Contenu

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• Méthode 1 sur 3: Utiliser des médicaments et des remèdes maison
• Méthode 2 sur 3: Prendre soin de vos poils du visage
• Méthode 3 sur 3: Changements de mode de vie pour une meilleure croissance des cheveux
• Conseils
• Avertissements

Les barbes épaisses et les belles moustaches sont populaires, mais malheureusement, certains hommes ont une croissance des poils du visage plus lente que d'autres. La croissance des cheveux est en grande partie due à l'hérédité, il n'y a donc pas beaucoup de façons de l'accélérer. Certains médicaments et remèdes maison peuvent aider à ralentir ou à ralentir la croissance des cheveux.Si vous ne pouvez pas vous vanter d'avoir des poils épais sur le visage, lavez-vous souvent les cheveux et prenez-en soin pour les rendre plus volumineux. Essayez également de mener une vie plus saine - cela aide également à accélérer un peu la croissance des cheveux. Bien qu'il n'y ait aucune garantie que tel ou tel remède vous aidera, des efforts constants conduiront souvent au résultat souhaité.

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Méthode 1 sur 3: Utiliser des médicaments et des remèdes maison

1. 1 Discutez avec votre médecin des médicaments si vous souhaitez stimuler la croissance des cheveux. Pour la calvitie, le finastéride ("Proscar", "Penester") est souvent utilisé. Bien que ce médicament ne soit pas destiné à améliorer la croissance des poils du visage, certains pensent qu'il est efficace, en particulier lorsqu'il est associé au minoxidil (Generolone). Si votre médecin approuve ce traitement, prenez un petit comprimé une fois par jour. Si cela ne fonctionne pas, cela pourrait valoir la peine d'essayer d'autres remèdes.
   • Des médicaments tels que le finastéride agissent en réduisant la production de l'hormone dihydrotestostérone (DHT), qui inhibe la croissance des cheveux. Une diminution de la DHT entraîne généralement une augmentation des niveaux de testostérone, ce qui accélère la croissance des cheveux.
   • Par exemple, Latisse s'applique avec une brosse sur les cils pour accélérer leur croissance, et certains trouvent qu'il est également efficace pour les barbes et les moustaches.
   • Le médicament "Latisse" est assez cher, de plus, il est assez difficile de l'acheter en Russie, alors recherchez d'autres produits cosmétiques contenant les mêmes composants - bimatoprost et prostaglandine (par exemple, "Bimatan"). Utilisez le pinceau fourni pour appliquer le produit sur votre visage.
2. 2 En cas de problèmes hormonaux, inscrivez-vous à un traitement à la testostérone. Les médecins déterminent le déficit hormonal à l'aide d'un test sanguin spécial. Si votre corps ne produit pas assez de testostérone, les poils du visage pousseront lentement et de manière inégale. Les problèmes hormonaux peuvent survenir pour de nombreuses raisons, notamment l'âge, les blessures ou l'hérédité. Pour y faire face, votre médecin peut vous prescrire des injections ou d'autres remèdes que vous pouvez utiliser à la maison.
   • Par exemple, votre médecin peut vous recommander de porter un patch, de prendre une pilule ou de frotter un gel sur votre visage tous les jours.
   • Les symptômes d'une carence en testostérone comprennent la fatigue, la faiblesse musculaire et la perte de masse musculaire.
   • Parfois, l'hormonothérapie ne donne des résultats qu'au bout d'un an, bien qu'il faille souvent beaucoup moins de temps pour accélérer la croissance des cheveux.
3. 3 Appliquer sur le visage "Minoxidil"si vous souhaitez utiliser un produit en vente libre. Le minoxidil ou Regaine est une mousse capillaire sûre qui peut être achetée en vente libre et utilisée à la maison. Il vient sans ordonnance. Appliquez-le simplement sur votre visage et laissez-le pendant environ 4 heures. Faites-le deux fois par jour pour stimuler les follicules pileux.
   • Respectez la posologie recommandée. Appliquer sur la peau environ un millilitre à la fois.
   • Consultez votre médecin si vous avez des questions ou si vous ressentez des effets secondaires inhabituels.
4. 4 En remède naturel, le massage dilué huiles essentielles. L'huile d'eucalyptus est souvent utilisée pour stimuler les follicules pileux, bien que d'autres huiles soient utiles. Par exemple, essayez d'utiliser de l'huile de menthe poivrée, de noix de coco ou d'amande. Ajoutez quelques gouttes d'huile dans un bol d'eau ou d'huile de base et frottez sur la peau. Utilisez ce remède même après que vos cheveux ont commencé à pousser normalement pour les garder en bonne santé.
   • Après avoir appliqué l'huile essentielle, laissez-la sur votre peau jusqu'à 20 minutes, puis rincez-la à l'eau.
   • Assurez-vous de diluer l'huile essentielle avant de l'appliquer sur votre peau. Par exemple, mélangez 1 partie d'huile avec 4 parties d'eau. Vous pouvez également utiliser des nettoyants et des hydratants qui contiennent des huiles essentielles.
5. 5 Mélangez l'huile d'amla avec des feuilles de moutarde pour un autre remède naturel. On pense que l'huile d'amla, qui est obtenue à partir de groseille indienne, favorise la croissance des cheveux. Essayez de mélanger une tasse (60 ml) d'huile avec 3 cuillères à soupe (45 ml) de feuilles de moutarde. Bien mélanger pour former une pâte, puis masser la peau comme une huile essentielle. Laver la pâte après 20 minutes.
   • Conservez les restes de pâtes au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Conservez-le dans un récipient bien fermé.
   • Vous pouvez également appliquer l'huile seule sur votre peau si vous n'avez pas de feuilles de moutarde, cependant, un mélange de pâte et de feuilles est plus efficace.
6. 6 Mélangez de la cannelle moulue avec du jus de citron vert pour stimuler la croissance des cheveux. Placez environ 2 cuillères à soupe (13-14 grammes) de cannelle moulue dans un bol. Ajouter 2 cuillères à soupe (30 ml) de jus de citron vert et remuer pour former une pâte. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez agir 20 minutes. Faites-le deux fois par semaine pour accélérer la croissance des cheveux.
   • Laver la pâte immédiatement si vous ressentez une irritation de la peau.

