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• Pas
• Partie 1 sur 3: Parler avec confiance
• Partie 2 sur 3: Parle bien
• Partie 3 sur 3: Passez au niveau supérieur pour parler
• Conseils
• Avertissements

Une bonne communication est la clé du succès, que vous parliez devant un large public ou que vous essayiez de faire passer le message à un ami. Si vous voulez apprendre à parler bien et avec assurance, vous devez croire en vous, parler lentement et avoir confiance en ce que vous prononcez. Si vous voulez savoir comment, au cours d'une conversation, vous pouvez donner l'impression d'une personne intelligente et réfléchie, alors lisez l'article.

Pas

Partie 1 sur 3: Parler avec confiance

1. 1 Avant de parler, vous devez savoir si vous croyez vraiment en ce dont vous parlez. Vous n'avez pas besoin d'avoir l'air arrogant pour faire passer votre message et donner l'impression que vous croyez ce que vous dites ; au lieu de cela, tendez la main aux gens pour obtenir leur approbation ou leur approbation.
   • Si vous commencez une phrase par "Je pense que ..." ou "Cependant, peut-être ...", alors aucune déclaration après ces mots ne sera aussi forte que simplement prononcée sans eux.
2. 2 Établissez un contact visuel avec vos auditeurs. D'une part, c'est une manifestation de politesse. D'un autre côté, cela aidera les autres à écouter de manière plus ciblée. Trouver quelques visages amicaux et se concentrer sur eux vous donnera encore plus de confiance, ce qui vous aidera à faire passer le message plus clairement. Regarder le sol tout le temps ne vous donnera pas l'air confiant, et si vous regardez autour de vous pendant que vous parlez, les gens penseront que vous êtes découragé ou que vous recherchez une activité plus acceptable.
   • Lorsque vous parlez à quelqu'un, regardez les gens dans les yeux - vous pouvez détourner le regard pendant un moment, mais en général, concentrez-vous sur les personnes à qui vous parlez.
   • S'il est évident que les gens sont anxieux ou confus, demandez-vous si vos pensées sont suffisamment claires. Cependant, ne laissez pas la personne confuse vous faire perdre la tête.
   • Si le public est nombreux et que vous avez vraiment du mal à établir un contact visuel, concentrez-vous sur quelques auditeurs.
3. 3 Utilisez la méthode de la phrase courte. Il est possible que vous deviez parler devant un public, comme si vous jouiez un rôle. Cela peut être intimidant, mais l'avantage de pouvoir bien parler l'emporte sur toutes les peurs. Pour devenir un orateur plus efficace, gardez à l'esprit les règles suivantes (spécialement formulées pour une mémorisation facile) :
   • planifier correctement;
   • entraine toi;
   • interagir avec le public ;
   • faites attention au langage corporel;
   • penser et parler positivement;
   • Ne soyez pas nerveux;
   • revoir les enregistrements de vos discours - à chaque fois, cela vous aidera à aller de mieux en mieux.
4. 4 Explorez la salle. Arrivez tôt dans votre zone de parole, faites le tour du public, essayez de parler dans un microphone et utilisez des repères visuels. Savoir à quoi vous allez faire face et sentir où vous serez, le regard du public et expérimenter comment vous bougerez en parlant vous aidera certainement à calmer vos nerfs. C'est bien mieux de savoir ce qui vous attend que de faire face à la surprise (et de souffler sur votre confiance) un jour crucial.
