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• Pas
• Méthode 1 sur 3: Médicaments et suppléments
• Méthode 2 sur 3: Suivez un régime strict
• Méthode 3 sur 3: Changez votre style de vie

Les reins sont chargés de séparer l'urée, d'éliminer les sels minéraux et les toxines du corps et de retenir l'eau, les électrolytes et le sel. Ils sont également responsables de l'équilibre des fluides et des minéraux, régulent la pression artérielle et éliminent les produits métaboliques du corps sous forme d'urine. L'insuffisance rénale se développe lorsque l'un de vos reins ou les deux sont incapables de remplir ces fonctions vitales. La dialyse est le meilleur traitement, mais certains patients sont réticents à utiliser cette procédure. Si vous voulez connaître d'autres traitements, cet article est pour vous.

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Méthode 1 sur 3: Médicaments et suppléments

1. 1 Prenez des diurétiques. Ils peuvent réduire le gonflement des mains et des pieds causé par l'excès d'eau dans le corps. Votre médecin devrait vous prescrire des médicaments comme l'hydrochlorothiazide ou le furosémide. La posologie dépend de la gravité de la carence. Le furosémide se présente sous la forme d'un comprimé ou d'une solution à prendre une fois par jour jusqu'à l'obtention de l'effet souhaité.
2. 2 Maintenez votre tension artérielle avec des médicaments. Les inhibiteurs de l'ECA, les vasodilatateurs, les bêta-bloquants et les inhibiteurs calciques peuvent aider à maintenir la pression artérielle à des niveaux normaux. Ces médicaments dilatent les veines ou les artères, raccourcissant le temps nécessaire au cœur pour accélérer le sang ou réduisent le flux sanguin vers le cœur.
3. 3 Prendre le ligament phosphaté en interne : si vous prenez, par exemple, du carbonate de calcium ou du calcitriol avant les repas, le phosphate et le calcium resteront dans l'estomac et ne seront pas absorbés. La concentration de phosphate dans le sang entraîne :
   • des os fragiles et un risque accru de dommages irréparables
   • irritation de la peau et démangeaisons
   • crampes musculaires, qui sont causées par des déséquilibres électrolytiques.
4. 4 Consommez des suppléments de vitamine D. Ils aideront à activer la vitamine D que vous mangez ou que vous obtenez au soleil. La forme active de la vitamine D régule la teneur en phosphore et en calcium dans le sang, régulant leur absorption. La vitamine D contrôle également la libération de l'hormone parathyroïdienne, qui signale au corps d'augmenter les niveaux de calcium des os, ce qui n'est certainement pas bon pour vous.
5. 5 Consommez des suppléments de fer pour éviter le développement d'une anémie résultant d'une diminution de la production d'érythroprotéine (EPO). L'érythroprotéine est une hormone rénale qui stimule la formation de globules rouges en affectant la moelle osseuse. Lorsqu'il n'y a pas assez de globules rouges dans le sang, le flux d'oxygène vers les organes vitaux diminue, ce qui entraîne une respiration courte et irrégulière, de la fatigue, des douleurs thoraciques, de la confusion ou une démence.
6. 6 N'utilisez pas de médicaments anti-inflammatoires qui ne contiennent pas de stéroïdes. Les analgésiques comme l'ibuprofène ou le déclofénac contiennent des sels qui peuvent endommager vos reins. Demandez à votre médecin de vous prescrire d'autres analgésiques sans danger.

