Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Faites tremper et exfoliez vos pieds
• Partie 2 sur 3: Prendre soin de vos ongles
• Partie 3 sur 3: Peindre vos ongles
• Nécessités
• Conseils

Avec des pédicures régulières, vos pieds seront parfaits. Faites d'abord tremper vos pieds dans de l'eau tiède et nettoyez-les avec un gommage pour les pieds et une pierre ponce. Coupez et limez vos ongles et prenez soin de vos cuticules. Enfin, peignez vos ongles. Vous pouvez facilement offrir une pédicure à vous-même, à un ami, à un membre de votre famille ou à un client.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Faites tremper et exfoliez vos pieds

1. Retirez tout vieux vernis à ongles avec du dissolvant pour vernis à ongles. Tenez une boule de coton devant l'ouverture de la bouteille de dissolvant de vernis à ongles, retournez rapidement la bouteille à l'envers et soulevez-la immédiatement pour appliquer une partie de la solution sur la boule de coton. Frottez ensuite le dissolvant pour vernis à ongles sur vos ongles pour enlever l'ancien vernis.
   • Si le vernis ne se détache pas de vos ongles, faites de petits mouvements circulaires avec la boule de coton.
2. Remplissez un bain de pieds ou un bassin d'eau tiède. Vous pouvez utiliser les deux pour tremper vos pieds. Si vous faites tremper vos pieds à la maison, utilisez une baignoire en plastique, un seau ou votre baignoire. Pour un traitement professionnel, vous utilisez un bain de pieds qui vibre ou a une fonction de bulles. L'eau chaude aide à nettoyer vos pieds et à éliminer les cellules mortes de la peau.
   • Assurez-vous que l'eau n'est pas trop chaude pour ne pas vous brûler les pieds. Vous pouvez mettre vos orteils dans l'eau pour vérifier la température de l'eau.
3. Faites tremper vos pieds pendant cinq à dix minutes. Mettez les deux pieds dans l'eau et détendez-vous pendant que vous attendez. Lisez un livre, regardez la télévision ou appelez quelqu'un. Vos pieds se ramolliront au fur et à mesure que vous tremperez, ce qui facilitera le limage de vos ongles et le retrait de vos cuticules. Après quelques minutes, sortez vos pieds de l'eau.
   • Un bain de pieds est un excellent moyen de réduire le stress.
4. Remettez vos pieds dans l'eau pour les rincer. Après avoir massé le gommage dans vos pieds, remettez vos pieds dans le bassin, la baignoire ou le bain de pieds. Rincez le gommage de vos pieds avec un gant de toilette. Lorsque vous avez éliminé tous les résidus, séchez vos pieds avec une serviette et lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

Partie 2 sur 3: Prendre soin de vos ongles

1. Appliquez de la crème pour les pieds pour hydrater vos pieds. Pressez une cuillerée de crème pour les pieds de la taille d'une pièce sur votre main et frottez-la entre les deux mains. Ensuite, appliquez la crème sur un pied à la fois. Massez complètement la crème sur la peau.

Partie 3 sur 3: Peindre vos ongles

1. Mettez vos orteils dans les écarteurs d'orteils pour une peinture facile. Un écarteur d'orteils est un outil en plastique ou en mousse que vous pouvez insérer entre vos orteils. L'outil garde vos orteils écartés, de sorte que vous n'obtiendrez pas de vernis sur votre peau lorsque vous peignez vos ongles.
   • Parce que vous pouvez voir pleinement vos ongles, vous pouvez appliquer le vernis à ongles plus facilement.
2. Laissez vos ongles sécher complètement avant de retirer les écarteurs d'orteils. Si vous retirez les écarteurs d'orteils avant que vos ongles ne soient secs, vous pouvez enduire votre vernis à ongles et il pourrait atteindre vos orteils. Pour éviter cela, attendez une à trois minutes que la peinture sèche.
   • Pour vérifier si le vernis est sec, touchez doucement le coin de l'un de vos ongles avec votre doigt.

Nécessités

• Dissolvant
• Boule de coton
• Bain de pieds, lavabo ou baignoire
• Savon ou sel d'Epsom
• Serviette
• Un gant de toilette
• Exfoliant pour les pieds
• Coupe-ongles
• Lime à ongles ou lime émeri
• Huile de cuticule ou miel
• Repousseur de cuticule
• Coupe-cuticules
• Écarteurs d'orteils
• Vernis à ongles de base
• Vernis à ongle
• Top coat
• Crème pour les pieds

Conseils

• Nettoyez ensuite vos aides avec de l'eau et du savon ou de l'alcool à friction. Des outils sales peuvent propager des bactéries.
• Il est souvent plus facile de peindre les ongles de quelqu'un d'autre que de peindre les vôtres.