   • Si vous voulez vraiment vous familiariser avec les lieux, vous pouvez venir la veille du spectacle et tout ressentir.
5. 5 Visualisez le succès. Visualisez comment vous prononcez un discours. Imaginez parler : votre voix est forte, claire et confiante. Visualisez un public enthousiaste - cela renforcera votre confiance en vous. Fermez les yeux et imaginez la version la plus confiante et la plus éloquente de vous-même devant le public, à quel point vous l'étonnez avec vos mots. Ou, si vous avez peur de parler devant un petit groupe, imaginez l'excitation de ce que vous avez dit à un petit groupe d'amis.
   • Quand vient le temps de ce grand moment, souvenez-vous de ce que vous avez imaginé - comment pouvez-vous y parvenir ?
6. 6 Connaissez votre public. Connaître votre public contribuera grandement à renforcer la confiance. Si le public est suffisamment large, il est alors important de savoir d'où viennent les gens, quel âge ils ont et quelles sont leurs connaissances générales sur le sujet. Cela vous aidera à préparer vos mots en conséquence. Si vous contactez une douzaine de personnes, connaître des choses comme leurs convictions politiques et leur humour peut vous aider à trouver les bons mots (et à éviter les mauvais).
   • Les gens n'aiment pas l'inconnu, cela peut être l'une des raisons de la nervosité ; par conséquent, vous devez rassembler autant d'informations que possible sur le sujet.
7. 7 N'oubliez pas que votre langage corporel doit être confiant. Les mouvements du corps peuvent aider à donner l'impression que vous êtes confiant. Voici ce dont vous avez besoin pour le faire :
   • continuez à écrire exactement;
   • évitez de vous affaler;
   • ne touchez pas vos mains;
   • ne marchez pas trop;
   • regardez devant vous, pas par terre ;
   • assurez-vous que votre visage et votre corps sont détendus.
8. 8 Connaissez votre sujet. Choisissez des sujets qui vous intéressent personnellement. En savoir plus sur elle que ce dont vous allez parler lorsque vous parlerez. Plus vous en saurez sur elle, plus vous serez confiant pendant votre discours. Si vous vous prépariez juste la veille de votre performance et craignez qu'on vous pose une question à laquelle vous ne connaissez pas la réponse, alors votre confiance ne sera pas à la hauteur. En savoir cinq fois plus que ce que vous allez dire au public vous aidera à bien vous préparer pour le jour des responsabilités.
   • Si vous prévoyez de donner un peu de temps pour répondre aux questions, vous pouvez vous entraîner à l'avance avec un ami ; laissez-le vous poser les questions les plus difficiles qui puissent être.
9. 9 Louez-vous tous les jours. Cela augmentera votre confiance en vous, ce qui est important lorsque vous jouez. Ensuite, les gens vous prendront plus au sérieux. Vous n'avez pas besoin de vous considérer comme parfait ou incroyable pour vous féliciter sincèrement. Rappelez-vous toutes les grandes choses que vous avez faites ou sur lesquelles vous avez travaillé si dur. Regardez-vous dans le miroir et dites au moins trois choses sur vous-même ou une liste de ces bonnes choses qui font de vous qui vous êtes.
   • Si vous ne savez pas pour quoi vous féliciter, vous devez travailler à maintenir votre confiance en vous. Développez votre estime de soi en vous concentrant sur ce que vous faites, en ignorant les défauts et en passant du temps avec des personnes qui se soucient vraiment de vous et vous donnent confiance.

