Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Reconnaître les symptômes
• Partie 2 sur 3: Comprendre les différentes formes de trouble bipolaire
• Partie 3 sur 3: Savoir détecter le trouble bipolaire
• Conseils
• Mises en garde

Le trouble bipolaire est un type de trouble de l'humeur qui touche environ 5 à 7% des adultes néerlandais. Elle se manifeste souvent par des périodes d'humeur euphorique, également appelées manie, alternées avec un état d'esprit dépressif. Le trouble bipolaire se développe généralement lorsque quelqu'un est encore jeune. La recherche a montré que 1,8% de tous les enfants et jeunes adultes souffrent de trouble bipolaire. Étrangement, le diagnostic n'est souvent posé qu'à la fin de la vingtaine ou au début de la trentaine. Cet article peut vous aider à déterminer si vous ou un de vos proches avez un trouble bipolaire.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Reconnaître les symptômes

1. Reconnaissez les signes d'une manie. Pendant les périodes maniaques, les sentiments d'euphorie, de créativité et de conscience accrue sont courants. Les périodes maniaques peuvent durer de quelques heures à quelques jours ou semaines. Voici les signes qui pourraient indiquer une manie:
   • Se sentir "défoncé", à tel point que quelqu'un se sent immortel. Cela s'accompagne généralement du sentiment d'avoir des pouvoirs spéciaux ou d'être divin.
   • Les pensées vous traversent l'esprit et sautent d'un sujet à l'autre si vite qu'il est difficile de suivre ou de se concentrer sur une chose.
   • Parler si vite que les autres ne peuvent pas comprendre ce que quelqu'un dit et se sentent agités et nerveux.
   • Rester debout toute la nuit ou dormir quelques heures seulement, mais ne pas se sentir fatigué le lendemain.
   • S'engager dans un comportement imprudent, comme changer fréquemment de contacts sexuels sans protection, jouer avec de grosses sommes d'argent, faire des investissements commerciaux risqués, dépenser de l'argent pour des choses coûteuses, quitter un emploi, etc.
   • Facilement irrité et impatient envers les autres. Cela peut devenir incontrôlable et argumenter avec des personnes qui ne veulent pas accepter vos idées.
   • Dans de rares cas, éprouver des illusions, des hallucinations et des visions (comme croire que vous avez entendu la voix de Dieu ou voir des anges).
2. Reconnaissez les symptômes de la dépression bipolaire. Les personnes qui souffrent de trouble bipolaire ont souvent des périodes de dépression plus longues qui sont également plus fréquentes que les périodes maniaques. Surveillez les symptômes suivants:
   • L'incapacité à éprouver du plaisir ou de la joie.
   • Être en proie à des sentiments de désespoir et d'incapacité. Se sentir sans valeur et coupable est également courant.
   • Dormir plus que d'habitude et se sentir fatigué et léthargique.
   • Arrivez et vivez un changement d'appétit.
   • Vivre des pensées de mort et de suicide.
   • Notez que la dépression bipolaire ressemble souvent à une dépression régulière. Un expert peut reconnaître la différence entre ces deux troubles. Il / elle regarde l'histoire des périodes maniaques et à quel point elles ont été fortes.
   • Les médicaments prescrits pour la dépression courante sont généralement inefficaces pour la dépression bipolaire. Elle s'accompagne également souvent d'irritabilité et de sautes d'humeur qu'une personne dépressive n'a pas.
3. Comprenez les signes d'un épisode hypomaniaque. Un épisode hypomaniaque est une humeur anormale et constamment élevée qui dure au moins quatre jours. L'irritabilité et d'autres symptômes peuvent également survenir. L'hypomanie est différente d'un épisode maniaque en ce que les symptômes sont généralement moins sévères. Faites attention:
   • Sentiments euphoriques
   • Irritabilité
   • Confiance exagérée ou mégalomanie
   • Moins de besoin de sommeil
   • Parlez rapidement et intensément
   • Des pensées qui volent très rapidement dans toutes les directions (d'une idée à l'autre)
   • Soyez facilement distrait
   • Agitation psychomotrice, telle que vaciller une jambe ou tapoter avec les doigts, ou incapacité à rester immobile.
   • Lors d'un épisode hypomaniaque, une personne n'a généralement aucun problème au travail ou au sein du cercle social. Souvent, les gens ne sont pas traités pour cela. Par exemple, une personne souffrant d'hypomanie se sent euphorique, a plus d'appétit et plus de libido. Mais il / elle peut toujours aller travailler et effectuer des tâches normales sans (nombreuses) conséquences négatives.
   • Lors d'un épisode hypomaniaque, une personne peut souvent simplement effectuer des tâches au travail. Il / elle peut également avoir des contacts normaux (mais peut-être un peu plus intenses) avec des collègues. Dans la vraie manie, il est souvent très difficile d'accomplir les activités quotidiennes au travail sans erreurs de jugement. Des contacts sociaux inappropriés peuvent également avoir des conséquences négatives. Les délires et hallucinations ne surviennent généralement pas avec l'hypomanie.
4. Comprenez les caractéristiques d'une attaque mixte. Dans certains cas, une personne souffre de manie et de dépression en même temps. Ces personnes se sentent déprimées et irritables, ont des pensées qui traversent la tête, des crises d'angoisse et de l'insomnie.
   • La manie et l'hypomanie sont considérées comme mixtes s'il existe également au moins trois symptômes de dépression.
   • Par exemple, imaginez quelqu'un qui adopte un comportement à risque. Il souffre également d'insomnie, d'hyperactivité et de pensées accélérées. Ce sont tous les critères d'une manie. Si cette personne présente également au moins trois symptômes de dépression, il s'agit d'un épisode maniaque aux caractéristiques mixtes. Les exemples incluent le sentiment d'inutilité, la perte d'intérêt pour les passe-temps ou d'autres activités et les pensées récurrentes de la mort.

