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Le grand avantage de la personnalité et de l'intégrité - qui sont deux catégories étroitement liées - est qu'elles sont l'une des rares choses dans la vie qui personne peut vous enlever. Vos choix vous appartiennent. Même si quelqu'un peut vous prendre la vie, il ne peut pas vous forcer à faire ce que vous pensez être mal. Les actions ci-dessous ne peuvent pas être effectuées en même temps, ni ne doivent être effectuées en même temps. Chacun des éléments ci-dessous prend du temps à comprendre et à appliquer pleinement à la vie. Découvrez les bonnes qualités et valeurs, et comment elles sont compatibles avec la vie et le monde qui vous entourent.

Pas

Partie 1 sur 2: Avoir un sens de la personnalité

1. 

   
   
   Comprenez ce que sont la personnalité et l'intégrité. Les définitions de la personnalité et de l'intégrité sont souvent exprimées au sens large ou mal comprises. Ce qu'ils signifient vraiment, c'est:
   • Dans cet article, la personnalité est la somme des qualités exprimées par une personne ou un groupe de personnes, la force morale et les caractéristiques descriptives des attributs, caractéristiques et capacités d'une personne. La personnalité parle Qui êtes vous. Il vous définit et vous oriente vers une action spécifique, espérons-le positivement.
   • L'intégrité est le respect constant d'un principe moral ou éthique strict qui est sans faille, complet et inséparable.
   • L'intégrité peut se résumer simplement à faire la bonne chose, à la justifier, même lorsque personne ne regarde.

2. 

   
   
   Apprenez différentes règles morales. Certaines personnes acceptent le principe de la moralité d'une religion particulière dans leur code moral. D'autres s'appuient sur la philosophie morale, ou développent leurs propres principes.
   • Il existe deux théories principales de la morale: l'utilitarisme (ou conséquentialisme) et la théorie des obligations. La théorie utilitariste traite de l'idée de maximiser les plus grands avantages.
   • Par exemple, un utilitariste pourrait penser qu'il n'est pas mal de faire des dégâts matériels en aidant un chimpanzé qui est expérimenté contre la moralité.
   • Au contraire, l'opinion des conservateurs selon laquelle quelque chose est considéré comme incorrect est complètement fausse, quel que soit le résultat final. Les gens de ce point de vue peuvent considérer les dommages matériels comme complètement faux, quelle qu'en soit la raison.
   • Vous n'êtes pas obligé de suivre la règle de quelqu'un d'autre. Parce que vous avez votre propre sens du bien et du mal, vous pouvez en toutes circonstances ajuster votre sens du bien et du mal en conséquence.

3. 

   
   
   Revoyez le passé. Examinez vos choix dans le passé et voyez dans quelle mesure vous avez suivi et n'avez pas suivi ces directives.
   • Cependant, ne perdez pas de temps à vous sentir regrettable ou coupable. Pensez à vos erreurs, reconnaissez-les et essayez de changer à l'avenir.

4. 

   Respectez les autres. Il n'est pas nécessaire de partir de zéro lorsque vous décidez de vivre avec intégrité. Pensez à ceux qui l'ont précédé, à la fois dans leur vie personnelle, ainsi qu'aux personnages célèbres de l'histoire qui ont vécu une vie avec des personnalités complètes. Vous constaterez peut-être que le respect des autres vous motive à maintenir votre intégrité.
   • Si vous voyez quelqu'un comme un exemple moral, créez une réunion à qui parler. Utilisez votre propre façon de leur demander comment gérer la vie. Plus précisément, vous pourriez poser des questions sur la façon de maintenir une bonne attitude. Que disent-ils des sentiments de recul, de la valeur du compromis et de l'échec à retenir la vérité plus important que le point de vue de quiconque?
   • Ne rivalisez pas avec les autres. N'oubliez pas que vous êtes une personne unique avec votre propre vie et que vous ne devriez pas essayer de rivaliser avec les qualités ou la personnalité de quelqu'un d'autre. Au lieu de cela, apprenez des personnalités de l'autre personne et appliquez ce qui fonctionne le mieux pour vous.

5. 

