Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Lavez votre visage
• Partie 2 sur 2: Intensifier vos soins personnels

Se laver le visage régulièrement est important pour garder votre peau fraîche et exempte de sébum et de saleté. Si vous n'avez plus de nettoyant pour le visage ou si vous souhaitez régénérer votre peau à partir de produits chimiques, vous pouvez aussi bien garder votre peau saine et éclatante - et économiser de l'argent - en utilisant des produits naturels.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Lavez votre visage

1. Mouillez votre visage avec de l'eau. Étant donné que l'eau est la base de la plupart des nettoyants, un peu d'eau sur votre visage peut aider à nettoyer votre peau sans utiliser d'autres produits. Cependant, gardez à l'esprit que l'utilisation de l'eau seule ne supprimera pas tout excès de saleté, de crasse ou d'huile de votre visage.
   • Utilisez de l'eau tiède ou tiède pour rincer votre visage. L'eau chaude peut non seulement débarrasser votre peau des graisses importantes, mais aussi les brûler.
   • Frottez votre visage avec un gant de toilette imbibé d'eau tiède. Cela nettoiera votre peau tout en frottant doucement la peau morte et en éliminant la saleté. Ne frottez pas trop fort, car cela peut endommager votre peau.
2. Enduisez votre visage de miel. Le miel est un agent antibactérien et hydratant naturel, ce qui signifie qu'il gardera l'humidité de votre peau. Étalez une fine couche de miel sur votre visage pour le nettoyer et l'hydrater.
   • Pour de meilleurs résultats, utilisez du miel cru non pasteurisé.
   • Laissez le miel sur votre visage pendant quelques minutes, puis rincez le miel à l'eau tiède.
   • Mélangez le miel avec une cuillère à café de bicarbonate de soude pour exfolier votre peau en douceur. Vous pouvez également mélanger deux cuillères à café de miel avec une cuillère à café de jus de citron frais pour nettoyer votre peau.
3. Massez le yogourt ou le lait sur votre peau. Le lait contient des propriétés qui peuvent exfolier et hydrater votre peau. Massez doucement du yaourt ou du lait sur votre peau pour éliminer non seulement la saleté et la poussière, mais aussi pour un teint radieux et sain.
   • Utilisez du lait cru, entier ou du yogourt nature sur votre peau. Massez le yaourt ou le lait sur votre visage du bout des doigts, ce qui peut également aider à éliminer la poussière.
   • Laisser le lait ou le mélange sur votre visage pendant quelques minutes et bien rincer à l'eau tiède.
4. Faites une pâte d'avoine. La farine d'avoine peut exfolier en douceur, nettoyer et apaiser la peau. Faites une pâte d'avoine et appliquez-la doucement sur votre visage.
   • Broyez 1 tasse de gruau entier. Assurez-vous de broyer les flocons (par exemple avec un moulin à café) pour qu'ils ne vous rayent pas la peau.
   • Mélangez la farine d'avoine moulue avec deux cuillères à soupe de yogourt nature et une cuillère à café de miel pour un masque qui nettoie votre peau.
   • Laissez reposer sur votre peau pendant 15 à 20 minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède.
5. Utilisez de l'huile de coco. Appliquez une fine couche d'huile de noix de coco sur votre visage et rincez avec de l'eau ou un gant de toilette. Cela élimine les résidus de surface et l'huile - cela aide également à hydrater votre peau.
   • Cependant, l'huile de noix de coco peut rendre votre peau grasse, mais finira par être absorbée par votre peau.
6. Appliquez du vinaigre de cidre de pomme cru. Le vinaigre de cidre de pomme peut exfolier et équilibrer la peau, ainsi qu'apaiser et guérir la peau rapidement. Appliquez un mélange dilué sur votre visage avec une boule de coton ou un chiffon pour nettoyer votre peau.
   • Diluez une partie de vinaigre de cidre de pomme avec deux parties d'eau. Le vinaigre de cidre de pomme peut être rugueux pour la peau, il est donc particulièrement important pour les peaux sensibles.
   • Testez le mélange avant de l'appliquer partout pour vous assurer qu'il n'irrite pas votre peau.
   • Rincez votre visage à l'eau froide ou tiède après l'application pour aider à éliminer l'odeur de vinaigre.
   • Humidifiez votre visage après avoir appliqué le vinaigre, car le vinaigre peut dessécher votre peau.
7. Utilisez de l'huile d'olive. Appliquez une fine couche d'huile d'olive sur votre visage. Cela permettra non seulement de nettoyer et d'hydrater votre peau, mais également d'apaiser toute irritation, car l'huile d'olive a un effet anti-inflammatoire.
   • Vous pouvez utiliser n'importe quel type d'huile d'olive pure, mais évitez les produits avec des parfums ou des saveurs.
   • Laissez l'huile d'olive pénétrer dans votre peau car elle agit comme un hydratant et un nettoyant. Si vous en avez trop utilisé, essuyez l'excès d'humidité avec un chiffon.
   • Mélangez 120 ml d'huile d'olive avec 60 ml de vinaigre et 60 ml d'eau pour un masque de nuit.

