Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 3: Surveillez votre communication
• Partie 2 sur 3: Faites attention au comportement de votre ami
• Partie 3 sur 3: Résoudre le problème

Parfois, les copines se retrouvent dans une position où l'envie prend le dessus. Si un ami est jaloux de vous, cela peut être vu de différentes manières. Surveillez la nature de la communication et analysez, peut-être qu'elle vous néglige ou est distante. Faites également attention à la nature générale du comportement de l'ami. Les pessimistes ont tendance à être plus jaloux que les autres. Si un ami est jaloux de vous, discutez du problème et trouvez une solution mutuellement avantageuse. Les amitiés fortes sont tout à fait capables de survivre à la jalousie.

Pas

Partie 1 sur 3: Surveillez votre communication

1. 1 Des compliments douteux. Un ami envieux peut essayer de se faire passer pour une personne attentionnée en la complimentant. Cela dit, la jalousie peut devenir apparente si les compliments ne sont pas sincères ou inappropriés. En prêtant attention à certains compliments, vous pouvez y remarquer des reproches passifs-agressifs. Des compliments comme ceux-ci peuvent être des signes de jalousie.
   • Par exemple, un ami peut dire cela comme un compliment mais en fait vous offenser. Disons que vous trouvez un nouvel emploi. Les compliments douteux sont généralement lus entre les lignes : « C'est génial. Ils ne prennent généralement pas les gens sans expérience, mais vous avez de la chance. »
2. 2 Tente de minimiser vos réalisations. Une amie envieuse a probablement une piètre opinion d'elle-même. Par conséquent, elle tentera de minimiser les réalisations des personnes qui l'entourent. Si vous entendez de bonnes nouvelles, votre ami peut y trouver des aspects négatifs ou tout arranger comme si vous n'étiez pas digne de ce qui s'est passé.
   • Par exemple, disons que vous avez obtenu un A pour un test. Un ami envieux pourrait vous dire quelque chose comme : « Ne vous précipitez pas. Il y a encore tout un semestre devant vous, alors je ne serais pas pressé de me réjouir.
3. 3 Manque de soutien. Les bons amis se réjouissent des succès de chacun. Alors que le reste de vos amis vous félicite pour votre succès, la réaction d'un ami envieux sera différente. Elle peut dire brièvement : « Je vois. Super. De tels mots ne sonnent pas comme une félicitation sincère ou émotionnelle.
4. 4 Essayant de t'éviter. Un ami envieux peut commencer à vous éviter. Dans le cas de l'envie, vos succès refléteront ce qu'elle n'a pas. Vous remarquerez peut-être que l'ami jaloux a commencé à éviter votre compagnie.
   • Par exemple, vous vous voyiez souvent, mais maintenant elle est « très occupée » et trouve de nouvelles excuses.
   • Elle peut trouver du temps pour d'autres personnes de votre cercle social, mais pas pour vous.
5. 5 Votre ami ne vous écoute pas. Un ami envieux se lassera d'entendre parler de vos succès. Elle peut ne pas montrer d'intérêt lorsque vous commencez à parler de votre travail, de vos études ou de votre nouvelle relation. Peut-être qu'elle détourne le regard, distraite par le téléphone, ne répond d'aucune façon ou ne pose pas de questions.

