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• Partie 1 sur 2: Se préparer pour un rendez-vous
• Partie 2 sur 2: Passer un bon moment
• Avertissements

C'est enfin arrivé : vous avez rencontré le gars ou la fille de vos rêves ! Vous avez maintenant une tâche importante - faire une impression agréable sur cette personne dès le premier rendez-vous. Même si vous êtes peut-être très anxieux à propos du premier rendez-vous, vous pouvez tout de même faire certaines choses pour que tout se passe très bien.

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Partie 1 sur 2: Se préparer pour un rendez-vous

1. 1 Faites quelque chose qui vous aidera à vous détendre. Avant un rendez-vous, vous pouvez ressentir de l'anxiété, de la nervosité, de l'excitation ou une tempête d'émotions. Pour vous calmer, essayez de faire des activités qui vous aideront à vous détendre, à vous distraire de la réunion à venir et à améliorer votre humeur. Voici quelques moyens efficaces pour vous aider à vous calmer :
   • faire de l'exercice ou du yoga,
   • lire un livre,
   • regarder un film ou une série télévisée,
   • chante ta chanson préférée.
2. 2 Préparez quelques questions simples à discuter lors de votre premier rendez-vous. Si vous craignez de ne pas pouvoir mener une conversation, essayez de préparer plusieurs options pour démarrer une conversation. Vous pouvez les utiliser si nécessaire. Vous pouvez discuter de sujets tels que la famille, les animaux domestiques, l'art, les loisirs et l'actualité. Si vous ne trouvez pas de questions, essayez les options suivantes :
   • « Avez-vous une liste de souhaits ? »
   • « Quel est votre film/chanteur/livre préféré ? »
   • « Si vous aviez la possibilité d'obtenir un billet au premier rang pour un événement important, quel événement choisiriez-vous ? »
   L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Coach relationnelle Jessica Ingle est une coach relationnelle et psychothérapeute basée dans la région de la baie de San Francisco. A fondé Bay Area Dating Coach en 2009 après avoir terminé sa maîtrise en psychologie du counseling. Elle est psychothérapeute familiale et conjugale agréée et thérapeute par le jeu agréée avec plus de 10 ans d'expérience.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Coach relationnelle

   Réfléchissez à des questions qui vous aideront à mieux connaître le caractère de la personne. Jessica Engle, directrice du Meeting and Relationship Center, déclare : « Je recommande toujours d'utiliser les 36 questions pour vous faire tomber amoureux. Passez en revue ces questions. Essayez également de réfléchir vous-même aux questions qui vous aideront. aller au-delà du bavardage , par exemple : « Quel est votre passe-temps ? » - « À qui voulez-vous ressembler ? » - ou : "A quoi ressemble ta journée idéale ?"

   
   