Partie 2 sur 2: Intensifier vos soins personnels

1. Nettoyez votre peau régulièrement. Retirez la saleté, la poussière et l'huile de votre peau en la nettoyant régulièrement. Cela aide à garder votre peau saine, brillante et sans acné.
   • Utilisez de l'eau froide à tiède pour le nettoyage et le rinçage, car l'eau chaude peut éliminer les huiles importantes de votre peau ou provoquer une irritation.
2. N'en faites pas trop. Il est important de se laver le visage régulièrement, mais pas trop souvent. Cela peut irriter et assécher votre peau.
   • Ne lavez pas les zones sujettes à l'acné ou grasses plus de deux fois par jour, sauf si vous vous déplacez beaucoup.
3. Douchez-vous après un exercice intensif. Si vous faites souvent de l'exercice ou travaillez dur, prenez une douche par la suite. La sueur peut produire de l'huile ou favoriser la croissance de bactéries pouvant entraîner des éruptions cutanées.
4. Appliquez une crème hydratante. Appliquez une crème hydratante après avoir nettoyé votre visage. Garder votre peau hydratée peut améliorer les avantages de vos soins et garder votre peau saine et sans acné.
   • Utilisez un hydratant spécifique à la peau. Demandez à votre dermatologue ou professionnel de la peau de vous dire quel est votre type de peau.
   • La peau grasse nécessite également une crème hydratante. Optez pour un produit sans huile et non comédogène.
   • Si vous souhaitez ignorer les produits achetés contenant des produits chimiques, pensez à l'huile d'olive ou à l'huile de noix de coco pour garder votre peau hydratée. Si vous avez la peau grasse, vous voudrez peut-être sauter l'huile et essayer un masque au lait ou au yogourt.
5. Exfoliez votre peau. La peau morte et la poussière peuvent favoriser la croissance bactérienne et empêcher votre peau de briller. Frottez doucement l'exfoliant sur votre visage pour aider les nettoyants à pénétrer dans votre peau et à favoriser un teint radieux.
   • Sachez que les exfoliants ne frottent que la surface de la peau et ne peuvent pas pénétrer pour éliminer la saleté de vos pores.
   • Choisissez uniquement un exfoliant avec des perles naturelles pour minimiser les irritations et nuire à l'environnement.
   • Utilisez des produits naturels si vous souhaitez éviter les produits chimiques. Un gant de toilette doux ou une combinaison de sucre et d'eau peut également exfolier votre peau en douceur. Évitez le sel, qui peut être trop rugueux et égratigner et brûler la peau.
6. Retirez l'excès d'huile de la peau. Essayez différents produits pour garder la graisse sur votre peau sous contrôle. C'est pour éviter l'acné ou les boutons.
   • Utilisez un traitement à l'acide salicylique en vente libre.
   • Utilisez un masque à l'argile une à deux fois par semaine pour absorber l'huile de la peau.
   • Utilisez du papier de soie sur les zones grasses de votre visage pour absorber l'excès de sébum.
7. Ne touchez pas votre visage trop souvent. Toucher votre visage avec vos mains ou vos doigts peut propager de la saleté et des bactéries sur votre peau. Gardez vos doigts et vos mains éloignés de votre visage pour minimiser l'irritation ou la propagation d'éléments causant l'acné sur votre peau.
   • Soyez prudent lorsque vous posez votre visage ou votre menton sur vos mains, ce qui peut également propager la saleté et les bactéries et provoquer des éruptions cutanées.