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Les cheveux secs et cassants sont non seulement difficiles à coiffer, mais aussi facilement emmêlés. Heureusement, vous pouvez facilement hydrater vos cheveux sans avoir à courir au magasin pour acheter des produits spécialisés. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques changements à votre régime de soins capillaires. Si vous aimez un peu difficile, vous pouvez faire des masques simples en utilisant les ingrédients disponibles dans le réfrigérateur et les armoires de cuisine. Avec le temps, les soins et l'amour, vos cheveux seront à nouveau en bonne santé et hydratés.

Pas

Méthode 1 sur 3: soins capillaires

1. 

   Limitez les coiffures avec de la chaleur et, si c'est le cas, utilisez seulement une faible quantité. Le séchage, le lissage et le bouclage trop fréquents peuvent rendre les cheveux cassants et secs. Trop chaud haute est également la cause des dommages capillaires. S'il ne fait pas trop froid dehors, laissez vos cheveux sécher naturellement. Si vous devez utiliser la chaleur pour coiffer vos cheveux, utilisez d'abord un produit de protection thermique.
   • Pensez à utiliser un sèche-cheveux ionique. Ce type de séchoir fournit des ions négatifs qui bloquent l'humidité dans les cheveux.
   • Utilisez une chaleur douce lorsque vous utilisez un sèche-cheveux, un fer à lisser ou un fer à friser. Le coiffage peut prendre plus de temps que vous le souhaitez, mais c'est bon pour vos cheveux.
   • Ne séchez pas, ne lissez pas et ne frisez pas vos cheveux tous les jours. Même si vous utilisez des produits de protection thermique, vous endommagerez également vos cheveux si vous utilisez trop de chaleur. Expérimentez avec de nombreuses autres coiffures, telles que des boucles naturelles, des tresses, des queues de cheval, etc.

2. 

   
   
   Utilisez le bon shampooing et revitalisant et évitez tout ce qui contient du silicone et du sulfate. Choisissez un shampooing et un revitalisant spécifiquement adaptés à votre type de cheveux. Habituellement, vous utiliserez un produit conçu pour les cheveux secs et bouclés; mais si vos cheveux sont lisses, utilisez un shampooing et un revitalisant pour cheveux fins. Recherchez des produits contenant de l'aloès ou de l'huile de noyau d'abricot pour hydrater et hydrater vos cheveux.
   • Évitez de laver vos cheveux à l'eau chaude. L'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles et l'humidité des cheveux (et de la peau), laissant les cheveux secs et ternes.
   • Les silicones peuvent aider à garder les cheveux brillants, mais ils ne doivent être lavés qu'avec du sulfate. S'ils ne sont pas lavés correctement, ils peuvent former des cheveux gras dans les cheveux, ce qui les rend collants et ternes. Les sulfates sont des nettoyants puissants que l'on trouve dans les produits de nettoyage ménagers. Le sulfate a un très bon effet nettoyant silicone, mais il rend également les cheveux cassants et secs.

3. 

   
   
   Ne lavez pas vos cheveux tous les jours. Cela ne semble pas très propre, mais c'est en fait mieux pour vos cheveux si vous ne vous lavez les cheveux que 2 à 3 fois par semaine. Plus vous vous lavez les cheveux souvent, plus ils seront secs. Si vous devez absolument vous laver les cheveux tous les jours, pensez à utiliser un revitalisant au lieu d'un shampooing. Lavez vos cheveux uniquement avec un shampooing 2 à 3 fois par semaine.
   • Attention façon shampooing. Utilisez le shampooing principalement sur le cuir chevelu et concentrez le revitalisant sur les pointes des cheveux.
   • Si vous avez les cheveux épais et épais, pensez à utiliser d'abord un revitalisant ordinaire, puis à utiliser un revitalisant après être sorti de la salle de bain.
   • Pour les cheveux stériles, vous devez laisser le revitalisant sur vos cheveux (dans un bonnet de douche) pendant la nuit, laver vos cheveux le lendemain matin avec un shampooing et un revitalisant comme d'habitude.
   • Utiliser un revitalisant au lieu d'un shampooing est un moyen très efficace pour les cheveux crépus, car il hydrate les cheveux et aide les frisottis.

4. 

