Comment savoir si une relation est terminée

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 2 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Vous réalisez que votre relation n'est plus aussi bonne qu'avant. Finis les frissons et l'agitation, et maintenant vous vous sentez à nouveau effrayé lorsque l'autre personne rentre à la maison. Il est difficile d'admettre que votre relation a peut-être pris fin, mais il est important de mettre fin à une relation émotionnelle qui vous laisse malheureux. Vous pensez peut-être que vous traversez une période difficile, et c'est peut-être la même chose, mais il y a des signes importants pour vous faire savoir qu'il est peut-être temps de mettre fin à la relation.

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Partie 1 sur 3: Réflexion sur la façon dont vous communiquez

  1. Notez à quelle fréquence vous vous disputez avec votre partenaire. Les combats peuvent être considérés comme un moyen sain et efficace de partager et de résoudre les conflits. Cependant, vous battre constamment et passer la plupart de votre temps ensemble à vous disputer peut être un signe que votre relation est sur le point de se terminer.
    • Se quereller sur des questions insignifiantes peut être un avertissement pour prêter attention ou un moyen de commencer un combat, et c'est aussi un signe de fin.
    • Après une dispute, si vous vous sentez en colère, frustré, misérable et que vous ne voulez pas vous réconcilier, c'est un signe que votre relation est en train de s'effondrer.

  2. Observez à quelle fréquence vous partagez vos sentiments. La communication, le partage de vos propres besoins et sentiments et la compréhension des besoins et des sentiments de votre partenaire constituent une pierre angulaire importante d'une relation. Si vous avez l'impression que votre partenaire ne comprend pas vos sentiments et que vous ne pouvez pas comprendre ce qu'il ressent, alors votre relation est en difficulté.
    • Ne pas communiquer peut commencer aussi petit que ne pas se demander ce qui s'est passé pendant la journée. Cependant, cela peut conduire à l'indifférence et à l'indifférence envers les sentiments de chacun.
    • Si vous n'écoutez pas votre partenaire ou qu'il n'écoute pas lorsque vous parlez, vous ne pouvez pas communiquer efficacement tous les deux, et c'est le problème.

  3. Remarquez comment vous parlez de l'avenir ensemble. Refuser de discuter de vos affaires à venir peut être un moyen d'éviter que vous ne puissiez plus imaginer vivre avec lui / elle. Cela peut également signifier que vous ne pouvez pas envisager un avenir avec votre partenaire, et c'est un signe qu'il est temps de dire au revoir.
    • Si vous n'avez jamais parlé de mariage ou d'enfants, vous ne pensez peut-être pas qu'il / elle est la cible pour vous.
    • Si vous tardez à répondre à votre invitation de mariage, si vous hésitez à planifier un voyage ensemble ou si vous ne souhaitez pas passer des vacances ensemble parce que vous ne savez pas si la relation durera, il est temps de mettre fin. mettre fin à cette relation.

  4. Tenez compte de votre niveau d'affection verbale pour votre partenaire. Une communication aimante et enthousiaste est une base importante pour développer et maintenir une relation. Lorsque vous arrêtez d'exprimer votre amour verbalement, cela peut être un signe que vous ne pouvez pas penser à quelque chose de bon à lui dire ou que vous ne voulez pas dire de mots doux. avec eux aussi. L'absence de langage d'amour et de communication est un drapeau rouge qui avertit de la fin d'une relation.
    • Sans le dicton "Je t'aime", de jolis messages courts et des messages d'amour inattendus sont tous des signes qu'une relation est en difficulté.
  5. Remarquez comment vous partagez votre partenaire avec les autres. Les personnes qui entretiennent de bonnes relations aiment souvent partager les points positifs ou les réalisations d'un être cher avec les autres. Si vous parlez négativement de votre partenaire pendant que vous êtes avec des amis, c'est un signe que la relation vous bouleverse. Parler de votre partenaire de manière négative montre un manque de respect et indiquera souvent certains des problèmes de fracture les plus graves que vous rencontrez.
    • C'est différent de parler à votre meilleur ami des problèmes relationnels et de dire à vos amis que vous vous ennuyez ou que vous n'êtes pas satisfait de votre partenaire actuel. Mais si vous faites confiance à votre meilleur ami et que vous lui parlez constamment de la relation qui vous a rendu malheureux, il est temps d'y mettre fin.
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Partie 2 sur 3: Comprendre vos pensées et vos sentiments pour votre amoureux

  1. Reconnaissez à quel point vous vous intéressez à l'autre personne. Il vous rendait nerveux, mais vous ne vous sentez plus excité quand il est là. Si vous vous ennuyez toujours avec votre être cher, ou même si vous vous ennuyez à l'idée de le rencontrer ou de sortir avec lui, votre cœur n'est plus dans la relation.
    • Votre relation avec lui ne sera pas toujours intéressante. Mais vous avez encore des attentes quand il rentre à la maison le soir ou quand il est ensemble.
  2. Évaluez votre attractivité aux yeux de votre amoureux. L'attraction corporelle est importante pour les hommes et les femmes, surtout lorsqu'ils sont ensemble pendant les 7 premières années. Votre attirance physique est souvent la première chose qui vous rassemble. Mais si vous vous sentez distrait ou dégoûté ou rejeté par votre partenaire, votre relation ne durera pas.
  3. Visualisez votre avenir sans votre partenaire. Tracez vos espoirs et vos rêves pour l'avenir et pensez s'il / elle se tient à vos côtés alors que vous réalisez tous vos rêves. Imaginer un avenir meilleur sans partenaire ou sans perspective d'absence est un signe que la relation est au bord de l'échec.
  4. Décidez si vous souhaitez toujours partager vos intérêts et vos objectifs. Vous avez peut-être beaucoup de points communs lors de votre première rencontre, mais vous réalisez maintenant que vous ne partagez plus vos objectifs, vos intérêts ou vos croyances. Au fur et à mesure que la relation progresse, vous mûrissez à la fois et par conséquent, vos idéaux et vos objectifs diffèrent progressivement. Prenez le temps de réévaluer si vous et votre partenaire vous comprenez et avez un objectif de vie commun.
    • Avoir une conversation limitée ou insupportable ou l'incapacité de s'entendre sur certains objectifs importants et croyances personnelles est un signe que vous ne partagez plus vos objectifs de vie. encore.
    • Avoir vos propres objectifs et passe-temps vous aide à développer une bonne relation. Le problème commence lorsque vos valeurs et vos croyances sont en contradiction et que vous ne trouvez rien de commun à partager.
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Partie 3 sur 3: Évaluation du contexte de la relation

