Auteur:
Laura McKinney
Date De Création:
7 Avril 2021
Date De Mise À Jour:
26 Juin 2024
Contenu
La plupart des gens peuvent ressentir des brûlures à la langue plusieurs fois au cours de leur vie. Les brûlures peuvent être légères ou graves avec plusieurs cloques et sont extrêmement douloureuses. Si vous venez de subir une brûlure à la langue, il existe de nombreuses façons de soulager la douleur et d'aider la plaie à guérir.
Pas
Partie 1 sur 3: Action immédiate
Crachez tout ce qui vous brûle. Vous remarquerez immédiatement que la nourriture ou la boisson que vous venez de mettre dans votre bouche est trop chaude. Vous devriez le recracher tout de suite, sinon il continuera à vous brûler la bouche. Il n'est pas toujours possible de cracher de la nourriture, mais vous devriez le faire au lieu de l'avaler afin qu'elle ne continue pas à vous brûler la gorge et l'œsophage.
Boire de l'eau froide tout de suite. Cela présente deux avantages. Premièrement, cela refroidira la zone brûlée. Deuxièmement, il élimine les aliments ou les liquides encore chauds. Les aliments particulièrement gras peuvent laisser des huiles chaudes dans votre bouche et continueront de brûler si vous ne les nettoyez pas rapidement.- Le lait froid rincera mieux l'intérieur de votre bouche que le reste du pays. Vous pouvez vous sentir plus calme lorsque vous buvez du lait froid.
Placez une pierre sur votre langue. Après vous être rincé la bouche à l'eau froide, aspirez un glaçon pendant 5 à 10 minutes. Cela gardera votre bouche froide et évitera d'autres brûlures, en gardant autant que possible dans votre bouche.Cela engourdira également la zone brûlée, ce qui est très utile car la brûlure sur la langue peut être douloureuse.
Gargarisez-vous avec de l'eau salée. Après avoir refroidi votre bouche, vous voudrez désinfecter votre langue. Votre bouche est remplie de bactéries et les brûlures peuvent s'infecter si elles ne sont pas traitées correctement. La solution saline aidera à nettoyer la zone de la brûlure et à l'empêcher de s'infecter.- Dissoudre 3 g de sel dans une tasse d'eau tiède. Remuez le sel pour dissoudre.
- Rincer la bouche et la gorge avec la solution. N'avalez pas d'eau salée.
Partie 2 sur 3: Traiter les brûlures pendant la guérison
Continuez à vous rincer la bouche avec de l'eau salée tous les jours. Vous devez toujours garder votre bouche propre pendant que la plaie guérit. Vous devez continuer à vous rincer la bouche une ou deux fois par jour jusqu'à ce que la brûlure guérisse.
Gardez le blister en place. Si votre brûlure s'aggrave, une ampoule peut se former et vous pouvez être très douloureux. Si l'ampoule apparaît sur votre langue, ne cassez pas et ne retirez pas l'eau. Ils peuvent se rompre d'eux-mêmes, mais vous ne devriez pas le faire exprès. Les ampoules protègent les nouvelles cellules à mesure qu'elles se forment et empêchent les bactéries de se fixer à la plaie. Les décomposer peut ralentir la guérison et éventuellement entraîner une infection.
Boire beaucoup d'eau. Cela aidera à garder la zone blessée humide et à soulager la douleur. Il aidera également à guérir en équilibrant le pH de la bouche et en empêchant l'acide d'endommager les nouvelles cellules. De plus, l'ampoule peut se casser plus facilement lorsqu'elle sèche.
Mangez de la crème glacée, du yogourt glacé, des glaçons et d'autres aliments mous et froids. Bien que vous puissiez perdre certaines de vos papilles gustatives à mesure que la brûlure guérit, ces traitements assurent un processus de guérison plus agréable. Non seulement ils sont faciles à manger, mais leur goût froid maintiendra votre langue engourdie et soulagera la douleur.
- Saupoudrer un peu de sucre sur votre langue peut aider à soulager la douleur.
Gardez la nourriture ou les boissons froides dans votre bouche aussi longtemps que possible. Lorsque vous buvez de l'eau froide ou mangez de la crème glacée, laissez-la longtemps sur le blister. Cela engourdira la zone de la brûlure et combattra la douleur.
Buvez un mélange de lait et de miel. Ce mélange est à la fois apaisant et augmente la circulation en bouche. Une circulation accrue fournit à la plaie des nutriments, ce qui aidera à guérir plus rapidement et plus efficacement.
- Alternativement, vous pouvez simplement frotter une couche de miel sur le blister. Cela apaisera la plaie et stimulera la circulation. Le miel contient également des antimicrobiens naturels qui peuvent aider à prévenir les infections.
