Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Traiter votre sœur positivement
• Partie 2 sur 3: Changer votre attitude envers votre sœur
• Partie 3 sur 3: Gérer un conflit avec votre sœur
• Conseils

Vous et votre sœur vous disputez-vous souvent? C'est un problème, mais il peut être résolu. Apprendre à s'entendre avec votre (vos) sœur (s) est un élément important du développement d'une relation solide et permanente. Efforcez-vous d'interagir positivement avec votre sœur. Soyez poli et gentil avec elle. Traitez-la plus comme une amie. Appréciez ses bonnes qualités. Essayez de penser à ce qui rend votre sœur sympathique et intéressante. En cas de conflit, vous parlez des choses au lieu de vous battre ou de vous disputer. Avec un peu de travail acharné, vous pouvez maintenir une bonne relation avec votre sœur. Si votre sœur est en colère contre vous, donnez-lui un peu de temps. Excusez-vous et essayez de la calmer. Achetez-lui quelque chose de gentil pour compenser cela. Emmenez-la faire du shopping. Ou, si vous êtes en colère contre votre sœur, signalez-le. Assurez-vous de rester calme tout en lui parlant. Essayez de vous entendre avec votre (vos) sœur (s). Si cela ne fonctionne pas, demandez conseil à une personne en qui vous avez vraiment confiance. Essayez à tout prix de vous entendre avec vos sœurs. Ils sont de la famille. Et au fond, ils vous aiment autant que vous les aimez.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Traiter votre sœur positivement

1. Soutenez les réalisations de votre sœur. Si vous voulez une bonne relation avec votre sœur, assurez-vous qu'elle se sent soutenue. Au lieu d'être jaloux des réalisations de votre sœur, devenez son soutien personnel. Cela rendra votre sœur appréciée et renforcera votre lien.
   • Lorsque votre sœur réussit quelque chose, félicitez-la sincèrement. Si elle obtient une note élevée pour un cours, dites quelque chose comme: «Bon travail! Je suis si fier de toi'. Soutenir votre sœur augmente la probabilité qu'elle vous soutienne aussi.
   • Il est normal d'être jaloux parfois. Parfois, vous souhaitez être celui qui a accompli quelque chose. Ce n'est pas parce que vous ressentez une émotion négative que vous devez agir en conséquence. Essayez de mettre votre propre négativité de côté et félicitez sincèrement votre sœur.
2. Fixez des limites respectueuses. Les frontières sont importantes pour une relation saine. Sans frontières solides, les relations positives sont difficiles. Vous avez droit à votre propre espace physique et émotionnel. Lorsque vous sentez que votre sœur envahit votre espace personnel, faites-lui savoir poliment, plutôt que de réagir avec colère.
   • Si votre sœur vous met en colère, vous avez le droit de lui demander d'arrêter. Les frères et sœurs mettent parfois un certain temps à comprendre les limites de chacun, et votre sœur peut parfois vous mettre accidentellement mal à l'aise. Répondez en conséquence dans ces situations.
   • Demandez à votre sœur d'arrêter ce comportement, mais d'une manière adulte. Ne dites pas: "Sortez de ma chambre!" Je ne veux pas de toi ici. »Au lieu de cela, dites quelque chose comme:« J'ai parfois besoin de mon propre espace, et je n'aime pas que vous soyez dans ma chambre pour essayer de lire. » et continuez à vous traiter impoli, vous pouvez en discuter avec vos parents. Vous ne pouvez pas non plus communiquer avec votre sœur en l'évitant pendant un certain temps jusqu'à ce qu'elle apprenne à nouveau à vous traiter avec respect.
   • Parfois, votre frère ou sœur ne comprend pas que vous essayez de fixer des limites. N'hésitez pas à demander de l'aide à un parent si votre frère ou sœur ne respecte pas vos limites.
3. Faites les corvées ensemble. Un excellent moyen d'améliorer votre relation est de travailler ensemble. Aidez votre sœur dans certaines de ses tâches et demandez-lui de l'aide en retour. Par exemple, faire la vaisselle ensemble encouragera le travail d'équipe et un sentiment de convivialité.
   • Rendre les corvées amusantes ensemble peut renforcer votre lien. Si faire la vaisselle semble fastidieux, essayez de composer des chansons pour passer le temps.
4. Traitez votre sœur plus comme une amie. Beaucoup de gens ont tendance à prendre les frères et sœurs pour acquis. Vous pourriez ne pas voir votre sœur comme un individu si vous avez l'habitude de la voir comme un autre membre de la famille. Essayez de traiter votre sœur comme une amie. De nombreux frères et sœurs deviennent finalement de bons amis.
   • Pensez à la façon dont vous traitez vos amis à l'école. Il y a de fortes chances que vous ne les taquinez pas et ne les tourmentez pas comme vous pourriez le faire à votre sœur. Essayez de traiter votre sœur avec autant de gentillesse.
   • Faites parfois des choses avec votre sœur. Ce n'est pas parce qu'elle est de la famille que vous ne pouvez pas passer du temps entre amis. Aller faire les courses. Faites une balade à vélo ensemble. Jouez à un jeu de société. Cela peut permettre une relation positive entre vous et votre sœur.

