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Certains pourraient dire, « ne vous enivrez pas comme l'enfer », mais ils ne savent pas comment passer un bon moment.

Pas

1. 1 Bois de l'eau. Si vous êtes très sujet aux vomissements, vous pouvez alterner entre les boissons alcoolisées et l'eau tout au long de la nuit. Sinon, dès que vous vous saoulez et que vous vous sentez nauséeux, passez complètement à l'eau. Buvez de l'eau régulièrement tout au long de la journée, mais ne buvez jamais d'eau avant de boire de l'alcool.
2. 2 Sachez quand vous arrêter. Il s'agit d'une méthode d'essais et d'erreurs, mais essayez d'apprendre de vos erreurs.
3. 3 Arrêtez de boire lorsque vous avez atteint votre limite. C'est plus difficile qu'il n'y paraît, surtout lorsque des amis vous invitent à boire plus et que vos inhibitions "décalent" par rapport à la quantité déjà bue. Vous pouvez utiliser la phrase suivante pour vous protéger : "Si je bois encore, je vomis", peut fonctionner si vous parlez à une personne qui y habite.
4. 4 Manger quelque chose. Si vous vous saoulez trop vite, manger ralentira le processus.
5. 5 Prendre l'air. Le refroidissement peut vous aider. Lors des fêtes, en règle générale, tout le monde a chaud et l'air froid peut faire des merveilles, c'est-à-dire améliorer votre bien-être. Un bonus supplémentaire est que si vous vomissez, cela ne se produira pas autour des gens.
6. 6 Arrête de boire. Si vous êtes déjà très malade, il est temps d'arrêter pour aujourd'hui. Surtout si vous avez déjà vomi (même si vous vous sentez beaucoup mieux), la décision de continuer à boire entraînera des vomissements et potentiellement une intoxication alcoolique.
7. 7 Massez votre gorge. Lorsque vous vous sentez nauséeux, appuyez doucement votre majeur sur la pomme d'Adam (les filles, c'est le milieu de votre gorge) et déplacez-le dans un mouvement circulaire jusqu'à ce que la nausée soit remplacée par une sensation de joie. Continuez ensuite à boire de l'alcool jusqu'à ce que vous ayez besoin de répéter le processus.

Conseils

• Si vous avez des nausées, buvez beaucoup d'eau. Si vous continuez à vomir malgré tout, il vaut mieux avoir la nausée avec de l'eau que de souffrir de vomissements improductifs.
• La diversité est mauvaise. Si vous passez de la margarita au daiquiri, tout ira bien, mais si vous passez des boissons à base de lait comme le White Russian au rhum et au Coca-Cola, vous le regretterez.
• Si vous vous sentez très nauséeux, soyez un bon invité et allez quelque part pour éviter de faire des dégâts. Les toilettes sont l'endroit le plus agréable, mais lors des grandes fêtes, elles peuvent souvent être occupées.Un évier avec une poubelle ou un espace extérieur sont de bonnes alternatives.
• Si vous êtes à une fête où les gens jouent à des jeux d'alcool, jouez-y avant de vous saouler. Boire des jeux nécessite de boire trop vite, vous pouvez le gérer plus sobrement si vous êtes déjà fortement intoxiqué - il est très probable que vous finissiez par vomir.
• Si vous avez des étourdissements, gardez les yeux ouverts, levez-vous et faites quelque chose, les étourdissements s'arrêteront.
• Évitez les boissons qui vous font mal au ventre, que ce soit une tequila ou pire, comme une bétonnière ou un feu de prairie. Buvez quelques-uns de ces cocktails et vous finirez peut-être presque sobre, mais vous vomirez quand même.
• Lorsque vous sentez que vous avez assez bu et que vous vomissez peut-être, vous asseoir avec la tête entre vos jambes peut vous aider à vous sentir mieux et plus sobre.
• Ne buvez pas du tout et vous ne vous sentirez pas malade.

Avertissements

• La consommation excessive d'alcool est dangereuse pour de nombreuses raisons.
• Le vomissement est le mécanisme de défense de votre corps contre l'abus d'une substance dangereuse. Écoutez votre corps.