Méthode 2 sur 3: Prendre soin de vos poils du visage

1. 1 Ne rasez pas les poils de votre visage pour qu'ils poussent librement. Contrairement à la croyance populaire, le rasage ne fait pas pousser vos cheveux plus vite ou plus épais. La meilleure façon de faire pousser une barbe ou une moustache rapidement est de la laisser tranquille. Après le rasage, il ne vous restera plus rien. Laissez vos cheveux pousser librement pendant au moins 4 semaines.
   • Veuillez noter que les cheveux humains poussent à des rythmes différents. Il est possible qu'après la phase initiale, vous ayez l'impression que vos cheveux poussent beaucoup plus vite.
   • Vous ressentirez des démangeaisons au début, mais ne rasez pas les cheveux nouvellement poussés. Au lieu de cela, lavez-les et peignez-les et utilisez un après-shampooing avec de l'huile de jojoba ou d'argan.
2. 2 Lavez votre visage jusqu'à deux fois par jour pour garder votre visage propre. L'huile, la saleté et les cellules mortes de la peau créent une couche épaisse à travers laquelle les poils qui repoussent tentent de percer. Pour laver cette couche, lavez votre visage avec de l'eau tiède et un détergent doux. Vous pouvez le faire pendant que vous vous douchez. Les poils du visage propres semblent plus doux et plus épais. Cela peut également aider si les poils du visage poussent trop lentement.
   • Essayez de vous laver le visage le matin après le réveil et le soir avant de vous coucher. Il est préférable d'utiliser un nettoyant doux pour le visage disponible dans le commerce plutôt qu'un savon ordinaire, qui peut être trop abrasif et irriter votre peau.
   • Pensez à exfolier votre visage deux fois par semaine pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau.
3. 3 Après avoir lavé votre visage, appliquez une crème hydratante sur votre visage. Appliquez une crème hydratante douce sur toute votre peau pour l'hydrater en profondeur. Appliquer sur la peau encore humide. De bons hydratants gardent la peau et les cheveux en bonne santé et protègent contre les irritations. Cela améliorera l'état des cheveux sur votre visage et éliminera la saleté qui entrave sa croissance.
   • Une bonne crème hydratante sera bénéfique même après avoir fait pousser vos poils du visage. Continuez à l'utiliser pour prévenir l'inflammation et la formation d'acné.
   • Essayez d'utiliser un hydratant naturel avec une huile essentielle (comme l'eucalyptus). Entre autres, les huiles essentielles favorisent la croissance des poils du visage.
4. 4 Peignez vos cheveux après les avoir lavés et hydratés. Utilisez une brosse à barbe douce, comme une brosse en poils de sanglier. Peignez vos cheveux le matin. En conséquence, ils auront l'air plus épais. Il vous aidera également à couvrir les zones avec peu de poils.
   • Faites attention et débarrassez-vous des poils incarnés et autres imperfections. Par exemple, arrachez un poil incarné avec une pince à épiler puis brossez votre barbe.
5. 5 Taillez votre barbe et votre moustache pour les rendre jolies et à la mode. Parcourez les photos de barbes et de moustaches de différents styles et choisissez celle qui vous convient.Il existe de nombreux styles différents, y compris ceux pour les cheveux clairsemés ou courts. La bonne coupe de cheveux aidera à masquer les imperfections, alors pensez à demander conseil à un styliste professionnel.
   • Par exemple, vous pouvez brosser les zones densément envahies par la végétation afin qu'elles couvrent les zones avec des poils moins denses. Si vous n'avez pas eu le temps de faire pousser vos cheveux, essayez de les couper courts ou de les couper en chaume.
   • Faites un plan pour faire pousser une barbe et une moustache et respectez-le pour garder la racine des cheveux épaisse même après la coupe.
   L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Marlon Rivas