   Soyez ferme mais patient avec vous-même et les autres. Vous avez entrepris un voyage de toute une vie et il comporte de nombreux obstacles. Donnez-vous de la crédibilité lorsque vous agissez avec intégrité et reconnaissez que vous n'atteignez pas cette cohérence, mais n'abandonnez pas les objectifs lorsque vous échouez ou échouez. Tout comme vous pouvez pardonner les erreurs des autres au fil du temps, n'oubliez pas de vous pardonner.

6. 

   Décidez de votre code de conduite. Choisissez un ensemble de règles, de morales ou de principes qui, selon vous, mèneront à un monde heureux, épanouissant, juste et meilleur.
   • Soyez prêt à mettre à jour vos principes de vie à mesure que vous gagnez plus d'expériences de vie. Vous pouvez complètement corriger votre sens du raisonnement juste, faux et moral. La plupart des gens changent leur perception du bien et du mal au fil de leur progression.
   • Le principe de la vie dépendra de vos propres normes.

7. 

   Déterminez votre valeur. Pour déterminer le type de principe moral général que vous souhaitez appliquer à votre vie, il est temps de réfléchir à chacune des valeurs qui sont importantes pour vous. Trouvez de l'aide sur vos valeurs en vous posant quelques questions:
   • Pensez à deux personnes que vous admirez vraiment. Qu'admirez-vous chez eux? Est-ce parce qu'elle a toujours été honnête, même quand la vérité la rend moche? Est-ce parce qu'il utilise toujours son temps avec générosité? Qu'est-ce qu'ils ont fait qui vous a inspiré?
   • Si vous pouviez changer une seule chose pour votre communauté locale (ou votre pays), que changeriez-vous? Quelle importance a-t-il qui vous donne envie de le changer au lieu de changer d'autres choses? Par exemple, rendriez-vous certaines parties de votre communauté plus équitables? Voulez-vous que les gens respectent davantage leur pays?
   • Pensez à un moment ou à un moment de votre vie où vous vous êtes senti très satisfait et satisfait. Que s'est-il passé à ce moment-là ou pendant ce temps-là? Pourquoi pensez-vous avoir déjà ce sentiment?
   • Quel problème mondial vous passionne le plus ou vous ennuie le plus? Pourquoi pensez-vous qu'ils vous affectent de cette façon? L'exploration spatiale vous passionne-t-elle? Si c'est le cas, peut-être appréciez-vous la valeur de l'amélioration de l'humanité grâce à la science. Est-ce que la lecture sur la faim vous a le plus bouleversée? Si tel est le cas, vous appréciez peut-être de prendre soin des autres et de partager l'empathie.

8. 

   Observez votre schéma de réaction. Une fois que vous avez répondu aux questions, vérifiez si vous avez une sorte de moralité ou de principe en place. Par exemple, vous admirez peut-être un ami qui n'a jamais bavardé sur une autre personne. Par conséquent, vous vous sentez également très bien lorsque vous avez l'occasion de bavarder sur quelqu'un mais que vous vous abstenez de le calomnier. Ou peut-être respectez-vous la personne qui est zélée dans les activités religieuses. Cela peut vous montrer une proposition de valeur similaire et vous aider à identifier le type de normes éthiques que vous souhaitez adopter dans votre vie. publicité

Partie 2 sur 2: Vivre avec intégrité

1. 

   Décidez de changer. Observez le comportement idéal que vous souhaitez, en fonction de vos valeurs de vie définies et de la façon dont vous vous êtes comporté récemment. Prenez des mesures pour changer votre comportement afin de rendre la vie plus cohérente avec ce que vous croyez implique votre intégrité.
   • Vous pouvez pratiquer en recherchant activement des occasions de faire preuve d'intégrité et en essayant de prioriser les changements dans votre vie, ainsi que de reconnaître les occasions d'agir comme vous le souhaitez dans le des situations se produisent.
   • Par exemple, disons que vous voulez être une personne plus généreuse. N'attendez pas seulement l'occasion d'être généreux. Les choses que vous voulez dans la vie peuvent passer à côté de vous si vous ne faites pas un effort positif pour les avoir. À l'heure actuelle, vous pouvez rechercher un organisme de bienfaisance digne et donner du temps ou de l'argent. Vous pouvez sortir et donner de l'argent à une personne sans-abri pour un repas agréable ou payer un billet de cinéma pour la personne assise derrière vous.

