Contenu

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• Méthode 1 sur 4: Réduire l'apparence des cicatrices
• Méthode 2 sur 4: Utiliser des remèdes maison
• Méthode 3 sur 4: Utiliser d'autres moyens
• Méthode 4 sur 4: Application d'un traitement médical
• Avertissements

Les cicatrices sur les jambes peuvent être très inesthétiques, ce qui peut vous mettre mal à l'aise lorsque vous dénudez vos jambes. De plus, il est impossible de se débarrasser complètement des cicatrices, il existe de nombreuses crèmes et gels, procédures médicales et remèdes maison qui peuvent réduire la cicatrice extérieure d'une cicatrice. Que les cicatrices soient le résultat de brûlures, de chirurgies, de traumatismes, de varicelle, d'acné ou de piqûres d'insectes, il existe un remède pour chacun de ces cas. Continuez de lire pour en savoir davantage.

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Méthode 1 sur 4: Réduire l'apparence des cicatrices

1. 1 Vous devez savoir quel type de cicatrices vous avez. Avant de choisir un traitement, il est très important de savoir quel type de cicatrices vous avez et quel type de traitement vous aidera à vous en débarrasser. Vous devriez toujours consulter un dermatologue avant de commencer tout traitement. Les principales catégories de cicatrices sont :
   • Cicatrices chéloïdes: Ce sont de grandes cicatrices, dont la formation est associée à une réponse inappropriée du tissu conjonctif à la blessure. Les cicatrices chéloïdes peuvent grossir avec le temps et parfois même revenir après le traitement. Ils sont particulièrement fréquents chez les personnes à la peau foncée.
   • Cicatrices hypertrophiques- ce sont des cicatrices de couleur rose ou rouge. Au fil du temps, ils disparaissent. Ces cicatrices sont le résultat de brûlures, d'interventions chirurgicales et peuvent provoquer des démangeaisons.
   • Cicatrices atrophiques... Ce sont des dépressions profondes laissées par une acné sévère ou une varicelle.
   • Vergeturessont de fines cicatrices rouge-violet qui apparaissent en raison d'une prise ou d'une perte de poids rapide. Ils sont particulièrement fréquents chez les femmes enceintes. Au fil du temps, ces cicatrices s'estompent et deviennent blanches.
   • Cicatrices contractées: Habituellement, ces cicatrices sont causées par de graves brûlures et couvrent une grande surface. Ces cicatrices resserrent la peau, en particulier autour des articulations, ce qui peut restreindre les mouvements du corps.
   • Points noirs: Ces taches ne sont pas réellement des cicatrices, elles sont un type d'hyperpigmentation post-inflammatoire, généralement causée par des piqûres de moustiques ou d'autres insectes.
2. 2 Commencez à cicatriser les cicatrices dès qu'elles apparaissent. Vous devez commencer à traiter votre cicatrice avec une crème appropriée ou un autre remède dès que la plaie est complètement guérie. Les traitements pour la plupart des cicatrices sont plus efficaces s'ils sont commencés dès que les cicatrices sont formées, ce qui les empêche de devenir obsolètes, vous permettant ainsi d'économiser du temps et de l'argent.
3. 3 Nettoyez votre peau régulièrement. La plupart des cicatrices disparaîtront d'elles-mêmes si vous exfoliez régulièrement les couches supérieures de peau morte, permettant ainsi l'apparition de nouvelles couches de peau. Vous pouvez faciliter ce processus en utilisant régulièrement un gommage corporel ou une brosse à poils durs.
4. 4 Appliquez un écran solaire. C'est l'un de ces conseils qui est souvent négligé et qui peut réduire considérablement l'apparence des cicatrices. Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est que les nouvelles cicatrices sont très sensibles aux rayons UV et cela peut les assombrir. En appliquant un écran solaire avec au moins SPF 30, vous protégez votre peau des nouvelles cicatrices et du noircissement des anciennes.
5. 5 Massez vos jambes. Un massage régulier des pieds agit sur le tissu fibreux qui provoque des cicatrices. Il améliore également la circulation sanguine, ce qui peut aider à décolorer les cicatrices. Vous pouvez masser vos pieds sous la douche avec une brosse pour le corps ou masser vos pieds avec vos mains en de longs mouvements circulaires.
6. 6 Utilisez un anti-cernes. Un bon anti-cernes peut faire des merveilles, et grâce à lui, vous pouvez masquer les cicatrices sur vos jambes. Assurez-vous d'avoir un bon anti-cernes qui correspond à votre teint et que vous le mélangez correctement pour se fondre dans votre teint. Il est préférable d'utiliser un anti-cernes imperméable, car vous pouvez être exposé à des conditions météorologiques imprévisibles et si vous portez un maquillage théâtral (qui est beaucoup plus épais que le maquillage ordinaire). Même les plus grandes cicatrices peuvent être recouvertes d'un correcteur.

