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Une haleine qui sent l'alcool peut causer beaucoup d'ennuis et d'embarras. Si vous ne voulez pas assister à un événement avec un fort arôme alcoolisé, il existe quelques bonnes façons de réduire l'odeur alcoolique de votre haleine. Grâce à l'alimentation, à l'hygiène personnelle et aux précautions suivantes, vous pouvez être assuré de respirer sans alcool!

Pas

Méthode 1 sur 3: Manger et boire

1. 

   Mangez avant et pendant que vous buvez de l'alcool. Manger quelque chose en buvant de l'alcool peut aider à réduire l'odeur d'alcool. La nourriture absorbera également moins d'alcool provenant de l'alcool et stimulera la production de salive. Ce processus peut aider à prévenir la déshydratation - la raison pour laquelle des odeurs d'alcool apparaissent dans votre haleine.
   • Les pubs servent souvent des collations comme des arachides, du maïs soufflé et d'autres collations pour s'assurer que les clients ne se saoulent pas lorsqu'ils boivent trop. Utilisez-les régulièrement pendant que vous buvez de l'alcool.
   • Si vous allez prendre un verre chez un ami, faites du bénévolat pour apporter des collations au groupe. Vous pouvez apporter quelques sacs de frites ou de maïs soufflé. Les collations vous aident non seulement à réduire l'odeur d'alcool dans votre haleine, mais aussi à montrer l'image de vous généreux aux yeux de l'hôte.

2. 

   
   
   Essayez les oignons et l'ail. Les aliments forts et piquants peuvent aider à étouffer les haleines qui sentent l'alcool. L'odeur d'oignon rouge et d'ail peut rester longtemps dans votre haleine et aide à se débarrasser de l'odeur d'alcool.
   • Vous pouvez commander quelques boissons avec des oignons et de l'ail. Les plats à l'ail, tels que les chips à l'ail ou le pain à l'ail, sont souvent servis dans les pubs.
   • Ajoutez des oignons rouges lorsque vous utilisez des sandwichs, des hamburgers ou des salades composées après avoir bu.
   • Certaines personnes mangent même des oignons à l'ail crus pour lutter contre les incendies. C'est assez efficace, mais gardez à l'esprit que les oignons à l'ail crus sentent assez mauvais. Le parfum de l'oignon à l'ail n'est pas seulement dans votre haleine, mais il irradie également à travers vos pores. Si vous essayez de vous débarrasser de l'haleine qui sent l'alcool à cause du travail quelque part, ce n'est pas la meilleure option. Le goût de l'ail, en communication est également acceptable, mais peut aussi être aussi désagréable que l'odeur de l'alcool.

3. 

   
   
   Chewing-gum. La gomme peut aider à éliminer les odeurs d'alcool. La gomme a non seulement un arôme écrasant l'odeur de l'alcool, mais elle vous aide également à produire plus de salive, contribuant ainsi à réduire l'odeur d'alcool dans votre haleine.
   • Essayez la gomme aigre pour libérer plus de salive, ce qui vous aidera à vous débarrasser plus rapidement de l'haleine qui sent l'alcool. Le goût amer peut être un peu difficile au début, mais plus vous le mâchez, moins il le sera.
   • La gomme à la menthe poivrée est également un bon choix. L'arôme frais de la menthe poivrée peut rapidement submerger l'arôme de l'alcool et est souvent utilisé pour rafraîchir l'haleine.

4. 

   
   
   Buvez du café et de l'eau. Boire du café et de l'eau peut aider à réduire l'odeur d'alcool. L'eau filtrée reconstitue la quantité d'eau que vous perdez en buvant de l'alcool et stimule la sécrétion de salive, aidant à réduire l'odeur d'alcool dans votre haleine. Le café a une saveur très forte qui peut cacher une forte odeur de bière et d'alcool. Cependant, il est préférable de n'utiliser le café que le matin après avoir bu. La combinaison de stimulants et d'agents calmants peut augmenter votre niveau d'énergie, vous rendre moins enivrant, mais peut aussi trop boire par inadvertance. publicité

Méthode 2 sur 3: Hygiène personnelle

1. 

