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Si vous ressentez une sensation de brûlure ou si vous avez mal à la gorge, vous voudrez bien sûr le soulager rapidement. Une gorge brûlante peut souvent nuire à la déglutition ou à l'absorption des aliments. Les analgésiques en vente libre, les pastilles et les sprays anti-maux de gorge sont tous de bonnes options pour traiter un mal de gorge avant de consulter votre médecin. Après un soulagement rapide de la douleur, prenez le temps de parler à votre médecin pour savoir ce qui en est la cause.

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Partie 1 sur 3: Traiter une gorge chaude ou douloureuse

1. 

   Essayez un analgésique en vente libre. Un moyen simple consiste à prendre un analgésique, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène. Suivez les instructions sur la boîte pour savoir à quelle fréquence prendre le médicament.
   • Les anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, sont généralement plus efficaces que l'acétaminophène, car ils peuvent aider à réduire l'inflammation et l'enflure. Cependant, l'acétaminophène peut être efficace pour soulager la douleur.

2. 

   
   
   Manger de la crème glacée. Une glace fraîche aidera à apaiser un mal de gorge, ce qui signifie qu'elle aidera à apaiser la plaie grâce à l'air froid émis par le bâtonnet de popsicle.
   • Vous pouvez également essayer d'autres méthodes de refroidissement, comme la crème glacée ou les fruits surgelés. Même une tasse de thé ou d'eau froide vous rafraîchira la gorge.

3. 

   
   
   Essayez une pastille pour le mal de gorge. Ces pastilles sont populaires en vente libre et sont utilisées pour apaiser un mal de gorge. Assurez-vous simplement d'acheter des pastilles sans sucre si vous avez besoin de contrôler votre consommation de sucre.
   • Vous pouvez également utiliser des pastilles contre le mal de gorge aussi souvent que vous en avez besoin. Choisissez également des bonbons contenant de l'eucalyptus ou de la menthe poivrée, car ils peuvent aider à garder la gorge fraîche.

4. 

   
   
   Pensez à utiliser des aérosols pour soulager un mal de gorge. Si vous n'aimez pas sucer des bonbons, remplacez-les par un spray analgésique. Ces sprays, tels que les chloroplastes, contiennent des propriétés rafraîchissantes et antibiotiques. Par conséquent, cela peut vous aider à faire face aux maux de gorge.
   • Pour utiliser le spray, vous devez garder votre bouche aussi large que possible. Alors tirez la langue. Dirigez le vaporisateur vers votre bouche et vaporisez-le dans votre gorge.

5. 

   Nourriture fraîche. Si la nourriture que vous appréciez est trop chaude, cela augmente le risque de mal de gorge. Assurez-vous de ne pas utiliser d'aliments ou de boissons chauds lorsque vous avez mal à la gorge. Au lieu de cela, soufflez-les jusqu'à ce qu'ils refroidissent. Ajouter un glaçon ou bien mélanger avant de servir.

6. 

   Restez toujours hydraté. Buvez beaucoup de liquide lorsque vous avez mal à la gorge tout au long de la journée. Si le corps se déshydrate, la gorge deviendra sèche, ce qui facilitera le mal de gorge. Vous n'êtes pas obligé de boire chaque eau filtrée. L'eau de thé et de café est également une bonne option, en particulier l'eau tiède - pas trop chaude - peut apaiser une gorge brûlante.
   • Les hommes devraient boire 13 verres d'eau par jour, tandis que les femmes devraient boire environ 9 verres d'eau par jour. Vous devriez boire plus lorsque vous ressentez des signes de mal de gorge.
   • Pour soulager plus efficacement les symptômes du mal de gorge, ajoutez une cuillère à soupe de miel dans une tasse de thé ou de café.

7. 

