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• Pas
• Conseil

Si votre instinct vous dit que votre amitié avec quelqu'un est mauvaise, vous avez probablement affaire à un mauvais ami. Faites attention à ce que vous ressentez après avoir été avec cet ami. Demandez-vous s'ils sont dignes de confiance, s'ils vous soutiennent et s'ils sont gentils avec vous. Sinon, vous devrez peut-être leur parler et décider de poursuivre ou non l'amitié. N'oubliez pas qu'il est possible de mettre fin à une relation malsaine et de vous épuiser!

Pas

Méthode 1 sur 2: Évaluer une amitié

1. 

   Rappelez-vous comment votre ami a réagi lorsque vous lui avez confié votre bonheur. Un mauvais ami adorera bavarder sur lui-même sans passer du temps à vous écouter. Remarquez à quelle fréquence ils vous interrompent ou répondent en se racontant eux-mêmes et leurs histoires.
   • Un bon ami vous posera des questions sur vous et votre vie au début de la conversation. Une véritable amitié est réciproque, c'est-à-dire que les deux se partagent et reçoivent des encouragements de l'autre.
   • Peut-être que cet ami n'a pas non plus réalisé qu'ils agissaient par inadvertance! Essayez de lui rappeler doucement si cela se reproduit la prochaine fois. Vous pourriez dire quelque chose comme "Je voulais vraiment vous raconter mon histoire la semaine dernière, mais je pense que vous voulez parler d'autres choses" voir comment ils réagissent.

2. 

   
   
   Demandez-vous si vous pensez que cette personne vous garde un secret. Si vous hésitez souvent à le dire secrètement à votre ami par peur d'être bavardé, c'est le signe que l'ami n'est pas digne de confiance et qu'il y a quelque chose à l'intérieur. tu te dis de faire attention Faites attention à ce qu'ils font de vos secrets - les gardent-ils privés ou le font-ils savoir aux autres?
   • Faites également attention à la façon dont cet ami parle de ses autres amis. Vous disent-ils tous les secrets des autres? S'ils ne peuvent pas garder le secret ou aimer bavarder sur d'autres personnes, il y a de fortes chances qu'ils fassent de même derrière votre ami.

3. 

   
   
   Reconnaissez les amis qui profitent de vous ou ne jouent avec vous que lorsque cela vous convient. Un bon ami passera avec vous simplement parce qu'il vous aime. Un mauvais ami essaiera souvent de trouver un avantage à être avec vous. Notez les signes suivants qu'un ami utilise:
   • Ne passez du temps avec des amis que lorsqu'ils ont besoin d'un trajet quelque part.
   • À chaque fois que vous sortez pour jouer, vous empruntez de l'argent à chaque fois sans jamais payer.
   • Demandez-vous de mentir à leurs parents et de le cacher lorsqu'ils font quelque chose.
   • Ne soyez à vos côtés que lorsque vous êtes avec d'autres personnes.
   • Passez du temps avec des amis parce que leurs autres plans ont été annulés.
   • Vous forcez à faire des choses que vous ne voulez pas faire.

4. 

   
   
   Attendez-vous à des encouragements plutôt qu'au jugement si vous êtes de vrais amis. Outre la sincérité, un bon ami vous soutiendra toujours et espérera votre succès. Un mauvais ami va creuser dans les erreurs du passé, vous faire douter de vous-même et rester critique chaque fois que vous faites un effort pour faire quelque chose de nouveau ou de différent.
   • Par exemple, lorsque vous entendez dire que vous voulez auditionner pour une équipe de volleyball, votre ami dit: «Pensez-vous vraiment? Si vous n'avez pas une bonne silhouette et que votre taille est modeste, comment pouvez-vous être recruté? Ce n'est pas une attitude de soutien. Un bon ami vous encouragera et vous proposera même de vous aider à vous entraîner pour vous préparer à l'audition.

5. 

   Faites attention à la réaction de cet ami lorsque quelque chose de bien vous arrive. Si votre ami est passivement jaloux, en colère ou agressif, il y a quelque chose de malheureux dans son cœur. Un bon ami vous félicitera et pourra passer outre vos sentiments pour vous soutenir.
   • Les bons amis peuvent aussi être jaloux - c'est une partie naturelle de l'être humain! Mais s'ils ne peuvent pas mettre ce sentiment de côté et sont heureux pour vous, c'est un signe que votre «ami» n'est pas la meilleure personne avec qui partager la bonne nouvelle.
   • De même, si votre ami souligne les aspects négatifs d'une situation lorsque vous apprenez la bonne nouvelle, il essaie de vous rendre malheureux.

