Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 2: Traiter l'herpès dans le nez
• Partie 2 sur 2: Prévenir la récidive de l'herpès

L'herpès est une maladie infectieuse virale à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées. Elle est causée par le virus de l'herpès simplex de type 1 (HSV-1) et est contagieuse même en l'absence de symptômes externes. L'herpès affecte généralement les lèvres et d'autres zones du visage, mais dans de rares cas, il peut pénétrer à l'intérieur du nez. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre le virus de l'herpès, certains médicaments peuvent traiter les ulcères nasaux et prendre des mesures pour prévenir d'autres herpès.

Pas

Partie 1 sur 2: Traiter l'herpès dans le nez

1. 1 Identifiez un bouton de fièvre dans votre nez. Bien qu'il soit difficile de regarder à l'intérieur du nez, il existe des signes qui différencient les boutons de fièvre d'autres problèmes, tels qu'un poil incarné ou un bouton. Examinez les zones à l'intérieur et autour de votre nez pour voir si vous avez vraiment l'herpès.
   • Utilisez un miroir pour examiner les surfaces visibles de la cavité nasale. Vous n'avez peut-être pas grand-chose à considérer, bien que cette méthode puisse aider à détecter l'herpès.
   • Reconnaître les symptômes de l'herpès dans le nez, qui comprennent des picotements et des démangeaisons, des brûlures, des bosses douloureuses et un écoulement qui coule de petites cloques. De plus, de la fièvre et des maux de tête sont possibles.
   • Vérifiez les zones enflammées à l'intérieur ou à l'extérieur du nez qui pourraient indiquer l'herpès.
   • Ne mettez pas vos doigts ou des objets profondément dans votre nez. Par exemple, un coton-tige peut rester coincé dans votre nez et causer de graves dommages.
   • Consultez votre médecin ou laissez votre nez tranquille si vous ne pouvez pas déterminer la cause de la douleur.
2. 2 Attendez que le bouton de fièvre disparaisse tout seul. Si l'herpès dans le nez n'est pas très grave, il disparaîtra sans traitement supplémentaire. Dans de nombreux cas, les plaies guérissent d'elles-mêmes en 1 à 2 semaines.
   • N'utilisez cette option que si vous vous sentez normal et pouvez éviter tout contact avec d'autres personnes. N'oubliez pas que même un bouton de fièvre dans le nez est contagieux pour les autres.
3. 3 Rincez doucement les plaies. Si vous trouvez des plaies dans le nez, les rincer doucement aidera à prévenir la propagation de l'herpès et à s'en débarrasser plus rapidement.
   • Si les plaies ne sont pas profondes dans le nez, utilisez un gant de toilette humidifié avec de l'eau chaude savonneuse. Ensuite, lavez le luffa à l'eau chaude et au savon avant de le réutiliser.
   • Faites chauffer un verre d'eau pour le garder confortablement au chaud, mais pas trop chaud ou brûlant votre peau, et ajoutez un peu de savon antibactérien. Trempez un coton-tige dans l'eau et appuyez doucement sur la zone touchée par l'herpès, à moins qu'il ne soit trop profond dans votre nez. Faites-le 2-3 fois par jour.
4. 4 Prenez les médicaments antiviraux prescrits par votre médecin. Demandez à votre médecin une ordonnance antivirale et prenez-la. Cela vous aidera à faire face plus rapidement aux boutons de fièvre, à réduire la gravité des rechutes et à minimiser le risque d'infecter les autres.
   • Pour l'herpès, des médicaments tels que l'acyclovir (Zovirax), le famciclovir (Favir) et le valacyclovir (Valtrex) sont souvent prescrits.
   • Pour une efficacité maximale, suivez la posologie recommandée par votre médecin.
   • Dans les cas graves, votre médecin peut vous conseiller de prendre des médicaments antiviraux.
5. 5 Utilisez une crème topique. Parce que le bouton de fièvre est dans le nez, il peut être difficile d'appliquer de la crème sur la zone touchée. Envisagez d'utiliser des crèmes topiques si vous souhaitez accélérer votre rétablissement, soulager l'inconfort et minimiser le risque d'infecter les autres. Demandez à votre médecin quelle est la meilleure façon d'appliquer l'une des crèmes suivantes :
   • penciclovir ("Fenistil Pencivir");
   • Acyclovir (une crème antivirale qui peut être plus efficace que d'autres médicaments topiques);
   • docosanol 10 % (Erazaban) - Ce médicament peut être acheté sans ordonnance.
6. 6 Réduisez les démangeaisons et les irritations avec une pommade. L'herpès peut être accompagné de démangeaisons et d'irritations. Pour les soulager, essayez d'utiliser un gel ou une pommade de lidocaïne ou de benzocaïne. Veuillez noter que ces recours peuvent n'apporter qu'un soulagement mineur ou à court terme.
   • Ces médicaments peuvent être achetés dans votre pharmacie la plus proche.
   • N'appliquez ces produits qu'avec un doigt propre ou un coton-tige si l'herpès n'est pas profond dans la cavité nasale.
7. 7 Soulager la douleur associée à l'herpès. Les ampoules et les plaies causées par le virus de l'herpès simplex peuvent être très douloureuses. Outre les onguents, il existe plusieurs autres moyens de soulager la douleur et l'inconfort.
   • Prenez des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène pour soulager la douleur.
   • L'application de glace ou d'un gant de toilette frais sur l'extérieur de votre nez peut également aider.
8. 8 Envisagez d'utiliser des thérapies alternatives. La recherche a donné des résultats contradictoires concernant l'efficacité des méthodes alternatives. Envisagez d'utiliser ces méthodes si vous ne voulez pas prendre de médicaments, ou combinez-les avec des médicaments. Dans tous les cas, consultez d'abord votre médecin. Voici quelques méthodes alternatives et remèdes possibles :
   • suppléments ou crèmes de lysine;
   • la propolis ou la cire d'abeille synthétique ;
   • réduire le stress grâce à des exercices de respiration et à la méditation ;
   • crème de sauge ou de rhubarbe (ou un mélange de celles-ci);
   • baume à lèvres à l'extrait de citron si les plaies ne sont pas trop profondes dans le nez.