Méthode 2 sur 4: Utiliser des remèdes maison

1. 1 Utilisez de la vitamine E. La vitamine E a été utilisée dans de nombreux traitements de santé et de beauté au fil des ans, et de nombreuses personnes affirment qu'elle est bonne pour guérir les cicatrices. L'huile de vitamine E est hautement hydratante et contient de puissants antioxydants qui aident à réparer la peau et à améliorer l'apparence des tissus endommagés.
   • Vous pouvez prendre des capsules de vitamine E par voie orale, ou vous pouvez percer la capsule et appliquer l'huile sur la zone touchée.
   • Avant d'utiliser l'huile de vitamine E, testez sur une petite zone de peau, car l'huile de vitamine E peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes, entraînant une dermatite.
2. 2 Essayez le beurre de cacao. Le beurre de cacao est un produit naturel qui aide à réduire l'apparence des cicatrices en hydratant et en adoucissant les couches externes et intermédiaires de la peau tout en lissant la surface de la peau. Vous pouvez utiliser du beurre de cacao pur ou une lotion avec son extrait, qui doit être appliquée sur la zone endommagée de la peau 2 à 4 fois par jour.
   • Vous devez frotter le beurre de cacao dans la peau dans un mouvement circulaire, en vous assurant qu'il est complètement absorbé par la peau.
   • Attendez-vous à ce que le beurre de cacao agisse plus efficacement sur les nouvelles cicatrices que sur les anciennes, mais vous constaterez quand même une amélioration.
3. 3 Appliquez du jus de citron. Le jus de citron est un remède maison bien connu pour les cicatrices, mais il y a eu de nombreuses critiques contradictoires à son sujet. On pense qu'il réduit l'apparence des cicatrices, réduit les rougeurs de la peau et aide la peau à guérir grâce à l'exfoliation. Bien que le jus de citron ait aidé certaines personnes à réduire les cicatrices, cette méthode n'est pas recommandée par les dermatologues car le jus de citron dessèche la peau et n'est pas prouvé scientifiquement.
   • Si vous décidez d'utiliser du jus de citron, coupez une petite tranche de citron et pressez le jus directement sur les cicatrices. Laissez le jus de citron sur les cicatrices pendant la nuit ou pendant quelques heures. N'utilisez pas de jus de citron fraîchement pressé plus d'une fois par jour.
   • Si le jus de citron brûle trop, vous pouvez le diluer avec de l'eau ou du concombre haché avant utilisation, cela réduira la douleur.
4. 4 Utilisez de l'aloe vera. L'aloe vera est une plante et son jus est connu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes. Il est souvent utilisé pour traiter les brûlures, mais il peut également être utilisé comme traitement efficace pour les cicatrices. L'aloe vera a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui le rend plus efficace dans le traitement des cicatrices fraîches (bien qu'il ne doive pas être appliqué sur des plaies ouvertes). De plus, l'aloe vera apaise la peau et l'aide à se régénérer, ce qui réduit l'apparence des cicatrices au fil du temps.
   • Prenez une feuille d'aloe vera et pressez le jus semblable à un gel directement sur la cicatrice. Frottez le jus sur la peau par de légers mouvements circulaires. L'aloe vera est très doux pour la peau, vous pouvez donc répéter la procédure jusqu'à 4 fois par jour.
   • Si vous n'avez pas la possibilité d'utiliser des feuilles d'aloe vera (bien qu'elles soient faciles à trouver), il existe de nombreuses crèmes et lotions contenant de l'extrait d'aloe vera que vous pouvez utiliser et qui sont tout aussi efficaces.
5. 5 Essayez l'huile d'olive. L'huile d'olive est un autre remède naturel qui améliore l'apparence des cicatrices. On pense que l'huile d'olive, en particulier l'huile d'olive extra vierge, donne les meilleurs résultats car elle a un niveau d'acidité plus élevé que les autres huiles d'olive, ainsi que plus de vitamines E et K. L'huile adoucit et hydrate la peau, et l'acide contenu dans l'huile, nettoie la peau.
   • Frottez une cuillère à café d'huile d'olive dans la zone endommagée jusqu'à ce que l'huile soit complètement absorbée. Vous pouvez également utiliser l'huile d'olive comme gommage exfoliant. Mélangez de l'huile d'olive avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, massez le mélange dans la zone de la cicatrice, puis rincez à l'eau tiède.
   • Vous pouvez augmenter l'efficacité de l'huile d'olive en la mélangeant avec une autre huile. Mélangez 2 à 1 d'huile d'olive avec de l'huile de rose musquée, de camomille ou de calendula et appliquez sur les cicatrices. Les huiles ajoutées amélioreront les propriétés hydratantes de l'huile d'olive.
6. 6 Utilisez un concombre. Le concombre est un remède naturel sûr qui décompose le tissu cicatriciel et refroidit et hydrate la peau enflammée autour de la cicatrice. Cependant, ce traitement a un meilleur effet sur les nouvelles cicatrices que sur les anciennes. Pour utiliser ce produit, vous devez éplucher le concombre, le couper et le battre au mixeur jusqu'à ce qu'il soit pâteux. Appliquez une couche de ce mélange sur la cicatrice et laissez agir toute la nuit, ou appliquez une couche plus épaisse pendant 20 minutes puis rincez.
   • La pâte de concombre cuite peut être conservée au réfrigérateur pendant plusieurs jours et vous devriez continuer avec ce remède tous les soirs.
   • Vous pouvez améliorer l'efficacité de ce traitement en ajoutant certains des aliments mentionnés ci-dessus, tels que le jus de citron, l'huile d'olive ou l'aloe vera.

