doux, doux et attentionnés.
4. N'essayez pas d'arrêter un comportement auto-stimulant. Les comportements auto-stimulants sont un ensemble de mouvements répétitifs qui agissent comme des mécanismes d'apaisement pour les personnes autistes. Quelques exemples de ceci sont: battre vos mains, tapoter vos doigts et vous balancer d'avant en arrière. Les comportements auto-stimulants peuvent aider à contrer les symptômes de l'effondrement. Cependant, si quelqu'un se blesse (par exemple, frapper des objets avec ses poings, se cogner la tête contre le mur, etc.), vous feriez mieux d'arrêter cette personne. La distraction est meilleure que la contention et entraînera moins de blessures.
5. Proposez d'appliquer une légère pression sur son corps. Si la personne est assise droite, tenez-vous derrière elle et croisez les bras sur sa poitrine. Regardez sur le côté et posez votre mâchoire sur sa tête. Poussez doucement et demandez-leur s'ils veulent que vous poussiez plus fort ou plus doucement. C'est ce qu'on appelle une pression profonde et cela devrait les aider à se détendre et à se sentir mieux.
6. S'ils se cassent ou enlèvent des objets, déplacez les objets qui pourraient les blesser. Protégez leur tête en le plaçant sur vos genoux ou en plaçant un oreiller en dessous.
7. S'ils ne craignent pas d'être touchés, faites-le. Tenez-les, frottez-leur les épaules et donnez-leur de l'affection. Cela peut les aider à se détendre. S'ils disent qu'ils ne veulent pas être touchés, ne le prenez pas personnellement; ils peuvent tout simplement ne pas pouvoir tolérer le toucher à ce stade.
8. Retirez tous les vêtements inconfortables s'ils sont d'accord avec cela. De nombreuses personnes atteintes d'autisme deviendraient encore plus en colère lorsqu'elles sont touchées ou lorsque les vêtements sont enlevés par d'autres personnes. Les foulards, les pulls ou les cravates peuvent exacerber l'anxiété des personnes autistes. Demandez d'abord, car les mouvements peuvent aggraver la surcharge sensorielle.
9. Portez-les ou emmenez-les dans un endroit calme si vous le pouvez. Si ce n'est pas possible, encouragez les personnes présentes à partir. Expliquez que des sons et des mouvements inattendus causent des problèmes à la personne autiste en ce moment et que cette personne passera volontiers du temps avec elle plus tard.
10. Appelez à l'aide lorsque la situation s'aggrave. Les parents, les enseignants ou les soignants peuvent savoir ce qu'ils peuvent faire pour aider. Ils peuvent être en mesure de fournir des informations spécifiques sur les besoins particuliers de la personne autiste.

Conseils

• Même s'ils ne sont pas verbaux, vous pouvez toujours leur parler. Rassurez-les et parlez d'une voix douce. Cela peut les aider à se calmer.
• Reste calme. Si vous restez calme, la personne autiste pourra également se calmer plus facilement.
• Le réconfort verbal peut aider, mais si cela n'aide pas, vous devez arrêter de parler et garder le silence.
• Assurez-vous que toutes les demandes et commandes sont retirées, car souvent l'inconfort est causé par une surcharge sensorielle. C'est pourquoi une pièce calme peut être si pratique (si disponible).
• Restez avec eux après l'effondrement. Supervisez car ils peuvent se sentir épuisés et / ou en colère. Partez s'ils en font la demande et s'ils sont assez vieux pour pouvoir rester seuls.
• Vérifiez vos vêtements avant d'essayer de tenir la personne près de vous pour la rassurer. Certaines personnes détestent la sensation de certains tissus tels que le coton, la flanelle ou la laine, ce qui peut aggraver le problème qu'ils rencontrent. Lâchez-vous pendant qu'ils se raidissent ou vous repoussent.
• Essayez de ne pas avoir peur d'un effondrement. Traitez-les comme toute autre personne bouleversée.
• Essayez de porter l'enfant sur vos épaules ou dans vos bras. Cela peut avoir un effet très apaisant et, de plus, l'enfant ne pourra pas se mettre dans une situation dangereuse.
• Si la personne est assez calme par la suite, demandez-lui ce qui a causé l'effondrement. Une fois que vous avez obtenu ces informations, vous pouvez ajuster l'environnement en conséquence.

Mises en garde

• Ne blâmez pas la personne pour une panne.Bien que la personne sache sans aucun doute qu'un effondrement en public n'est pas acceptable, vous devez savoir qu'un effondrement est généralement le point de rupture du stress accumulé qui ne peut être contrôlé.
• Les effondrements ne sont jamais un appel à l'attention. Ne considérez pas cela comme une simple crise de colère. Ceci est extrêmement difficile à contrôler et conduit souvent la personne autiste à se sentir honteuse ou coupable.
• Ne laissez jamais la personne seule à moins que vous ne vous trouviez dans un environnement sûr et fiable.
• Ne criez jamais après la personne. N'oubliez pas qu'il est autiste, c'est peut-être la seule façon d'exprimer son inconfort.
• Ne frappez jamais la personne.