Auteur:
Eric Farmer
Date De Création:
8 Mars 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
![lentilles corail cuisiné à ma façon 👌😋 . بالعربية و الفرنسية](https://i.ytimg.com/vi/QoySfHKPDlY/hqdefault.jpg)
Contenu
1 Placez les lentilles rouges hachées dans un tamis ou une passoire à trous fins et perforés. Ces lentilles sont connues pour contenir beaucoup de déchets, alors nettoyez-les soigneusement. Rincer à l'eau courante et retirer tous les gros débris visibles.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
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- ajouter aux soupes et aux plats mijotés;
- ajouter aux légumes ou aux currys;
- en faire une veste.
Méthode 2 sur 3: Curry de lentilles rouges
1 Lavez les lentilles. Placez-le dans une passoire et rincez abondamment.
2 Faire chauffer l'huile dans une grande casserole. Mettez-le sur feu moyen et laissez l'huile chauffer complètement.
3 Ajouter le gingembre et l'ail. Cuire environ deux minutes, jusqu'à tendreté.
4 Ajouter le curry en poudre.
5 Ajouter les pommes de terre et les carottes. Poursuivez la cuisson encore 5 minutes.
6 Ajouter les lentilles, le bouillon, le sel et le poivre et remuer.
7 Porter le mélange à ébullition, puis réduire le feu pour laisser mijoter. Remuez de temps en temps.
8 Cuire le curry pendant 20 minutes. Le plat est prêt lorsque les lentilles et les légumes sont tendres.
9 Servez le curry. Il se marie bien avec des morceaux de citron vert, du naan ou du riz.
Méthode 3 sur 3: Dal aux lentilles rouges
1 Lavez les lentilles. Placez-le dans un tamis et lavez-le sous l'eau courante pendant 1-2 minutes.
2 Cuire les lentilles. Mettez-le dans une casserole, après y avoir ajouté 3 tasses d'eau. Porter l'eau à ébullition, puis réduire le feu pour laisser mijoter. Cuire les lentilles jusqu'à ce qu'elles soient tendres, ce qui prendra environ 12 minutes.
3 Peler les tomates. Faire une incision cruciforme sur le dessus. Portez à ébullition une casserole d'eau séparée, placez-y les tomates pendant 30 secondes, puis retirez-les.Une fois qu'ils ont légèrement refroidi, saisissez la peau coupée avec vos doigts et retirez-la.
4 Hacher les tomates pelées.
5 Faire chauffer l'huile dans une grande casserole. Mettez-le sur feu moyen et laissez l'huile chauffer complètement.
6 Préparez l'oignon. Laisser mijoter environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
7 Ajouter l'ail. Poursuivez la cuisson encore une minute.
8 Ajouter cinq épices bengali et le curcuma et remuer pour combiner.
9 Ajouter les lentilles bouillies. Versez-le directement avec de l'eau. Cuire encore 10 minutes.
10 Ajouter les tomates et remuer.
11 Goûtez la soupe et ajoutez l'assaisonnement au besoin.
12 Servir la soupe avec des naans et des quartiers de lime.