   Humidifiez l'air. Une gorge sèche peut être la cause de maux de gorge, qui à leur tour peuvent aggraver la gorge sèche. Pensez à utiliser un humidificateur si votre maison est trop sèche. Si l'air autour de la maison est sec et étouffant, cela peut aggraver un mal de gorge.
   • De plus, prendre un bain chaud fera de même et essayez de respirer la vapeur qui s'échappe du jet chaud. Fermez la porte avant de commencer à vous baigner. Lorsque vous appuyez sur le bouton pour activer la douche avant de prendre une douche, vous devez choisir le mode le plus chaud possible afin que la vapeur chaude puisse couvrir la salle de bain. Ensuite, abaissez lentement le mode jusqu'à une température modérée. Pendant la douche, inspirez profondément pour que la vapeur chaude puisse s'infiltrer lentement dans votre gorge.

8. 

   Éloignez-vous des chambres des fumeurs. Le tabagisme, même le tabagisme passif, peut causer des maux de gorge. Évitez de contourner la fumée jusqu'à ce que votre gorge guérisse.

9. 

   Achetez une nouvelle brosse à dents. Les bactéries résident et s'accumulent dans la brosse à dents au fil du temps. Vous pouvez réinfecter un mal de gorge causé par des bactéries si vous continuez à utiliser votre vieille brosse à dents trop longtemps.
   • Les bactéries pénètrent dans le corps par les gencives, surtout si les gencives saignent pendant que vous vous brossez les dents.

10. 

    Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les médicaments sur ordonnance. Les médecins sont le lieu de confiance pour identifier la première ligne de défense. Dans de nombreux cas, vous devrez peut-être prendre une variété d'antibiotiques pour aider à traiter un mal de gorge, et cela dépend de la cause. publicité

Partie 2 sur 3: Application de remèdes naturels

1. 

   Essayez de préparer une solution de vinaigre de cidre de pomme. Ajouter 1 cuillère à soupe de miel et de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau tiède et bien mélanger. Buvez le mélange juste après.
   • Certaines personnes pensent que ce traitement aidera à apaiser un mal de gorge car cette solution peut tuer les bactéries. De plus, le miel aide également à apaiser la douleur.
   • Si vous le souhaitez, vous pouvez vous rincer la bouche avec du vinaigre de cidre de pomme. Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 1/2 tasse d'eau pour vous rincer la bouche.Il n'est pas nécessaire d'ajouter du miel.

2. 

   Gargarisez-vous avec de l'eau salée. Préparez une tasse d'eau tiède. Ajoutez ensuite 1/2 cuillère à café de sel à cette tasse d'eau et remuez bien. Utilisez ces saumures comme rince-bouche quotidien, car elles peuvent aider à soulager les maux de gorge et la douleur.
   • L'eau salée agit comme un antiseptique, empêchant les bactéries de se multiplier dans la gorge. Cela fonctionne également pour se débarrasser des mucosités.
   • Vous pouvez également mélanger 1/2 cuillère à café de sel avec 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau tiède et vous rincer la bouche dans le même but.

3. 

   Préparez une tasse de thé à partir de la racine de mauve. Vous pouvez trouver cette racine en ligne ou dans une pharmacie de phytothérapie naturelle. Placez 1 cuillère à soupe de racine de guimauve dans une tasse d'eau et versez de l'eau bouillante. Faites tremper pendant environ une demi-heure à une heure.
   • Filtrez les résidus et savourez une tasse de thé.
   • Informez votre médecin si vous souffrez de diabète ou d'un trouble de la glycémie, car ce thé peut modifier l'indice de sucre dans le sang dans le corps.

4. 

   Buvez du thé d'extrait de réglisse. Certaines personnes peuvent apaiser leur gorge en buvant du thé à la racine de réglisse. Vous pouvez trouver des produits de thé pré-préparés dans le magasin ou faire votre propre thé.
   • Pour faire du thé à la réglisse, vous avez besoin de 1 tasse de racine de réglisse (hachée), 1/2 tasse de cannelle (hachée), 2 cuillères à soupe de clous de girofle (tiges) et 1/2 tasse de camomille. code. Cet ingrédient est généralement vendu dans les magasins d'aliments naturels. Conservez le mélange dans un bocal en verre scellé.
   • Versez 2,5 tasses d'eau dans le pot. Ajoutez 3 cuillères à soupe pleines de thé dans l'eau. Chauffer jusqu'à ébullition. Ensuite, laissez mijoter 10 minutes. Filtrez le marc de thé et dégustez.
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Partie 3 sur 3: Déterminer la cause d'une gorge brûlante

1. 

