Traiter une brûlure de glace

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 2: Traiter une légère brûlure de glace à la maison
Méthode 2 sur 2: Traitement médical pour une grave brûlure de glace
Conseils
Mises en garde

Les brûlures de glace sont des brûlures de la peau causées par un froid extrême au lieu de la chaleur. Si vous avez été exposé à des altitudes élevées et à des vents glaciaux, ou si vous avez été en contact direct avec un objet gelé et que vous présentez des symptômes, vous avez probablement subi une brûlure de glace. Si vous présentez les symptômes d'une légère gelure cutanée, comme une légère décoloration de la peau, un engourdissement, des démangeaisons, des picotements ou des douleurs, vous pouvez traiter votre brûlure de glace à la maison. Pour traiter les symptômes d'une gelure cutanée sévère, tels que des cloques, un engourdissement à long terme et / ou une décoloration de la peau, ou une infection, demandez l'aide d'un médecin dès que possible.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: Traiter une légère brûlure de glace à la maison

Retirez l'article congelé de votre peau. Si vous pensez avoir une brûlure de glace, éliminez immédiatement la source de froid qui est en contact direct avec votre peau. Si vous avez une brûlure de glace à haute altitude et / ou une exposition à un vent glacial, déplacez-vous vers une zone plus basse dès que possible et couvrez votre peau dès que vous pouvez le faire sans danger.
Retirez tous les vêtements humides ou froids. Une fois que vous avez éliminé / neutralisé la cause de votre brûlure, enlevez tout vêtement humide ou froid qui pourrait prolonger votre exposition au froid. Votre objectif est de ramener votre corps, en particulier la zone touchée, à une température normale dès que possible.
Plongez la zone brûlée dans de l'eau tiède pendant 20 minutes. Pour traiter votre brûlure de glace, versez de l'eau tiède (mais pas bouillante!) Dans une baignoire, un récipient en plastique ou une grande casserole. L'eau doit être comprise entre 37 et 40 degrés Celsius. Immergez la zone de peau affectée dans l'eau tiède et laissez-la tremper pendant 20 minutes, sans la retirer.
- Évitez d'utiliser de l'eau à plus de 40 degrés, car cela peut aggraver la brûlure de la glace.
- Pendant que votre peau est immergée dans l'eau chaude, vous pouvez ressentir une sensation de picotement. Cela indique que votre peau dégèle et que la sensation revient.
Ne faites pas tremper la partie du corps congelée pendant plus de 20 minutes. Retirez-le de l'eau tiède après 20 minutes et laissez la peau se réchauffer pendant encore 20 minutes. Cela donnera à votre peau le temps de revenir à sa température normale.
- Si vous remarquez que votre brûlure s'améliore et que la douleur s'est calmée 20 minutes après l'arrêt du trempage, vous n'aurez peut-être pas besoin de répéter le trempage dans de l'eau tiède.
- Environ 20 degrés Celsius sont généralement considérés comme la température ambiante. Si vous n'avez pas de pièce à température ambiante, couvrez votre brûlure sans serrer avec une couverture ou des vêtements supplémentaires.
Si votre peau est encore froide, répétez le trempage dans de l'eau tiède. Si vous présentez toujours des symptômes d'engelures après 20 minutes à température ambiante, réchauffez l'eau et faites tremper la partie du corps touchée dans de l'eau tiède pendant 20 minutes supplémentaires.
- Après avoir répété le traitement à l'eau chaude de 20 minutes une fois de plus, attendez encore 20 minutes avant de passer à l'étape suivante.
- Si, après une deuxième semaine et 20 minutes de repos, vos symptômes ne sont toujours pas résolus, contactez votre médecin ou rendez-vous immédiatement aux urgences.
Appliquez une compresse chaude pendant environ 20 minutes. Si vos symptômes commencent à s'atténuer après 1 à 2 semaines avec de l'eau tiède, mais que votre peau est encore un peu engourdie ou froide, appliquez doucement une compresse chaude sur la zone brûlée. Gardez la compresse sur la brûlure pendant environ 20 minutes. Vous pouvez utiliser une bouillotte comme compresse ou un gant de toilette que vous avez gardé sous l'eau courante chaude pendant un certain temps.
- Si mettre une compresse chaude sur la brûlure fait mal, enroulez doucement une couverture chaude autour de vous afin que la brûlure soit chaude et couverte.
Retirez la compresse pour que votre peau retrouve sa température normale. Après avoir maintenu la compresse sur votre brûlure de glace pendant environ 20 minutes, retirez-la. Laissez votre peau se détendre à température ambiante jusqu'à ce que la zone touchée soit revenue à une température corporelle normale.
Utiliser pommade à l'aloe vera si la peau gelée n'est pas craquelée ou autrement endommagée. Appliquez généreusement la pommade à l'aloe vera sur la peau affectée au moins 3 fois par jour. Cela peut apaiser la brûlure et raccourcir le temps de récupération en aidant la peau à retenir l'humidité.
- L'aloe vera peut également aider votre peau à fabriquer de nouvelles cellules plus rapidement.
Couvrez la brûlure sans serrer avec un bandage de gaze. Pour protéger la brûlure contre les bactéries ou autres contaminants, couvrez la zone touchée avec de la gaze, maintenue en place avec du ruban adhésif. Veillez à ne pas coller la gaze trop étroitement pour que votre brûlure puisse encore «respirer».
- Pour garder la plaie propre, vous devez changer la gaze au moins tous les deux jours. Lors du changement de gaze, vous pouvez nettoyer délicatement la brûlure avec de l'eau tiède et réappliquer de l'aloe vera si nécessaire.
- Gardez votre brûlure couverte jusqu'à ce qu'elle soit presque complètement guérie et que la douleur disparaisse.
- Les brûlures mineures de glace devraient être complètement guéries dans les 2 semaines.