Méthode 2 sur 3: Suivez un régime strict

1. 1 Ne mangez pas de sel et de sucre. Ils retiennent l'eau dans le corps et peuvent provoquer une hypertension artérielle. Les aliments en conserve, les sauces, les chips, les bonbons, les sodas et les vinaigrettes sont des sources cachées de sel et de sucre.
2. 2 Augmentez votre apport en vitamine D en mangeant des fruits de mer. Les sources de vitamine D comprennent le thon, le saumon, le maquereau et les sardines. La vitamine D se trouve également dans l'huile de poisson, les œufs, les produits laitiers comme le fromage et le yogourt. Cette vitamine équilibre l'absorption du phosphore nocif.
3. 3 Obtenez plus de fer. Augmentez votre apport en fer provenant du foie de bœuf, du foie et des reins de poulet, des haricots et des céréales. Le fer est essentiel au fonctionnement normal de la moelle osseuse, qui est responsable de la production de globules rouges. En conséquence, plus d'hémoglobine est produite, ce qui aide à transporter l'oxygène.
4. 4 Limitez votre consommation de potassium et de phosphore. Réduisez les bananes, les oranges, les patates douces, les tomates, les abricots et les huîtres dans votre alimentation. Mangez plutôt des pêches, des pommes, des raisins et des pastèques. Pour les légumes, il est bon de manger du brocoli, des concombres et du chou. Les légumineuses séchées, les sodas, les noix et les beurres de noix doivent également être évités car ils sont riches en phosphore, ce qui fragilise les os.
5. 5 Ajoutez des poivrons rouges et du chou rouge à votre alimentation. Le poivre contient des vitamines C, A et B6. De plus, ces aliments contiennent du lycopène, qui protège le corps de divers types de cancer et des radicaux libres. Les oignons sont un produit antioxydant qui améliore le métabolisme des graisses et des protéines. Le chou rouge contient des composés phytochimiques ainsi que de la vitamine C. C'est un antioxydant à faible teneur en potassium qui aide à éliminer l'excès d'eau et de sel du corps.
6. 6 Utilisez de l'huile d'olive pour les vinaigrettes et comme substitut à l'huile de tournesol raffinée ordinaire. L'huile d'olive contient de l'acide gras oléique, qui a un effet anti-inflammatoire. Les graisses de l'huile d'olive protègent contre l'oxydation et contiennent des polyphénols et des antioxydants qui aident à combattre l'inflammation et l'oxydation.
7. 7 Buvez du jus de persil. Il agit comme un diurétique, élimine l'excès d'eau et d'électrolytes et réduit la formation de toxines. Le persil est composé de phénylpropanoïdes et de flavonoïdes, qui ont un effet protecteur. C'est aussi un antioxydant et aide à réduire les niveaux de créatine dans le corps.
8. 8 Essayez de prendre des remèdes à base de plantes après avoir consulté un professionnel. La recherche a montré que les plantes médicinales aident à réduire les toxines dans le corps et à équilibrer l'eau et les électrolytes.
   • Boerhavia tentaculaire stimule l'amélioration de la fonction rénale et aide à éliminer les toxines du corps et du sang.
   • Tribulus terrestre ou tribulus terrestre est composé de flavonoïdes, de glycosides de flavonol, de saponines stéroïdiennes et d'alcaloïdes, qui contribuent à l'équilibre de l'eau et des électrolytes.
   • Haritaki (Terminalia chebula) est utilisé pour contrôler les radicaux libres.

Méthode 3 sur 3: Changez votre style de vie

1. 1 Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool. Fumer favorise la génération de radicaux libres, ce qui entraîne des dommages cellulaires. Il provoque également un rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui peut nuire à la santé du patient.L'alcool est un autre type de toxine que vos reins doivent filtrer, donc boire trop d'alcool leur impose un stress inutile.
2. 2 Adoptez le yoga. Certaines techniques de respiration aideront à détoxifier efficacement, et divers asanas aideront à réduire le stress sur les reins pendant la circulation sanguine.
   • Bakasana, ou Crow Pose, commence par l'équilibre sur vos bras tout en levant vos tibias au niveau de vos bras. Vos doigts doivent être aussi près que possible de vos fesses. Redressez votre poitrine et regardez vers l'avant ou vers le bas.
   • Anjaneisana (Low fente ou fente en croissant) étire la colonne vertébrale et ouvre la poitrine. À partir d'une position de fente haute, levez vos paumes pliées au-dessus de votre tête. Soulevez votre abdomen et votre poitrine en pliant légèrement le dos.
   • La butée inférieure est similaire à la butée supérieure, la seule différence est que vos bras doivent être complètement au sol, vos côtes doivent être serrées avec vos coudes et vos bras doivent être pliés à un angle de 90 degrés.
   • Le support latéral sollicite les muscles et les viscères. Allongez-vous sur le côté avec vos hanches et vos jambes l'une sur l'autre. Placez une main près du sol près de vos épaules. Et appuyez légèrement dessus. Levez votre autre main vers le haut.
3. 3 Rejoignez un groupe de soutien. Le soutien moral des amis et de la famille est très important pour faire face à la maladie. Expliquer les spécificités de la maladie à vos proches et à vos amis les aidera à mieux comprendre ce qui vous arrive. Après cela, ils pourront vous soutenir mentalement et physiquement, car ils comprendront vos besoins.