   
   
   Limiter la teinture, mettre en évidence la teinture, la permanente et le lissage. Toutes ces méthodes de coiffure utilisent des produits chimiques, qui avec le temps peuvent conduire à des cheveux cassants et secs. Vous ne pouvez presque rien faire pour protéger vos cheveux pendant le curling, mais il y a quelques choses que vous pouvez faire pour limiter les dommages à vos cheveux avec la coloration, la mise en évidence ou le lissage:
   • Pensez à utiliser un colorant sans ammoniaque. Vous devrez vous rendre dans un salon de coiffure pour teindre vos cheveux de manière professionnelle, mais c'est fin et doux pour vos cheveux. Si vous avez les cheveux vieillissants, utilisez une teinture capillaire hydratante / hydratante.
   • Envisagez de teindre vos cheveux avec un balayage au lieu du colorant de surbrillance habituel. La teinture par balayage ne créera que des reflets à partir du centre de la racine des cheveux. Puisque les racines sont laissées naturelles, vous n'aurez pas à les répéter aussi souvent. Ce style semble également plus naturel.
   • Pensez à utiliser un lisseur sans produits chimiques. Ceux-ci sont plus doux que ceux qui contiennent des produits chimiques, mais les relaxants sont tout de même mauvais pour vos cheveux, il est donc préférable de ne pas s'étirer trop souvent.

5. 

   Protégez les cheveux des facteurs environnementaux, en particulier du vent et du soleil. Ces deux facteurs peuvent rendre les cheveux cassants et secs. Si vous devez être dehors au soleil, vaporisez sur vos cheveux une protection UV ou portez un chapeau; Vous pouvez également porter une cagoule en hiver pour éviter les cheveux secs. Voici ce que vous devez garder à l'esprit:
   • Appliquez un après-shampoing humide et portez un bonnet de bain avant de vous baigner. Cela empêchera les cheveux de se dessécher dans l'eau chlorée.
   • Utilisez un revitalisant hydratant tout au long de l'hiver. Hydratez intensément vos cheveux une fois par semaine pour les hydrater.

6. 

   Faites attention à la façon dont vous vous brossez les cheveux. Commencez toujours à brosser vos cheveux par les pointes, jamais directement par les racines. Vous ne devriez également jamais vous brosser les cheveux lorsque vos cheveux sont mouillés, car ils tomberont ou se casseront facilement. Au lieu de cela, brossez doucement vos doigts ou un peigne. Lorsque vos cheveux sont secs, vous pouvez les peigner avec un peigne fin (recommandé pour les cheveux bouclés) ou une brosse en poil de sanglier naturel (qui aide à répartir les huiles naturelles dans vos cheveux).
   • Si nécessaire, vous pouvez utiliser le laque pour cheveux démêlant pour faciliter le brossage.
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Méthode 2 sur 3: Fabriquer et utiliser un masque capillaire

1. 

   Utilisez un après-shampoing intensif du commerce une fois par semaine. Après avoir lavé vos cheveux, vous appliquerez un revitalisant en profondeur et un bonnet de douche sur vos cheveux. Laissez-le pendant 15 à 30 minutes avant de le laver.

2. 

   Préparez et utilisez un laque pour cheveux simple. Remplissez 2/3 du flacon pulvérisateur avec de l'eau et versez le conditionneur sec dans le 1/3 restant. Serrez le flacon pulvérisateur et secouez pour dissoudre le mélange. Vaporisez le mélange sur vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient humides, puis appliquez une crème hydratante.

3. 

   Utilisez de l'huile chaude pour une utilisation facile et rapide. Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe (15 ml - 30 ml) d'huile (comme l'huile de noix de coco ou l'huile d'olive) et brossez tous les cheveux. Mettez un bonnet de douche sur vos cheveux et attendez 20 à 30 minutes. Lorsque le temps est écoulé, rincez l'huile et lavez vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant comme d'habitude.
   • Vous aurez peut-être besoin de plus d'huile si vos cheveux sont très épais et longs.
   • Pour rendre le masque encore plus efficace, installez-vous au soleil ou utilisez un sèche-cheveux. La chaleur aidera les cheveux à mieux absorber l'huile.
   • Une autre façon est d'appliquer de l'huile sur vos cheveux, de mettre un bonnet de douche et de s'asseoir sous un sèche-cheveux pour le même effet.

4. 

   Essayez un masque au miel et à l'huile de noix de coco. Mettre 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel et 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de coco dans un bol prêt pour le micro-ondes. Chauffer au micro-ondes jusqu'à ce que l'huile de coco soit fondue, puis remuer pour mélanger avec le miel. Peignez le mélange sur vos cheveux et mettez un bonnet de douche. Attendez 30 à 40 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède et au shampooing.
   • Si vous n'avez pas d'huile de noix de coco, vous pouvez la remplacer par de l'huile d'olive.
   • Le miel est idéal pour les cheveux car il aide à retenir l'humidité dans les cheveux.

5. 

   Faites un masque de miel, d'huile et de yaourt pour hydrater et renforcer les cheveux. Mélangez dans un petit bol 1 cuillère à café (5 ml) d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel et ¼ tasse (60 g) de yogourt grec blanc. Appliquez le masque sur cheveux humides, puis mettez un bonnet de douche. Attendez 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède et au shampooing.

