Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Le bon langage corporel
• Partie 2 sur 3: Contacts sociaux
• Partie 3 sur 3: Une apparence confiante
• Conseils
• Mises en garde

Comme la plupart des gars, vous êtes probablement un peu nerveux lorsque vous êtes avec des filles et que vous voulez savoir comment attirer leur attention. Cette première étincelle commence avant même que vous vous présentiez l'un à l'autre, et cela a tout à voir avec la façon dont vous vous comportez. Impressionner les filles, c'est plus que porter des vêtements coûteux ou avoir un comportement dur, il s'agit de transmettre que vous êtes quelqu'un que les autres aiment être.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Le bon langage corporel

1. Considérez votre attitude. Tenez-vous droit, que vous marchiez, que vous soyez debout ou assis. Mettez vos épaules un peu en arrière afin d'élargir votre poitrine et de soulever votre menton. Une bonne posture est très importante pour montrer la confiance, et vous montrerez que vous êtes cool, que les autres le remarquent consciemment ou non.
   • La posture est l'un des éléments les plus importants du langage corporel et elle se démarque le plus. Votre attitude est le reflet de ce que vous ressentez et peut trahir un manque de confiance en vous, même si vous êtes si bien habillé et que vous avez le sourire aux lèvres.
2. Le sourire. Quoi que vous fassiez, souriez. Le sourire montre non seulement que vous êtes à l'aise avec ce que vous faites, mais cela montre également aux autres que vous êtes à l'aise avec eux et qu'ils peuvent se sentir à l'aise avec vous. N'en faites pas trop. Les coins de la bouche qui se soulèvent un peu et une étincelle dans les yeux suffisent à montrer aux gens que vous êtes un enfant sympa qui sait s'amuser… et qui peut être un peu mystérieux aussi.
   • Les personnes qui sourient sont plus attirantes physiquement, alors faites-vous plaisir en faisant preuve de gentillesse.
3. Bougez comme si vous aviez un objectif. C'est une extension du sentiment de bien-être, et cela a à voir avec la façon dont vous vous déplacez et interagissez avec votre environnement. Gardez vos mouvements fluides et ciblés et évitez le gaspillage d'énergie. Essayez de garder vos mouvements compacts et portez-vous facilement. Cela montre aux autres que vous avez un contrôle total sur votre corps et votre environnement.
   • Si vous ne bougez pas efficacement, vos mouvements sembleront maladroits et non coordonnés, ce qui est un signe d'incompétence.
   • Ne faites pas de gestes sauvages pendant que vous parlez, car cela peut être ennuyeux lorsque vous parlez à quelqu'un. Cependant, ne ressemblez pas à un sac de sel trop timide pour bouger. Essayez de trouver le bon équilibre.
4. Ouvrez-vous aux gens. Lorsque vous parlez à quelqu'un ou que vous vous tenez debout avec quelqu'un, ouvrez-vous physiquement à lui en tournant votre corps vers lui. Regardez quelqu'un lorsque vous lui parlez et recherchez un contact visuel. Vous êtes beaucoup plus invitant que lorsque vous vous coupez inconsciemment de quelqu'un en détournant votre corps, en détournant les yeux lorsque l'autre personne parle, etc.
   • Essayez de ne pas croiser les bras ou les jambes, et ne choisissez pas ou ne tripotez pas sans réfléchir vos vêtements. En plus d'être des exemples de langage corporel fermé, il semble également que vous ne savez pas quoi faire de vos mains.