Partie 2 sur 3: Comprendre les différentes formes de trouble bipolaire

1. Connaître les caractéristiques du trouble bipolaire de type 1. Cette forme de trouble bipolaire est la forme maniaco-dépressive la plus connue de la maladie. Une personne souffrant de type 1 doit avoir vécu au moins un épisode maniaque ou mixte. Les personnes atteintes de trouble bipolaire de type 1 ont souvent également eu un épisode dépressif.
   • Les personnes atteintes de bipolaire de type 1 éprouvent généralement un effet élevé qui peut conduire à un comportement à risque.
   • Cette forme de maladie perturbe souvent le travail et la vie sociale.
   • Les personnes bipolaires de type 1 font le plus souvent une tentative de suicide, avec 10 à 15% de succès.
   • Ces personnes sont également plus susceptibles de devenir dépendantes à l'alcool ou aux drogues.
   • Un lien est connu entre le type bipolaire 1 et l'hyperthyroïdie. Cela rend encore plus important de voir le médecin.
2. Connaître les symptômes du trouble bipolaire de type 2. Cette variation a une période maniaque moins sévère, mais des périodes dépressives abondantes. La personne peut parfois souffrir d'hypomanie légère. Mais la condition sous-jacente est généralement la dépression.
   • Les personnes de type bipolaire 2 sont souvent diagnostiquées à tort comme étant simplement déprimées. Pour reconnaître la différence, il faut rechercher les caractéristiques distinctives de la dépression bipolaire.
   • La dépression bipolaire est différente de la dépression régulière en ce qu'elle s'accompagne souvent de symptômes maniaques. Parfois, ces deux se chevauchent. Il faut un expert pour reconnaître la différence.
   • Les personnes atteintes de bipolaire de type 2 présentent souvent des symptômes maniaques tels que l'anxiété, l'irritabilité ou des pensées rageuses. Les explosions de créativité ou d'activité sont moins fréquentes.
   • Comme pour le type 1, il existe également un risque élevé de suicide, d'hyperthyroïdie et d'abus d'alcool ou de drogues.
   • Le type bipolaire 2 semble être plus fréquent chez les femmes que chez les hommes.
3. Surveillez les signes de cyclothymie. Il s'agit d'une forme plus bénigne de trouble bipolaire impliquant des sautes d'humeur avec des cas moins graves de manie et de dépression. Les sautes d'humeur semblent se produire par cycles, avec alternance de manie et de dépression. Voici les caractéristiques:
   • La cyclothymie commence tôt dans la vie, généralement chez les adolescents et les jeunes adultes.
   • La cyclothymie est aussi fréquente chez les hommes que chez les femmes.
   • Comme pour les types bipolaires 1 et 2, il existe un risque accru d'abus d'alcool et de drogues.
   • Les troubles du sommeil sont également fréquents chez les personnes atteintes de cyclothymie.