   
   
   Le barbier professionnel Marlon Rivas est barbier et propriétaire de MGX Professional Men's Grooming, un salon de coiffure dans la région de la baie de San Francisco. Il est également le fondateur de Busystyle.com, un service de planification en ligne pour les salons de coiffure et les salons de beauté. A plus de 15 ans d'expérience en tant que coiffeur pour hommes et chef d'entreprise en coiffure.

   Marlon Rivas
   Coiffeur professionnel pour hommes

   Laissez la barbe longue sur la mâchoire et sous le menton. Ensuite, coupez-le plus près de la racine des cheveux et définissez nettement les bords. Cela rendra la barbe plus pleine et votre visage paraîtra plus fin.

Méthode 3 sur 3: Changements de mode de vie pour une meilleure croissance des cheveux

1. 1 Adoptez une alimentation saine pour obtenir les nutriments dont vos cheveux ont besoin. Une bonne nutrition aidera à favoriser une croissance uniforme des cheveux. Au lieu d'aliments transformés, mangez du poisson, des œufs, des viandes maigres et d'autres sources de protéines. Combinez-le avec des fruits et des légumes à chaque repas.
   • Les sources de protéines, y compris la viande et les œufs, contiennent du zinc, de l'huile et des graisses, qui sont essentiels à la croissance des cheveux. Ces substances sont nécessaires à tout le corps, et si elles font défaut, les cheveux ne pousseront pas normalement.
   • D'autres aliments, comme les fruits et les légumes, contiennent des vitamines pour favoriser la pousse des cheveux. Par exemple, la vitamine B est très utile. Les vitamines A, C et E sont également nécessaires.
2. 2 Buvez suffisamment d'eau pour rester hydraté tout au long de la journée. Le corps a besoin d'eau, y compris pour la croissance des cheveux. Buvez environ 2 litres d'eau par jour. Même une déshydratation légère arrête la croissance des cheveux et peut même entraîner leur chute. Le maintien de l'équilibre hydrique peut accélérer la croissance des cheveux.
   • Remplacez vos boissons habituelles par de l'eau plate. Emportez une bouteille d'eau avec vous pour étancher votre soif à temps.
   • Les jus de fruits et les sodas contenant du sucre ne sont pas très sains et peuvent ralentir la pousse des cheveux.
3. 3 Faites de l'exercice régulièrement pour stimuler le flux sanguin vers vos follicules pileux. L'exercice a de nombreux avantages, le principal étant l'amélioration de la circulation sanguine. Essayez de faire de l'exercice 3 à 4 fois par semaine et concentrez-vous sur des exercices d'aérobie qui augmentent votre rythme cardiaque. Le sang frais fournit plus de nutriments aux follicules pileux et accélère ainsi la croissance des cheveux. Vous pouvez marcher, courir sur un tapis roulant, jouer à un jeu de sport ou faire un autre exercice.
   • Même un exercice léger à modéré, comme une marche rapide pendant 30 minutes, favorise la pousse des cheveux.
   • L'exercice soulage également efficacement le stress. Cependant, n'en faites pas trop. Le surmenage peut augmenter le stress et même entraîner des blessures qui doivent être guéries.
4. 4 Trouvez des moyens de vous détendre et de soulager le stress. Le stress est l'une des principales raisons pour lesquelles les cheveux ne poussent pas aussi bien qu'ils le devraient. Le stress ralentit la croissance de nouveaux cheveux, il doit donc être contrôlé pour faire pousser une barbe ou une moustache plus rapidement. Réservez du temps pour des activités que vous aimez, comme rencontrer des amis, jouer à des jeux ou écouter de la musique. Essayez également de méditer et de marcher.
