Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Définir l'amour inconditionnel
• Partie 2 sur 2: Donner un amour inconditionnel
• Conseils

L'amour est difficile à définir. De nombreux poètes, psychologues et gens ordinaires au fil des ans ont essayé de décrire ce sentiment insaisissable, mais il n'y a toujours pas de définition sans ambiguïté. D'autant plus compliqué est le concept d'amour inconditionnel, qui, selon certains, est la seule forme d'amour sincère, tandis que d'autres le voient comme l'impossible. Croire en l'amour inconditionnel et pouvoir aimer quelqu'un de manière inconditionnelle demande beaucoup de considération, ainsi que de l'action et de la confiance. Vous seul pouvez déterminer si et comment aimer quelqu'un sans condition, mais j'espère que cet article pourra vous aider.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Définir l'amour inconditionnel

1. Considérez quelles formes d'amour existent. Les Grecs de l'Antiquité ont pu distinguer quatre formes d'amour différentes. De ces formes, le terme agape se rapproche le plus de l'amour inconditionnel. Cet amour signifie qu'une personne choisit de continuer à aimer quelqu'un dans n'importe quelle situation et malgré les déceptions.
   • L'amour inconditionnel signifie que vous aimez quelqu'un tel qu'il est, peu importe ce qu'il fait ou ne fait pas. Les personnes avec enfants sont souvent les mieux à même de comprendre cela.
   • Cette forme d'amour peut également être apprise et pratiquée. Après tout, l'amour inconditionnel est un choix conscient.
   • Les personnes avec enfants affirment souvent que l'amour pour leurs enfants n'est pas un choix et qu'elles ont ressenti un amour inconditionnel dès la naissance. Cependant, ce sentiment initial d'appartenance est remplacé par la suite par le choix conscient d'aimer l'enfant sans condition.
2. Comprenez que l'amour inconditionnel n'est pas un amour «aveugle». Quelqu'un qui n'est tombé amoureux que récemment de quelqu'un éprouve souvent ce sentiment et ne voit que les côtés positifs de quelqu'un.
   • L'amour aveugle est généralement temporaire et doit finalement se fondre dans une forme d'amour réaliste qui a plus de chances de réussir.
   • Pour aimer quelqu'un sans condition, vous devez être conscient à la fois du bon et du mauvais côté de la personne.
   • "L'amour inconditionnel n'est pas un amour aveugle, mais la décision que rien n'est plus important que l'amour." - Talidari
3. Demandez-vous si l'amour romantique peut être inconditionnel. Certains disent non, car l'amour romantique a toujours certaines conditions. Après tout, il doit y avoir un partenariat basé sur les sentiments, mais aussi sur les actions et les attentes. Autrement dit, vous ne pouvez jamais aimer votre partenaire de la même manière inconditionnelle que vous aimez votre enfant.
   • Cependant, l'amour n'est pas la même chose qu'une relation. Après tout, dans les relations, les deux parties doivent s'aimer également. L'amour inconditionnel dessinerait la relation, augmentant la probabilité d'une domination unilatérale.
   • Une relation peut se rompre parce que le partenariat ne fonctionne pas correctement, mais l'amour inconditionnel d'une personne pour l'autre peut néanmoins subsister. Dans certains cas, c'est l'amour inconditionnel qui pousse quelqu'un à mettre fin à la relation.
4. L'amour inconditionnel est une action plutôt qu'un sentiment. Beaucoup de gens ont tendance à voir l'amour comme un sentiment, mais les sentiments sont une réaction à quelque chose que vous «obtenez» de quelqu'un d'autre. Les conditions nécessaires sont donc attachées aux sentiments.
   • L'amour inconditionnel est le choix de faire du bien-être de l'autre une priorité. Le sentiment que vous ressentez en aimant les actions est votre récompense, que vous «récupérez» pour vos propres actions.
   • Aimer quelqu'un de manière inconditionnelle signifie agir avec amour en toutes circonstances.
   • Si vous devez faire quelque chose ou vous comporter d'une certaine manière pour recevoir de l'amour, cela signifie qu'il y a des conditions attachées à cet amour. Lorsque vous recevez de l'amour gratuitement, c'est un signe que cet amour est inconditionnel.