   Vérifiez si vous présentez des signes de brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac peuvent entraîner une sensation de brûlure dans la gorge, car l'acide remonte dans la gorge.
   • Un autre symptôme de brûlures d'estomac est une sensation de brûlure dans la poitrine, qui s'embrasera encore plus si vous vous penchez le dos. Habituellement, ces problèmes surviennent après avoir mangé. Vous pouvez ressentir un enrouement le lendemain ou avoir des difficultés à avaler.
   • Votre bouche peut également avoir un goût acide ou métallique si vous ressentez des brûlures d'estomac.
   • Pliez votre ventre et asseyez-vous. Si vous dormez dans votre lit et sentez que l'acide remonte dans votre gorge en raison de brûlures d'estomac, la première étape consiste à vous lever. Boire un verre d'eau aidera à apaiser une gorge brûlante. Vous pouvez également augmenter l'inclinaison du lit.
   • Un antiacide en vente libre est le premier traitement contre les brûlures d'estomac auquel vous devriez penser. Ils neutralisent l'acidité de l'œsophage et de l'estomac et agissent souvent immédiatement. Bien que ces médicaments n'améliorent pas les maux de gorge si la gorge montre déjà des signes de brûlure, ils empêcheront le nouvel acide de pénétrer dans la gorge.
   • Les patients doivent consulter un médecin si la douleur persiste et les met mal à l'aise.

2. 

   Voyez si vous avez le syndrome de la bouche brûlante. Si d'autres zones de la bouche ou de la gorge présentent des signes de brûlure, vous pouvez avoir un syndrome de la bouche brûlante. L'irritation secondaire de la bouche est causée par diverses autres causes, telles que les hormones, les allergies, les infections et la mauvaise utilisation des vitamines. Cependant, pour le syndrome de la bouche brûlante primaire, les médecins ne sont souvent pas sûrs de la cause.
   • Vous pouvez également ressentir une sensation de bouche sèche ou votre bouche aura un goût légèrement différent. Parlez à votre médecin ou à votre dentiste si vous présentez l'un de ces symptômes. Cela peut être causé par une paralysie du nerf facial (nerf n ° 7).

3. 

   Mesurez la température corporelle. Si vous avez de la fièvre, cela signifie que vous pourriez avoir une angine streptococcique. D'autres signes d'angine streptococcique comprennent une tache blanche purulente dans le palais, de la fièvre, des maux de tête et une éruption cutanée. L'angine streptococcique n'est pas accompagnée de symptômes de toux.
   • Si vous pensez que vous avez une angine streptococcique, consultez immédiatement votre médecin. Parfois, ce mal de gorge peut entraîner une amygdalite, qui est une inflammation (gonflement) des amygdales. Le traitement comprend des antibiotiques.
   • La fièvre accompagnée de ganglions lymphatiques enflés et de maux de gorge peut être un symptôme de mononucléose infectieuse. Consultez votre médecin si vous rencontrez l'un des problèmes ci-dessus. Vous pouvez subir un test monospot et votre médecin identifiera les lymphocytes atypiques grâce à un test sanguin. Évitez les sports car ils peuvent provoquer une rupture de la rate par impact.

4. 

   Gardez une trace de la durée de votre mal de gorge. Si une douleur à la gorge persistante, même après avoir appliqué plusieurs traitements, cela pourrait être le signe de quelque chose de plus grave, comme un cancer de la gorge. Parlez à votre médecin si vous avez mal à la gorge depuis plus de deux semaines, surtout si vous avez pris une série d'antibiotiques.
   • Surveillez la perte de poids incontrôlée causée par le cancer.

5. 

   Considérez d'autres raisons. Des douleurs à la gorge et des brûlures peuvent être causées par une allergie ou la fumée secondaire. Si tel est le cas, la meilleure façon d'apaiser votre gorge est d'arrêter de fumer ou de gérer vos allergies en utilisant des antihistaminiques. publicité