Méthode 2 sur 2: Traitement médical pour une grave brûlure de glace

Si les symptômes d'engelures sont sévères, consultez un médecin. Vérifiez votre brûlure de glace pour les symptômes d'une brûlure de glace grave et consultez immédiatement un médecin si vous avez de tels symptômes. Les symptômes courants d'une gelure sévère comprennent des fissures ou des cloques cutanées, un teint blanc, gris ou jaunâtre qui ne s'estompe pas même après le réchauffement de la peau et / ou un engourdissement, un froid extrême ou un durcissement même après chauffage.
- Dans les cas très graves, vous ne pouvez plus utiliser les muscles de la zone touchée.
- Vous pouvez également présenter des signes d'infection tels que du pus ou des écoulements verts, de la fièvre et / ou une augmentation de la douleur.
- Bien que de légères brûlures de glace puissent parfois former des cloques ou des fissures, c'est généralement un signe que la brûlure de glace est grave. Même si votre brûlure de glace n'est pas si grave, des fissures et / ou des cloques peuvent rendre difficile le nettoyage et le soin de la plaie. Par conséquent, si votre plaie est ouverte, vous devez toujours consulter un médecin, quelle que soit sa cause ou sa gravité.
Si vous présentez des symptômes d'engelures, rendez-vous aux urgences. Si votre peau devient noire ou bleue, ou si vous ressentez une douleur intense qui pénètre profondément dans votre corps, vous pouvez également avoir des engelures et vous devez consulter immédiatement un médecin. La différence entre une brûlure de glace et une gelure est souvent très subtile. Alors qu'une brûlure de glace provoque une brûlure douloureuse à la surface de votre peau, des engelures surviennent lorsque votre peau et les tissus sous-jacents gèlent et sont endommagés.
- Bien qu'avec les brûlures de glace et les engelures, la peau peut devenir blanche, rouge ou jaune pâle, généralement seulement avec une gelure, votre peau devient bleue ou noire.
- Ne réchauffez pas le tissu congelé s'il y a un risque qu'il gèle à nouveau avant d'atteindre l'urgence.
- Ne frottez pas la zone gelée car cela peut endommager davantage les tissus.
Obtenez un traitement pour vos symptômes spécifiques. Le traitement que votre médecin vous administrera dépendra de la gravité de la brûlure par la glace, des symptômes que vous présentez et du fait que vous ayez également des engelures. Dans la plupart des cas, votre médecin commencera par réchauffer la peau à l'aide d'un bain d'eau chaude de 20 minutes ou d'un bain moussant. Votre médecin vous prescrira probablement des analgésiques oraux, des médicaments anti-infectieux et éventuellement une perfusion intraveineuse de médicaments pour aider à rétablir le flux sanguin vers la zone touchée.
- Si la peau et les tissus sont endommagés, votre médecin peut également effectuer une procédure pour enlever tout ou partie de la zone brûlée.
- Dans les cas graves, le médecin peut également effectuer une radiographie, une scintigraphie osseuse ou une IRM pour déterminer l'étendue des dommages.
- Cela peut prendre de quelques semaines à quelques mois pour qu'une grave brûlure de glace guérisse complètement. Si vous présentez également des symptômes de gelure plus profonds, la zone touchée peut ne jamais se rétablir complètement.

Conseils

Pour soulager la douleur, vous pouvez prendre un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène.
L'ibuprofène et l'acétaminophène peuvent également aider à réduire l'enflure due aux gelures.
Vous pouvez essayer d'éviter les brûlures de glace en portant des vêtements qui couvrent votre peau et sont suffisamment épais pour résister au vent et aux intempéries.
Si vous avez une blessure causée par le froid qui n'est pas gelée, vous devriez également demander des soins d'urgence.

Mises en garde

Les compresses de glace sont l'une des causes les plus courantes de brûlures de glace. Pour éviter les brûlures lors de l'utilisation d'un pack de glace, placez une serviette entre votre peau et le pack de glace.
Bien que tout le monde puisse avoir une brûlure de glace dans certaines circonstances, les personnes qui participent à des sports d'hiver, fument, prennent des bêtabloquants ou souffrent d'une maladie neuropathique qui réduit leur capacité à percevoir la douleur ou le froid sont plus susceptibles d'être brûlées par la glace.
Les jeunes enfants et les adultes plus âgés sont également plus susceptibles d'être brûlés par la glace, car leur corps est généralement moins capable de réguler la température corporelle.
Très occasionnellement, le tétanos peut être une complication des engelures.