Auteur:
John Stephens
Date De Création:
26 Janvier 2021
Date De Mise À Jour:
2 Juillet 2024
Contenu
Les relations heureuses et épanouissantes reposent souvent sur des croyances. Si vous voulez que votre relation soit bonne, vous devez tous les deux apprendre à bâtir cette confiance. La plupart des couples pensent que la confiance n'est que fidélité sexuelle, mais ce n'est pas suffisant.
Pas
Partie 1 sur 3: Engagement envers les valeurs émotionnelles fondamentales à double sens
Soyez toujours fidèle. Si l'un des deux perd sa fidélité, la relation va dans une impasse. Les gens peuvent souvent se remettre d'une liaison avec une liaison, mais ont souvent besoin d'une aide médicale. Alors, vous devez vous engager à être fidèle et garder cela à l'esprit. Si vous n'êtes pas satisfait de votre relation, cherchez des conseils émotionnels au lieu de tomber amoureux de quelqu'un d'autre.
- Lorsque vous êtes fidèle à quelqu'un, vous lui serez fidèle de toutes les manières, physiquement et mentalement. Certains pensent qu'il leur est possible de construire une relation avec une personne et de passer plus de temps avec une autre; Mais ce n'est pas correct. À un moment donné, votre relation a un problème.
- Définissez clairement la bonne limite. La pertinence variera selon la culture et l'âge. En général, cependant, la bonne limite vient du respect, de la clarté et du confort dans une relation.
- Rencontrer quelqu'un une seule fois ne compte pas comme une relation. Lorsque vous prenez rendez-vous avec quelqu'un, assurez-vous que tout est clair pour éviter la gêne si elle n'est pas sûre qu'elle va vous voir comme un ami ou quelqu'un de plus qu'un ami.
- Soyez clair sur le fait de considérer votre relation comme normale ou sérieuse. Certaines personnes sont à l'aise dans une relation où vous vous rencontrez juste pour satisfaire un besoin sexuel ou pour vous faire des amis dans un autre but. D'autres voient le sexe comme une forme émotionnelle profonde entre quelqu'un qui adopte une attitude sérieuse à l'égard de la relation.
- Il existe de nombreux types de comportements appelés «relations sérieuses», du mariage traditionnel à la cohabitation, en passant par des types de relations encore plus «ouvertes» comme le «mariage ouvert» et les relations polyamoureuses. . Les personnes qui choisissent un mariage traditionnel peuvent être déçues lorsque leur partenaire a l'intention de chercher autre chose.
Donnez de l'espace à votre amoureux et cultivez la gentillesse. La confiance repose sur un sentiment de stabilité et de sécurité. Les moments où l'on se fait du mal avec des mots ou des actions et se nient mutuellement conduiront à une peur qui détruit la confiance. De plus, essayer de contrôler toutes les actions d'un amant est aussi un manque de confiance; Par conséquent, vous devez vous assurer de ne pas vous accrocher à votre partenaire. Cela ne fera que les éloigner de vous.- Si votre partenaire veut passer du temps avec ses amis, soyez à l'aise avec. Cependant, vous pouvez toujours parler à votre partenaire de ce qui est acceptable et inacceptable. Par exemple, si votre partenaire dit qu'il veut aller dans un bar avec ses amis et que vous n'êtes pas à l'aise avec ça, parlez-en entre vous pour que les choses ne se reproduisent plus à l'avenir. .
Aimez la personne sans autre arrière-pensée. Vous avez tous les deux besoin de vous sentir aimé pour vous-même et pour aucune autre raison, comme la famille, l'argent, l'apparence ou même la peur de la solitude. Assurez-vous de rester avec votre amoureux par amour.
Assurez-vous que votre relation est une priorité absolue. Avec le temps, il nous est souvent facile de prendre le rôle de partenaire pour acquis et de perdre notre attention sur eux. Par conséquent, vous devriez essayer de ne pas consacrer tout votre temps et vos efforts à une autre personne ou activité. Clarifiez vos priorités. Si l'amour est une partie importante, assurez-vous qu'il vient toujours en premier.
Toujours être ensemble. Les malentendus, la discorde et la colère se produiront certainement dans une relation.Cependant, vous devriez garder tous les deux la dispute et la colère modérément afin de ne pas avoir peur du rejet. Cela signifie également que vous ne menacerez jamais de partir. publicité
Partie 2 sur 3: Bâtir la confiance de vous-même
Gardez une routine. Beaucoup pensent que changer les choses régulièrement contribue à créer une bonne relation. En d'autres termes, ils prévoient toujours de nouvelles choses pour surprendre leurs amants. Si la surprise est parfois grande, la stabilité et la régularité sont bien plus importantes dans une relation. La régularité peut sembler ennuyeuse, mais vous devez empêcher l'autre personne de se sentir imprévisible afin de construire une relation à long terme. Le sentiment de pouvoir prédire peut aider à instaurer la confiance.
Devenez une personne de confiance. La confiance est une autre façon de dire que vous pouvez faire confiance à quelqu'un. Vous faites toujours confiance à votre partenaire pour tout, quoi qu'il arrive. Cette croyance crée une relation sécurisée. Alors, assurez-vous que votre partenaire peut également vous faire confiance.
