Comment donner à votre peau un aspect bronzé

Vidéo: Lorsque j’étais une œuvre d’art - Eric Emmanuel Schmitt - Livre audio [Partie 2/ 3]

Contenu

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Méthode 1 sur 3: Bronzage naturel sous le soleil
Méthode 2 sur 3: Studio de bronzage
Méthode 3 sur 3: Bronzage à la maison
Conseils
Avertissements

Nous aimons tous parfois le bronzage doré. Il existe différentes manières d'y parvenir, et de nombreux facteurs influencent le choix. Par exemple, vous ne pourrez peut-être pas toujours profiter du soleil et bronzer à l'extérieur si vous vivez dans un environnement à mi-chemin. Heureusement, il existe d'autres façons d'obtenir un beau bronzage. Quelqu'un préfère se débrouiller seul, puis les cosmétiques seront le meilleur choix, et quelqu'un choisira d'aller au salon. Avant de prendre une décision, réfléchissez à la façon dont les différentes manières affectent votre santé.

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Méthode 1 sur 3: Bronzage naturel sous le soleil

1 Passez du temps à l'extérieur. Être à l'extérieur vous aide non seulement à obtenir un beau bronzage, mais aussi à votre santé. C'est la meilleure et la plus naturelle des façons de bronzer. Peu importe si vous marchez, faites de l'exercice ou faites un pique-nique - il est important que vous soyez au soleil.
- L'exposition au soleil est essentielle pour la vitamine D. La vitamine D aide le corps à combattre les infections, y compris le rhume et la grippe. On pense également qu'il réduit le risque de maladies chroniques et de cancer.
- Si vous craignez de vous retrouver avec un bronzage moche de "ferme collective" (ou, disons, il y aura des marques sur les bretelles), passez du temps au soleil dans des vêtements différents. En exposant les rayons du soleil à différentes zones de votre peau, vous rendrez votre bronzage plus uniforme.
2 Bronzer. Asseyez-vous ou allongez-vous au soleil pour obtenir un bronzage uniforme. Assurez-vous d'appliquer un écran solaire avec SPF.
- Si vous souhaitez bronzer, ne passez que quelques minutes au soleil à la fois. Ne bronzez jamais longtemps - la peau ne doit pas rosir ou brûler.
3 Portez toujours un écran solaire. Contrairement à la croyance populaire, vous pouvez bronzer si vous utilisez un écran solaire. Une exposition prolongée au soleil sans produit SPF est lourde de coups de soleil, de déshydratation et d'un risque élevé pour la santé, en particulier le développement de cancer de la peau.
- Il est recommandé d'utiliser une crème avec un niveau de protection d'au moins SPF 15.Si vous avez la peau très claire, choisissez une crème avec un niveau de protection d'au moins SPF 30.
- Réappliquez la crème solaire 15 à 30 minutes avant l'exposition au soleil et réappliquez après 15 à 30 minutes à l'extérieur. Réappliquez la crème solaire chaque fois que vous vous baignez, car cela pourrait enlever la crème solaire.
- Si vous hésitez entre une lotion ou une huile, choisissez-en une qui contient des filtres SPF.

Méthode 2 sur 3: Studio de bronzage

1 Obtenez un teint bronzé avec un spray spécial. Une façon de bronzer sans s'exposer au soleil est d'utiliser un spray qui s'applique sur la peau sous forme de fine brume et contient les mêmes ingrédients qu'une lotion autobronzante. Les sprays gagnent en popularité car ils sont sûrs et durent 7 jours. L'inconvénient est le coût assez élevé d'une telle procédure. Vous devez vous préparer au bronzage automatique en salon :
- Épilez avec un rasoir ou de la cire. Cela aidera le produit à mieux absorber la peau.
- Exfoliez votre peau. Le résultat sera meilleur si vous éliminez les cellules mortes de la peau.
- Ne pas appliquer de crème, de déodorant ou de maquillage avant la procédure. Le bronzage reposera mieux sur une peau propre.
- Attendez 8 heures après votre intervention avant de vous doucher ou d'appliquer une crème pour le corps.
2 Allez au solarium. Les salons de bronzage utilisent la lumière d'une lampe ultraviolette pour créer le rayonnement approprié. Ce rayonnement ultraviolet agit sur la peau de la même manière que la lumière ultraviolette solaire. Bien que les salons de bronzage soient actuellement très populaires, il existe de nombreux risques pour la santé (y compris le risque de cancer de la peau) lors de leur visite, alors soyez prudent si vous décidez de bronzer de cette façon.
- Le temps autorisé dans le solarium est de 7 à 11 minutes. Même si vous avez l'habitude de bronzer fréquemment, une séance ne doit jamais durer plus de 20 minutes. Il est recommandé de visiter le solarium 1 à 2 fois par semaine.
- Appliquez toujours une crème solaire et portez des lunettes pour protéger votre peau et vos yeux des rayons UV potentiellement nocifs.
- La plupart des villes ont des salons de bronzage, alors recherchez en ligne celui le plus proche de chez vous. Les prix dans différents salons sont différents, cependant, il existe des abonnements ou des réductions pour les clients réguliers, ce qui vous aidera à économiser une somme importante sur les visites régulières au solarium.
3 Prends soin de ta peau. En hiver, le soleil manque aux gens, et c'est l'une des raisons pour lesquelles beaucoup de gens vont au solarium. Si vous bronzez sous les rayons ultraviolets dans un lit de bronzage, vous devez protéger votre peau.
- Le bronzage dans un lit de bronzage est associé à un risque élevé de cancer de la peau et à un processus de vieillissement accéléré.
- Utilisez toujours une lotion SPF lorsque vous prenez un bain de soleil et hydratez votre peau tous les jours.