Méthode 3 sur 4: Utiliser d'autres moyens

1. 1 Essayez des crèmes et des gels qui réduisent les cicatrices. De nombreux produits disponibles peuvent être achetés en pharmacie, ces produits préviennent l'apparition des cicatrices ou visent à les éliminer complètement. Dans tous les cas, l'efficacité de ces produits pour vous dépend du type et de la complexité de vos cicatrices.
   • Les médecins sont sceptiques quant au succès de telles crèmes. Cependant, de nombreuses personnes trouvent que des produits tels que Mederma et Vita-k sont assez efficaces.
   • Mederma fonctionne bien sur les vergetures et autres types de cicatrices s'il est appliqué systématiquement 3 à 4 fois par jour pendant 6 mois. Son action est d'adoucir et de lisser les cicatrices sur les jambes ou toute autre partie du corps.
2. 2 Utilisez des rubans à base de silicone pour éliminer les cicatrices. Les rubans en silicone sont une méthode nouvelle et innovante de traitement des cicatrices ; l'utilisation de rubans est particulièrement importante si les cicatrices ne sont pas esthétiques. Les bandes de silicone adhèrent à la peau, elles hydratent, adoucissent et aident à estomper les cicatrices. Les rubans en silicone sont disponibles en ligne, chaque boîte fournissant généralement 8 à 12 semaines de stock.
   • Les bandes de silicone se sont avérées efficaces dans le traitement des cicatrices, mais cela prendra un certain temps et il faudra de la patience pour obtenir un résultat visible. Les bandes doivent être collées sur la cicatrice tous les jours pendant 2-3 mois et portées pendant au moins 12 heures.
3. 3 Essayez les crèmes blanchissantes. Les crèmes blanchissantes contenant de l'hydroquinone réduisent l'apparence des cicatrices, des vergetures et des taches brun foncé résultant d'une hyperpigmentation de la peau qui conduit à des cicatrices brun foncé, noires, rouge vif ou violettes. Ces crèmes changent efficacement la couleur des cicatrices, les rendant moins visibles au fil du temps.
   • Vous devez savoir que les crèmes contenant de l'hydroquinone sont interdites dans l'Union européenne car on pense qu'elles contiennent des niveaux élevés de substances cancérigènes qui causent le cancer de la peau.
   • Les produits contenant de l'hydroquinone sont toujours disponibles sur le marché américain en vente libre, mais uniquement lorsque la concentration ne dépasse pas 2 % ; les produits à plus forte concentration ne peuvent être achetés que sur ordonnance.