   Essaye ça: La prochaine fois, lorsque cet ami aura une réaction perplexe à vos blagues, dites: «En vous entendant dire cela, je sens que vous n'êtes pas heureux pour moi», puis taisez-vous et attendez de voir comment ils réagissent. Ils peuvent reconnaître leur mauvaise attitude et s'excuser auprès de vous.

6. 

   Demandez-vous si vous sentez que vous êtes toujours important lorsque votre ami a un partenaire. Naturellement, lorsque vous commencez à sortir, les gens auront moins de temps à passer avec des amis, mais si vous êtes amis, vous serez toujours proches. Si vous sentez que cet ami commence à s'effondrer à chaque fois que vous tombez amoureux et que vous vous ignorez, alors il ne sait pas comment équilibrer les choses et les relations importantes.
   • D'autre part, faites attention à la façon dont votre ami réagit lorsque vous avez un partenaire. Vous donnent-ils de l'espace pour cultiver l'amour, ou sont-ils jaloux et s'accrochant à vous? Essaient-ils de vous faire culpabiliser et de passer plus de temps avec eux?

7. 

   Faites attention à qui vous êtes ou intervenez dans votre vie personnelle. Bien que les amis proches sympathisent toujours les uns avec les autres dans les affaires privées, il n'est pas sain de demander des détails ou de s'immiscer profondément dans tous les aspects de la vie d'un ami. Peut-être que cet ami est jaloux ou veut vous contrôler. S'ils ne respectent pas vos limites et vos décisions, ils se mettent en colère lorsque vous passez du temps à d'autres activités sans eux ou lorsque vous avez d'autres amis, c'est un signe d'avertissement.
   • N'oubliez pas que les vraies amitiés mettent du temps à se développer. Si un nouvel ami insiste pour tout savoir sur vous tout de suite pour vous rapprocher d'eux, prenez du recul.

8. 

   Méfiez-vous des amis qui ont l'intention de vous manipuler avec des cadeaux somptueux. Tout le monde aime recevoir des cadeaux, mais parfois de mauvais amis utiliseront leur "générosité" comme un moyen de vous lier en se sentant "reconnaissant". Si vous vous sentez obligé de jouer avec quelqu'un, de fermer les yeux sur un mauvais comportement ou de le récompenser avec autre chose, c'est le signe que quelque chose ne va pas avec cette amitié.
   • Portez une attention particulière à ces amis qui vous font souvent de gros cadeaux après une dispute ou un désaccord avec vous. Ils essaient de vous distraire et de vous faire oublier le vrai problème et de vous plaire au lieu de résoudre réellement le problème.

9. 

   Réfléchissez à ce que vous ressentez après avoir été avec votre ami. Vous vous sentez fatigué ou énergique? Avez-vous hâte de les revoir? Vous trouvez-vous en train d'éviter de leur parler? Vos réponses peuvent en dire long sur ce que vous ressentez vraiment pour cet ami. Écoutez votre intuition - elle vous parle souvent de choses que vous n'auriez peut-être pas réalisées si vous ne vous fiez qu'à votre esprit!
   • Les choses que vous dites habituellement aux autres sur votre ami sont un autre indice. Si vous vous plaignez toujours d'eux, même si vous voulez simplement vous plaindre, cela signifie que quelque chose ne va pas.
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Méthode 2 sur 2: Fixez des limites saines

1. 

   Parlez à votre ami quand il se montre mesquin, juge ou profite de vous. Il n'y a rien de mal à s'exprimer et à demander de la gentillesse, surtout si c'est quelqu'un que vous considérez comme un ami. Vous pouvez dire quelque chose comme «J'ai l'impression que vous ne passez du temps avec moi que lorsque j'ai besoin que je conduise. Cela me donne l'impression d'être utilisée »ou« j'apprécie vraiment notre amitié, mais j'ai l'impression que vous ne vous souciez que de votre nouveau petit ami. Pouvons-nous passer plus de temps ensemble? "
   • La façon dont une personne réagit en entendant que vous partagez vos sentiments vous en dira beaucoup sur sa personnalité. Un ami sincère s'excusera et corrigera. Les personnes qui ne pensent qu'à elles-mêmes trouveront des moyens de vous blâmer pour leur comportement.
   • Il faut du courage pour se défendre, c'est donc naturel si vous êtes inquiet!