2. 

   Croyez en vous et changez. Dites-vous que vous pouvez prendre la décision que vous voulez prendre. Cela peut être difficile et vous pouvez trébucher, mais vous pourrez également contrôler votre comportement si vous croyez en vous et croyez que vous avez la capacité de changer et de vous améliorer.
   • Pour croire en vous, pensez à vos succès passés. Cela prouvera concrètement que vous êtes devenu le type de personne que vous vouliez auparavant.
   • En même temps, pensez à ce qui a changé pour le mieux d'une manière ou d'une autre et utilisez ces informations pour vous rappeler que vous pouvez également changer à l'avenir.

3. 

   Cultivez l'estime de soi. L'intégrité et la confiance vont de pair. Le non-respect de l'intégrité peut détruire votre sentiment de confiance. Et avoir un degré élevé de confiance vous aidera à vous sentir capable de surmonter les défis et de vivre avec intégrité en faisant des choses difficiles.
   • Il existe de nombreuses façons d'améliorer l'estime de soi. Commencez par vous fixer des attentes réalistes et vous permettez parfois d'échouer.Si vous définissez vos attentes trop haut, vous serez déçu de ne pas pouvoir les atteindre, et vous serez le «perdant» à vos yeux malgré le fait que très peu de gens le font probablement. les objectifs que vous vous êtes fixés. Vous pouvez également améliorer votre estime de soi en étant prêt à changer votre image de soi, c'est ainsi que vous vous voyez. Vous pouvez le faire en ajustant vos croyances à mesure que vous changez.
   • Par exemple, vous avez peut-être été activement impliqué dans des sports et vous considérer comme un athlète fait partie de votre estime de soi. Cependant, les temps changent et les responsabilités dans la vie peuvent changer vos priorités, vous laissant moins de temps pour le sport. Pensez à la façon dont vous vous définissez tel que vous êtes maintenant.
   • Au lieu de penser que vous êtes un athlète «intemporel» ou «inutile», pensez à vous-même d'une manière plus positive en fonction de ce que vous faites avec enthousiasme en ce moment. Peut-être que vous êtes un père ou un frère formidable, ou un employé qui travaille dur. En combinant ces informations avec l'estime de soi, vous pouvez voir que votre estime de soi s'améliore, ce qui vous permet de vivre plus facilement avec intégrité.

4. 

   Soyez conscient de votre décision. Quelle que soit l'ampleur de la décision, ou si elle vous rapproche facilement de qui vous voulez, soyez pleinement conscient de vos décisions et comprenez leur impact.
   • Cela tient en partie à votre perception des conséquences de la prise de décisions pour vous-même et pour les autres. Par exemple, même une petite décision affecte l'intégrité d'une personne. Disons que vous dînez avec vos amis et que vous voulez la dernière pizza, mais vous réalisez aussi que votre ami veut vraiment la manger aussi. Vous savez aussi qu'il n'a pas déjeuné ce jour-là. Pensez aux conséquences d'avoir votre dernière pizza sur vous et votre ami.
   • Votre ami aura faim sans manger ce dernier morceau de pizza. Si vous savez qu'il en a plus besoin que vous, mais que vous décidez quand même de le manger, cela affectera votre personnalité. Ainsi, lorsque vous compromettez votre intégrité, aussi petite soit-elle, cela peut changer vos propres perceptions et la façon dont les autres pensent de vous.

5. 

   Mettez-vous dans un environnement favorable. Il est plus facile de vivre avec intégrité si vous prenez des mesures pour éviter de passer du temps dans des environnements qui vous nuisent.
   • Par exemple, s'il y a des amis qui consomment de la drogue et que cela viole vos principes d'intégrité, envisagez de sortir de cet environnement en trouvant de nouveaux amis. Vous serez moins susceptible de prendre le médicament et de violer vos directives si vous n'avez pas de tels amis!

6. 