Partie 2 sur 2: Prévenir la récidive de l'herpès

1. 1 Limitez le contact tactile avec d'autres personnes ou abstenez-vous d'elles complètement. L'herpès liquide contient un virus qui peut infecter les autres. Pour éviter l'infection ou l'aggravation de la maladie, limitez le contact tactile avec d'autres personnes ou abstenez-vous complètement d'elles.
   • S'abstenir de sexe oral et de baisers, même si les ampoules ne se situent que dans le nez.
   • Ne touchez pas vos yeux avec vos doigts et vos paumes.
2. 2 Lavez-vous les mains souvent. À chaque poussée de bouton de fièvre, même si elle se situe dans votre nez, lavez-vous les mains à chaque fois avant de vous toucher ou de toucher quelqu'un d'autre. Cela aidera à empêcher le virus d'atteindre votre peau ou celle de quelqu'un d'autre.
   • Lavez-vous les mains avec n'importe quel savon antibactérien.
   • Faites mousser vos mains pendant au moins 20 secondes.
   • Après le lavage, séchez-vous les mains avec une serviette ordinaire ou en papier propre.
3. 3 Utilisez des objets personnels. Partout où l'herpès apparaît, ne partagez pas vos effets personnels avec d'autres personnes. De cette façon, vous minimisez le risque de propager le virus et de contracter l'herpès à d'autres.
   • Gardez un ensemble séparé de vaisselle, de serviettes et de literie en cas d'épidémie de bouton de fièvre.
   • N'utilisez pas les produits d'hygiène personnelle d'autres personnes, comme le baume à lèvres.
4. 4 Faire face au stress, à la maladie et à la fatigue. Le stress, la maladie et la fatigue augmentent le risque d'herpès. Essayez de contrôler les situations stressantes et n'oubliez pas de vous reposer, surtout lorsque vous êtes malade.
   • Organisez votre vie quotidienne avec un horaire flexible et prenez le temps de vous détendre et de réduire le stress.
   • Essayez d'éviter les situations stressantes dans la mesure du possible.
   • Prenez des respirations profondes ou des exercices de respiration pour vous détendre.
   • Faire de l'exercice régulièrement peut également aider à gérer le stress.
   • Essayez de dormir 7 à 9 heures par nuit.
   • Ne vous forcez pas à faire quoi que ce soit si vous vous sentez malade. Si cela se produit, reposez-vous et éloignez-vous temporairement du travail ou de l'école.
5. 5 Surveillez les symptômes d'une poussée d'herpès. Si vous constatez ces symptômes, commencez immédiatement le traitement. Cela raccourcira la durée de l'épidémie et la rendra plus facile. Si vous commencez à ressentir les sensations de picotements et de démangeaisons caractéristiques qui précèdent souvent une poussée, il est conseillé de commencer le traitement immédiatement.
   • Contactez votre médecin et demandez-lui de vous prescrire des médicaments qui faciliteront la poussée et accéléreront la guérison.