Contenu

• Conseil
• avertissement
• De quoi as-tu besoin

• Serrez votre nez pour dégager vos narines. Expirez comme si vous essayiez de pousser le souffle hors de votre nez. N'expirez pas trop fort pour éviter d'endommager le tympan.
• Vous entendrez peut-être un léger hochet et la pression dans vos oreilles diminuera, mais cela ne devrait pas vous faire de mal.

Prenez des médicaments pour traiter la congestion nasale. Le médicament aide à dégager les sinus, rétablissant ainsi l'audition presque normale.

Utilisez un spray nasal antihistaminique. En cas de blocage allergique des sinus, vous devrez peut-être prendre un antihistaminique.

Consultez votre médecin. Si votre douleur à l'oreille est sévère, vous devriez consulter votre médecin ou votre spécialiste. Votre spécialiste peut vous prescrire des médicaments tels que des sprays nasaux de stéroïdes ou un tuba pour drainer le liquide et soulager la pression. publicité

Méthode 2 sur 3: équilibre de pression

1. 

   Des oreilles claires. Parfois, un changement soudain de hauteur peut provoquer un déséquilibre de pression entre l'oreille interne et externe. La condition est frustrante (comme le cérumen s'accumule sous forme «d'air») ou provoque une douleur intense, ou les deux.

2. 

   
   
   Prenez vos précautions. Si vous lisez cet article par précaution, vous pouvez éviter la congestion de l'oreille. Avant de monter à bord d'un avion ou de remonter la montagne, vous pouvez mâcher de la gomme ou des bonbons durs.
   • Mâcher, avaler ou même bâiller ouvre la trompe d'Eustache afin que la pression de l'air puisse être équilibrée.
   • Cela fonctionne également même si les oreilles sont bloquées. Continuez à mâcher, bâiller et avaler jusqu'à ce que l'oreille s'arrête.
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Méthode 3 sur 3: Obtenez du cérumen

1. 

   Le conduit auditif est bloqué par le cérumen. Vous devrez peut-être le faire pendant plusieurs jours d'affilée pour vider complètement vos oreilles, mais vous devriez remarquer que vos oreilles sont moins susceptibles de se boucher immédiatement.

2. 

   
   
   Dissolvez une solution de vinaigre 1: 1 et d'alcool. Cette solution aide à ramollir le cérumen pour faciliter le drainage de la cire.

3. 

   Placez la solution dans le conduit auditif. Inclinez votre tête sur le côté, puis mettez quelques gouttes de solution dans votre oreille. Vous pouvez utiliser un compte-gouttes pour faciliter l'introduction de la solution dans l'oreille. Laissez la solution dans votre oreille pendant environ 5 minutes.
   • Pour éviter que la solution ne se répande, vous devez placer une boule de coton dans votre conduit auditif avant de redresser votre tête. Si vous avez besoin de cérumen des deux côtés, vous devrez répéter le processus avec l'autre oreille.

4. 

   Utilisez de l'huile. Mettez quelques gouttes d'huile d'olive, d'huile minérale ou d'huile pour bébé tiède (pas chaude) dans votre oreille et inclinez la tête pendant 5 minutes.
   • Relevez la tête, puis utilisez un chiffon propre pour essuyer l'huile et la cire du conduit auditif.

5. 

   Lavez vos oreilles à l'eau tiède. Remplissez la seringue auriculaire avec de l'eau tiède (de l'eau à la température du corps, environ 37 degrés Celsius est préférable). Vous pouvez remplir la tasse avec de l'eau tiède pour faciliter le remplissage du conduit auditif.
   • Penchez-vous au-dessus de l'évier, en tirant vos lobes d'oreille vers le bas et derrière votre tête pour ouvrir le conduit auditif.
   • Insérez la pointe du conduit auditif directement dans l'embouchure du conduit auditif, légèrement vers le haut et sur le côté afin de ne pas aspirer d'eau directement dans le tympan.
   • Pressez la seringue juste assez pour casser la cire, mais ne la forcez pas trop. Vous sonnerez comme un vent orageux et un peu chatouillant.
   • Assurez-vous que la pointe du conduit auditif ne bloque pas l'eau et la cire à l'intérieur du conduit auditif. Pas besoin de trop s'inquiéter de l'écoulement du cérumen collant.
   • Répétez jusqu'à ce que la cire soit propre, puis séchez avec un chiffon doux.
   • Vous remarquerez probablement que votre audition s'est considérablement améliorée.
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Conseil

• Tenez vos lobes d'oreille, tirez vers le bas, tirez vers le haut, puis tirez à nouveau vers le bas.
• L'application de cette méthode à chaque fois qu'un avion décolle ou atterrit, ou lors de la conduite en descente peut aider à prévenir ou à minimiser les changements de pression qui bloquent vos oreilles et causent des douleurs (parfois des douleurs intenses).
• Nettoyez régulièrement les oreilles pour éviter que la cire ne s'accumule dans l'oreille au point qu'elle affecte l'audition.

avertissement

• N'utilisez pas de coton-tige pour obtenir du cérumen. Habituellement, cela pousse la cire dans l'oreille, plutôt que de l'éliminer.
• Consultez votre médecin si vous avez de la fièvre ou des douleurs auriculaires sévères.

De quoi as-tu besoin

• Le vinaigre
• De l'alcool
• Huile d'olive
• Coton
• Vêtement propre
• Gouttes de médecine