   Évitez d'être tenté par la pression des pairs. Vivre avec intégrité signifie vivre selon des principes moraux, peu importe ce que les autres pensent. Ne cédez pas aux autres quand ils essaient de vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas.
   • Si quelqu'un essaie de vous forcer à faire quelque chose que vous ne voulez pas, essayez de vous rappeler que vous êtes le seul à vivre désormais avec les conséquences de votre comportement.

7. 

   Poli. Ne soyez pas impoli en interagissant avec les autres. Suivez les normes sociales comme ne pas roter à table ou jouer de la musique forte la nuit lorsque les autres essaient de dormir. Ne parlez pas mal derrière les autres.

8. 

   Se culpabiliser. Pensez aux autres de leur point de vue. Cela peut être difficile, mais cela vous aidera à agir de manière prosociale (c'est-à-dire de manière à correspondre à votre définition de l'intégrité).
   • Pour sympathiser avec quelqu'un d'autre, pensez à sa situation. Demandez-vous si vous avez déjà rencontré cette situation. Si c'est le cas, imaginez ce que vous ressentez. Pensez à leur situation particulière et voyez en quoi elle diffère de la vôtre. Cela peut les amener à se sentir différents de vous. Si vous n'avez jamais vécu de situations où vous essayez de sympathiser, imaginez ce que vous ressentiriez dans cette situation.
   • Par exemple, si une personne sans abri vous demande 20 000 pour acheter de la nourriture, pensez à ce que vous ressentiriez si vous aviez faim, froid et n'aviez pas de toit pour vous protéger de la pluie.
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Conseil

• Vous pouvez ressentir une confiance en vous et une force personnelle croissantes lorsque vous faites face et surmontez des défis pour persévérer dans vos valeurs, quelles qu'elles soient.
• Ne pensez pas à ce que le monde peut faire pour vous, pensez à ce que vous pouvez faire pour le monde.
• Découvrez la vie et l'œuvre de Victor Frankl, un survivant des camps de concentration pendant la Seconde Guerre mondiale. Consultez le résumé le plus complet dans l'extrait ci-dessous:
  
  

  «Nous qui avons vécu dans les camps de concentration, nous pouvons nous souvenir des hommes qui traversaient les huttes pour réconforter les autres, leur donner leur dernier morceau de pain. Ils étaient peut-être peu nombreux, mais ils offrent une preuve suffisante que tout peut être enlevé à un homme sauf une chose: la dernière des libertés humaines - choisir sa propre voie dans un ensemble de circonstances donné - de choisir sa propre voie. Nous, qui vivions dans des camps de concentration, nous nous souvenons de ceux qui sont passés par des huttes et ont réconforté les autres en leur donnant leur dernier morceau de pain, ils ne sont qu'une poignée d'entre eux. les gens, mais ils nous montrent clairement qu'il est possible de tout enlever à une personne sauf pour une chose: la liberté humaine minimale - de choisir une attitude pour quelqu'un dans une situation donnée - Veuillez choisir votre propre chemin ").

• Journal et enregistrez vos progrès tous les jours - de cette façon, vous pouvez revenir sur vos succès lors d'une journée difficile alors que vous luttez pour protéger votre intégrité.

avertissement

• Soyez conscient des personnes qui essaieront de vous persuader de renoncer à préserver votre personnalité ou votre intégrité. Ces personnes peuvent essayer de vous dire que personne n'est parfait; ils peuvent se moquer de vous parce qu'ils sont irréalistes. Gardez à l'esprit que simplement parce que personne n'est parfait ne sont pas signifie que vous devez violer ce que vous pensez être juste. C'est bien d'apprendre des erreurs, mais nous n'avons pas à faire des erreurs tout le temps pour créer des leçons. N'oubliez pas que la recherche de la perfection et de la perfection sont deux choses différentes. Le premier est l'intégrité, le second est la vanité.
• Votre personnalité est unique, alors n'essayez pas d'être exactement la même avec quelqu'un d'autre. Construisez-le sur vos capacités et vos forces. Auto-évaluation, auto-réflexion, auto-examen intérieur, etc. Vous aide efficacement à vous réaliser comme unique.