- Si vous dites que vous serez à 17 heures, assurez-vous de respecter votre promesse, ou du moins faites savoir à votre ex que vous ne pouvez pas être à l'heure parce que quelque chose se passe à tout moment. Le plus important ici est de rester stable. Si en cinq rendez-vous quatre fois vous n'arrivez pas à l'heure et ne prévenez jamais votre partenaire, vos besoins sont plus importants que votre partenaire. Une relation heureuse et bonne, c'est lorsque les deux parties travaillent dur pour respecter leurs engagements.
Dis ce que tu penses. Votre amoureux peut lire vos expressions faciales mieux que quiconque. Si vous mentez ou essayez de cacher vos vrais sentiments en ne disant pas vos pensées, la personne le découvrira rapidement. Votre partenaire peut penser que vous les trompez. Si votre ex peut croire ce que vous dites sans y penser, alors vous avez construit une confiance durable en lui.
Dire la vérité. Ne cachez rien, vous ne devriez pas le cacher à la personne. Tôt ou tard, la vérité sera révélée et les conséquences du manque de vérité perdront la confiance et ruineront votre relation.
Partagez vos sentiments. Beaucoup de gens ne font jamais savoir à leur amoureux ce dont ils ont besoin. Ne laissez pas votre partenaire s'inquiéter ou essayez de deviner ce qu'il devrait faire pour vous. C'est quelque chose que vous et votre partenaire devriez faire ensemble. Si une seule personne travaille dur pour l'autre, elle peut se sentir épuisée ou l'autre deviendra superficielle. Aucune de ces conditions n'est bénéfique pour la relation.
Dites parfois «non». Écoutez les besoins de la personne et travaillez fort pour y répondre, mais parfois dire «non» est essentiel. Vous ne pouvez pas être réactif à tout tout le temps, et vous êtes vraiment respecté lorsque vous refusez de faire quelque chose de temps en temps. Garder votre position et contrôler vos intentions peut augmenter la confiance entre vous deux. publicité
Partie 3 sur 3: Renforcer les croyances de la personne
Faites confiance à ses capacités. Si vous pensez que la personne est incompétente dans ce qu'elle fait, vos croyances ne seront pas stables. Lorsque cela se produit, vous devez aborder le problème avec honnêteté et amour avec la personne. Cela vous aidera à résoudre le problème et à garder votre foi.
Faites confiance à cette personne. Comment peut-il vous faire confiance quand vous ne leur faites pas confiance? La confiance doit être établie des deux côtés, et si une seule personne fait l'effort, pas de bons résultats.
- C'est à ce moment-là que vous avez la chance d'apprendre à montrer vos faiblesses. La confiance en quelqu'un vient souvent de vos sentiments intérieurs. En d'autres termes, si vous ne vous sentez souvent pas sûr de quelque chose, cela affectera votre relation de manière négative. Par conséquent, faites confiance à votre partenaire jusqu'à ce qu'il fasse vraiment quelque chose qui vous empêche d'avancer.
Faites confiance même lorsque vous n'êtes pas sûr. Un signe de méfiance est que vous pensez souvent à la pire situation possible dans chaque situation. Lorsque votre partenaire ne répond pas à votre téléphone, cela ne signifie pas qu'il vous trompe. Lorsque vous faites confiance à votre partenaire, vous lui faites confiance même lorsque vous n'êtes pas sûr. Chacun a la possibilité d'avoir une explication de son travail avant de tirer une conclusion. Ce n'est qu'alors que les choses peuvent être vues objectivement.
Ne vérifiez pas le téléphone de votre amoureux. Partagez-vous tous les deux des mots de passe de téléphone? Sinon, c'est un signe de manque de confiance. Bien que la confidentialité soit importante, cela ne signifie pas que votre téléphone doit être strictement protégé de votre partenaire. Si vous avez vraiment confiance, votre partenaire respectera votre vie privée même s'il a accès au téléphone. Cependant, s'il y a un autre problème, tel que le sentiment que la personne qui appelle votre partenaire pourrait menacer votre relation, c'est certainement un problème de confiance que vous devez régler.
Que cette personne soit libre dans la vie. Souvent, lorsque vous ne vous faites pas confiance, vous voulez contrôler tout ce que fait votre partenaire et avec qui. Vous vous sentez facilement lésé ou menacé par quiconque. Cependant, croire signifie avoir confiance et laisser l'autre personne être libre. Lorsque vous faites confiance aux autres, vous faites également confiance à vous-même pour favoriser de meilleures relations à long terme. publicité
Conseil
- Une relation est souvent difficile et stimulante, mais lorsque vous y faites face avec ouverture et que vous vous en occupez de manière proactive, la confiance dans votre relation se renforce.
avertissement
- Vous ne pouvez pas conserver votre foi si vous faites quelque chose de mal derrière votre partenaire (comme tricher). Votre amoureux découvrira la vérité et la croyance sera brisée. Lorsque votre croyance aura disparu, il sera difficile de se reconstruire car il y a toujours un doute au lieu de croire pleinement.