Partie 2 sur 3: Contacts sociaux

1. Assurez-vous que vous êtes la personne la plus importante dans la salle. Sans vous vanter ou agir comme un abruti égoïste, essayez de prendre le contrôle de la pièce et de tous les autres. Vous devez faire sentir aux autres que vous êtes une personne importante, que vous parliez ou écoutiez. Pour ce faire, utilisez un langage corporel assertif (grandissez, ouvrez-vous, bougez facilement) afin que les autres commencent à prêter attention, et en étant impliqué et prévenant. Agissez comme si tout ce que vous dites et faites est si important que cela affecte les autres.
   • Faites semblant jusqu'à ce que vous y croyiez vous-même. Imaginez que tous les yeux sont rivés sur vous et que les gens vous regardent tous pour voir ce qui est vraiment cool.
   • Avant de le dire, prenez un moment pour réfléchir à ce que vous allez dire. Ensuite, vous vous présentez comme quelqu'un qui est attentionné et vous êtes moins susceptible de trébucher sur vos mots.
2. Faites preuve d'enthousiasme lorsque vous êtes avec les autres. Montrez votre intérêt pour les personnes à qui vous parlez et soyez enthousiasmé par les choses que vous faites vous-même. Essayez d'être quelqu'un qui peut parler à toutes sortes de personnes. Cela vous rend attrayant pour de nombreuses personnes et finira par porter ses fruits; si la fille que vous voulez impressionner arrive à vous regarder, elle verra que vous êtes une personne amicale et que vous avez un réel intérêt pour les autres.
   • Soyez un auditeur actif. Dites des choses comme «Oui», «hmmmhmm» et «J'accepte» pour montrer que vous faites attention.
   • Essayez de vous assurer que tout le monde peut contribuer de manière égale à une conversation et ainsi développer une bonne relation. Si quelqu'un a dit quelque chose sur lui-même, acceptez ou mentionnez quelque chose qui vous concerne, puis permettez à l'autre personne de dire quelque chose à nouveau.
3. Être humble. Si vous rabaissez les autres ou si vous voulez exiger toute l'attention vous-même tout le temps, vous n'êtes pas vraiment cool. Plutôt que de se vanter de vos réalisations, il vaut mieux avoir une attitude humble envers vous-même. Acceptez gentiment les compliments et essayez de ne pas parler de vous tout le temps. Le fait est que personne n'aime être avec quelqu'un qui pense qu'il est meilleur que les autres, alors complimentez et faites attention aux autres.
   • Les gens vraiment cool n'ont pas à le prouver aux autres, car ils ont déjà suffisamment confiance en eux.
   • C'est un signe de confiance lorsque vous pouvez reconnaître les qualités des autres, car les personnes confiantes ne doivent pas toujours être au centre de l'attention.
4. Agissez avec confiance. Plus important encore, vous vous respectez et montrez aux autres qui vous êtes sans craindre leur jugement ni vous moquer de vous. La conscience de soi est presque impossible à cacher et en réalité presque toujours sans fondement. Si vous ne vous inquiétez pas de ce que cette jolie fille ou quiconque pense de vous, ne vous retenez pas. Vous pouvez vous amuser plus et laisser briller votre personnalité.
   • Concentrez-vous sur le plaisir. Ne vous ennuyez pas parce que vous voulez bien paraître pour les filles. Les gens cool peuvent toujours s'amuser quel que soit l'environnement dans lequel ils se trouvent.
5. Gardez la tête froide. Ne soyez pas nerveux si les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous voulez montrer aux autres à quel point vous êtes cool, il est important de garder vos émotions sous contrôle. Restez calme et essayez de ne pas vous vexer si vous vous sentez mal à l'aise. Si vous vous sentez irrité, prenez quelques respirations profondes jusqu'à ce que ce sentiment disparaisse et n'oubliez pas de continuer à sourire. Quoi qu'il arrive, restez calme et essayez de conserver votre attitude aimable.
   • Ne prenez pas personnellement les commentaires ennuyeux. Si quelqu'un vous critique ou dit quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord, sachez que ce n'est qu'une opinion. Ne laissez pas cela ruiner votre humeur.
   • Si vous êtes en colère ou triste, mettez votre visage de poker. Si vous ne pouvez pas le laisser glisser, faites au moins semblant d'être cool tant que les autres sont là.

Partie 3 sur 3: Une apparence confiante

1. Habille toi bien. Lorsque vous choisissez une tenue pour sortir, choisissez des articles qui vous vont bien, mettez en valeur vos points forts et vous donnez une belle apparence. Savoir mélanger et assortir et s'habiller convenablement pour la saison. Une personne bien habillée attire toujours l'attention où qu'elle soit; si vous voulez être cool, vous devez être à votre meilleur.
   • Portez des vêtements à la mode pour montrer que vous êtes branché et moderne; des couleurs qui correspondent à la saison, des tissus et des motifs populaires, et des vêtements qui s'adaptent parfaitement, tous montrent que vous êtes un homme de l'époque.
2. Prenez soin de votre corps. Mangez sainement, faites suffisamment d'exercice et gardez au minimum des habitudes malsaines, comme manger de la restauration rapide et boire de l'alcool. Ressemblez à quelqu'un qui sait prendre soin de lui-même. Si vous avez tendance à être paresseux ou à agir comme une bave, vous pouvez le voir dans votre apparence. Lorsque vous faites de l'exercice et que vous mangez sainement, vous paraissez mieux et vous vous sentez mieux, ce qui se traduit par une plus grande confiance en vous lorsque vous êtes avec les filles.
   • Ayez une alimentation riche en protéines, pauvre en glucides transformés (pain, pâtes, etc.) et pauvre en graisses. Dans tous les cas, mangez des fruits frais et des légumes à feuilles vertes tous les jours avec l'un de vos repas.
   • Vous n'avez pas besoin de devenir culturiste pour être à votre meilleur, mais essayez de bouger plusieurs fois par semaine. Continuez à vous amuser en choisissant des activités que vous aimez, comme la natation, la course à pied ou le cyclisme.
3. Restez propre. En plus de savoir comment vous habiller correctement, assurez-vous que vous êtes propre, que vos cheveux sont peignés et que vous mettez du déodorant. Vous vous sentez rafraîchi et rafraîchi, et les autres le remarquent aussi. Les vêtements ne sont qu'une partie de la beauté - si vous prenez bien soin de votre corps, vous ressemblerez à quelqu'un qui a tout fait.
   • Prenez l'habitude de suivre une routine régulière tous les jours. Prenez une douche, coupez vos ongles, brossez-vous les dents et paraissez propre et présentable avant de sortir.
4. Soyez à l'aise avec vous-même. Relaxer! C'est l'une des choses les plus importantes à faire si vous voulez être cool. Quoi que vous fassiez, essayez d'être confiant et confortable. Dans toutes vos actions et conversations, agissez comme si vous l'aviez fait des milliers de fois. Ceci est particulièrement important si vous voulez impressionner une fille. Si vous avez pris toutes les mesures nécessaires pour paraître sous votre meilleur jour, mais que vous ne vous sentez pas bien, vous rayonnerez que vous essayez trop fort.
   • Si vous êtes souvent tendu en public ou si vous rencontrez de nouvelles personnes, prenez un moment pour vous préparer mentalement avant de sortir. Planifiez vos activités à l'avance pour ne pas être confronté à des surprises. Pratiquez les choses que vous pouvez dire lorsque vous vous présentez.
   • Soyez capable de rire de vous-même lorsque vous vous trompez. Cela montre une attitude positive et un sens de l'humour, deux caractéristiques que les autres trouvent attrayantes.

Conseils

• Essayez toujours d'établir un contact visuel. C'est une habitude des gens confiants, et cela peut aussi créer un lien intime.
• Apprenez à accepter «non». Vous avez peut-être été blessé en votre honneur, mais si une fille n'attend pas votre attention, laissez-la tranquille.
• Lors de votre premier rendez-vous, emmenez une fille dans un endroit où vous connaissez beaucoup de monde. Ensuite, elle voit que vous êtes très populaire, et alors les autres peuvent dire un bon mot pour vous.

Mises en garde

• Sachez où se termine le flirt et où commence un comportement inapproprié.
• Si vous voulez impressionner une fille, ne soyez pas arrogant. La confiance en soi, la confiance en soi et l'affirmation de soi sont très importantes; l'arrogance ne vous mènera nulle part.