Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 4: Boire des liquides
• Méthode 2 sur 4: Ajustez votre style de vie
• Méthode 3 sur 4: Prévenir une infection de la vessie
• Méthode 4 sur 4: Comprendre une infection de la vessie
• Conseils

Vous avez une infection de la vessie lorsque des bactéries (généralement de la couture de la fesse) pénètrent dans la vessie par l'urètre. L'inflammation peut survenir spontanément, mais les femmes sont plus susceptibles de contracter une infection de la vessie si elles ont des relations sexuelles, utilisent un diaphragme ou n'urinent pas assez souvent. Les bactéries provoquent une inflammation de l'urètre et de la vessie, ce qui peut provoquer une douleur légère ou intense. Les symptômes qui peuvent survenir soudainement comprennent des difficultés à uriner, de fortes envies, de devoir boire plus souvent, une sensation de lourdeur dans le bas-ventre et une urine trouble et parfois sanglante. Habituellement, on n'a pas de fièvre avec une infection de la vessie, mais c'est possible. Les analgésiques et autres méthodes de soulagement de la douleur n'aident qu'à court terme, de sorte que les méthodes de traitement de la cystite sont bien meilleures pour contrôler la douleur que les simples médicaments. Découvrez comment soulager la douleur d'une infection de la vessie jusqu'à ce que vous puissiez voir votre médecin.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 4: Boire des liquides

1. Buvez beaucoup de liquides. Boire plus de liquide éliminera les bactéries de la vessie et de l'urètre afin que votre cystite ne s'aggrave pas. Cela peut aider à réduire la douleur et l'inconfort lorsque vous urinez.
   • Buvez suffisamment de liquides pour rendre votre urine jaune clair. Quelle que soit la quantité que vous buvez, votre urine peut ne pas rester claire mais trouble en raison de l'inflammation et des saignements légers. Essayez de donner à votre urine une couleur jaune paille clair.
   • Boire beaucoup de liquides aide également à éliminer les bactéries de votre vessie et à accélérer le processus de guérison.
2. Évitez certains aliments. Certains aliments irritent votre vessie et vous font uriner plus souvent.Essayez d'éviter la caféine, les boissons gazeuses, le chocolat et les agrumes.
   • Évitez ces aliments si vous avez une infection de la vessie. Réintroduisez-les lentement dans votre alimentation lorsque vous n'avez plus de douleur et que vous n'avez pas besoin d'uriner aussi souvent.
3. Buvez du jus de canneberge ou de myrtille. Le jus de canneberge et de myrtille est utile si vous avez une infection de la vessie, car ils contiennent des substances qui empêchent les bactéries de coller aux parois de la vessie et de l'urètre. Cela aidera à prévenir l'inflammation et l'infection et vous empêchera de contracter une infection de la vessie encore et encore.
   • Essayez d'obtenir du jus de canneberge et de myrtille avec le pourcentage de jus le plus élevé possible. Vous pouvez acheter du jus de canneberge pur, alors essayez de le trouver. Recherchez également des jus sans sucres ajoutés et du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Les jus de fruits multi-jus peuvent contenir aussi peu que 5 à 33% de jus de canneberge et contiennent également des édulcorants artificiels et ajoutés. Donc, cela ne vous aidera pas aussi bien que le jus de canneberge et de myrtille nature. Essayez d'acheter du jus le plus pur possible.
   • Vous pouvez également prendre des pilules avec de l'extrait de canneberge. C'est une bonne alternative si vous souhaitez consommer moins de sucre. Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage du supplément.
   • Ne prenez pas de supplément si vous êtes allergique au jus de canneberge. Parlez à votre médecin avant de prendre tout supplément si vous êtes enceinte, allaitez ou essayez de concevoir.
   • Ne prenez pas de supplément de canneberge et ne buvez pas de jus de canneberge si vous prenez un anticoagulant tel que la warfarine.
   • Le jus de canneberge et l'extrait de canneberge peuvent être utilisés par précaution et en cas d'infection de la vessie.
4. Buvez du thé au gingembre. Le thé au gingembre peut aider à apaiser l'inflammation et à réduire les nausées. Vous pouvez également prendre un supplément de gingembre. Utiliser du gingembre en cuisine est moins efficace que le thé ou un supplément car vous n'obtenez pas la même quantité concentrée.
   • Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments et que vous souhaitez commencer à utiliser le gingembre. Le gingembre peut interagir avec certains médicaments et suppléments.
   • Le gingembre peut provoquer des brûlures d'estomac et de la diarrhée si vous en prenez une forte dose. Vous recevez une dose importante si vous buvez plus de deux tasses de thé au gingembre ou prenez plus de suppléments que ce qui est recommandé sur l'emballage.
   • Ne mangez pas de racine de gingembre, ne buvez pas de thé au gingembre ou ne prenez pas de suppléments si vous avez des calculs biliaires, si vous subissez une intervention chirurgicale, êtes enceinte, allaitez ou essayez de concevoir. Discutez-en d'abord avec votre médecin. Ne mangez pas de racine de gingembre, ne buvez pas de thé au gingembre ou ne prenez pas de suppléments si vous avez un trouble de la coagulation ou si vous prenez des anticoagulants.