3. 3 Douchez-vous et effectuez les autres procédures d'hygiène nécessaires. Prenez un bain ou une douche avant votre rendez-vous pour garder tout votre corps propre. Appliquez ensuite un antisudorifique ou un déodorant sur une peau propre, brossez-vous les dents et coiffez vos cheveux. Répétez les procédures d'hygiène, si nécessaire, juste avant de sortir pour rafraîchir votre apparence.
   • Si vous avez des poils sur le visage, assurez-vous de les enlever pour garder votre visage beau et propre.
   • Si vous le souhaitez, maquillez-vous en fonction de votre tenue.
   • Une petite quantité de parfum aidera à compléter votre look.
4. 4 Trouvez une belle tenue pour correspondre à l'événement. Si vous allez dans un restaurant cher ou dans un endroit similaire, portez quelque chose d'élégant, comme une jolie robe ou un costume.Si vous prévoyez de passer du temps dans un cadre décontracté, comme une salle de cinéma ou un terrain de sport, portez des vêtements décontractés qui vous conviennent.
   • Quels que soient les vêtements que vous choisissez, assurez-vous de pouvoir bouger et respirer librement dans la tenue que vous avez choisie. Le premier rendez-vous consiste à faire connaissance, alors pour faire bonne impression sur votre compagnon, assurez-vous d'être à l'aise.
   • Si vous savez que vous marcherez beaucoup pendant votre rendez-vous, laissez vos chaussures à talons hauts à la maison.
5. 5 Rangez votre voiture si vous prévoyez de la conduire à un rendez-vous. Bien sûr, une voiture sale roule aussi bien qu'une voiture propre, mais il est peu probable que vous fassiez bonne impression si votre voiture est sale. Par conséquent, assurez-vous que votre voiture est propre à l'intérieur et à l'extérieur. Retirez tous les objets et débris inutiles de l'intérieur du véhicule. S'il y a beaucoup de miettes dans l'habitacle, retirez-les avec un aspirateur. Utilisez un service de lavage de voiture si votre voiture est sale à l'extérieur.
   • Si vous sentez une odeur désagréable dans l'habitacle, achetez un assainisseur d'air pour votre voiture.
6. 6 Préparez un petit cadeau qui surprendra votre compagnon. Faire un petit cadeau peut faire une bonne première impression, surtout si votre compagnon ne s'y attend pas ! Présentez un bouquet de fleurs ou une petite boîte de chocolats si vous prévoyez de passer du temps dans un cadre formel. Si vous prévoyez quelque chose qui sort de l'ordinaire, donnez un animal en peluche ou des bonbons.
   • Le but d'un cadeau de premier rendez-vous est de vous montrer l'attention et l'attention que vous portez. Alors ne faites pas de cadeaux coûteux ou importants lors de votre premier rendez-vous.
   • Si vous allez visiter un endroit où vous pouvez acheter un petit cadeau, comme un musée ou une foire, faites-le directement pendant votre rendez-vous.
   • Bien que beaucoup offrent des cadeaux au début d'un rendez-vous, vous pouvez le faire à la fin ou au milieu de votre rendez-vous.