Partie 2 sur 2: Donner un amour inconditionnel

1. Aimez-vous inconditionnellement. L'amour inconditionnel commence avec vous. Après tout, vous connaissez vos propres lacunes comme nul autre et probablement mieux que vous ne saurez jamais celles de quelqu'un d'autre. C'est donc une bonne pratique de pouvoir s'aimer soi-même malgré ces lacunes. De plus, si vous pouvez le faire, vous serez plus susceptible d'aimer quelqu'un d'autre sans condition.
   • Essayez de reconnaître vos propres imperfections, puis acceptez-les et pardonnez-les. Ce n'est que lorsque vous pourrez le faire que vous pourrez faire de même avec quelqu'un d'autre. Si vous sentez que vous ne méritez pas vous-même un amour inconditionnel, vous ne pourrez probablement jamais donner cette forme d'amour à une autre.
2. Faites le choix aimant. Demandez-vous toujours quelle est la chose la plus aimante que je puisse faire pour cette personne en ce moment? L'amour n'est pas un gant qui s'adapte à toutes les mains; ce qui peut être un acte d'amour pour une personne peut paraître complètement différent pour une autre. Alors réfléchissez bien à ce qui pourrait rendre quelqu'un heureux.
   • L'amour inconditionnel est une décision que vous devez prendre encore et encore, pas une règle que vous pouvez appliquer à tout le monde tout le temps.
   • Par exemple, si deux amis ont perdu un être cher, cela peut aider un ami à offrir du réconfort tandis que l'autre préfère être laissé seul pendant un certain temps.
3. Pardonner les gens que vous aimez. Même si quelqu'un ne s'excuse pas, le choix aimant pour vous-même et pour cette personne est de laisser aller votre colère. Rappelez-vous les paroles de Pierro Ferrucci, qui a dit que le pardon n'est "pas quelque chose que vous faites, mais quelque chose que vous sont.’
   • Dans divers textes religieux, la phrase suivante apparaît: «Déteste le péché, mais aime le pécheur». Aimer quelqu'un inconditionnellement ne signifie pas que vous acceptez tout ce que quelqu'un fait; cela signifie que malgré les choix de quelqu'un, vous faites toujours de votre mieux pour traiter avec lui ou elle avec amour.
   • Si quelqu'un que vous aimez dit quelque chose de blessant dans une dispute, le choix aimant est de lui faire savoir que ses paroles vous blessent, mais ensuite de lui pardonner. De cette façon, vous aidez quelqu'un à grandir en tant que personne tout en lui faisant savoir qu'il est aimé.
   • Cependant, pardonner à quelqu'un n'est pas la même chose que de laisser quelqu'un vous marcher dessus. Si vous êtes continuellement traité injustement ou si quelqu'un profite de vous, le choix affectueux des deux parties peut être de vous éloigner de la personne.
4. Ne vous attendez pas à pouvoir protéger quelqu'un que vous aimez de tout inconvénient. Lorsque vous aimez vraiment quelqu'un, vous voulez qu'il grandisse en tant que personne, et l'inconfort peut être un déclencheur majeur de croissance. L'amour inconditionnel signifie que vous faites ce que vous pouvez pour rendre quelqu'un heureux. Cependant, cela signifie également que vous aidez quelqu'un à se développer, même s'il y a un certain inconfort.
   • Ne mentez pas pour protéger quelqu'un que vous aimez. Aidez-les plutôt à faire face à des situations inconfortables ou douloureuses.
   • Par exemple, ne mentez pas à votre mari au sujet de votre mauvaise situation financière. Cela ne fera que vous causer plus de douleur et de méfiance à long terme. Soyez plutôt plus tôt, compréhensif et prêt à chercher des solutions ensemble.
5. Aimer quelqu'un en se souciant moins. Attendez une minute, l'amour n'est-il pas seulement de se soucier de quelqu'un? Oui, vous voulez «vous soucier» de quelqu'un dans le sens où vous voulez ce qu'il y a de mieux pour quelqu'un. Cependant, il n'est pas sage de ne se soucier de quelqu'un que lorsqu'il se comporte d'une certaine manière, car votre amour est lié par des conditions.
   • Alors ne pensez pas, je me fiche de ce que vous faites, parce que je m'en fiche si vous êtes heureux, mais pensez, je me fiche de ce que vous faites, parce que je vous aime de toute façon.
   • Vous n'aimez pas quelqu'un parce qu'il fait des choses qui vous rendent heureux; vous devenez heureux parce que vous aimez quelqu'un sans condition.
6. Acceptez-vous et acceptez les gens que vous aimez tels que vous êtes. Personne n'est parfait, mais tout le monde mérite d'aimer et de recevoir de l'amour.
   • L'amour inconditionnel consiste à accepter quelqu'un et à ne pas s'attendre à ce que quelqu'un d'autre vous rende heureux. Après tout, vous ne pouvez pas influencer le comportement des autres, vous ne pouvez faire que vos propres choix.
   • Votre frère ne fait peut-être pas toujours les meilleurs choix, mais cela ne signifie pas que vous devriez moins l'aimer. Aimez simplement les gens tels qu'ils sont et ne leur associez aucune condition.

Conseils

• Essayez de faire quelque chose d'amour pour quelqu'un chaque jour. Faites cela sans rien attendre en retour. Faites-le sans en parler à personne. Par exemple, priez pour vos amis ou les membres de votre famille qui vivent loin. Vous pouvez envoyer un e-mail, un SMS ou une lettre à une personne avec laquelle vous n'avez pas interagi depuis un certain temps. Félicitez quelqu'un. Vous pouvez aussi simplement sourire à un passant. Vous pouvez caresser un chien ou un chat. Faites de petites choses aimantes tous les jours. De cette façon, votre cœur grandira et vous pourrez également recevoir de plus en plus d'amour.
• L'amour signifie que vous voulez que les autres soient heureux. L'amour consiste à donner, pas à prendre.
• Vous n'avez pas besoin d'être parfait pour aimer quelqu'un. Vous devez juste être honnête.