Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Manger et boire
• Méthode 2 sur 3: Obtenir le hoquet d'une manière différente
• Méthode 3 sur 3: Associer le hoquet à des causes médicales
• Mises en garde

Le hoquet a de nombreuses causes, certaines inconnues et d'autres connues, comme la dilatation de l'estomac. Le hoquet peut provoquer une sensation inconfortable et irritante. La meilleure façon d'éviter le hoquet est de savoir de quelles façons vous pouvez avoir le hoquet. Parfois, le hoquet est inévitable.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Manger et boire

1. Buvez une boisson gazeuse. Les sodas, les sodas et autres boissons gazeuses peuvent tous provoquer le hoquet. Si vous buvez une boisson gazeuse rapidement, vous êtes encore plus susceptible d'avoir le hoquet.
2. Mangez de la nourriture sèche sans rien boire. Manger rapidement quelque chose de sec comme du pain et des craquelins sans rien boire peut aussi causer le hoquet. Parce que l'équilibre de l'humidité change, votre diaphragme peut être perturbé.
3. Mangez des aliments épicés. Manger des aliments plus épicés que d'habitude peut irriter les nerfs autour de la gorge et de l'estomac, provoquant le hoquet. Vous pouvez également avoir des maux d'estomac si vous mangez des aliments plus épicés que ce que vous pouvez supporter.
   • Cela n'arrive pas à tout le monde.
4. Alternez entre les boissons froides et chaudes. Un changement soudain de température dans l'estomac peut parfois provoquer le hoquet. Cela peut arriver si vous prenez une boisson chaude suivie d'une boisson glacée. Vous pouvez obtenir le même résultat en mangeant rapidement des aliments chauds et froids.
   • Cela pourrait endommager vos dents de façon permanente car l'émail de vos dents peut se fissurer. Ne prenez pas l'habitude de le faire ou essayez cette technique si vous avez une prothèse en porcelaine ou si vos dents deviennent douloureuses ou sensibles à cause de la chaleur et du froid.
5. Buvez de grandes quantités d'alcool. Être ivre est traditionnellement associé au hoquet. Les dessins animés plus anciens ont souvent un personnage ivre qui a beaucoup de hoquet et qui peut à peine sortir ses mots.

Méthode 2 sur 3: Obtenir le hoquet d'une manière différente

1. Avalez une grande gorgée d'air. Prenez une profonde inspiration, fermez la bouche et avalez l'air. C'est l'une des seules méthodes qui a été utilisée avec succès par une équipe de recherche. Ils pensent que le hoquet est une réaction pour extraire de gros morceaux de nourriture de l'œsophage.
   • Vous pouvez simuler cela en mâchant une assez grosse bouchée de pain et en avalant le tout. Il n'est pas recommandé d'essayer cela avec d'autres aliments et certainement pas avec de grandes quantités de nourriture car vous courez le risque d'étouffer.
   • Si vous essayez cela trop souvent, il y a de fortes chances que votre estomac se sente mal à l'aise.
2. Assurez-vous de roter. Certaines personnes qui peuvent roter à plusieurs reprises sur commande ont le hoquet à cause de cela. Vous pouvez obtenir le même effet en aspirant rapidement de l'air au fond de votre gorge. Cependant, ne sur-stimulez pas la glotte ou le lambeau au fond de votre gorge en la refermant et en la rouvrant rapidement. C'est le même mouvement qui est fait lorsque vous avez le hoquet, donc en le stimulant par inadvertance, vous pouvez avoir le hoquet.
   • Votre glotte est active lorsque vous dites «oh oh». Sachez que vous taxez votre glotte lorsque vous rotez ou chantez en hurlant. Si vous savez où se trouve votre glotte et quand elle est stimulée, vous risquez moins de la forcer.
3. Faites un changement brusque de température sous la douche. Un changement soudain de température peut stimuler certains nerfs, ce qui peut provoquer le hoquet. C'est la même technique décrite ci-dessus où vous mangez ou buvez des choses à différentes températures.
   • Un changement de température peut également provoquer de l'urticaire et une peau enflée.
4. Invoquez certaines émotions. La nervosité et l'excitation sont des émotions où il y a de fortes chances que vous ayez le hoquet. C'est probablement la méthode la moins fiable, car la plupart des gens n'ont que le hoquet occasionnel tout en continuant à avoir des sautes d'humeur au quotidien. Cependant, sachez que si vous êtes excité, effrayé ou nerveux à propos d'un film, d'un jeu vidéo, d'un sport ou d'une autre activité en particulier, cela peut provoquer le hoquet.

Méthode 3 sur 3: Associer le hoquet à des causes médicales

1. Obtenez le hoquet en raison de problèmes intestinaux. De nombreux types de problèmes gastro-intestinaux tels que les maladies inflammatoires de l'intestin, le blocage intestinal et le reflux peuvent provoquer le hoquet. Ces conditions peuvent être causées par trop peu de fibres, pas assez d'exercice, voyager, manger et boire trop de produits laitiers, le stress et la grossesse.
2. Commencez le hoquet dû à une maladie respiratoire. Ce sont des conditions telles que la pleurésie, la pneumonie et l'asthme. Lorsque vos voies respiratoires sont stressées, cela affecte votre diaphragme, ce qui peut provoquer le hoquet. Les maladies respiratoires peuvent avoir plusieurs causes telles que:
   • Prédisposition génétique
   • Inhalation de substances toxiques (cigarettes, vapeurs d'huile, etc.)
   • Les accidents
3. Obtenez le hoquet en raison d'un trouble cérébral. Les blessures au cerveau, les tumeurs cérébrales et les accidents vasculaires cérébraux peuvent tous provoquer le hoquet. Vous pouvez même avoir le hoquet de causes psychologiques internes telles que le chagrin, l'excitation, la peur, le stress, le comportement hystérique et le choc.
   • Le hoquet psychogène est rare, mais les enfants et les adultes peuvent en souffrir.

Mises en garde

• Beaucoup de ces techniques peuvent causer de l'inconfort si vous les essayez plusieurs fois. Vous ne devriez pas les essayer si vous avez des maux d'estomac, des brûlures d'estomac ou des nausées.