Partie 2 sur 3: Changer votre attitude envers votre sœur

1. Ne soyez pas jaloux de ses talents. La jalousie est courante chez les frères et sœurs et peut être une cause majeure de tension. Par exemple, si votre sœur est un rat de bibliothèque, elle peut attirer beaucoup d'attention de la part des membres de la famille. Admirez ses talents au lieu d'en être jaloux.
   • Pensez à vos propres talents et compétences. Votre sœur a peut-être déjà lu le travail de Jane Austen, mais vous êtes peut-être un excellent basketteur. Votre sœur est peut-être douée pour le patinage artistique, mais vous excellez peut-être en équitation.
   • N'oubliez pas que chacun est unique. Il ne sert à rien de vous comparer à votre sœur parce que vous êtes deux personnes différentes. Il est normal que vous ayez des compétences différentes.
2. Appréciez les qualités de votre sœur. Si vous êtes parfois en colère contre votre sœur, cela peut vous aider à garder à l'esprit ses qualités. Au lieu de vous concentrer sur les choses qui vous ennuient, pensez aux raisons pour lesquelles vous l'appréciez.
   • Pendant la journée, prenez le temps d'exprimer votre appréciation pour votre sœur. Si elle fait quelque chose que vous pensez être juste, dites-le.
   • Par exemple, "Alie, j'apprécie vraiment que tu m'aides avec mes devoirs de maths ce soir."
   • Si vous êtes en mesure d'exprimer régulièrement votre appréciation à votre sœur, vous serez moins frustré avec elle en cas de conflit. Vous vous souviendrez pourquoi les qualités de votre sœur l'emportent sur ses moins bonnes.
3. Gardez votre esprit sur l'avenir. Il peut être difficile de s'entendre avec un frère ou une sœur pendant que vous êtes encore à la maison, surtout si vous partagez tous les deux de l'espace et des objets personnels. Cela peut souvent causer de la frustration. Dans ces moments-là, pensez à l'avenir. Rappelez-vous que vous ne verrez pas toujours votre sœur tous les jours. Cela peut vous aider à l'apprécier davantage.
   • De nombreux frères et sœurs se sont avérés être de bons amis. Même si la situation est tendue maintenant, vous pourriez un jour considérer votre sœur comme votre meilleure amie.
   • Gardez cela à l'esprit lorsque vous vous sentez frustré. N'oubliez pas qu'un seul moment ne définit pas une relation entière. Avoir du recul vous aidera à vous débarrasser de certaines frustrations.
4. N'étiquetez pas votre sœur. Lorsque vous vivez avec quelqu'un, il est parfois difficile de le considérer comme un individu. Vous pouvez penser à votre sœur en termes de rôle familial. Par exemple, «Ma sœur est la plus intelligente» ou «Ma sœur est toujours bonne». Essayez de regarder au-delà de ces définitions. Faites de votre mieux pour voir votre sœur davantage en tant qu'individu.
   • Arrêtez-vous un instant lorsque vous vous surprenez à étiqueter votre sœur. Veuillez prendre un moment pour remettre en question la validité de cette boîte. Votre sœur se voit-elle comme ça? Y a-t-il quelque chose chez votre sœur qui ne correspond pas à cette étiquette?
   • Concentrez-vous sur les aspects de la personnalité de votre sœur qui ne correspondent pas à l'étiquette que vous utilisez pour elle. Vous pensez peut-être que votre sœur est plus sportive qu’intellectuelle. Prenez un moment pour y réfléchir et vous réaliserez peut-être qu'elle vient d'obtenir une note élevée à son examen de chimie.
5. Trouvez du temps à passer avec votre sœur. Passer du temps avec votre sœur est essentiel pour apprendre à l'apprécier. Le lien entre vous sera renforcé par des activités conjointes. Essayez de passer du temps avec votre sœur chaque semaine.
   • Allez au match de sport de votre sœur après l'école. Emmenez-la à sa prochaine leçon de piano. Demandez-lui de vous accompagner. Par exemple, vous pouvez l'inviter à votre prochaine exposition.
   • Faites aussi des choses ensemble pendant la journée. Regardez un film avec votre sœur après l'école. Jouez à un jeu ensemble. Parlez de choses comme des films, des livres et de la musique.