   Brossez-vous les dents pendant plus de deux minutes. Le brossage des dents peut aider à réduire l'odeur d'alcool dans votre haleine. Prendre quelques minutes de plus pour nettoyer votre bouche peut vous couper le souffle.
   • Utilisez un dentifrice qui a un arôme fort et fort comme la menthe. Une telle crème sera très efficace pour repousser l'odeur d'alcool de votre haleine.
   • Prenez encore deux minutes pour vous brosser les dents. Ce temps supplémentaire est nécessaire pour se débarrasser de l'alcool et de la nourriture restants dans votre bouche.

2. 

   Nettoyez les dents avec du fil dentaire. Ne sautez pas la soie dentaire après une nuit à boire. Les restes de nourriture imbibés d'alcool restent souvent coincés entre vos dents et contribuent à une haleine qui sent l'alcool, même si vous faites de votre mieux pour vous brosser les dents.

3. 

   Utilisez un bain de bouche. Après vous être brossé les dents et passé la soie dentaire, assurez-vous de vous rincer la bouche et de vous rincer avec un bon rince-bouche. Le rince-bouche est utilisé pour se débarrasser de la mauvaise haleine et a souvent une saveur de menthe fraîche qui aide à éliminer les odeurs d'alcool. Assurez-vous de rincer aussi longtemps qu'indiqué sur la bouteille, généralement pendant 30 secondes, puis crachez et rincez à l'eau claire.

4. 

   Douche propre. Non seulement l'alcool affecte votre respiration, mais il peut également irradier à travers vos pores et créer une forte odeur d'alcool dans votre corps. Prenez toujours une douche le matin ou le soir après avoir bu de l'alcool.
   • Prenez une douche comme d'habitude, mais faites attention de bien frotter votre corps.
   • Les savons, shampooings et revitalisants parfumés peuvent aider à éliminer ou à réduire les odeurs d'alcool.
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Méthode 3 sur 3: Prévention de l'odeur d'alcool

1. 

   A consommer avec modération. Pour réduire l'odeur de l'alcool, vous devez boire avec modération plutôt que de boire jusqu'à ce que vous soyez ivre. Essayez de boire le moins de verres possible tout au long de la soirée. Boire trop donne non seulement une odeur d'alcool à votre haleine, mais provoque également d'autres problèmes de santé, surtout lorsque vous buvez régulièrement. Boire moins et ne pas boire au point d'être intoxiqué peut empêcher votre haleine de sentir l'alcool.
   • Essayez de limiter votre consommation à seulement deux verres à la fois.

2. 

   Ne mélangez pas plusieurs types d'alcool. Chaque type de bière a une odeur différente, donc mélanger différents types d'alcool peut créer une odeur terrible. N'utilisez qu'un seul alcool que vous aimez pour la soirée, car cela peut réduire l'odeur alcoolique de votre haleine.

3. 

   N'utilisez que de l'alcool simple. Certaines bières contiennent des herbes ou des épices qui peuvent avoir une saveur plus lourde que les bières, les vins ou les spiritueux. L'utilisation de boissons simples aidera votre haleine à moins sentir l'alcool. publicité

Conseil

• Gardez la menthe, le basilic ou la gomme à la cannelle avec vous en tout temps.

avertissement

• Si vous sentez que vous avez besoin de boire moins, ou si vous vous sentez mal à l'aise lorsque quelqu'un dit que vous buvez trop, ou si vous vous sentez coupable après avoir bu, ou si vous en avez besoin buvez-le tous les matins pour commencer la journée, vous pourriez être accro à l'alcool. Parlez à votre médecin de la quantité d'alcool que vous buvez chaque jour et de la manière dont vous pouvez la réduire.