Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 3: Construisez votre confiance en vous
• Partie 2 sur 3: Changez votre façon de penser
• Partie 3 sur 3: Parler à la fille
• Conseils

Beaucoup de gars se sentent mal à l'aise d'essayer de parler à une fille qu'ils aiment. Il faut de la pratique pour que vous n'ayez pas à passer beaucoup de temps à rassembler votre courage. Renforcer votre confiance en vous et vous mettre au travail avec le bon état d'esprit peut vous aider à parler facilement à votre petite amie.

Pas

Partie 1 sur 3: Construisez votre confiance en vous

1. 1 Prenez soin de votre apparence. Prenez une douche, brossez-vous les dents et portez des vêtements confortables qui vous mettent en confiance. Avoir une belle apparence renforcera votre confiance en vous et il vous sera beaucoup plus facile de parler à une fille. Si vous ne prenez pas de douche et ne mettez pas le t-shirt d'hier, il est peu probable que vous ayez confiance en vous.
2. 2 Penser positivement. Dites-vous que vous êtes une personne merveilleuse et que vous pouvez parler à n'importe quelle fille. Vous ne devez pas penser que vous n'êtes pas digne de la fille ou que vous ne pourrez pas lui parler.
   • Essayez d'écouter des cassettes hypnotiques pour renforcer votre confiance en vous.
   • Faites des affirmations positives : « Je suis intelligent, beau, drôle et confiant. Je peux parler aux filles."
3. 3 Surveillez les gestes et les expressions faciales. Tenez-vous droit, redressez vos épaules et souriez, même si à l'intérieur vous avez peur et que vous voulez vous affaler. Si vous vous tenez la tête haute et souriez, vous vous forcerez à croire en votre propre confiance et à devenir plus attirant. L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Coach relationnelle Jessica Ingle est une coach relationnelle et psychothérapeute basée dans la région de la baie de San Francisco. A fondé Bay Area Dating Coach en 2009 après avoir terminé sa maîtrise en psychologie du counseling. Elle est psychothérapeute familiale et conjugale agréée et thérapeute par le jeu agréée avec plus de 10 ans d'expérience.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Coach relationnelle

   Laissez votre langage corporel parler d'ouverture. Jessica Ingle, directrice du Bay Area Dating Coach, déclare : « Il est important de prêter attention à votre langage corporel, car cela affecte la façon dont vous vous sentez et à quel point vous avez l'air confiant. Montrez aux gens votre ouverture d'esprit, garder les épaules en arrière et en bas... sauver expression faciale calme ou alors le sourire, aussi bien que maintenir un contact visuel».

   
   
4. 4 Entraînez-vous à dire bonjour aux filles. Il suffit de saluer les filles qui passent pour apprendre à leur parler. Cela peut être difficile au début, mais l'exercice vous aidera à croire en vous. Vous n'êtes pas obligé d'aller directement à la fille que vous pensez être la plus belle ou la plus idéale.
   • Dites des choses simples et agréables : « Bonjour ! Tu as une belle robe."

Partie 2 sur 3: Changez votre façon de penser

1. 1 Appréciez le monde intérieur de la fille. Sa beauté a peut-être attiré votre attention, mais vous ne devriez pas exagérer son apparence. Avant d'entamer une conversation, essayez de ne pas penser à l'apparence de la fille. Agissez comme si vous parliez à un ami ou à une nouvelle connaissance. Vous ne pouvez pas penser que vous aimerez la fille avant même le début de la conversation. La beauté ne garantit pas du tout qu'il est agréable de communiquer avec une fille.
2. 2 Ne vous inquiétez pas du manque d'expérience. Ne vous sentez pas gêné si vous n'avez jamais eu de petite amie auparavant ou si vous ne savez pas comment communiquer avec elle. Le manque d'expérience ne devrait pas vous freiner. Très probablement, la fille ne se soucie pas du fait que vous n'ayez rencontré personne auparavant et vous ne pouvez pas acquérir d'expérience si vous vous inquiétez constamment de votre inexpérience.
3. 3 Ne vous accrochez pas à une seule fille. Vous pouvez aimer ou sembler très belle une certaine fille, mais ne pensez pas que vous devez absolument être avec elle. Le monde est plein de filles attirantes qui vous conviennent potentiellement. Si vous vous concentrez trop sur une fille, vous vous mettrez une pression inutile en vous demandant comment lui parler.
4. 4 Aucune attente nécessaire. Ne vous fixez pas pour objectif d'être le petit-ami de la fille à qui vous parlez. Si vous faites des projets grandioses avant même le coup de sifflet de départ, vous vous boucherez la tête avec des pensées inutiles. Il n'y a pas besoin d'attendre quoi que ce soit de la conversation. Juste une conversation agréable est un bon résultat. Si vous réussissez une conversation agréable, n'attendez rien par la suite, sauf une autre conversation agréable. Après avoir appris à mieux connaître la fille, vous pouvez penser à quel point il est réaliste de construire une relation avec elle.

Partie 3 sur 3: Parler à la fille

1. 1 Soyez prêt à rejeter avant de parler. Dans le pire des cas, la fille ne voudra tout simplement pas vous parler. Dans ce cas, vous devez passer à autre chose. Il y a beaucoup d'autres filles autour. Si vous êtes refusé, vous n'avez pas besoin de planifier la façon de gagner le cœur de la fille. Si vous vous comportez poliment, il est peu probable que la fille vous réponde grossièrement.
2. 2 Dis bonjour. Dites simplement bonjour ou bonjour pour attirer son attention. Si vous ne vous inquiétez pas en vain, alors tout ira bien. Détendez-vous et parlez avec confiance. Si vous êtes extrêmement gêné, mais que vous ne pouvez rien y faire, vous pouvez dire que vous êtes gêné. Approchez-vous d'elle et dites : « Salut, je suis terriblement gênée, mais tu es belle et j'aimerais te rencontrer. Puis-je m'asseoir à côté de toi? "
   • Demandez à un ami de vous aider à connaître la fille.
3. 3 Lui parler. Posez des questions à la fille et écoutez attentivement les réponses. Suivez ses paroles et maintenez un contact visuel. Ne retenez pas votre sens de l'humour et plaisantez avec elle. Flirtez et essayez de vous détendre.

Conseils

• En étant polie et respectueuse, la fille s'intéressera presque certainement à vous.
• Essayez d'inspirer et d'expirer profondément pour vous détendre.
• Complimentez, mais n'en faites pas trop.