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• Méthode 2 sur 2: Consommer de la grenade de différentes manières
• Conseils

1 Choisissez une grenade dont l'écorce est fine, dure et intacte. Plus la grenade est lourde, plus elle sera juteuse.

2 Coupez la couronne avec un couteau bien aiguisé.

3 Faites des coupes peu profondes comme si vous alliez le diviser en 4 morceaux.

4 Plonger dans l'eau. L'eau détachera les grains et les rendra plus faciles à enlever.

5 Pendant ce temps, pendant que la grenade est sous l'eau, coupez soigneusement les fruits en quartiers.

6 Utilisez vos doigts pour séparer les grains.

7 Recueillez les grains qui flottent pour la plupart à la surface de l'eau.

8 Gardez les grains si vous ne voulez pas les manger maintenant. Vous pouvez les placer dans un récipient et les réfrigérer pendant trois jours, ou les congeler et les conserver jusqu'à 6 mois.

Méthode 2 sur 2: Consommer de la grenade de différentes manières

1. 1 Profitez de la grenade par elle-même. Vous pouvez le manger comme friandise le matin, pour une collation l'après-midi ou tard le soir. Il existe deux manières principales de manger de la grenade seule :
   • Mangez la peau avec une cuillère, comme vous mangeriez de la bouillie dans un bol. Vous pouvez manger des céréales dures ou les recracher.
   • Vous pouvez également couper la grenade en gros morceaux, les ramasser et mordre les graines. Cette méthode nécessitera beaucoup de nettoyage.
     • Les peaux de grenade peuvent être amères, vous devez donc éviter de les mordre. Cette méthode est destinée aux personnes qui aiment manger activement.
2. 2 Saupoudrez des graines de grenade sur de nombreux plats différents. Si vous n'avez pas le temps de cuisiner mais que vous souhaitez pimenter votre nourriture habituelle, il existe plusieurs façons de transformer votre repas habituel en une saveur exotique. Voici quelques trucs à essayer :
   • Saupoudrez des graines de grenade sur votre gruau du matin ou vos céréales pour le petit-déjeuner.
   • Ajoutez des graines de grenade à votre jus d'orange ou de pomme.
   • Ajoutez des graines de grenade à votre thé noir pour un goût plus savoureux.
   • Saupoudrez-les sur les cubes de mangue et appréciez le goût.
3. 3 Ajoutez des graines de grenade à une variété de soupes. Les graines de grenade peuvent être une solution intéressante à la soupe ordinaire et amener votre soupe ordinaire à un autre niveau. Voici quelques soupes que vous pouvez préparer avec des graines de grenade :
   • Faire une soupe à la grenade.
   • Préparez une soupe végétarienne à la grenade.
4. 4 Ajoutez des grenades à de nombreuses salades différentes. Les graines de grenade peuvent ajouter du piquant à une variété de salades différentes, de la salade de fruits à la salade verte traditionnelle. Voici quelques trucs à essayer :
   • Ajoutez des graines de grenade à une salade de courge musquée grillée, d'épinards et de feta.
   • Ajoutez des graines de grenade à une salade de noix, de fromage de chèvre et d'épinards en utilisant une vinaigrette légère à base de miel.
   • Faites une salade de fruits avec des graines de papaye, de grenade et de mangue. Ajoutez un peu de jus de citron pour le zeste.
   • Préparez une salade de fruits avec des raisins, des graines de grenade et des poires mûres.
   • Préparez une salade de fruits avec des graines de grenade, de myrtille et de kaki.
5. 5 Ajoutez des graines de grenade à une variété de boissons. La grenade peut conférer une saveur unique et savoureuse à une variété de cocktails, de boissons alcoolisées et de jus. Il suffit de placer les grains dans un mixeur et de les broyer jusqu'à l'obtention d'une masse liquide. Filtrez ensuite le liquide au tamis. Voici quelques boissons à essayer :
   • Faites du jus de grenade (qui peut être utilisé pour faire du mojito à la grenade !).
   • Préparez-vous pour une soirée de détente avec une bouteille de vin de grenade.
   • Préparez une gâterie saine à la mangue.
6. 6 Utilisez des graines de grenade pour pimenter votre dessert. Les graines de grenade peuvent aider à parfumer une variété de desserts. Voici quelques options à essayer :
   • Faire des tartes au citron.
   • Saupoudrer les graines de grenade sur du yaourt ou de la crème glacée.
   • Saupoudrez-les sur le gâteau au chocolat. Avec eux, vous pouvez ajouter quelques framboises.

Conseils

• Les peaux de grenade peuvent également être congelées pour une utilisation ultérieure. Placez-le sur du papier ciré au congélateur. Lorsqu'il est congelé, placez-le dans le sac de congélation et remettez-le au congélateur.
• La grenade est traditionnellement consommée par les Juifs à Roch Hachana.