Partie 3 sur 3: Savoir détecter le trouble bipolaire

1. Remarquez si l'humeur de quelqu'un change à l'arrivée d'une nouvelle saison. Il arrive souvent que l'humeur change avec la saison. Dans certains cas, la manie ou la dépression dure également toute la saison. Dans d'autres cas, le changement de saison signale le début d'un cycle qui comprend à la fois la manie et la dépression.
   • Les épisodes maniaques sont particulièrement fréquents en été. Épisodes dépressifs plus tôt en automne, en hiver et au printemps. Cependant, ce n'est pas une règle écrite; certaines personnes sont déprimées en été et maniaques en hiver.
2. Comprenez que le trouble bipolaire ne signifie pas toujours qu'une personne ne peut pas fonctionner. Certaines personnes atteintes de trouble bipolaire ont des difficultés au travail ou à l'école. Mais dans d'autres cas, vous ne les remarquerez pas dans cette zone.
   • Les personnes atteintes de bipolaire de type 2 et de cyclothymie peuvent généralement fonctionner normalement au travail ou à l'école. Les personnes atteintes de type bipolaire 1 ont souvent plus de problèmes dans ce domaine.
3. Surveillez l'abus d'alcool et de drogues. 50% des personnes atteintes de trouble bipolaire sont aux prises avec l'abus d'alcool ou de drogues. Ils l'utilisent pour calmer les pensées qui font rage dans leur tête pendant les périodes maniaques. Ils peuvent également utiliser des drogues pour se sentir mieux lorsqu'ils sont déprimés.
   • Des substances telles que l'alcool ont certains effets sur l'humeur et le comportement. Il peut être difficile de savoir quels comportements sont attribuables au trouble bipolaire.
   • Les personnes qui abusent de l'alcool et des drogues courent un risque plus élevé de se suicider. C'est parce que ces substances peuvent améliorer les sentiments de manie et de dépression.
   • L'abus d'alcool et de drogues peut également déclencher un cycle de maniaco-dépression.
4. Remarquez si quelqu'un semble vivre en dehors de la réalité. Les personnes atteintes de trouble bipolaire perdent souvent le contact avec la réalité. Cela peut se produire dans les périodes de manie sévère ainsi que de dépression.
   • Cela peut se manifester à travers, par exemple, un ego dangereusement gonflé ou un sentiment de culpabilité disproportionné par rapport aux événements réels. Dans certains cas, il peut également y avoir des hallucinations ou une psychose.
   • En particulier dans le type bipolaire 1, la déconnexion de la réalité se produit souvent pendant les périodes maniaques et mixtes. Elle est moins fréquente dans le type bipolaire 2, et presque jamais dans la cyclothymie.
5. Allez voir un spécialiste. L'autodiagnostic est utile car il vous permet de passer à l'étape suivante et de commencer à demander de l'aide. De nombreuses personnes vivent avec un trouble bipolaire sans être traitées pour cela. Mais il est plus facile de vivre avec la maladie si vous prenez les bons médicaments. La psychothérapie avec un psychiatre ou un autre thérapeute peut également faire une grande différence.
   • Les médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire comprennent les stabilisateurs de l'humeur, les antidépresseurs, les antipsychotiques et les médicaments anti-anxiété. Ces médicaments bloquent et / ou régulent certains produits chimiques dans le cerveau. Ils régulent la dopamine, la sérotonine et l'acétylcholine.
   • Les stabilisateurs d'humeur régulent l'humeur. Ils préviennent les pics et les creux extrêmes associés au trouble bipolaire. Cela comprend des médicaments tels que le lithium, le Depakote, le Neurontin, le Lamictal et le Topamax.
   • Les antipsychotiques réduisent les symptômes psychotiques tels que les hallucinations et les délires lors d'un épisode maniaque. Ce sont par exemple Zyprexa, Risperdal et Abilify.
   • Les antidépresseurs utilisés dans le trouble bipolaire comprennent Lexapro, Zoloft et Prozac. Pour réduire l'anxiété, les psychiatres prescrivent souvent Xanax, Klonopin ou Lorazepam.
   • Les médicaments doivent toujours être prescrits par un médecin ou un psychiatre. Ils doivent être pris tel que prescrit pour éviter les complications de santé.
   • Si vous craignez que vous ou un de vos proches souffrez d'un trouble bipolaire, consultez votre médecin ou votre thérapeute pour un diagnostic.
   • Si vous ou un être cher envisagez de vous suicider, communiquez immédiatement avec un ami ou un être cher. Appelez la ligne d'assistance pour la prévention du suicide au 0900-0113 si vous voulez parler à quelqu'un.

Conseils

• Si vous êtes un gros buveur ou que vous prenez de la drogue, cela peut entraîner des sautes d'humeur qui ressemblent à un trouble bipolaire. Il peut être utile d'arrêter de prendre ces médicaments.

Mises en garde

• Cet article est uniquement destiné à vous aider à apprendre à reconnaître les symptômes du trouble bipolaire. Il n'est pas destiné à diagnostiquer ou traiter. Si vous pensez que vous ou un de vos proches avez un trouble bipolaire, consultez un médecin.