   • Le stress émotionnel et physique peut supprimer le système immunitaire, ce qui peut entraîner la mise en sommeil des follicules pileux.Les cheveux peuvent même tomber à cause du stress.
   • Le stress est presque impossible à éliminer complètement, alors faites de petits pas pour limiter son impact sur votre vie. Trouvez de meilleures façons de réduire votre niveau de stress.
5. 5 Stimulez les follicules pileux avec un massage facial régulier. Bien que cela puisse sembler un peu inhabituel, un massage doux est idéal pour activer les follicules pileux. Prenez quelques minutes par jour pour masser. Commencez par la mâchoire inférieure et remontez le visage. Appliquer une légère pression et masser la peau avec des mouvements circulaires. Un massage régulier peut accélérer la croissance des cheveux.
   • Pour de meilleurs résultats, massez les zones où les cheveux poussent pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à deux fois par jour. Vous pouvez également contacter un massothérapeute professionnel pour un massage plus profond.
   • Masser la peau améliore la circulation sanguine dans la peau, ce qui conduit à la croissance de cheveux plus épais et plus sains. De plus, le massage est idéal pour se détendre.
6. 6 Dormez 7 à 9 heures par nuit. En plus de l'exercice, votre corps a besoin d'un repos suffisant pour fonctionner correctement. Si vous avez du mal à dormir suffisamment, établissez une routine de sommeil. Créez un environnement de sommeil sain qui vous permet de vous détendre à la fin de la journée. Cela aidera à faire en sorte que vos cheveux poussent le plus rapidement possible.
   • Pendant le sommeil, le corps régénère les cellules et nourrit les follicules pileux avec des nutriments. De plus, un sommeil normal favorise la production d'hormones de croissance comme la testostérone.
   • Un sommeil de mauvaise qualité entraîne une croissance inégale des poils du visage. De plus, il peut provoquer la chute des cheveux.
7. 7 Arrêtez de fumer pour améliorer votre santé globale. Même si vous réduisez le nombre de cigarettes que vous fumez, cela peut avoir des effets bénéfiques sur votre système circulatoire et immunitaire. Le tabagisme cause de graves dommages à votre corps, y compris à vos follicules pileux. Malheureusement, arrêter de fumer n'est pas une tâche facile, cela demande beaucoup d'efforts et de détermination. Vous pouvez réduire vos envies de tabac en utilisant de la gomme à la nicotine ou un patch.
   • La nicotine réduit la capacité du corps à absorber les nutriments. En conséquence, les nutriments nécessaires à la croissance des cheveux n'atteignent pas les follicules pileux, ce qui ralentit la croissance des cheveux.
   • Entre autres choses, la nicotine resserre les vaisseaux sanguins, ce qui altère la circulation sanguine.

Conseils

• Faire pousser les poils du visage demande de la patience. De bonnes habitudes vous y aideront, mais vos cheveux mettront encore du temps à repousser.
• La croissance des poils du visage est le plus fortement influencée par l'hérédité. Si les poils du visage de votre père ne poussent pas bien, vous risquez de rencontrer un problème similaire.
• Pour garder vos poils du visage propres et beaux, vous devez en prendre soin. Si vos cheveux ne poussent pas uniformément, peignez-les et coiffez-les pour couvrir les zones à problèmes.

Avertissements

• Veuillez consulter votre médecin avant d'utiliser des méthodes et des produits chimiques. Beaucoup de ces remèdes affectent tout le corps et peuvent causer des problèmes s'ils sont consommés de manière excessive.