- N'utilisez pas de miel pour les bébés de moins de 1 an. Cela peut entraîner une intoxication infantile, dans un état grave.
Prenez un anesthésique pour les ampoules et les taches douloureuses. Si la crème glacée et l'eau froide ne sont pas assez efficaces pour traiter la douleur, vous pouvez prendre un anesthésique. Des marques comme Orajel et Anbesol sont disponibles dans les pharmacies et les supermarchés. Ils aident à engourdir la plaie pendant qu'elle guérit. Assurez-vous de prendre ces médicaments conformément aux instructions sur l'emballage ou à votre médecin.
Prenez des analgésiques si vous vous sentez mal à l'aise. Si la douleur de la brûlure est gênante, vous pouvez la traiter avec un analgésique comme l'acétaminophène.
Brossez-vous soigneusement les dents. Le brossage et les produits chimiques contenus dans le dentifrice peuvent blesser et endommager la brûlure. Vous devrez être prudent lors du brossage des dents pour éviter de casser l'ampoule et d'entraver le processus de guérison.
- Ne vous brossez pas la langue. Vous endommagez les cellules nouvellement formées et ralentissez le processus de guérison. Vous pouvez également briser le bouton de fièvre, entraînant une infection.
- N'appliquez pas de dentifrice sur la zone brûlée. Le dentifrice peut irriter la brûlure et causer de la douleur.
- Limitez le rinçage avec des antiseptiques, si possible. Comme le dentifrice, un bain de bouche antiseptique irrite la brûlure. Il est préférable de se rincer la bouche avec de l'eau salée en attendant que la brûlure guérisse.
Consultez votre médecin si vous ne constatez aucune amélioration ou si vous êtes trop douloureux à manipuler. Les cellules de votre bouche se régénèrent très rapidement, de sorte que la plupart des brûlures de la langue devraient disparaître / guérir en 2-3 jours. Cependant, si votre brûlure est plus grave, votre bouche peut mettre plus de temps à guérir. Si cela fait plus de 3-4 jours et que vous ne voyez toujours aucune amélioration, consultez votre médecin pour vous assurer que vous n'avez pas d'infection. Vous devez également consulter votre médecin à tout moment si la douleur est plus intense que vous ne pouvez la supporter, ou si la brûlure semble large ou profonde, ou si la brûlure provoque des difficultés à respirer ou à avaler. publicité
Partie 3 sur 3: Évitez les irritants pendant que la bouche guérit
Évitez les aliments et les boissons chauds pendant que votre bouche guérit. Vous pouvez toujours boire du café et du thé, mais assurez-vous de le laisser refroidir complètement avant de le boire. Vous devrez peut-être même envisager de passer aux aliments et aux boissons froids au cours de quelques jours. Les nouvelles cellules de votre bouche sont très sensibles - si vous les laissez entrer en contact avec des aliments chauds avant que la brûlure ne soit complètement guérie, elles peuvent être à nouveau brûlées. Et ce sera aussi très douloureux.
- Soufflez pour que la nourriture et les boissons refroidissent plus vite. Pour les boissons, vous devez ajouter des glaçons pour vous assurer qu'ils sont à une température sécuritaire.
- Vérifiez tout avant de le mettre dans votre bouche. Touchez-le avec le bout de votre langue pour vous assurer qu'il est à une température sécuritaire.
Évitez les aliments croustillants. Les aliments comme les biscuits, les croustilles et les craquelins doivent être exclus du menu jusqu'à ce que votre brûlure guérisse. Ils peuvent rayer votre brûlure et être très douloureux. Ils peuvent également rompre les cloques, ralentir la cicatrisation et augmenter le risque d'infection.
Abstenez-vous des aliments épicés. Les aliments épicés causeront beaucoup de douleur à la bouche qui guérit. L'irritation des épices peut également ralentir la récupération. Si vous aimez manger des aliments épicés, il est préférable de jeûner pendant quelques jours pendant que votre brûlure guérit. Évitez également d'ajouter des épices comme le piment à vos aliments.
Arrêtez de manger des aliments acides. La plupart d'entre eux sont des agrumes tels que les citrons, les oranges et les ananas. L'acide citrique endommage et ralentit le processus de guérison. Attendez au moins 3 jours avant de réintégrer ces aliments dans votre alimentation. publicité
avertissement
- Consultez votre médecin si la brûlure est dans une autre zone de la bouche, en particulier le fond de la gorge, ou si la brûlure est chimique.
- Recherchez des signes d'infection. Si vous ressentez une rougeur, un gonflement, une douleur intense ou du pus autour de la brûlure, consultez immédiatement votre médecin.