Méthode 4 sur 4: Application d'un traitement médical

1. 1 Essayez la dermabrasion. La dermabrasion est une technique d'exfoliation de la peau qui utilise une brosse métallique rotative ou une roue diamantée pour enlever les couches supérieures de la peau autour de la cicatrice. En quelques semaines, une nouvelle peau apparaîtra autour de la cicatrice et la cicatrice ne sera plus aussi visible. La dermabrasion est couramment utilisée pour éliminer l'acné et d'autres cicatrices sur le visage, mais elle peut également être utilisée pour éliminer les cicatrices des jambes par un chirurgien qualifié. La dermabrasion des jambes est une procédure très délicate, car la peau des jambes est très fine et, si elle est mal effectuée, elle fait plus de mal que de bien.
   • La dermabrasion des pieds est généralement recommandée pour les taches brunes ou les cicatrices causées par les piqûres de moustiques, etc. Les cicatrices chéloïdes ou hypertrophiques (cicatrices) ne doivent pas être traitées par dermabrasion.
   • Prenez rendez-vous avec un chirurgien plasticien certifié qui peut analyser vos cicatrices et décider si la dermabrasion est nécessaire pour votre cas. Veuillez noter que ces types de procédures ne sont généralement pas couverts par les assurances.
2. 2 Utilisez un peeling chimique. Le peeling chimique peut être utilisé pour traiter les cicatrices superficielles sur les jambes et est également efficace sur les cicatrices causées par l'hyperpigmentation. Pendant le peeling chimique, un dermatologue appliquera une couche de solution acide sur la peau blessée et la laissera agir pendant environ deux minutes. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure qui devrait s'arrêter une fois l'acide neutralisé et la solution évacuée. Dans les deux semaines suivant l'intervention, les couches supérieures de la peau commencent à s'écailler, laissant une peau lisse et neuve.
   • Selon le type de cicatrices, vous aurez peut-être besoin de plusieurs peelings chimiques avant de constater des changements notables dans l'apparence de votre peau.
   • Attendez-vous à ce que la peau pelée chimiquement soit particulièrement sensible et vous devez particulièrement la protéger en évitant l'exposition au soleil et en utilisant un écran solaire à FPS élevé pendant plusieurs semaines après la procédure.
3. 3 Essayez les traitements au laser. Le traitement au laser est un meilleur moyen d'améliorer l'apparence des cicatrices profondes que la dermabrasion et le peeling chimique. Le traitement au laser brûle le tissu cicatriciel, permettant à une nouvelle peau de se développer et de remplacer la surface blessée. L'endroit de la cicatrice est recouvert d'une crème spéciale, ce qui rend le traitement moins douloureux.Un autre avantage de ce traitement est que le laser cible la peau endommagée de manière ciblée, laissant une peau saine intacte.
   • La procédure de thérapie au laser ne doit être effectuée que dans des cliniques spécialisées avec du personnel certifié, car le laser peut être dangereux s'il est mal utilisé.
   • Vous aurez peut-être besoin de plusieurs traitements au laser pour vous débarrasser complètement des cicatrices. L'inconvénient de cette option est que le traitement au laser est assez coûteux - de 35 000 à 175 000 roubles, selon la taille et la profondeur de la cicatrice.
4. 4 Injections de stéroïdes. Les injections de stéroïdes ont été utilisées avec succès pour traiter les cicatrices chéloïdes difficiles à traiter. Pour les petites cicatrices chéloïdes, des injections de stéroïdes contenant de l'hydrocortisone sont injectées directement dans la peau autour de la cicatrice. Les grandes cicatrices chéloïdes sont parfois congelées avant la procédure.
   • Le traitement aux stéroïdes n'est pas un traitement ponctuel, vous devrez donc vous rendre à la clinique toutes les 2-3 semaines pour cette injection.
   • Ce traitement a un taux d'efficacité élevé, mais est relativement coûteux et peut entraîner une décoloration de la peau chez les patients à peau foncée. Parlez-en à votre chirurgien esthétique pour décider si cette option de traitement est la meilleure pour vous.
5. 5 Essayez le collagène ou d'autres charges. Le collagène ou d'autres injections de graisse améliorent l'apparence des cicatrices de variole. Le collagène est une protéine animale naturelle qui est injectée sous la peau avec une fine aiguille, comblant ainsi les irrégularités à l'intérieur de la cicatrice. Ce traitement est très efficace, mais il n'est pas permanent car le corps absorbe le collagène naturel. Vous devrez répéter la procédure après 4 mois.
   • Chaque injection de collagène coûte environ 9 000 roubles, le traitement peut donc être assez coûteux.
   • Vous devrez faire un test avant de recevoir une injection de collagène pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique.

Avertissements

• Assurez-vous que vous n'êtes pas allergique aux produits que vous avez l'intention d'utiliser pour traiter vos cicatrices. Faites un test pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique.