Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: avoir la bonne attitude
• Partie 2 sur 3: Se connaître
• Partie 3 sur 3: Ajouter une action au mot
• Conseils
• Mises en garde

Beaucoup de gens se sentent uniques, alors qu'en fait ils ne font que suivre une nouvelle tendance. Bien sûr, si l'unicité est une tendance, personne n'est vraiment unique. Pourquoi les gens n'essaient-ils pas simplement d'être eux-mêmes? Et comment faites-vous cela? Continuez à lire pour le découvrir.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: avoir la bonne attitude

1. Sachez que vous êtes déjà unique. Le fait est que nous, les humains, sommes assez semblables. Peu d'entre nous sont de véritables valeurs aberrantes. Nous mangeons tous et nous vivons tous le même spectre d'émotions. Cependant, en tant qu'individus, nous sommes uniques. Aucun de nous n'est exactement le même que n'importe qui d'autre. C'est parce que nous avons tous une combinaison d'expériences, de personnalité et de perspective que personne d'autre n'a ou n'aura jamais. Si vous voulez vraiment être unique, les félicitations sont de mise. Félicitations, vous êtes déjà unique!
   • Sérieux. Même les jumeaux ne partagent pas exactement les mêmes expériences. Et même s'ils le faisaient, leurs expériences seraient filtrées et interprétées différemment dans leur esprit - et c'est le seul endroit où la réalité existe vraiment. Personne n'a vécu ta vie. Personne ne vivra jamais votre vie. Il est d'autant plus important de vivre sa propre vie et d'être soi-même - parce que vous êtes ce qui est si unique. C'est le concept que nous allons explorer dans cet article.
2. Ne visez pas «normal» ou «branché». Les gens ont naturellement tendance à «vouloir appartenir». Avez-vous déjà entendu parler des expériences de correspondance d'Asch? Ces expériences impliquent de mettre un gars sans méfiance dans une pièce pleine de participants impliqués dans l'intrigue. Ensuite, ils montrent deux bandes: la première a la taille de votre doigt et la seconde a la taille d'une règle. On demande à tout le monde quelle bande est la plus longue, et toutes les personnes impliquées dans l'intrigue disent: «De toute évidence, la première». Que pensez-vous que fait ce type sans méfiance? Il est d'accord! Il sait que c'est faux, mais il est toujours d'accord avec ce que dit la majorité. C'est la nature humaine.
   • C'était une façon assez longue de dire que vous voulez être comme tout le monde, et c'est très bien. Voilà comment nous travaillons. Quand nous sommes comme tout le monde, nous sommes en sécurité. C'est comme aller dans un certain restaurant parce que ce restaurant est populaire - ça doit être bon, non? Eh bien, peut-être, mais peut-être pas. Dans tous les cas, il est beaucoup plus facile de prendre des décisions. En bref, il n'y a pas de mal à aller avec le groupe, mais vous devez vous assurer que c'est la meilleure décision.
3. Aussi, ne visez pas «anormal». Poursuivre une étiquette, y compris l'unicité, n'a aucun sens. C'est essentiellement une envie égoïste d'être différent, d'être meilleur. De plus, il y a un milliard d'autres personnes qui essaient d'être anormales. Au lieu de sceller votre destin comme celui d'un hipster (qui a commencé comme anti-mainstream, mais qui est lentement mais sûrement devenu la norme), vous feriez mieux de viser «vous-même». Et ce que cela signifie exactement n'a pas d'importance - c'est bon et réel.
   • Il est plus facile de ne pas rechercher d'étiquettes lorsque vous réalisez qu'elles n'existent même pas vraiment. Un voyage à l'étranger le prouvera dans les trois secondes suivant l'arrivée. Visitez une autre culture qui est très différente de la vôtre et voyez ce qu'ils considèrent comme normal là-bas. Ou pensez-y simplement - maintenant vous le pouvez. Il y a de fortes chances que vous puissiez trouver un certain nombre de choses qui sont considérées comme «anormales» dans votre société, mais qui sont tout à fait acceptables dans une autre culture.
4. Soyez sûr de vous. Nouveauté: cet article entier est consacré à prendre vos propres décisions et à vous assurer que vos décisions sont réellement «les vôtres». Pour ce faire, vous devez être confiant. C'est la chose la plus importante. Si vous hésitez sur chaque pas que vous faites et continuez à chercher la confirmation d'autres personnes ou choses, alors vous n'êtes pas vous-même. La seule chose dans ce monde qui soit unique, c'est vous-même. Soyez donc conscient de cela.
   • Dire à quelqu'un d'être confiant est à peu près aussi efficace que de demander à quelqu'un de partir en fumée. C'est une tâche qui demande énormément de détermination et de temps. Après avoir lu l'article sur wikiHow, demandez à vos amis comment ils vont. Demandez-leur ce qu'ils ont fait pour renforcer leur confiance. Vous serez étonné du nombre de personnes qui y travaillent encore.
5. Ne comptez sur rien. C'est une question délicate. En tant qu'humains (et surtout aujourd'hui), nous nous épanouissons naturellement en groupe. Mais autant que possible, essayez de voir que vous pouvez vivre votre vie très bien sans beaucoup de choses. Pour commencer, cela signifie que vous ne devriez pas avoir de dépendance. Les dépendances vous nuisent, contrôlent vos tendances, contrôlent vos émotions, etc. Non merci.
   • Les étapes simples consistent à jeter des magazines de mode, à ne pas faire les choses parce que vos amis le souhaitent et à vous forger votre propre opinion sur des sujets d'actualité au lieu de vous fier aux nouvelles ou à vos amis. Vous pouvez également aller plus loin en fabriquant vos propres vêtements et en cuisinant votre propre nourriture - mais jusqu'où vous allez avec tout dépend de vous.
6. Découvrez ce que signifie «être unique» pour vous. C'est un concept assez abstrait aux multiples facettes. Prenez un moment pour réfléchir à ce que cela signifie pour vous. Voulez-vous vous habiller différemment des autres? Voulez-vous rejeter les idéaux politiques de votre société? Voulez-vous cultiver une personnalité si dynamique que personne ne peut vous joindre? Quelle?
   • Essayez aussi Pourquoi pensée. Si vous voulez être unique parce que quelqu'un vous l'a dit, cela ne présage rien de bon. Il s'agit de ce que vous voulez. Pourquoi voulez-vous être unique? Qu'est-ce qui vous fait sentir que vous n'êtes pas unique? En répondant d'abord à ces questions, vous pourrez emprunter un chemin meilleur et plus efficace.

Partie 2 sur 3: Se connaître

1. Trouvez vos valeurs. D'accord, puisque cet article parle d'être soi-même, nous devons d'abord savoir qui vous êtes exactement. Le savez-vous vraiment vous-même? Espérons que personne d'autre ne le sait! Qu'est-ce que vous appréciez dans tous les domaines? Dans les amitiés? Dans les relations? Dans les produits? Dans la culture?
   • Une fois que vous avez établi une liste d'une dizaine de choses, ce sont les choses que vous devriez viser. Ce ne sont pas des étiquettes; ce sont de bonnes qualités qui sont importantes pour vous. Qu'il s'agisse d'équité, de justice ou de denim de haute qualité, cela dit quelque chose. Il vous montre le chemin vers l'unicité.
2. Combattez vos insécurités. Un autre aspect malheureux de l'être humain est qu'à un moment donné dans notre jeunesse, nous prenons conscience des opinions des autres. Quelqu'un se moque de ta Barbie et tu la jettes tout de suite à la poubelle. C'est ennuyeux et complètement inutile, mais malheureusement aussi inévitable. Nous commençons à développer des insécurités et ils prennent le dessus. Nous avons peur des gens et de leurs paroles. Considérez à quel point cela semble ridicule!
   • Nos insécurités nous obligent à jouer à des jeux. Au lieu de demander à ce type ou à cette fille s'ils nous aiment, donnons des indices, taquinerons ou botterons les choses - et c'est ainsi que nous nous rendons fous! Nous avons peur de ce qu'ils pourraient dire. Si nous demandions simplement: "Hé, est-ce que tu m'aimes?" Tout serait beaucoup plus facile. Nous serions probablement plus heureux aussi, mais la plupart d'entre nous sommes trop anxieux pour cela. Vous pouvez lutter contre cette tendance en disant ce que vous voulez dire, en signifiant vraiment ce que vous dites et en faisant ce que vous voulez faire.
   • Si tu veux quelque chose la prochaine fois ne pas parce que quelqu'un d'autre est là, faites-le quand même (mais n'en faites pas trop - n'allez pas danser nu dans le Starbucks, par exemple). Si quelqu'un d'autre vous retient, demandez-vous pourquoi. Avez-vous une raison valable et rationnelle à cela? Ou est-ce l'insécurité qui vous empêche d'être vous-même?
3. Fixez vos objectifs. Une fois que vous avez défini vos valeurs fondamentales, il est temps de faire de même avec vos objectifs. Que veux-tu devenir? Qu'est-ce que tu veux faire? Comment voulez-vous vous sentir chaque jour? Et comment comptez-vous réaliser ces choses?
   • Vous pensez peut-être que ce n'est pas nécessaire. Vous pensez peut-être: "Qu'est-ce que mes objectifs de carrière ont vraiment à voir avec cela?" Encore une fois, vous essayez de déterminer qui vous êtes exactement. Il n'y a personne d'autre dans ce monde qui vous ressemble, qui se comporte comme vous et qui veuille devenir un décorateur de gâteaux professionnel en Australie tout comme vous, en vivant la vie aussi aventureusement que possible.
   • Connaître exactement vos objectifs est la première étape à franchir pour les atteindre. C'est la première étape qui vous donne une direction. Connaître vos objectifs peut vous aider à identifier qui vous êtes. Ce vous unique. Le vous qui n'est pas le reflet de quelqu'un d'autre, mais à cent pour cent de vous-même. Vos vrais désirs et besoins; pas les désirs et les besoins que la société vous impose.
4. Soyez conscient de vos propres émotions. "Votre propre" est le mot-clé ici. D'accord, deux mots-clés. Ne soyez pas influencé par les émotions des autres; si vous vous attardez trop longtemps sur les pensées des autres, vous n'avez pas assez de temps pour vous-même. La plupart des émotions sont également contagieuses - comment vous sentez-vous vraiment?
   • Parfois, interagir avec d'autres personnes peut nous faire devenir quelqu'un d'autre.Et c'est parfois bon, mais parfois mauvais. À un moment donné, cependant, vous devez obtenir un signal indiquant clairement que «ce n'est pas naturel». Cela vous arrive-t-il jamais? Dans quel genre d'environnement n'écoutez-vous pas vos propres émotions, mais vous laissez-vous guider par celles des autres? Cartographiez-le. Une fois que vous avez fait cela, vous pouvez commencer à faire quelque chose à ce sujet.
5. Ayez vos propres opinions, mais soyez également ouvert aux suggestions. Ne dites pas les choses juste pour les dire. Au lieu de cela, prenez un moment lorsque vous démarrez une conversation. Pensez à ce que vous savez, à ce à quoi vous pouvez vous rapporter et à ce que vous ne pouvez pas. Alors seulement, commencez à parler. Écoutez ce que les autres ont à dire sans vous laisser emporter, mais aussi sans rejeter leurs idées. Un débat engageant peut être amusant, stimulant et vous en apprendre beaucoup sur vos propres valeurs.
   • Il est tentant de bavarder ou de se plaindre pour créer des liens avec quelqu'un. S'il y a une chose dans laquelle nous sommes tous bons, ce sont ces deux choses. Cependant, considérez la négativité pendant un moment. Voulez-vous votre pour de vrai ressentez-vous comme ça? Ou quelqu'un l'a-t-il tourné de telle manière que vous vouliez vraiment être d'accord? Prenez leur avis, mais jugez-le de tous les côtés. Certaines personnes peuvent être assez glamour - mais ont-elles vraiment raison ou sont-elles simplement charmantes? Prenez un moment pour vous forger votre propre opinion originale. Si vous voulez l'ajuster, c'est parfait! Cela signifie que vous êtes ouvert d'esprit. Sachez simplement pourquoi vous changez d'avis!
6. Être capable de penser de manière indépendante. Ne cédez pas à la pression des pairs, qu'elle vous soit imposée par vos parents, vos amis ou vos professeurs. Soyez sceptique et trouvez des idées et des options par vous-même. Comme le disent si joliment la chaîne de télévision Syfy, George Carlin et d'innombrables autres personnes: «Tout remettre en question». Que ce soit votre religion, vos idées sur la démocratie ou votre opinion sur les choux de Bruxelles (vous pourriez les aimer…), pensez-y. Quelles opinions vous ont été imposées et à quelles opinions avez-vous vraiment réfléchi?
   • Cela peut être assez stupéfiant. Vous pouvez tout simplement être en désaccord avec les croyances de vos parents, les idéaux de votre pays ou les goûts musicaux de vos amis. Sachez simplement que cela peut donner à réfléchir lorsque vous trouvez une graine dans votre cerveau qui y a été plantée par quelqu'un d'autre (pensez à The Matrix, par exemple). Bien que difficile, cette étape vous aidera à grandir.

Partie 3 sur 3: Ajouter une action au mot

1. Arrêtez de jouer à des jeux. Nous avons donc parlé de la lutte contre vos insécurités et de la manière dont ces insécurités mènent aux jeux. Ces jeux doivent s'arrêter! Ils sont le résultat direct des personnes qui vous disent comment vous comporter ou qui suscitent des peurs qui vous empêchent de vous engager dans le comportement souhaité. Au lieu de cela, vous devriez saisir votre liste de valeurs et l'examiner de plus près. Comment vous comporteriez-vous si vous incarniez toutes ces valeurs dans vos actions?
   • Par jeux, nous entendons, si ce n'est pas encore clair, dites ou faites une chose mais entendez l'autre. Quand vous dites: «Mon Dieu, je suis si gros. Je ne peux pas y croire, "vous dites en fait," je me sens grosse. Dites-moi que ce n’est pas le cas. Certains de ces jeux sont conçus pour attirer l'attention, certains sont manipulateurs, certains sont destinés à recueillir des informations. Quoi qu'il en soit, ils ne sont pas «vous». Ils n'ont donc aucune place dans votre unicité.
2. Habillez-vous pour vous-même. Ne vous habillez pas pour plaire aux autres. Si vous suivez des tendances de la mode que vous n'aimez pas vraiment, il sera plus difficile d'établir des liens précieux - vous serez enveloppé dans une fausse coquille. Au lieu de cela, préférez vous habiller d'une manière qui convient à votre personnalité et à vos goûts. Pourquoi feriez-vous autre chose?
   • D'accord, dans une certaine mesure, les achats en magasin rejoignent également la tendance. Si les vêtements n'étaient pas vendus, ils ne seraient bien sûr pas accrochés aux étagères. Mais de nos jours, vous avez tellement d'options que vous pouvez créer votre propre style. Vous n'êtes pas obligé de vous habiller comme un hipster, vous n'avez pas besoin d'être éclectique - habillez-vous simplement comme vous le souhaitez.
   • Achetez des choses que vous aimez, qui vous conviennent et surtout dont vous avez besoin. Si vous voulez être unique, vous n'avez pas à acheter de vêtements pour l'étiquette. Si vous le faites, vous ressemblerez à tout le monde et vos vêtements ne refléteront pas votre style personnel - vos vêtements ne pourront pas montrer aux autres qui et ce que vous êtes.
3. Défendez-vous. Lorsque le moment est venu pour une opinion (et ces moments se produisent souvent), vous devez vous défendre pour mettre en valeur votre individualité. Comment pouvez-vous être unique si vous ne supportez rien? Comme Katy Perry l'a si éloquemment dit, «je ne représentais rien, alors je suis tombé pour tout».
   • Ne laissez pas le fromage ronger votre pain si les gens contestent vos opinions. Demandez-leur leur justification, pourquoi ils ne sont pas d'accord avec vous - sont-ils rationnels? Si c'est le cas, prenez un moment pour y réfléchir. Il y a de fortes chances qu'ils aient raison. Se défendre ne veut pas dire que vous ne pouvez pas être ouvert d'esprit! Soyez sur vos gardes, mais analysez la situation en cas de désaccord. Il y a peut-être un meilleur moyen.
4. Que les haineux détestent. Il y aura des haineux. Il y aura toujours des haineux. Et c'est fantastique! Avoir des haineux signifie faire quelque chose. Vous parlez et vous faites quelque chose avec lequel tout le monde n'est pas d'accord. Magnifique! Il vaut mieux faire quelque chose et être détesté que de ne rien faire du tout. Et vous savez? Vous ne vous souciez pas de ça. Laissez-les héberger leur négativité. Cela n'a rien à voir avec vous.
   • Comme l'a dit un jour Elbert Hubbard: «Pour éviter les critiques, ne faites rien, ne dites rien, ne soyez rien». («Pour éviter les critiques, vous ne devez rien faire, ne rien dire, ne rien être.») Être jugé signifie que vous êtes sur le radar. Être une cible signifie que vous ne vous vautrez pas dans l'obscurité. Cela signifie que vous recherchez l'unicité; et que vous ne vous fondez pas dans la foule. Parfait.
5. Essayer de nouvelles choses. Tout comme vous devez être ouvert aux opinions des autres, vous devez également être ouvert à de nouvelles activités. En tant qu'enfants, nous sommes coincés et ne pouvons explorer le monde que tel que nos parents le présentent. En grandissant, nous devons explorer le monde par nous-mêmes et découvrir par nous-mêmes ce que nous aimons et ce que nous n'aimons pas. Vous ne pouvez pas avoir d'opinion sur des choses que vous ne connaissez pas - et si vous n'avez pas d'opinion, n'avez-vous pas de préférence? Ce n’est absolument pas unique.
   • Essayez de faire quelque chose de nouveau chaque semaine. Que vous alliez dans un bar karaoké, que vous visitiez un restaurant palestinien ou que vous lisiez un livre que vous ne liriez normalement jamais, faites-le. Vous trouverez des choses que vous aimez et cela profitera à votre personnalité. La découverte vous fera grandir.
6. Renseignez-vous. Juste au moment où vous devez essayer de nouvelles choses, vous devez également apprendre de nouvelles choses! Il y a tout un monde là-bas que vous ne connaissez pas encore. Prenez un livre que vous ne pourriez jamais regarder autrement. Parcourez des articles aléatoires sur wikiHow pendant une heure. En élargissant vos horizons, vous découvrirez des choses que vous ne saviez même pas que vous aimiez au début.
   • Internet est un média fantastique. Il existe une multitude de sources d'informations sur lesquelles vous pouvez accéder. Des choses simples comme «Aujourd'hui dans l'histoire» ou la Khan Academy peuvent vous aider à démarrer, sont très amusantes et ne nécessitent pas beaucoup d'efforts. Plus vous avez de connaissances, plus elles vous sont uniques.
7. Faites-vous une cible. Nous venons de dire que les haineux n'apparaissent que lorsque vous faites quelque chose. Nous avons expliqué que les haineux ne devraient pas nous influencer. Et maintenant, nous allons même parler d'attirer les haineux. Pas exprès, bien sûr; ils se montreront quand vous ferez quelque chose de frappant. Alors faites-vous une cible en vous affirmant. Certaines personnes vont l'adorer et d'autres la détesteront. Amende.
   • Vous n'êtes pas obligé d'être un artiste. Pas un peintre, un écrivain ou quelqu'un qui affiche littéralement son travail (même si ce serait bien aussi). Il s'agit de clarifier ce que vous représentez. Beaucoup de gens ont peur de faire entendre leur voix. Peu importe comment vous le faites; il s'agit de vous le faire.
8. Faites des choses que vous appréciez sincèrement. Essayez un passe-temps ou un sport que vous vouliez pratiquer depuis un certain temps. Si vous faites des choses que vous aimez, vous rencontrerez plus de personnes qui sont sur la même longueur d'onde que vous - des personnes avec lesquelles vous pouvez développer une amitié étroite au fil du temps. Vous serez également plus heureux. Sorti de nulle part, tout semble soudainement aller bien.
   • Ne faites pas des choses que vous n'aimez pas! Si vos amis veulent danser sur de la musique techno, se saouler et porter du néon, mais que vous n'en avez pas envie le mardi, ne le faites pas. Fais ton propre truc. Vous voudrez peut-être étudier la période bleue de Picasso un mardi matin. Vous voudrez peut-être faire des gaufres. Vous voudrez peut-être nettoyer votre Tupperware. Si vous pouvez en profiter, allez-y. Écoutez-vous! Vous seul savez ce qui vous rend heureux.

Conseils

• Recherchez un passe-temps / intérêt unique et soyez fier de lui! Cependant, ne choisissez pas vos passe-temps ou vos intérêts simplement parce qu'ils semblent uniques ou différents. Choisissez quelque chose qui vous intéresse vraiment.
• Peu importe votre argent ou votre habillement, le sourire est le plus beau bijou. Un sourire peut rendre la journée d'une personne un peu plus belle.
• Sois toi-même. Tout le monde est déjà quelqu'un d'autre, donc ce n'est pas si difficile.
• Soyez sûr de vous! Entrez dans les espaces avec fierté et enthousiasme. Vous n'avez honte de rien.
• Apprenez quelque chose de précieux de tous ceux que vous rencontrez.
• Essayez de varier un peu votre style. Vous pouvez choisir chic ou cool, ou une combinaison des deux!
• Essayez de dire des choses qui ne sont pas souvent dites, comme: «Bitches! Snotversnaatje! ou Jottem! » Parlez comme si vous étiez d'un autre siècle. Votre manière de parler peut montrer à quel point vous êtes unique.
• Les gens essaieront de vous blesser avec leurs paroles. Quand ils le font, souvenez-vous du mantra séculaire: jurer ne fait pas de mal.
• Essayez une nouvelle coupe de cheveux chaque jour.

Mises en garde

• Il est trop facile d'être appelé par des noms, intimidé ou ridiculisé parce qu'il est unique. Ou même parce que vous exprimez votre opinion. Ignorez ça! Transformez l'insulte en quelque chose de positif.
• Vous ne devriez pas vous efforcer d'être unique au point de donner l'impression d'être «différent pour être différent». L'unicité consiste à être fidèle à soi-même, car nous sommes tous différents, avec des valeurs, des intérêts et des goûts différents. Si vous êtes satisfait de qui vous êtes, vous serez unique - sans avoir à faire quoi que ce soit pour cela.
• Lorsque vous avez trouvé le courage d'être vous-même, vous devriez être heureux de qui vous êtes. Cependant, ne forcez pas vos idées sur vos amis. Si vous le faites, vous aurez bientôt exactement la même apparence.
• Quand quelqu'un vous fait des compliments, remerciez-le et complimentez sa tenue.
• Ne sois pas arrogant.