Comment obtenir un entretien d'embauche avec une gueule de bois

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Méthode 1 sur 2: Avant l'entretien
Méthode 2 sur 2: Pendant l'entretien
Conseils
Avertissements
De quoi avez-vous besoin

C'est dommage! Hier, vous avez oublié le fait qu'aujourd'hui vous devez vous rendre à un entretien d'embauche et que vous n'êtes pas si faiblement piégé par le col? Quoi, et ta tête se fend ? Et l'estomac lui-même n'est pas le vôtre ? Et les yeux sont comme les feux de l'enfer ? Et il vaut mieux ne pas se souvenir de la fraîcheur de l'haleine, non ? Si vous avez toujours besoin d'un travail, vous devez faire quelque chose, et sur cinq. Passer un entretien avec une gueule de bois est une quête, mais quand même, ils sont réels si vous savez quoi faire.

Pas

Méthode 1 sur 2: Avant l'entretien

1 Buvez une boisson électrolytique dès que possible. Cela aidera à soulager les symptômes de déshydratation qui accompagnent souvent la gueule de bois.
- Lors de la décomposition de l'alcool, le corps produit ce qu'on appelle. l'acide lactique et d'autres substances qui interfèrent avec l'absorption du sucre (glucose) et des électrolytes. Les boissons pour sportifs vous seront utiles.
- Le café, bien sûr, vous revigorera, mais la déshydratation ne fera qu'empirer et l'estomac peut perturber. Essayez d'éviter le café.
2 Prendre un comprimé. Disons un analgésique en vente libre sans acétaminophène, comme l'aspirine ou l'ibuprofène. Et emportez quelques pilules avec vous - juste au cas où l'entretien s'éterniserait.
- L'alcool interfère avec la dégradation de l'acétaminophène par le foie, donc le prendre avec une gueule de bois peut être lourd de problèmes de foie.
3 Prenez un petit-déjeuner anti-gueule de bois. Un sandwich au bacon (avec du pain grillé) et un bol de bouillon feront l'affaire.
- Le pain grillé est une augmentation de la glycémie, le charbon (dans la partie brûlée) aidera à filtrer tout ce qui se trouve dans votre estomac - comme le charbon actif. C'est à cause de cette caractéristique que les estomacs des victimes d'intoxication alcoolique sont lavés avec une solution de charbon.
- La protéine du bacon sera décomposée en acides aminés, ce qui aidera à reconstituer l'équilibre des neurotransmetteurs affectés par la consommation d'alcool.
- Le bouillon rétablira l'équilibre du sel et du potassium.
4 Appliquer des gouttes de rougeur dans les yeux. Quelques gouttes de la solution feront l'affaire. Suivez les instructions et notez que les gouttes commenceront à faire effet dans environ une demi-heure.
5 Mettez-vous en ordre. Lavez, peignez vos cheveux, car votre apparence (et votre odeur) doivent être au top ! Lavez-vous bien pour éliminer les odeurs de ce bar où vous avez fait une virée hier.
6 Couvrir les poches sous les yeux avec un correcteur. Dans une telle situation, les cosmétiques conviennent même aux hommes, cachant les poches sous les yeux.
7 Vérifiez tout avant de partir. Demandez à un ami ou à votre conjoint de vous jeter un dernier regard avant de partir. Demandez à quoi vous ressemblez et obtenez une réponse honnête. Si vous entendez que vous n'avez pas l'air professionnel ou négligé, agissez.
8 Entraînez-vous à répondre aux questions. Votre cerveau ne fonctionne peut-être pas encore à pleine capacité, alors essayez de répondre et de commenter assez clairement, et plus encore, ne marmonnez pas pour dissimuler votre mal de tête d'hier.
9 Être ponctuel. Que vous ayez la gueule de bois ou non, être ponctuel lors de votre entretien d'embauche est... un bon début. Si vous êtes en retard, non seulement vous vous ferez une mauvaise première impression, mais vous donnerez également à l'intervieweur une raison de vous évaluer de plus près. Vous l'aurez compris, il sera tout naturel de s'y intéresser, mais qu'est-ce qui vous a mis en retard...
10 Sachez quand reporter votre entretien. Vous ne voudrez peut-être pas, mais il se peut très bien que vous gâchez tout de manière complètement irréparable si vous venez pour un entretien. Ce sera particulièrement triste si vous allez décrocher un nouveau poste dans une entreprise où vous travaillez déjà et où je vous connais comme floconneux. Voici ce qui devrait vous amener à réfléchir à la nécessité de reporter votre entretien :
- Sentir que vous êtes sur le point de vomir. Eh bien, pensez par vous-même - ici, vous avez serré la main de votre futur patron potentiel, puis vous avez vomi directement sur son bureau. Si votre estomac laisse entendre qu'il ne tiendra peut-être pas, il vaut mieux ne pas prendre de risque.
- Hier ne s'est pas passé sans laisser de trace sur le plan physique. Des traces de bagarres, de chutes et juste des bleus qui ne peuvent pas être déguisés ne sont pas quelque chose avec lequel venir à une interview.
- Vous êtes toujours ivre. Vous ne pouvez pas venir à un entretien sous la volée, vous ne pouvez pas, vous ne pouvez pas ! Ils ne trouveront rien de drôle là-dedans, ils y feront attention. Cela n'a pas d'importance, même si vous êtes la seule personne sur Terre qui convient à ce poste - ne venez pas à un entretien en état d'ébriété !
11 Apportez de l'eau avec vous. Buvez beaucoup d'eau à l'avance et apportez une bouteille d'eau avec vous. Il n'y a rien de répréhensible à cela, vous aurez envie de boire comme ça et ça, et si on ne vous a pas offert de boissons, alors l'eau de la bouteille vous servira fidèlement.
- Si cela ne vous semble pas professionnel, n'hésitez pas à demander un verre d'eau lors de l'entretien - il est peu probable que vous soyez refusé.