Partie 2 sur 2: Passer un bon moment

1. 1 Ne soyez pas en retard, venez à l'heure. Que vous veniez chercher la personne avec qui vous allez à un rendez-vous ou que vous vous rencontriez à un endroit prédéterminé, soyez à l'heure. Si possible, venez quelques minutes plus tôt. Même s'il est peu probable qu'il soit en retard de quelques minutes, cela peut donner un mauvais ton à votre rendez-vous.
   • Si vous êtes en retard à un rendez-vous pour des raisons indépendantes de votre volonté, comme un embouteillage, envoyez un message à la personne avec qui vous sortez.
2. 2 Soyez gentil et poli avec votre compagnon. Pour faire une bonne première impression, soyez gentil avec la personne avec qui vous sortez, ainsi qu'avec toutes les personnes avec qui vous interagissez pendant votre rendez-vous. Maintenez une attitude positive tout au long de la soirée. Même si vous êtes en colère ou triste, faites de votre mieux pour ne pas le montrer. Évitez les blagues grossières, même si elles vous semblent très drôles, elles ne vous montreront pas votre meilleur côté.
   • Vous n'êtes pas obligé de suivre toutes les règles de l'étiquette. Cependant, essayez de ne rien faire qui puisse vous décrire comme étant impoli et ignorant.
   • Si vous êtes dans un restaurant, n'oubliez pas d'avoir de bonnes manières de repas. Soyez poli avec le personnel de service et n'oubliez pas de laisser un généreux pourboire.
   • Si vous allez à un rendez-vous où des boissons alcoolisées seront servies, n'oubliez pas la mesure. Sinon, ne vous attendez pas à ce que votre compagnon ou compagnon vous rappelle.
3. 3 Communiquez honnêtement et ouvertement. Un premier rendez-vous est une connaissance, alors essayez d'être aussi ouvert et honnête que possible. Vous ne devriez pas essayer de prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas, sinon cela entraînera des problèmes à l'avenir. Soyez donc vous-même lorsque vous communiquez avec votre interlocuteur.
   • Bien que vous ne devriez pas essayer de jouer le rôle, vous ne devriez pas aborder des sujets personnels tels que les désirs sexuels, les relations antérieures et les difficultés personnelles lors de votre premier rendez-vous. Vous pourrez discuter de ces sujets lorsque vous aurez une relation plus étroite.
   • Alors que la plupart des gens pensent qu'il vaut la peine d'éviter les sujets liés à la religion et à la politique, vous pouvez toujours en discuter si vous pensez avoir des problèmes à l'avenir.
4. 4 Intéressez-vous à la vie de votre compagnon. Pour savoir si vous êtes vraiment la bonne personne l'un pour l'autre, essayez de poser des questions à votre compagnon sur ce qui l'inquiète le plus : sur lui-même. Vous apprendrez non seulement à mieux connaître votre compagnon, mais vous montrerez également que vous ne pensez pas seulement à vous-même. Écoutez attentivement votre interlocuteur et répondez de manière appropriée. Vous trouverez ci-dessous une liste de sujets que vous pouvez poser à votre interlocuteur :
   • Où votre compagnon a-t-il étudié.
   • A-t-il des frères et sœurs, des enfants ou des animaux domestiques.
   • Quel est son métier.
   • Quel est son hobby.
   • Quels films, émissions de télévision, artistes musicaux et livres votre compagnon aime.
5. 5 N'ai pas peur flirter. Si vous avez réussi à établir la communication, essayez de commencer à flirter avec votre compagnon ! Commencez à complimenter et à flirter avec l'autre personne. Si la personne répond positivement à vos actions, essayez de toucher votre compagnon en plaçant votre main sur son bras ou son épaule. Si vous remarquez que la personne est mal à l'aise, arrêtez de la toucher. Si vous allez trop loin trop vite, il y a de fortes chances que vous effrayiez la personne ou que vous la mettiez au moins dans une position inconfortable. Vous trouverez ci-dessous des techniques de flirt efficaces :
   • souriez à votre compagnon;
   • regarde dans ses yeux;
   • rire aux blagues, même si elles ne sont pas très drôles ;
   • garder la position de votre corps ouverte vous aidera à avoir l'air plus amical et accessible.
6. 6 Proposez de payer pour le dîner. En règle générale, la question de savoir qui paie pour le dîner est souvent la partie la plus difficile d'un rendez-vous. La plupart du temps, la personne qui a initié le rendez-vous paie le dîner, mais par courtoisie, vous pouvez proposer de payer l'addition. Si votre compagnon n'est pas d'accord, dites-lui que chacun peut payer pour lui-même. La personne peut toujours être en désaccord. Cependant, votre question montrera que vous ne voyez pas les rencontres comme un moyen de manger gratuitement.
   • Bien qu'il soit largement admis dans la société qu'un homme doit payer pour le dîner, ces règles de genre sont de moins en moins soutenues par la jeune génération.
7. 7 Finir la soirée embrasserle cas échéant. En règle générale, le premier rendez-vous ne se termine pas avec le sexe. Cependant, si votre rendez-vous est réussi, il peut se terminer par un baiser. Si vous voyez que votre compagnon veut vous embrasser, penchez-vous vers ses lèvres. S'il se détourne ou indique qu'il ne veut pas de baiser, excusez-vous et partez. Pour déterminer si votre compagnon est prêt pour un baiser, faites attention aux points suivants :
   • il regarde tes lèvres quand tu parles ;
   • il mord ou touche ses lèvres;
   • il commence à parler d'une voix plus douce.
8. 8 Contactez la personne avec qui vous aviez rendez-vous le lendemain. Si vous avez passé un bon moment, n'oubliez pas d'appeler votre compagnon le lendemain. Remerciez-le d'avoir pris le temps de discuter avec vous et dites-lui que vous aimeriez vous revoir. S'il ne répond pas, n'oubliez pas de laisser un message vocal.
   • Alors qu'un appel téléphonique serait la meilleure option dans ce cas, il est parfaitement acceptable d'écrire un message ou de contacter la personne en utilisant un réseau social. Choisissez la méthode qui vous convient le mieux.

Avertissements

• Si vous avez commis une erreur évidente et que vous comprenez tous les deux ce qui s'est passé, n'essayez pas de la cacher. Soyez sincère et excusez-vous lorsque vous exprimez votre désir de résoudre la situation.