6. 

   Essayez un masque capillaire à l'avocat et à l'huile pour des cheveux nets et secs. Écrasez un avocat mûr dans un petit bol avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive. Pour plus de nutriments et d'humidité, vous pouvez mélanger 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel. Appliquez le masque sur cheveux humides et mettez un bonnet de douche. Attendez 15 à 60 minutes, puis rincez.

7. 

   Faites un masque au miel et à la banane pour hydrater les cheveux et éviter les cassures. Mettez dans un mélangeur 1 banane mûre, 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel et 1 cuillère à soupe (15 millilitres) d'huile d'olive. Mélanger le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse et exempt de chips de banane grumeleuses. Peignez le mélange sur vos cheveux et massez le cuir chevelu. Mettez votre bonnet de douche et attendez 15 minutes. Lavez le masque lorsque le temps est écoulé.
   • Les bananes aideront à restaurer l'élasticité des cheveux et à prévenir la casse.
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Méthode 3 sur 3: Santé

1. 

   Mangez plus d'aliments contenant de la silice pour des cheveux sains. Les cheveux malsains sont l'une des raisons de la sécheresse des cheveux. Vous pouvez restaurer l'éclat et la force de vos cheveux en mangeant suffisamment de silice, un minéral présent dans les asperges, les poivrons, les concombres, les pommes de terre et autres légumes.

2. 

   Assurez-vous de manger suffisamment de protéines et de vitamines. De toute évidence, la viande est une source de protéines, mais il existe d'autres aliments riches en protéines comme les œufs, le yogourt et les haricots. Les vitamines A, B, C, E et K sont également importantes pour les cheveux et se trouvent dans les fruits, les grains entiers et les légumes à feuilles vertes.
   • En plus des vitamines, assurez-vous de consommer suffisamment de bêta-carotène, d'acide folique, de magnésium et de soufre dans votre alimentation.

3. 

   Mangez des aliments qui contiennent les acides gras essentiels pour combattre les cheveux cassants et secs. Les acides gras essentiels se trouvent principalement dans les poissons, y compris le hareng, le maquereau, le saumon, les sardines et le thon, mais aussi dans les avocats, les graines de lin, les olives et les noix.

4. 

   Buvez environ 6 à 8 tasses (1,5 à 2 litres) d'eau par jour. Non seulement c'est important pour la santé du corps, mais l'eau est également importante pour la santé des cheveux. Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, votre peau et vos cheveux se dessèchent. publicité

Conseil d'Expert

• Choisissez un masque capillaire en fonction de vos propres besoins en soins capillaires. Il existe une variété de masques disponibles qui fournissent exactement ce dont vos cheveux ont besoin. Par exemple, si vous avez récemment teint vos cheveux, vous pouvez utiliser un masque qui hydrate et protège le colorant. Si le colorant commence à s'estomper, des masques colorés seront disponibles.
• Les soins capillaires comme les soins de la peau. Vous devez prendre soin de votre peau en choisissant le bon nettoyant, hydratant et masque formulés selon vos besoins, tout comme vos cheveux.
• Essayez un professionnel pour hydrater vos cheveux en profondeur. La plupart des salons de coiffure proposent un service d'hydratation en appliquant un masque sur vos cheveux et en s'asseyant sous un sèche-cheveux pour que le produit pénètre profondément dans les cheveux. Après cela, vous pouvez acheter des produits du salon pour l'entretien de la maison.

Conseil

• Achetez des produits qui correspondent à la texture de vos cheveux. Par exemple, si vous avez les cheveux bouclés, achetez un produit pour cheveux bouclés. Pour les cheveux fins, achetez des produits pour cheveux fins.
• Lisez les ingrédients sur l'étiquette du produit. Évitez les produits qui contiennent beaucoup de produits chimiques, tels que le silicone et les sulfates. Recherchez des produits contenant des ingrédients revitalisants comme l'aloès, les huiles naturelles et le beurre naturel.
• Un chapeau et une écharpe en soie peuvent protéger vos cheveux des forts vents d'hiver et de la chaleur extrême.
• Envisagez de passer d'un produit de soin capillaire à l'autre au fil des saisons. Utilisez un super hydratant pendant les mois secs de l'hiver et un produit plus léger en été.

avertissement

• Toutes les méthodes ne conviennent pas à tout le monde, car les cheveux de chacun sont différents. Les méthodes qui fonctionnent pour les autres peuvent ne pas fonctionner pour vous.
• Attendez patiemment que les masques et produits capillaires fassent effet. Tout ne fonctionne pas du premier coup. Veuillez patienter quelques mois avant d'évaluer.