Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 3: Préparation
• Partie 2 sur 3: Retrait d'un écouvillon coincé
• Partie 3 sur 3: Essayez de sortir le tampon en utilisant différents moyens
• Conseils
• Avertissements

Vous avez un tampon perdu ou coincé ? C'est bon, il se passe différentes choses ! Ne sois pas timide. Le tampon peut se coincer en raison d'exercices vigoureux ou pour d'autres raisons. Normalement, le tampon doit être retiré rapidement et facilement. Si vous ne pouvez pas l'obtenir, consultez votre médecin. Le tampon ne doit pas rester longtemps à l'intérieur, sinon il y a un risque d'infection.

Pas

Partie 1 sur 3: Préparation

1. 1 Agir rapidement. Vous devez résoudre ce problème immédiatement ! Ne laissez pas les choses telles qu'elles sont simplement parce que vous êtes timide. N'oubliez pas que vous risquez votre santé ! Gardez à l'esprit que cela arrive à beaucoup de gens.
   • Ne laissez jamais un tampon en place plus de 8 heures, car cela peut entraîner un syndrome de choc toxique. Bien que le syndrome de choc toxique puisse être traité, il peut être fatal dans certains cas. Cependant, si le tampon est dans le vagin pendant très peu de temps (environ une heure), vous pouvez attendre un peu plus longtemps, puis essayer de le retirer à nouveau. C'est parce que les tampons secs ont tendance à se coincer. Le tampon sera plus facile à retirer s'il est saturé de sang menstruel.
   • Essayez de le retirer vous-même d'abord - l'écouvillon devrait céder facilement à la pression. Mais, si vous échouez, vous devez consulter un médecin immédiatement. Comme déjà mentionné, laisser des tampons dans le vagin pendant une longue période est TRÈS dangereux.
2. 2 Relaxer. Si vous êtes tendu, le tampon sera plus difficile à atteindre.Êtes-vous sûr que le tampon est toujours à l'intérieur de vous ? Peut-être avez-vous juste oublié comment vous l'avez sorti? Si vous êtes sûr que le tampon est à l'intérieur de vous, rappelez-vous qu'il n'est pas « collé ». C'est parce que les muscles du vagin maintiennent le tampon en place.
   • Ne t'en fais pas. Le vagin est un espace relativement petit et fermé. Le tampon n'y restera pas éternellement ! C'est arrivé à beaucoup de femmes ! Par conséquent, il n'y a aucune raison de paniquer.
   • Vous voudrez peut-être prendre un bain ou une douche chaude pour vous détendre avant d'essayer de retirer le tampon. Prenez quelques respirations profondes. Si vous êtes trop tendu, les muscles seront comprimés, ce qui rendra très difficile le retrait du tampon.
3. 3 Lavez-vous les mains. Vous devez retirer le tampon avec les mains propres afin de ne pas introduire une infection dans le vagin. Une bonne hygiène préviendra l'infection et d'autres problèmes et complications.
   • Vous devrez peut-être verrouiller vos pieds en place parce que vous devrez insérer vos doigts dans votre vagin pour retirer le tampon. Essayez de rendre le processus aussi indolore que possible.
   • Obtenez un peu d'intimité (la salle de bain est probablement le meilleur endroit). Enlevez vos vêtements pour faciliter le retrait du tampon.