2. 

   Dites «non» quand ils vous demandent de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire. Les bons amis respecteront vos limites, même s'ils ne comprennent pas ou ne sont pas d'accord. Ils n'essaieront pas de vous forcer à faire des choses avec lesquelles vous n'êtes pas à l'aise et ne se mettront pas en colère lorsque vous refuserez.
   • Par exemple, lorsque vous dites que vous n'aimez pas profiter de l'absence de vos parents pour faire une fête à la maison, votre ami doit respecter cela et ne pas essayer de vous culpabiliser mais s'il vous plaît.
   • Soyez courtois lorsque vous refusez et rappelez-vous que cela ne fait pas de vous un mauvais ami. Vous pouvez également expliquer pourquoi ils vous connaissent mieux.

3. 

   Parlez franchement avec votre ami de ce que vous ressentez. Si vous trouvez que votre relation d'amitié avec quelqu'un est déséquilibrée, dites-lui directement pour améliorer votre amitié. Faites savoir à votre ami que vous les appréciez et pourquoi vous voulez parler.
   • Évitez d'utiliser des expressions telles que «vous toujours» ou «vous jamais». Dites quelque chose avec le sujet de vous-même, comme "J'ai l'impression que vous ne voulez pas me parler parce que vous n'avez pas répondu à mes messages ces derniers temps" ou "Je me sens triste parce que vous parlez à quelqu'un Différent de moi, me faisant me sentir incapable de partager quoi que ce soit avec vous ».

4. 

   Arrêtez de contacter votre ami si vous vous demandez quoi faire. Ne vous contentez pas de les ignorer, utilisez une excuse pour expliquer pourquoi vous ne serez pas libre pendant une semaine ou deux, puis revenez. Pensez à ce que vous ressentez après quelques semaines sans avoir vu votre ami. Si vous vous sentez soulagé et à l'aise, alors peut-être que cette amitié ne vous fait aucun bien.
   • Ne planifiez pas activement. N'envoyez pas de textos ou d'appels Dites que vous avez d'autres projets lorsqu'ils vous demandent de sortir, mais n'oubliez pas d'être sensible et n'en faites pas trop.
   • Vous pouvez dire que vous êtes occupé à travailler sur des projets scolaires, que vous avez beaucoup de travail à la maison ou que vous ne vous sentez pas bien et que vous avez besoin d'une pause.

5. 

   Laissez votre amitié s'estomper si tout se passe naturellement. Ce n'est pas nécessairement la fin de l'amitié, mais simplement que les deux ne sont plus aussi proches qu'avant. Au lieu de vous accrocher à cette amitié, concentrez-vous sur la recherche de nouveaux amis et profitez de nouvelles expériences.
   • Vous pouvez toujours être amical avec la personne. Au lieu de les ignorer, saluez-les poliment lorsque vous les voyez et n'en parlez pas aux autres. À moins que vous ne soyez dans une situation dangereuse, vous n'avez pas à prétendre qu'ils n'existent pas.
   • Peut-être qu'après quelques mois sans être proches, vous et cet ami avez rétabli leur amitié.

   Conseil: Il est naturel de se sentir perdu lorsque votre amitié prend fin ou change, mais croyez qu'avec le temps, vous reviendrez à qui vous étiez.

6. 

   Mettre fin à l'amitié si c'est une relation toxique et que votre ami ne changera pas. Au lieu de vous éloigner lentement de votre ami, pensez à lui dire pourquoi vous ne jouez pas avec lui. Vous pouvez les rencontrer pour parler ou écrire des lettres. Si vous choisissez d'écrire votre lettre, sachez que votre message pourrait être exposé ou mal compris. Un contre un est toujours le meilleur.
   • Essayez d'être aussi direct et franc que possible. Par exemple, vous pourriez dire «Je ne pense pas que nous devrions sortir. Il y a quelque chose qui cloche dans notre amitié, alors nous ferions mieux de nous voir moins. "
   • Attendez qu'ils répondent. Il est normal que votre ami éprouve certains sentiments. Vous pouvez garder votre point de vue tout en les écoutant et clôturer la conversation.
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Conseil

• Ne bavardez jamais sur cet ami, aussi tentant soit-il. Ce comportement fera également de vous un mauvais ami.