Partie 2 sur 3: Parle bien

1. 1 Parlez fort pour que tout le monde puisse vous entendre. Si vous ne voulez pas crier, vous devez parler assez fort pour que les auditeurs ne demandent plus. Si vous parlez doucement ou doucement, les gens penseront que vous êtes timide et ne savent pas de quoi vous parlez - vous n'en avez pas besoin.
   • Si vous parlez calmement, non seulement vous ne serez pas entendu, mais ils peuvent également être considérés comme humbles, ce qui trahit souvent les personnes peu sûres.
   • D'un autre côté, vous n'avez pas besoin de parler trop fort, comme si vous essayiez de convaincre les gens d'écouter. Les mots eux-mêmes devraient attirer l'attention sur eux.
2. 2 Développez votre vocabulaire. Lisez autant que vous le pouvez, des magazines en ligne aux ouvrages sérieux comme Anna Karénine. Plus vous lisez, plus votre vocabulaire sera étendu. Vous apprendrez de nouveaux mots et leur utilisation sans même le savoir, et bientôt vous commencerez à les utiliser dans la parole. Un large vocabulaire est la base d'un beau discours.
   • Cela ne signifie pas que vous devez insérer cinquante mots difficiles dans votre discours ou dans chaque discours. Mais quelques « mots à la mode » clés rendront votre discours plus intelligent, et votre discours ne donnera pas l'impression que vous le faites exprès.
   • Prenez des notes dans votre cahier. Notez tous les nouveaux mots qui vous viennent à l'esprit lors de la lecture, avec leur explication.
3. 3 N'utilisez pas trop de jargon. Si vous voulez sonner bien, vous ne devriez pas utiliser de mots d'argot ou d'expressions vernaculaires. Bien sûr, si les jeunes vous écoutent, vous n'avez pas besoin d'abuser des expressions formelles, mais vous ne devez pas non plus être vulgaire.
   • Il n'y a rien de mal à utiliser l'argot lorsque vous parlez à des amis. Mais si votre public est plus mature et que vous voulez parler magnifiquement, évitez-le.
4. 4 N'ayez pas peur d'utiliser des pauses. Certaines personnes pensent que la pause est un signe de faiblesse, mais ce n'est pas le cas. Vous pouvez faire une pause pour rassembler vos idées et réfléchir à ce que vous allez dire ensuite. C'est bien pire de parler très vite quand cela ressemble à un marmonnement ou que l'orateur est dans une frénésie et dit quelque chose qu'il regrettera bientôt. Ralentissez et parlez pensivement, puis les pauses dans le discours seront plus naturelles.
   • Si vous utilisez des pauses verbales (comme « hmm » ou « aa ») pendant votre discours, ne vous inquiétez pas trop à ce sujet. C'est un moyen naturel de recueillir vos pensées.Si vous pensez qu'il y en a trop dans votre discours, vous pouvez essayer de les prononcer plus doucement, mais ne vous sentez pas obligé de les éviter complètement.
5. 5 N'utilisez des gestes qu'en cas de besoin. Faire des gestes pendant le discours aide à transmettre une pensée et à souligner ce qui a été dit. Cependant, n'abusez pas des gestes, sinon le public pensera que vous renforcez vos propos, qui à eux seuls ne sont pas assez convaincants. Par conséquent, gardez vos mains sur vos côtés - utilisez-les quand cela aide à capturer l'essence de ce qui est dit.
6. 6 Soit bref. Sache que ne pas doit parler. Vous pensez peut-être que vous devez donner dix exemples pour prouver votre point de vue, mais en réalité, il vaut mieux en choisir un ou deux qui sont les plus frappants, ce qui aidera le public à comprendre et à ne pas les surcharger de preuves. Pendant le discours, chaque mot doit avoir un sens ; si vous ne parlez qu'avec des amis, dans ce cas, il vaut mieux éviter les incohérences de discours.
   • Si vous prononcez un discours, écrivez-le et prononcez-le à haute voix. La lecture de vos propres mots vous aidera à déterminer où il y a trop de répétitions et ce qu'il est préférable de supprimer.
7. 7 Revoyez les points principaux. Peut-être pensez-vous qu'il suffit de répéter les points principaux du discours une seule fois, et les auditeurs comprendront immédiatement dans quels mots l'essence est exprimée. En cela, vous vous trompez. S'il y a plusieurs choses importantes que vous souhaitez transmettre - que vous vous adressiez à une foule ou que vous prouviez quelque chose à un ami - répéter les points clés à la fin d'une ligne ou d'un discours aidera à transmettre ce que vous voulez dire plus clairement.
   • Pensez à rédiger une déclaration. Vous devez répéter les points clés à la fin de chaque paragraphe et à la fin, n'est-ce pas ? En général, la parole n'est pas très différente en cela.
8. 8 Utilisez des exemples spécifiques pour que le public comprenne ce qui est dit. Des exemples clairs sont le fondement de tout discours ou conversation. Peu importe si vous voulez convaincre votre public d'utiliser des énergies renouvelables ou convaincre votre petite amie d'abandonner son petit ami perdant, vous devrez fournir des faits clairs et inébranlables pour attirer l'attention de votre public. Utilisez les statistiques, les anecdotes ou les incidents qui reflètent le mieux vos propos. N'oubliez pas que cela ne signifie pas bombarder le public de faits - il n'y a que quelques cas dont le public se souviendra mieux.
   • Racontez quelques histoires. Si vous prononcez un discours, une histoire au début ou à la fin aidera à transmettre le message de manière plus vivante.