Partie 2 sur 3: Retrait d'un écouvillon coincé

1. 1 Tirez sur la ficelle. Si vous voyez une ficelle et qu'elle n'est pas coincée à l'intérieur du vagin, n'hésitez pas à la tirer en vous accroupissant sur le sol, jambes et genoux écartés. Mais pas si large que vous ne vous asseyez pas accidentellement sur le sol.
   • Vous devez tirer légèrement sur la ficelle pour voir si le tampon sort tout seul - c'est l'option la plus simple. Habituellement, avec le bon positionnement du tampon, la ficelle en dépasse d'environ 2,5 à 3 cm.Si vous n'avez pas remarqué immédiatement la ficelle, essayez de prendre une position différente. Levez vos jambes et asseyez-vous sur les toilettes. Ou jetez une jambe par-dessus la baignoire.
   • Cependant, il y a eu de nombreux cas où la ficelle du tampon s'est coincée à l'intérieur du vagin. Cela peut vous prendre quelques minutes pour trouver cette chaîne. Si tel est le cas, passez à l'étape suivante.
2. 2 Asseyez-vous ou asseyez-vous. Il sera plus facile de retirer un coton-tige coincé en position assise ou accroupie. Vous pouvez également essayer de déplacer l'écouvillon en changeant constamment de position. Si vous ne trouvez pas la bonne position tout de suite, essayez différentes positions.
   • Levez vos pieds sur le panier à linge ou la baignoire. Vous pouvez vous asseoir sur les toilettes (si nécessaire). De plus, vous pouvez simplement vous allonger sur le lit avec les jambes relevées et écartées sur les côtés. Il est généralement préférable de retirer le tampon en s'accroupissant.
   • Essayez de « pousser », comme si vous déféquez, comme si vous accouchez ou faites des exercices de Kegel, mais vice versa. Dans certains cas, cela aide à déloger le tampon. Le tampon deviendra plus confortable si vous pouvez le pousser un peu vers le bas. Maintenant, respirez profondément.
3. 3 Insérez un doigt dans le vagin en expirant. Vous devez le placer aussi profondément que possible. Faites plusieurs mouvements circulaires avec votre doigt entre le col de l'utérus et le vagin. Il devrait y avoir un écouvillon coincé. Vous devrez peut-être utiliser à la fois votre index et votre pouce.
   • Cherchez un tampon et insérez un deuxième doigt dans votre vagin (si vous n'avez inséré qu'un seul doigt auparavant). Essayez de saisir le tampon avec vos doigts et faites-le glisser. Vous devez retirer non seulement la ficelle du tampon, mais le tampon lui-même. Ne paniquez pas. Si vous essayez de le faire brusquement et rapidement, vous pourriez accidentellement le pousser encore plus loin. Une fois que vous sentez le tampon, retirez-le lentement.
   • Ne tirez pas trop longtemps sur l'écouvillon (environ 10 minutes). Si vous ne pouvez pas l'obtenir, ne vous inquiétez pas ou ne paniquez pas. Appelez votre médecin. Si vous sentez la ficelle du tampon (qui s'est en quelque sorte retrouvée à l'intérieur de vous), essayez de l'enrouler autour de votre doigt et de retirer lentement le tampon.
   • Il sera probablement plus facile d'essayer d'atteindre la ficelle et le tampon lui-même avec votre doigt le plus long et le plus fin. Mais, en fait, la taille du vagin est différente pour tout le monde.

Partie 3 sur 3: Essayez de sortir le tampon en utilisant différents moyens

1. 1 Essayez d'utiliser un lubrifiant. Vous pouvez appliquer un peu de lubrifiant avant d'essayer de retirer le tampon avec votre doigt. De cette façon, vous pouvez rendre le processus moins douloureux.
   • Ne versez pas d'eau dans votre vagin et n'utilisez pas de savon ! Cela peut entraîner une infection dans le vagin. N'appliquez pas diverses lotions et huiles sur la muqueuse vaginale - elles peuvent irriter les muqueuses.
   • Un spéculum peut être utilisé pour bien comprendre ce qui se passe à l'intérieur du vagin. De plus, vous pouvez uriner pour « forcer » le tampon à sortir du vagin.
2. 2 Utilisez vos doigts pour retirer le tampon du vagin uniquement. Si vous échouez, ce qui est très important, vous ne devez en aucun cas insérer un objet étranger (par exemple une pince à épiler en métal) dans votre vagin.
   • Pour réitérer : N'insérez JAMAIS un objet étranger dans le vagin pour obtenir un tampon ! Cet article n'est pas stérile et vous pourriez contracter une infection dans votre vagin.
   • Les corps étrangers peuvent endommager les parois du vagin. Vous devriez essayer de retirer le tampon sans vous blesser.
3. 3 Appelez votre médecin. Si vous ne parvenez pas à trouver le tampon dans votre vagin ou à le retirer, consultez immédiatement votre médecin. Si vous laissez un tampon dans le vagin pendant une longue période, une infection peut survenir, avec des conséquences dangereuses. Vous pouvez également demander à quelqu'un d'autre de vous aider en premier (par exemple, votre partenaire). Mais beaucoup de femmes sont très gênées et gênées de demander de l'aide. Si quelqu'un d'autre vous aide, demandez-lui de porter des gants.
   • Votre médecin retirera très probablement facilement l'écouvillon coincé. Ne soyez pas gêné. Comprenez que cela arrive souvent, le médecin a probablement déjà vu une image similaire. Ne risquez jamais votre santé !
   • Parfois, les femmes oublient qu'elles ont un tampon et insèrent un autre tampon dans le vagin - à cause de cela, le premier tampon est poussé dans le vagin et reste coincé. Essayez de vous rappeler quand vous avez inséré le tampon. Parce qu'un tampon coincé, comme mentionné ci-dessus, peut provoquer une infection grave. Si vous développez des symptômes tels qu'une odeur nauséabonde, des pertes vaginales, des étourdissements, une sensation de lourdeur ou de douleur dans la région pelvienne ou une gêne abdominale, consultez immédiatement votre médecin.

Conseils

• Essayez de bouger lentement et sans à-coups pour que le retrait du tampon soit moins douloureux.
• Détendez-vous, détendez-vous, détendez-vous !
• Essayez d'utiliser de la vaseline pour retirer le tampon.

Avertissements

• Assurez-vous que le tampon est à l'intérieur du vagin pendant pas plus de huit heures.