  1. Évaluez votre fréquence et votre passion pour le sexe. Si vous n'êtes pas intéressé, indifférent à ce qui semble être pour toujours et que vous n'avez même pas envie de sexe, cela pourrait être un signe sérieux d'une relation brisée.
    • Essayez de vous rappeler la dernière fois que vous avez eu des relations sexuelles et si vous êtes tombé amoureux simplement parce que c'était quelque chose à faire, et rappelez-vous si vous en étiez heureux ou heureux. Si cela s'est produit il y a longtemps et que cela ressemble plus à une obligation qu'à un acte volontaire, alors la relation ne peut pas continuer.
    • Consultez votre médecin pour savoir si la fréquence des rapports sexuels est faible en raison d'un déséquilibre hormonal causé par la grossesse ou la ménopause chez les femmes, ou chez les hommes, il se peut que vous ayez vos règles. Hormone masculine de testostérone faible.
  2. Évaluez la loyauté entre vous deux. L'infidélité peut détruire une relation parce qu'elle brise la confiance et la loyauté que vous avez travaillé dur pour établir. La trahison peut être pardonnée, mais si elle devient habituelle pour l'un de vous ou les deux, il est temps de mettre fin à la relation.
    • À moins que vous ne décidiez de vouloir une relation ouverte, la trahison peut être difficile à surmonter. Lorsque l'un de vous ou les deux se trahissent fréquemment et que vous l'acceptez comme normal et comme prévu, la relation est terminée.
    • Selon vos intentions, le flirt est aussi une forme de triche. Si vous flirtez régulièrement parce que vous avez envie d'amour et que vous rêvez d'être avec cette personne, vous trompez votre partenaire émotionnellement et vous devez en trouver la cause. .
  3. Recherchez comment l'autre personne améliore votre vie. Tout comme vous devriez judicieusement choisir des amis pour rester positif pour vous-même, vos relations devraient vous élever et améliorer votre vie. Si vous vous sentez défaillir ou si vous prenez l'autre personne un fardeau, et qu'elle ne vous aide pas à améliorer votre vie, vous devriez vraiment envisager de mettre fin aux choses.
  4. Apprenez à connaître vos amis et votre famille à quelle fréquence vous passez du temps avec vous et votre partenaire. Vos amis et votre famille vous connaissent le mieux et veulent le meilleur pour vous. Si vous constatez qu'ils évitent de passer du temps avec vous et votre partenaire, votre relation risque de se terminer bientôt. Avoir un solide réseau d'amis et de membres de la famille peut aider à améliorer la qualité d'une relation.
    • La famille et les amis ont souvent des exigences élevées envers votre partenaire ou peuvent avoir une personnalité conflictuelle avec lui / elle. Il est important de faire la différence entre juste une petite aversion et une mauvaise impression qui vient avec une aversion et une réticence à l'aimer.
  5. Pensez à la part de votre vie que vous faites ensemble. Bien qu'il soit important de rester indépendant même dans une relation, si votre vie n'est pas liée, vous rencontrez des problèmes. Lorsque vous passez toujours du temps avec vos amis sans votre partenaire, ignorant la vie quotidienne et les habitudes de votre partenaire, créez des plans de week-end sans lui / elle, ou pas du tout. Essayez de les inclure dans le plan, votre relation est sur le point de se terminer. publicité

Conseil

  • Si vous voulez vraiment continuer à poursuivre cette relation quoi qu'il arrive, vous pouvez le faire! Vous pouvez rechercher un conseiller en amour ou un thérapeute, mais si vous êtes tous les deux disposés à poursuivre cette relation, vous pouvez certainement traverser des moments difficiles.

avertissement

  • Si vous savez que vous devriez mettre fin à cette relation mais que vous ne pouvez pas le faire vous-même parce que vous vous sentez désolé pour la personne que vous avez aimée autrefois, ou pensez qu'elle ne trouvera personne d'autre, alors vous prolonger la douleur. Vous ne pouvez pas prédire l'avenir de quelqu'un d'autre et chaque personne doit assumer la responsabilité de sa propre vie après la rupture.
  • Une fois que vous réalisez que la relation est terminée, dites au revoir immédiatement. Bien que cela puisse sembler déchirant, plus vous vous séparerez tôt, plus vous vous sentirez léger et plus vite vous pourrez lâcher prise.
  • Tous les points de cet article indiquent un problème inhabituel dans une relation fracturée, et si vous ne voulez pas tout régler ensemble, il vaut mieux rompre tôt.