Partie 3 sur 3: Passez au niveau supérieur pour parler

1. 1 Trouvez un moyen de vous détendre. Commencez par toucher votre public. Cela vous donnera du temps et vous permettra de reprendre votre souffle. Faites une pause, souriez et comptez jusqu'à trois avant de dire quoi que ce soit. (« Vingt et un font un, vingt et un font deux, vingt et un font trois. » Faites une pause. Commencez.) Transformez la nervosité en enthousiasme. Un moyen peut être trouvé pour vous aider. Peut-être que ce sera de l'eau potable dans un verre toutes les cinq minutes. Une fois que vous avez trouvé votre chemin, utilisez-le au maximum.
   • Vous pouvez prendre l'habitude de communiquer avec un ami. Trouvez quelque chose qui vous calme lorsque vous parlez, par exemple en serrant une boule de mousse dans la poche de votre veste ou en souriant.
2. 2 Pratiquez, pratiquez et pratiquez encore. Répétez si nécessaire. Travailler pour contrôler les mots de liaison ; pratiquez, faites une pause et respirez. Entraînez-vous avec un chronomètre et laissez le temps aux surprises. Et mieux vous saurez de quoi parler, plus vous serez confiant lorsque cela se produira.
3. 3 Ne demandez pas pardon. Si vous êtes nerveux ou mal orthographié accidentellement, n'attirez pas l'attention des gens avec des excuses. Continuez simplement et les gens oublieront le faux pas. S'excuser rendra tout plus gênant. Tout le monde fait des erreurs - vous ne devriez pas vous concentrer sur elles, à moins que vous n'ayez appris à tout traduire en blague.
4. 4 Concentrez-vous sur l'essentiel. Ne faites pas attention à votre propre nervosité et concentrez-vous sur l'essence de la parole et du public. L'essentiel est de faire passer le message, pas de ressembler à Steve Jobs. En vous concentrant moins sur vous-même, vous pouvez vous sentir comme un livreur, ce qui peut relâcher les tensions. Avant de parler, rappelez-vous à quel point votre discours est important et pourquoi il est important pour vous. Cela vous aidera à cesser de vous inquiéter de la transpiration excessive ou de la vitesse de vos mots.
5. 5 Acquérir de l'expérience. Fondamentalement, votre discours doit vous représenter en tant que personne et en tant que figure d'autorité. L'expérience constitue la confiance, qui est la clé d'un discours efficace. Le club toastmaster peut vous offrir une expérience dans une atmosphère sécuritaire et conviviale. Prendre l'habitude de prononcer des discours lors de fêtes vous aidera aussi. Même si votre objectif est d'apprendre à parler avec assurance devant des amis ou des inconnus, plus vous le ferez, plus vous réussirez. Ici, tout est pareil qu'avec n'importe quelle autre compétence.
6. 6 Sachez que les gens veulent que vous réussissiez. Les auditeurs veulent que vous soyez intéressant, inspirant, informatif et amusant. Ils se nourrissent de vous. Pensez positivement à ce que vous devez faire en premier et sachez que personne ne veut que vous soyez confus ou oubliez ce que vous allez dire. Tout le monde veut le meilleur pour vous, et vous devriez le vouloir aussi. Si vous avez peur - peu importe que vous parliez avec un stade plein ou une classe - rappelez-vous, tout le monde veut que vous fassiez votre travail.

Conseils

• La pratique est vraiment le chemin de l'excellence. Si vous devez prononcer un discours, la répétition vous aidera à avoir l'air clair et confiant lors d'une journée cruciale.
• Il peut sembler que les pauses dans le discours soient inappropriées, car elles peuvent amener les auditeurs à penser que vous êtes oublieux ou que vous ne savez pas de quoi vous parlez. En fait, ils sont conçus pour attirer l'attention du public. Si les gens commencent à se désintéresser de vos mots ou si vous avez besoin de souligner quelque chose, faites une pause !
• Si vous êtes timide et mal à l'aise de regarder les gens dans les yeux, ne le faites pas, ou vous pourriez devenir confus. Regardez leur tête et déplacez constamment votre regard pour ne pas avoir l'impression que vous êtes concentré sur autre chose et pour ne pas perdre l'attention du public.
• Si vous ne connaissez absolument pas les personnes à qui vous parlez, imaginez que votre famille est là pour vous soutenir.
• Si vous regardez par-dessus les gens (à leur tête), ils ne le remarqueront même pas. N'oubliez pas de noter leurs coiffures.
• Les vêtements jouent un rôle important. Il est nécessaire de choisir des vêtements en fonction du thème de votre discours, ainsi que de votre silhouette. Un peu d'accessoires et d'embellissements feront l'affaire.

Avertissements

• Lorsque vous complétez votre discours avec vos pensées, n'oubliez pas d'écouter les autres ! Sinon, les gens pourraient vous percevoir comme une personne égocentrique et vous perdrez l'avantage de connaître leurs opinions.
• N'oubliez pas qu'il existe une différence significative entre la confiance et l'arrogance. N'essayez pas de dépeindre une confiance exagérée, car cela pourrait être interprété comme de l'arrogance et un excès de confiance. Il n'y a rien de pire que d'être confronté à la conviction que votre opinion est bien meilleure que celle des autres.