Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Prévenir la tuberculose
• Partie 2 sur 3: Diagnostic et traitement de la tuberculose
• Partie 3 sur 3: Prévenir la propagation de la tuberculose
• Mises en garde

La tuberculose, ou TB, est une maladie (généralement des poumons) qui peut facilement se propager par voie aérienne lorsqu'une personne infectée parle, rit ou tousse. Bien que la tuberculose soit rare et traitable dans les pays développés, dans certaines situations, vous devez encore prendre des mesures pour prévenir la tuberculose - en particulier si vous avez déjà été testé positif pour la tuberculose latente, une forme inactive de tuberculose où environ un tiers de la population mondiale est infectée .

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Prévenir la tuberculose

1. Évitez toute exposition aux personnes atteintes de tuberculose active. Bien entendu, la précaution la plus importante que vous puissiez prendre est d'éviter l'exposition aux personnes atteintes de tuberculose active. La tuberculose active est extrêmement contagieuse - surtout si vous avez déjà été testé positif pour la tuberculose latente. Pour être encore plus précis:
   • Ne passez pas beaucoup de temps avec des personnes atteintes d'une tuberculose active, surtout si elles ont moins de deux semaines de traitement. Il est particulièrement important de ne pas passer du temps avec les patients tuberculeux dans des zones chaudes et étouffantes.
   • Si vous devez vraiment vous occuper de patients tuberculeux, par exemple si vous travaillez dans un hôpital où la tuberculose est traitée, vous devrez prendre des précautions supplémentaires. Par exemple, portez un masque facial pour ne pas inhaler les bactéries de la tuberculose.
   • Si un ami ou un membre de la famille a une tuberculose active, aidez-le à se débarrasser de la maladie. Limitez vos propres risques en vous assurant de suivre attentivement les instructions de traitement suivantes.
2. Découvrez si vous appartenez au groupe à risque. Certains groupes de personnes sont plus à risque de développer la tuberculose que d'autres. Si vous appartenez à l'un de ces groupes, vous devez être extrêmement vigilant en ce qui concerne l'exposition à la tuberculose. Certains des principaux groupes à risque sont:
   • Les personnes dont le système immunitaire est affaibli, comme les personnes vivant avec le VIH ou le sida.
   • Les personnes vivant avec ou soignant une personne atteinte de tuberculose active, comme un membre de la famille ou un médecin / infirmier.
   • Les personnes qui vivent dans un espace clos et achalandé, comme une prison, une maison de soins infirmiers ou un refuge pour sans-abri.
   • Les personnes qui abusent de l'alcool et des drogues, ou qui n'ont plus (suffisamment) accès aux soins de santé.
   • Les personnes qui vivent ou voyagent dans des pays où la tuberculose active est courante, comme des pays d'Amérique latine, d'Afrique et de certaines régions d'Asie.
3. Vivre en bonne santé. Les personnes en mauvaise santé sont plus sensibles aux bactéries de la tuberculose car leur résistance est inférieure à celle des personnes en bonne santé. Il est donc important de maintenir un mode de vie le plus sain possible.
   • Mangez beaucoup de légumes, de fruits, de grains entiers et de viandes maigres. Évitez les aliments gras, sucrés et transformés.
   • Faites de l'exercice régulièrement - au moins trois ou quatre fois par semaine. Essayez d'ajouter une bonne routine cardio à votre emploi du temps, comme la course, la natation ou l'aviron.
   • Limitez votre consommation d'alcool, ne prenez pas de drogues et ne fumez pas.
   • Assurez-vous de passer une bonne nuit de sommeil, idéalement entre sept et huit heures par nuit.
   • Prenez soin de vous et essayez de passer le plus de temps possible à l'air frais.
4. Faites-vous vacciner avec le vaccin BCG pour prévenir la tuberculose. Le BCG (Bacille Calmette-Guérin) est utilisé dans de nombreux pays pour arrêter la propagation de la tuberculose, en particulier chez les enfants. Aux États-Unis, cependant, le vaccin n'est pas souvent administré car le taux d'infection y est très faible et la maladie peut être bien traitée. Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis ne recommandent donc pas le vaccin en tant que vaccination systématique. En fait, ils ne recommandent le vaccin BCG aux citoyens américains que dans les situations suivantes:
   • Si un enfant a été testé négatif pour la tuberculose, mais reste exposé à la maladie - et en particulier aux souches de la maladie qui résistent au traitement.
   • Lorsqu'un agent de santé est constamment exposé à la tuberculose - en particulier à des souches résistantes au traitement.
   • Avant de vous rendre dans un autre pays où la tuberculose est répandue.