Partie 3 sur 3: Gérer un conflit avec votre sœur

1. Réfléchissez avant de répondre. La pire chose que vous puissiez faire dans un conflit est de réagir immédiatement. Si votre sœur vous fait mal, faites une pause avant de répondre. Prenez quelques respirations profondes et comptez jusqu'à cinq, par exemple. Cela vous évitera de vous mettre en colère contre votre sœur, ce qui pourrait aggraver la situation.
2. Exprimez-vous avec des mots. Utilisez des mots pour résoudre les conflits. Ne criez pas et ne criez pas, car vous ne communiquez pas vraiment. Ne recourez jamais à la violence physique car cela ne fera qu'empirer les choses. Vous ne voulez pas non plus blesser accidentellement votre sœur lors d'une dispute.
   • Faites savoir à votre sœur qu'elle vous a blessé ou bouleversé. Au lieu de vous mettre en colère, utilisez un langage simple pour expliquer le comportement inacceptable.
   • Par exemple, dites quelque chose comme «Ella, ne me serre pas». Serrer fait mal ". C'est plus efficace que de crier ou de reculer.
3. Évitez les sujets qui mènent à des conflits. Certains sujets peuvent simplement provoquer des disputes. Peut-être que votre sœur déteste discuter de choses qui se passent à l'école. Il y a peut-être quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord. Si certains sujets ne mènent qu'à des conflits, il vaut peut-être mieux les éviter. Personne n'est toujours d'accord avec tout.
4. Discutez de choses avec un parent. S'il y a un problème apparemment insoluble avec un frère ou une sœur, parlez-en à vos parents. Vos parents veulent que vous et votre sœur vous entendiez bien. Ils se feront un plaisir de servir de médiateur si vous avez tous les deux un problème.
   • N'en parlez pas de manière négative. Vous ne voulez pas que vos parents pensent que vous êtes querelleur ou méchant. Présentez-vous comme quelqu'un qui veut résoudre le problème au lieu d'avoir vos parents à vos côtés.
   • Par exemple, dites quelque chose comme: «Papa, je me bats avec Sophie tout le temps. Pouvez-vous me donner quelques conseils sur la façon de lui dire clairement de ne pas lire mon journal? "

Conseils

• Trouvez des choses que vous aimez tous les deux afin de pouvoir les faire ensemble. Faites de ce moment un moment spécial pour vous deux ensemble.
• Essayez de la faire rire! L'humour peut aider à rassembler les gens et à réduire les tensions dans certaines situations.
• Si votre sœur semble contrariée, demandez-lui ce qui ne va pas. Montrer que vous vous souciez d'elle renforce votre relation.
• Si vous vous disputez tous les deux, éloignez-vous. Vous aurez peut-être besoin d'une certaine distance les uns des autres.
• Essayez de faire des cupcakes ensemble, car qui n'aime pas les cupcakes? Vous passerez également un bon moment en cuisine! Si elle dit non, ne vous inquiétez pas; peut-être qu'elle n'est tout simplement pas d'humeur.Faites-les avec quelqu'un d'autre et réessayez à un autre moment.
• Demandez-lui ce qu'elle aime faire et énumérez-le. Ensuite, vous pouvez faire ces choses ensemble.