Partie 2 sur 3: Faites attention au comportement de votre ami

1. 1 Pessimisme. Les personnes jalouses ont généralement une vision négative du monde. Ils croient que les autres réussissent facilement, alors que leur chemin est le plus difficile. Si un ami est jaloux de vous, alors dans les conversations avec elle, vous pouvez remarquer une humeur pessimiste.
   • Les pessimistes réagissent généralement négativement à vos nouveaux passe-temps. Par exemple, si vous voulez apprendre quelque chose de nouveau, un ami envieux vous donnera une douzaine de raisons pour lesquelles vous n'en avez pas besoin.
   • Une amie envieuse est également pessimiste à son sujet. Si vous proposez une solution à son problème, elle comprendra immédiatement pourquoi cela s'avère inefficace.
2. 2 Un ami vous imite. La jalousie se manifeste souvent par l'imitation. Si une amie est jalouse de vous, elle peut essayer de répéter après vous afin de vivre une vie similaire. Par exemple, elle s'habille comme vous, imite vos goûts et vos manières, parle et plaisante sur les mêmes sujets que vous.
   • En même temps, en essayant d'imiter votre amie, elle peut essayer de vous surpasser. Par exemple, si vous commencez à courir 20 minutes par jour, elle essaiera de courir 30 minutes.
3. 3 Soif d'attention. Les jaloux manquent souvent d'attention. Faites attention à la façon dont votre ami se comporte avec les autres. Une personne envieuse essaie toujours d'être le centre d'attention.
   • Peut-être qu'une amie essaie de se présenter sous un jour favorable sur les réseaux sociaux. Par exemple, elle publie des nouvelles ou des photos trop heureuses. Elle essaie peut-être de se lier d'amitié avec vos autres amis afin d'obtenir l'approbation de vos proches.
   • Une petite amie jalouse a souvent besoin de l'attention de la foule. Elle peut raconter des blagues plus fort que les autres ou essayer de trouver les blagues les plus drôles. De plus, les personnes jalouses sont capables d'interrompre facilement l'histoire de quelqu'un d'autre avec leur histoire étrange.
4. 4 Comportement en société. Un ami envieux peut hésiter à communiquer avec vous. Vous remarquerez peut-être qu'elle passe du temps avec n'importe qui d'autre que vous. Par exemple, elle cessera de vous inviter à des soirées sans explication. De plus, votre ami peut vous ignorer. Elle se plaindra de beaucoup de tâches ménagères et passera la soirée avec d'autres personnes.

Partie 3 sur 3: Résoudre le problème

1. 1 Mettez-vous à la place de votre ami. Réfléchissez aux raisons pour lesquelles elle se sent jalouse et essayez de comprendre ses émotions. Si elle a des problèmes, ils peuvent provoquer l'envie. Peut-être, sans vous en rendre compte, parlez-vous constamment de vous et de vos réalisations, contribuant ainsi en partie à l'envie. Si tel est le cas, essayez de changer votre relation avec votre ami. Il s'agit de comprendre les raisons de l'envie et de trouver une solution efficace au problème lors d'une conversation avec un ami.
   • Peut-être que maintenant dans la vie d'un ami est un moment difficile. Vous a-t-elle parlé de ses récents problèmes ? Des difficultés au travail ou dans une relation amoureuse peuvent également conduire à la jalousie.
   • Considérez comment vous pouvez contribuer à l'envie avec votre comportement. Tout va bien entre vous, tant que votre amie est de bonne humeur, mais il lui est difficile de se réjouir ouvertement de vos succès si des ennuis lui sont arrivés. Peut-être que vous vous concentrez trop sur vous-même et vos réalisations.
2. 2 Discutez du problème. Après avoir examiné la situation à travers les yeux d'un ami, parlez du problème. Attendez le bon moment et proposez de parler. Dites : "Il me semble que ces derniers temps, vous êtes jaloux de moi. J'apprécie grandement notre amitié et je veux résoudre ce problème."
   • Essayez d'agir avec un esprit ouvert. Malgré la jalousie apparemment infondée, votre ami peut également exprimer des réclamations à votre sujet. Vous n'avez peut-être pas remarqué votre propre indifférence aux problèmes de votre ami.
   • Partagez vos sentiments, puis laissez votre ami exprimer son point de vue.
3. 3 Trouvez une solution commune. Si vous voulez maintenir la relation, vous devez trouver une solution mutuellement avantageuse. Dites à votre ami ce avec quoi vous n'êtes pas à l'aise et préparez-vous à changer votre comportement.
   • Par exemple, acceptez de demander d'abord s'il est approprié maintenant de partager la bonne nouvelle. À certains moments, l'ami peut ne pas être de bonne humeur.
   • Assurez-vous que votre amie parle de choses qui pourraient la rendre jalouse afin de ne pas en faire trop dans vos histoires de réussite.
4. 4 Éloignez-vous de votre ami. Si votre ami continue d'être jaloux, essayez de faire une pause dans la relation. Vous pouvez réduire progressivement la communication ou tout dire directement. Alors, vous pourriez dire : « Je pense qu'étant donné votre envie, nous ferions mieux de faire une petite pause l'un de l'autre. J'espère que vous comprenez ». Perdre une amie n'est pas facile, mais sa jalousie vous empoisonnera la vie. Si c'est mieux, essayez de vous éloigner d'une telle personne.