Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: méthodes rapides
• Méthode 2 sur 3: méthodes naturelles
• Méthode 3 sur 3: Changez votre comportement

Les yeux rouges sont un problème courant et ennuyeux. Il existe quelques moyens rapides de se débarrasser des yeux rouges secs qui démangent. De plus, il est préférable de changer votre comportement qui provoque des yeux rouges. Référez-vous à l'étape 3 pour vous débarrasser des yeux qui piquent pour de bon.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: méthodes rapides

1. Utilisez des gouttes pour les yeux ou des larmes artificielles. Un moyen rapide de se débarrasser des yeux rouges est d'utiliser des gouttes pour les yeux. Des gouttes oculaires sont disponibles à la pharmacie. Ils hydratent et nettoient vos yeux, réduisant les rougeurs et les irritations. C'est le moyen le plus rapide et le plus recommandé de réparer les yeux rouges.
2. Clignez souvent des yeux. Le clignotement est un moyen naturel et rapide de stimuler la formation de larmes. Le clignotement crée des larmes qui aident à humidifier vos yeux. Ne touchez pas vos yeux! Le fait de cligner des yeux peut également éliminer la poussière ou les cheveux irritants qui se sont glissés sous la paupière.
3. Éloignez-vous de vos yeux. L'une des causes les plus courantes d'irritation des yeux rouges est une réaction allergique, qui peut être causée par le rhume des foins ou d'autres irritations. Le moyen le plus rapide de se débarrasser des yeux rouges est de rester à l'écart. Ne le frottez pas et essayez d'ignorer les démangeaisons.
4. Lavez-vous les mains et le visage. Lavez-vous bien le visage avec du savon et de l'eau si vous avez une réaction allergique. Lavez-vous les mains. Une réaction allergique peut être aggravée par des mains sales, car vous touchez parfois votre visage inconsciemment. Gardez vos mains propres pour vous débarrasser des yeux qui piquent. La rougeur disparaîtra également après un certain temps.

Méthode 2 sur 3: méthodes naturelles

1. Utilisez des tranches de concombre imbibées d'eau de rose. Pour vous débarrasser des rougeurs et apaiser vos yeux, vous pouvez mettre quelques gouttes d'eau de rose dans vos yeux puis les fermer. Laissez votre tête pendre et placez des tranches de concombre sur vos paupières. Laissez-les pendant 10 à 15 minutes. Cela aide à refroidir et apaiser vos yeux, réduisant les rougeurs.
2. Placez des sachets de thé vert sur vos paupières. Préparez du thé vert et laissez refroidir les sachets jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment tièdes pour être touchés. Vous pouvez également les mettre au réfrigérateur pendant un certain temps pour les laisser refroidir plus rapidement. Suivez les mêmes instructions que pour les tranches de concombre et utilisez les sachets de thé pour apaiser les yeux fatigués. Cela fonctionne également contre les zones enflées.
3. Trempez des boules de coton dans du lait. Un remède maison bien connu pour les yeux fatigués consiste à tamponner vos yeux avec du coton imbibé de lait. Frottez doucement vos paupières pour réduire l'enflure et les rougeurs.
4. Boire beaucoup d'eau. Boire plus d'eau vous gardera hydraté et c'est généralement bon pour votre santé. Votre corps peut donc mieux produire des larmes. Essayez de boire au moins 8 verres d'eau par jour.

Méthode 3 sur 3: Changez votre comportement

1. Traitez le rhume des foins avec des médicaments. Si vous pensez que vos yeux rouges sont causés par le rhume des foins ou des animaux domestiques, consultez un médecin et renseignez-vous sur les médicaments contre les allergies qui vous conviennent. Les médicaments anti-allergiques peuvent être un remède efficace contre les yeux rouges en combinaison avec l'utilisation de larmes artificielles.
2. Dors plus. La fatigue est une cause facile à éliminer des yeux rouges. Essayez de dormir plus profondément pour éviter les yeux rouges. Si vous vous sentez également fatigué et léthargique pendant la journée, vos yeux rouges pourraient être causés par un manque de sommeil.
3. Regardez moins d'écrans de télévision et d'ordinateurs. Même si vous dormez suffisamment, les yeux rouges peuvent également être causés par le fait de regarder trop la télévision et de rester assis trop longtemps devant l'ordinateur. Donnez à vos yeux une pause en vous éloignant et en concentrant votre regard sur des objets éloignés. Ou faites une sieste de 15 minutes pour donner à vos yeux une chance de suivre votre emploi du temps chargé.
4. Évitez les endroits enfumés. Le tabagisme est une autre cause des yeux rouges qui peut être facilement corrigée. Si vous êtes souvent enveloppé de fumée ou que vous fumez vous-même, vous pouvez éviter ces situations ou utiliser des larmes artificielles pour humidifier vos yeux et éviter les rougeurs irritantes.
5. Porter des lunettes de soleil. La recherche montre que la lumière du soleil et le vent fort (comme celui des radiateurs de voiture et des sèche-cheveux) peuvent provoquer des yeux rouges. Protégez vos yeux avec des lunettes de soleil contre le vent et les rayons UV, qui peuvent avoir un effet irritant.
6. Limitez votre consommation de sel. Certaines personnes pensent que trop de sel peut provoquer une sécheresse oculaire et une irritation. Bien que cela soit difficile à prouver, cela ne fait pas de mal de réduire votre consommation de sel. Le sel retient également l'humidité et entraîne un gain de poids, donc réduire le sel est de toute façon un bon conseil.