Méthode 3 sur 3: Bronzage à la maison

1 Donnez à votre peau une teinte bronze avec du maquillage. Il existe de nombreuses façons de créer un effet de bronzage, y compris les plus simples. Le maquillage est le moyen le plus sûr, mais aussi le plus court, de bronzer votre peau. Par exemple, vous pouvez utiliser une poudre bronzante et une poudre chatoyante. Vous aurez besoin de plusieurs produits cosmétiques que vous pouvez acheter dans un magasin de beauté ou en ligne.
- Vous aurez besoin d'une poudre bronzante crémeuse, d'une poudre bronzante libre, d'un surligneur ou d'une poudre chatoyante et d'un petit pinceau à poudre ordinaire.
- Commencez par appliquer une poudre bronzante crémeuse avec un petit pinceau sur les deux joues, sous les yeux et le long du centre du nez. Le secret est d'appliquer la poudre bronzante sur les zones de votre visage qui bronzent naturellement.
- Ensuite, prenez une poudre bronzante en vrac et appliquez-la sur vos joues et vos tempes avec un pinceau à poudre ordinaire. Mélangez soigneusement les deux poudres bronzantes pour éviter un mélange visible.
- Enfin, prenez un surligneur ou une poudre chatoyante et appliquez sur les pommettes, au-dessus de la lèvre supérieure, sur les coins externes des yeux et dans la zone des sourcils avec un pinceau ordinaire.
- Assurez-vous de bien mélanger les poudres bronzantes et les poudres pour éviter un mélange visible.
2 Essayez les produits autobronzants. L'autobronzant est un excellent moyen de donner à votre peau un teint bronzé sans les effets nocifs des rayons UV. Ces produits sont faciles à utiliser et sont disponibles dans une variété de types et de nuances, ce qui les rend idéaux pour de nombreuses personnes. Vous pouvez acheter des produits autobronzants en ligne ou dans les magasins de produits de beauté. En règle générale, l'effet d'une telle lotion ou spray dure 3 à 5 jours.
- Essayez une lotion autobronzante à la maison pour un teint rapide et bronzé. Cette lotion est facile à appliquer, mais il y a un risque de manquer une ou plusieurs zones de la peau. Assurez-vous d'appliquer une lotion sur les zones de votre peau que vous avez manquées.
- Utilisez une lotion de bronzage progressif. Avec cette lotion, vous pouvez obtenir le bronzage le plus naturel et contrôler l'intensité de votre bronzage, mais le processus prend 4 à 7 jours. C'est le meilleur moyen si vous n'êtes pas pressé.
- Utilisez un spray autobronzant. C'est peut-être le bronzant à domicile le plus facile à utiliser, mais il peut être difficile à appliquer dans les zones difficiles d'accès. Si vous avez un assistant, vous pouvez essayer cette méthode.
- Assurez-vous d'exfolier votre peau avant d'utiliser un autobronzant. Cela éliminera les peaux mortes et permettra au produit d'être mieux absorbé. Cela aidera votre bronzage à durer plus longtemps.
- Laissez la machine de bronzage tremper pendant au moins 10 minutes avant de vous habiller et ne prenez pas de douche ce jour-là.
3 Appliquez une lotion autobronzante. Pour de meilleurs résultats, suivez les instructions sur l'emballage aussi fidèlement que possible. Tenez compte de votre carnation naturelle, vous ne serez pas satisfait du résultat si vous choisissez un autobronzant trop foncé.
- Appliquer la lotion en mouvements circulaires en alternance sur toutes les zones de la peau en faisant attention de ne rien manquer. Appliquez-le d'abord sur vos bras, puis sur vos jambes et enfin sur votre torse. Lavez-vous les mains après chaque section afin que vos paumes ne deviennent pas trop sombres. Appliquez une petite quantité de lotion sur vos chevilles, vos pieds et vos mains.
- Essuyez l'excès de lotion des zones articulaires, car elle y pénètre généralement plus rapidement. Si vous remarquez que la peau de vos articulations s'assombrit rapidement, essuyez doucement ces zones avec un chiffon humide.
4 Appliquer un spray autobronzant. Comme pour tout produit autobronzant, suivez attentivement les instructions sur l'emballage.
- Retirez tous les bijoux et relevez vos cheveux, sinon vous pourriez vous retrouver avec des marques étranges.
- Appliquez une crème hydratante sans huile sur la peau sèche avant de vaporiser.
- Appliquez une petite quantité de spray sur les zones où il pénètre rapidement, comme les genoux, les coudes et les pieds. Lorsque vous appliquez le spray sur vos coudes et vos genoux, pliez-les pour créer un bronzage uniforme.
- Tenez le bidon à bout de bras et vaporisez une couche de spray sur tout le corps. Le moyen le plus simple est de commencer par vos pieds et de progresser vers le haut.
5 N'en fais pas trop. Si vous utilisez trop d'autobronzant ou de poudre bronzante, vous vous retrouverez avec une couleur orange non naturelle. Utilisez les produits de bronzage avec modération et commencez petit. Il est plus facile d'appliquer une autre couche que d'enlever l'excédent.

Conseils

Les vêtements de couleur claire rendent visuellement la peau plus bronzée.
Votre peau est belle dans sa forme originale, vous n'avez donc pas besoin de bronzer si vous ne le souhaitez pas.