Méthode 2 sur 2: Pendant l'entretien

1 Fraîcheur menthe. Avant de commencer votre entretien, mâchez quelque chose qui donnera à votre haleine une fraîcheur mentholée. Il peut encore y avoir une odeur d'alcool dans vos poumons, ce qui est important de vous en débarrasser.
- Ne mâchez pas pendant l'entretien ! Profitez de quelque chose qui se dissout rapidement et a rapidement l'effet désiré.
2 Acceptez que votre concentration soit inférieure à la moyenne en ce moment. En conséquence, faites de votre mieux pour rester concentré et vraiment écouter les questions.
- Si vous avez besoin d'une pause pour rassembler vos pensées, faites une pause. C'est bien mieux que de continuer toutes sortes de bêtises pour combler un silence gênant. Les gens aiment les pauses songeuses, et les gens qui les autorisent sont pris plus au sérieux (c'est ce que vous voulez).
3 Reste concentré. Regardez quelque part derrière la tête de la personne où vous pouvez concentrer votre attention.
- Même si tout est un peu flou, ce sera une sorte de zone de sécurité pour vous - vous semblerez concentré sur la personne interrogée, bien que vous n'ayez pas à maintenir un contact visuel constant avec lui.
4 Faites de votre mieux pour ne pas vous embêter. Les nerfs, l'ennui, le désir d'être distrait - tout cela est la route à l'agitation. Si vous avez la gueule de bois, alors toute cette trinité sera dans votre tête, et vous aurez une envie, presque une tentation - de vous embêter pour ne pas vous endormir.
- Faites quelque chose pour rester concentré - pincez votre main ou doucement, presque imperceptiblement, les genoux l'un contre l'autre. L'essentiel est de tout faire pour que la personne interrogée n'ait pas de doutes sur votre santé mentale.
5 Respirer profondément. Non seulement cela vous détendra pendant l'entretien, mais cela vous fournira également suffisamment d'oxygène pour vous permettre de continuer. Asseyez-vous droit et essayez de ne pas soupirer en expirant.

Conseils

Si ce problème se produit fréquemment, alors peut-être avez-vous un problème avec l'alcool...
Pensez à porter quelque chose qui attirera l'attention - une écharpe, une cravate ou des bijoux, par exemple. Cela aidera à détourner l'attention de vos yeux rouges et à éviter de soupçonner que vous êtes légèrement hors de forme. Mais n'en faites pas trop, surtout si vous n'en avez aucune expérience. Il est peu probable qu'une cravate éléphant rose vous aide.
Si vous devez toujours reporter votre entretien, contactez la personne interrogée le plus tôt possible et dites que vous êtes malade (techniquement, ce ne sera pas un mensonge). Demandez si vous pouvez reporter l'entretien quelques jours à l'avance. Découvrez s'il y a un entretien téléphonique disponible. S'il s'agit toujours d'un entretien de phase 1, vous pouvez même poser la question suivante : « Quelle est la meilleure façon de m'interroger rapidement au téléphone, ou de m'interroger en personne et d'avoir un bureau complet de patients grippés ? » Surtout, essayez de ne pas vous heurter à une interview vidéo.
Apprenez de vos propres erreurs. Peut-être qu'hier soir n'était pas dans vos plans, mais quand même - essayez de tirer des conclusions en fonction de votre propre bien-être maintenant et de l'importance de l'événement à venir, de sorte que la prochaine fois, vous refusez de boire à la veille de l'entretien.
Si vous avez bu avec des collègues ou si vous vous enivrez lors d'un déjeuner de travail avec un client, vous devez être extrêmement prudent lorsque vous vous présentez à un entretien, et surtout lorsqu'il s'agit d'expliquer votre état actuel. Ayez la même version pour tout le monde et gardez en tête que vos collègues ont tout vu !
Le matin avant l'entretien, le yoga ou d'autres exercices similaires peuvent vous aider. Ils sauront vous calmer et vous détendre... plus ou moins.

Avertissements

N'oubliez pas qu'une gueule de bois affectera votre capacité à penser, à réfléchir rapidement, sans parler de votre capacité à bien performer lors d'une entrevue. Vous devriez avoir très peur de ce scénario lorsqu'on vous demande de « contacter plus tard ». Cependant, ce sera encore pire si des rumeurs se répandent à votre sujet...
Portez les chaussures auxquelles vous êtes habitué. Le matin avec la gueule de bois n'est pas du tout le bon moment pour des chaussures neuves et pas très confortables. La douleur sera ressentie encore plus intensément, croyez-moi. Choisissez de bonnes vieilles chaussures, qui sont plus confortables pour vous - l'essentiel est de ne pas oublier de les nettoyer.
N'oubliez pas que la meilleure façon d'éviter la gueule de bois est de ne pas boire. Apprenez à refuser !

De quoi avez-vous besoin

Anti-douleurs.
Plus de connaissances sur la façon de gérer la gueule de bois.
Aspect soigné et chaussures confortables.
Tous les papiers nécessaires - curriculum vitae, rapports, documents, certificats, diplômes, etc. N'oubliez rien !
De l'eau (beaucoup) et une bouteille d'eau.
Remarques, si nécessaire.