Partie 2 sur 3: Diagnostic et traitement de la tuberculose

1. Prenez rendez-vous pour un test de dépistage de la tuberculose si vous avez été en contact avec une personne atteinte de tuberculose. Si vous avez récemment été en contact avec une personne atteinte de tuberculose active et qu'il y a des raisons de croire que vous avez peut-être contracté la bactérie, il est important de contacter immédiatement votre professionnel de la santé. Vous pouvez subir un test de dépistage de la tuberculose de deux manières:
   • Un test cutané: Dans le test dit de Mantoux, une solution protéique est injectée dans le bras, dans les huit semaines suivant le contact avec la personne infectée. Le patient doit retourner chez le médecin deux ou trois après l'examen pour faire vérifier la réaction cutanée.
   • Un test sanguin: Bien que les tests sanguins ne soient pas effectués aussi souvent que le test cutané, cet examen ne vous oblige à consulter le médecin qu'une seule fois. Le test est également moins susceptible d'être mal interprété par le professionnel de la santé. Les personnes qui ont reçu le vaccin BCG devront choisir cette option car le vaccin peut interférer avec l'exactitude du test cutané.
   • Si le test est positif, vous devrez subir des tests supplémentaires. Les professionnels de la santé devront déterminer si vous avez une tuberculose latente (qui n'est pas contagieuse) ou une tuberculose active avant de pouvoir commencer le traitement. Pour le déterminer, une radiographie des poumons ou un examen microscopique du mucus, de l'urine ou des tissus peuvent être effectués.
2. Commencez immédiatement le traitement de la tuberculose latente. Si votre test de dépistage de la tuberculose latente est positif, vous devez demander à votre médecin quel est le meilleur plan de traitement.
   • Bien que vous ne vous sentiez pas malade avec une tuberculose latente, ni contagieuse, des antibiotiques seront probablement prescrits. Le médecin fait cela pour tuer les bacilles tuberculeux inactifs et empêcher la tuberculose de se transformer en une maladie active.
   • Il existe deux méthodes de traitement couramment utilisées: 1) Prenez de l'isoniazide tous les jours ou deux fois par semaine pendant six ou neuf mois. 2) Prenez la rifampicine tous les jours pendant quatre mois.
3. Commencez immédiatement le traitement de la tuberculose active. Si votre test de dépistage de la tuberculose active est positif, il est essentiel de commencer le traitement dès que possible.
   • Les symptômes de la tuberculose active comprennent la fièvre, la toux, la perte de poids, la fatigue, les sueurs nocturnes, les frissons et la perte d'appétit.
   • De nos jours, la tuberculose active peut être traitée de manière excellente avec une combinaison d'antibiotiques. Cependant, le traitement peut durer assez longtemps - généralement entre six et 12 mois.
   • Les traitements les plus courants de la tuberculose active comprennent l'isoniazide, la rifampicine, l'éthambutol et le pyrazinamide. Avec une tuberculose active, vous devrez probablement prendre une combinaison de ces médicaments - surtout si vous avez affaire à une souche particulièrement résistante.
   • Si vous vous en tenez exactement à votre plan de traitement, vous commencerez à vous sentir mieux dans quelques semaines. De plus, votre tuberculose ne sera plus contagieuse. Cependant, il est essentiel de terminer le cours d'antibiotiques. Si vous ne le faites pas, la tuberculose restera dans votre corps et pourrait devenir encore plus résistante aux antibiotiques.

Partie 3 sur 3: Prévenir la propagation de la tuberculose

1. Reste à la maison. Si vous avez une tuberculose active, vous devrez prendre des précautions pour éviter de transmettre la maladie à d'autres personnes. Vous devrez rester à la maison de l'école ou du travail pendant quelques semaines après le diagnostic. Vous ne devez pas non plus dormir avec d'autres personnes ni passer longtemps dans des chambres avec d'autres personnes.
2. Aérer la pièce. La tuberculose se propage plus facilement dans les pièces fermées à air stagnant. Il est donc important d'ouvrir les fenêtres et les portes pour laisser entrer l'air frais et l'air pollué.
3. Couvrez la bouche. Tout comme lorsque vous avez un rhume, vous devriez penser à votre bouche lorsque vous toussez, éternuez ou même riez. Vous pouvez utiliser votre main pour cela, mais un mouchoir en papier est préférable.
4. Portez un masque facial. Si vous devez être entouré d'autres personnes, il est sage de porter un masque facial qui couvre votre bouche et votre nez. Faites-le au moins pendant les trois premières semaines après l'infection. Cela réduit le risque de transmettre la bactérie à quelqu'un d'autre.
5. Terminez le traitement médicamenteux. Il est essentiel de suivre le cours prescrit par le médecin, quels que soient les médicaments. Sinon, vous permettez à la bactérie tuberculeuse de muter, ce qui la rend plus résistante aux médicaments et donc plus mortelle. Terminer le cours n'est pas seulement l'option la plus sûre pour vous, mais aussi pour les personnes qui vous entourent.

Mises en garde

• Les personnes qui ont subi une transplantation d'organe, qui sont infectées par le VIH ou qui sont à risque de complications pour d'autres raisons ne peuvent pas recevoir de traitement pour l'ITL (infection tuberculeuse latente).
• Le vaccin BCG doit être administré aux femmes enceintes, aux personnes immunodéprimées ou aux personnes dont le système immunitaire pourrait être affaibli. Pas assez de recherches ont encore été menées sur l'innocuité du vaccin BCG chez les fœtus en développement.