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• Conseils
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Certaines personnes ont du mal à apprendre car il leur est difficile de se concentrer sur une tâche pendant longtemps. Il existe des moyens d'éliminer les distractions afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur vos études.

Pas

1. 1 Choisissez un environnement d'apprentissage approprié. Une atmosphère calme aide à éliminer toutes les distractions dans le processus d'apprentissage.
   • Choisissez un environnement calme, comme une chambre privée.
   • Désactivez tous les gadgets inutiles. N'oubliez pas d'éteindre vos téléphones portables et ordinateurs (si vous n'avez pas besoin d'Internet). Éteignez le lecteur ou écoutez de la musique sans paroles.
   • Retirez les objets inutiles et organisez-vous pour éliminer les facteurs de stress et améliorer la concentration.
   • Si vous êtes entouré de gens bruyants et que leurs bavardages vous dérangent, activez une musique douce. Il existe des tonnes de sites Web utiles et gratuits sur Internet.
2. 2 Rassemblez du matériel d'apprentissage, y compris des notes, des manuels et des documents. Si vous utilisez un ordinateur, désactivez l'option d'utilisation du courrier électronique et des messageries instantanées.
3. 3 Faites des pauses pour éviter l'ennui. Passez d'un sujet à l'autre, mais faites attention à ne pas confondre les informations dans votre tête.
4. 4 Trouver une méthode d'enseignement efficace. Certaines personnes utilisent des flashcards pour mémoriser, mais il existe d'autres méthodes d'enseignement en plus des flashcards. Si vous sentez que rien ne vous convient, trouvez votre propre méthode d'enseignement !
5. 5 Utilisez une technique d'assimilation de texte appelée SQ3R.
   • « Évaluez » le livre en examinant les titres, les sous-titres, les légendes et d'autres paramètres importants.
   • « Posez des questions » en convertissant tous les titres et sous-titres en questions pédagogiques. Ceci est nécessaire afin de retracer la compréhension du texte après la lecture du chapitre ou de la section.
   • Lisez pour trouver les réponses aux questions posées. Posez des questions au début et à la fin de chaque chapitre pour vous assurer d'avoir les informations dont vous avez besoin pour comprendre.
   • Repensez à vos questions et essayez d'y répondre. Utilisez des citations, mais n'oubliez pas d'exprimer vos pensées avec vos propres mots.
   • « Révisez » à nouveau le texte pour qu'il reste dans votre tête lorsque vient le temps de répondre à vos devoirs.
   • Si vous trouvez un sujet que vous ne comprenez pas, faites vos recherches. Lisez les informations dans le tutoriel ou sur Internet pour une meilleure compréhension.
6. 6 Apprenez le matériel à l'avance. Au lieu d'entasser le matériel la veille de l'examen, essayez de mémoriser les informations à l'avance afin que la quantité d'informations ne vous embrouille pas.
7. 7 Faites preuve de détermination. Ne laissez pas votre comportement égoïste / stupide entraver votre concentration. Suivez ce que vous avez commencé.

Conseils

• Faites preuve de détermination. Si vous rencontrez des difficultés, souvenez-vous des objectifs que vous vous êtes fixés dans la vie et votre motivation montera en flèche.
• Pour mieux vous concentrer, essayez d'éviter les autres conversations.
• Visualisez ce que vous apprenez. L'image dans votre tête vous rappellera le sujet de la leçon.
• Lisez le matériel de formation à haute voix. Ayez toujours un stylo avec vous pour prendre des notes importantes.
• Jetez tout inutile hors de votre tête. Soyez joyeux et indépendant. Cela vous aidera à étudier le matériel scolaire. Si votre tête est pleine d'autres pensées, vous ne pourrez pas vous souvenir d'un seul fait.
• Visualisez tout ce que vous apprenez. Plus tard, vous pourrez rappeler rapidement le sujet souhaité.
• Écoutez attentivement les explications du professeur. Soyez attentif dans la leçon.
• Convainquez-vous que vous êtes intéressé à étudier le sujet donné, même s'il ne fait pas partie de vos favoris.
• Faites des pauses de 20 minutes toutes les deux heures pour vous donner le temps de vous reposer et de vous concentrer.Mangez un sandwich ou buvez de l'eau. Vous pouvez sortir quelques instants pour prendre l'air.
• Impliquer tous les sens pour mémoriser les informations. Par exemple, si vous êtes auditeur, lisez à haute voix.
• Continue d'essayer. Chacun de nous a un style d'apprentissage différent.
• Pensez à la mission actuelle. Ne te laisse pas aller dans les nuages ​​et pense à tes devoirs sur un autre sujet ou rêve d'un gentil garçon/fille à l'école.

Avertissements

• N'oubliez pas pourquoi vous étudiez tel ou tel sujet.
• Afin de mémoriser des informations, vous devez en comprendre l'essence. C'est mieux que de tout bourrer mécaniquement.
• Restez calme et frais tout au long de la mission. Abandonnez la mémorisation aléatoire.
• N'en fais pas trop. Évitez le bachotage - cette méthode d'apprentissage exacerbe le stress et rend l'apprentissage plus difficile.