Comment traiter un disque luxé dans la colonne cervicale

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De quoi avez-vous besoin

Une hernie discale se développe lorsqu'un disque vertébral s'effrite ou se déplace dans le canal de la colonne vertébrale, pinçant parfois un nerf. Le déplacement des disques se produit naturellement au cours du vieillissement. De nombreuses personnes ont des disques déplacés dans la colonne cervicale (cou), thoracique (milieu du dos), lombaire et n'ont pas de symptômes ou n'ont pas besoin de traitement. D'autres types de déplacement ont un syndrome douloureux croissant ou une exacerbation soudaine au fil du temps. Le déplacement douloureux du disque peut être traité à la maison ou par un médecin en utilisant diverses méthodes. Cela prend généralement beaucoup de temps et nécessite des changements d'activité et des exercices spécifiques. Un traitement chirurgical est parfois utilisé. En savoir plus sur le traitement d'un disque cervical déplacé.

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1 Définissons les symptômes de la hernie intervertébrale. Les symptômes comprennent une faiblesse musculaire, une perte de mobilité et des douleurs cervicales sévères. Les symptômes peuvent inclure un engourdissement, des picotements ou une douleur au cou irradiant vers le bras ou l'épaule associée à un nerf pincé.
- De tels symptômes peuvent survenir avec des spasmes musculaires, il est donc très important de ne pas conclure que le disque est pincé jusqu'à ce qu'il soit confirmé par un médecin.
2 Appliquez de la glace sur votre cou immédiatement après le début de la douleur. Cela aide à réduire l'enflure et la douleur.
3 Prenez un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) juste après le début de la douleur, comme l'ibuprofène, l'aspirine ou Aleve. Ces médicaments sont des anti-inflammatoires et des analgésiques. Prenez des médicaments anti-inflammatoires pendant plusieurs jours, mais pas plus de 2 400 mg par jour.
4 Appliquez de la chaleur humide, comme une douche ou une compresse chaude, après le premier jour. Cela aidera à calmer les muscles. Lorsque le déplacement du disque se produit, les muscles autour de la colonne vertébrale se contractent pour les protéger.
5 Limitez les mouvements du col pendant quelques jours. La plupart des sites médicaux rapportent que la plupart des déplacements discaux se sont améliorés dans les premiers jours suivant la blessure. Le repos au lit n'est pas nécessaire, mais limiter les mouvements et la torsion du cou, ainsi que le repos en décubitus dorsal, aidera pendant les 48 à 72 premières heures après la blessure.
6 Si, après auto-traitement, ou avec une perte sévère de mobilité après 72 heures, une douleur aiguë persiste, vous devez consulter votre médecin. Les tests peuvent être collectés par palpation, radiographie et tests moteurs. Voici quelques-unes des options de traitement suggérées par votre médecin :
- La physiothérapie peut être prescrite par votre médecin. La physiothérapie se concentre sur le renforcement et le redressement des muscles nécessaires au soutien du cou. Les exercices peuvent inclure des étirements, qui peuvent soulager la tension dans le cou pendant une courte période.
- Des soins chiropratiques peuvent également être nécessaires pour retrouver la mobilité de la nuque ou du dos, ainsi que des articulations qui doivent être ajustées. Vous n'avez pas besoin d'une recommandation d'un médecin pour consulter un chiropraticien.
- Vous pouvez également avoir besoin d'une ergothérapie en milieu de travail, surtout si votre travail quotidien a causé une aggravation ou un pincement du disque. Ce spécialiste peut vous aider à améliorer votre façon de marcher, de vous asseoir ou de vous tenir debout, ce qui peut aider à réduire la douleur.
7 Pour les douleurs aiguës et l'affaiblissement des muscles du cou, votre médecin peut vous prescrire une attelle cervicale. Vous pouvez l'obtenir auprès de votre pharmacie locale.
- Après quelques semaines ou quelques mois, votre médecin peut vous prescrire une IRM. L'IRM montre divers tissus du corps en trois dimensions, ainsi que les disques et les nerfs de la colonne vertébrale. L'IRM permet de confirmer un pincement ou une hernie possible.
- Après avoir confirmé le déplacement du disque par IRM, votre médecin peut vous prescrire des injections de stéroïdes dans les articulations. Cela éliminera l'inflammation des terminaisons nerveuses. Environ 50 pour cent des patients qui ont reçu les injections signalent une amélioration de leur état. Les résultats peuvent être temporaires, une série d'injections est donc prescrite.
- Votre médecin peut vous prescrire des relaxants musculaires et des stéroïdes oraux pour réduire l'inflammation de vos muscles et de vos nerfs. Avec un traitement non chirurgical pour le déplacement du disque cervical, la plupart des gens se rétablissent dans les 4 à 6 semaines suivant le début de la douleur.
8 N'envisagez la chirurgie que si les méthodes précédentes n'ont pas été utiles. Le médecin traitant vous orientera vers un spécialiste, tel qu'un neurochirurgien, pour une consultation plus approfondie. Une discectomie postérieure ou antérieure est parfois possible pour soulager la douleur.
- Une discectomie antérieure ou une fusion discale oblige le chirurgien à retirer tout l'avant du disque de votre cou. La procédure de discectomie enlève une partie du disque déplacé et libère ainsi le nerf. La partie retirée du disque est remplacée par un morceau d'os, qui finit par fusionner avec les vertèbres.
- Une discectomie postérieure est la même procédure effectuée à l'arrière de votre cou.

Conseils

Bien que la plupart des disques déplacés guérissent en 4 à 6 semaines, les disques opérés peuvent guérir de 3 mois à 2 ans.
D'autres tests que les médecins peuvent prescrire sont un scanner ou un myélogramme, au cours de cette procédure, un colorant de contraste est injecté dans la colonne vertébrale et le problème est diagnostiqué.