Méthode 2 sur 4: Ajustez votre style de vie

1. Urinez lorsque vous vous sentez pressé. Il peut être douloureux d'uriner lorsque vous avez une infection de la vessie, mais assurez-vous d'uriner lorsque vous vous sentez urgent. Si vous buvez beaucoup de liquides, vous devrez probablement uriner toutes les une à deux heures. Ne retiens pas ton pipi.
   • Retenir votre urine maintient les bactéries dans la vessie afin qu'elles puissent se reproduire.
2. Utilisez un coussin chauffant. Pour soulager la douleur et l'inconfort dans l'abdomen et le bas du dos, placez un coussin chauffant dessus. Assurez-vous que le coussin chauffant est chaud et non chaud. Ne le mettez pas sur votre peau comme ça, car cela pourrait vous brûler. Placez une serviette ou un autre chiffon entre l'oreiller et votre peau.
   • Pour fabriquer un coussin chauffant à la maison, mouillez un gant de toilette et réchauffez-le au micro-ondes. Retirez le gant de toilette du micro-ondes et mettez-le dans un sac en plastique. Ne mettez pas le gant de toilette sur votre peau comme ça.
   • N'utilisez pas le coussin chauffant pendant plus de 15 minutes. Vous pouvez brûler votre peau. N'utilisez pas le coussin chauffant aussi longtemps si vous le réchauffez.
3. Prenez un bain de bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude peut aider à soulager la douleur d'une infection de la vessie. Mettez du bicarbonate de soude dans la baignoire et remplissez la baignoire avec seulement une petite quantité d'eau. Assurez-vous que vos fesses et votre urètre sont juste recouverts d'eau.
   • Vous pouvez également acheter un soi-disant bain de siège que vous pouvez placer sur le bord de la cuvette des toilettes. Ceci est utile si vous ne voulez pas prendre de bain dans une baignoire normale, si vous n'avez pas le temps ou si vous n'avez pas de baignoire.
4. Prenez des médicaments contre le spasme de la vessie en vente libre. Les médicaments contenant de la phénazopyridine peuvent aider à soulager la douleur causée par les spasmes de la vessie. Le médicament engourdit votre urètre et votre vessie afin que vous n'éprouviez pas de sensation de brûlure lorsque vous urinez. L'un des médicaments que vous pouvez utiliser est le pyridium, dont vous pouvez prendre 200 milligrammes trois fois par jour. Vous pouvez l'utiliser pendant un maximum de deux jours. Uristat est un autre remède en vente libre. Sachez que ces médicaments donnent à votre urine une couleur rouge ou orange.
   • Notez que si vous prenez un médicament contenant de la phénazopyridine, votre médecin ne pourra pas vérifier votre urine pour une infection de la vessie avec un tampon car la bandelette de test deviendra orange.
   • Vous pouvez également prendre de l'ibuprofène (y compris Advil) ou du naproxène (Aleve) pour la douleur. Cependant, vous ressentirez toujours des douleurs lorsque vous urinerez, car ces analgésiques n'ont pas le même effet sédatif que la phénazopyridine.
   • Si vous ressentez une douleur intense, votre médecin peut vous prescrire un analgésique à prendre avec des antibiotiques pendant une courte période. Vous ne souffrirez plus rapidement de douleur et vous n'aurez plus à utiliser d'autres analgésiques.

Méthode 3 sur 4: Prévenir une infection de la vessie

1. Portez des sous-vêtements en coton. Portez des sous-vêtements en coton pour éviter une infection de la vessie. Les sous-vêtements en nylon retiennent l'humidité, créant un environnement idéal pour la croissance des bactéries. Ces bactéries se développent à l'extérieur de l'urètre et de la vessie, mais elles peuvent toujours pénétrer dans la vessie par l'urètre.
2. N'utilisez pas de gel de bain parfumé. Les femmes et les filles ne doivent pas utiliser de gel de bain parfumé lorsqu'elles prennent un bain. Le gel de bain parfumé peut enflammer l'urètre, créant un environnement propice à la croissance des bactéries.
3. Essuyez pour empêcher les bactéries de pénétrer dans l'urètre. Il est préférable pour les femmes et les filles de s'essuyer de l'avant vers l'arrière pour empêcher les bactéries des selles et de l'anus de pénétrer dans l'urètre. Vos selles contiennent de nombreuses bactéries nécessaires pour digérer les aliments que vous avez mangés, mais ces bactéries ne doivent pas pénétrer dans votre vessie.
4. Pipi après avoir fait l'amour. Les relations sexuelles sont un autre moyen pour les bactéries de pénétrer dans votre urètre. Pour éviter la croissance bactérienne, urinez immédiatement après avoir eu des relations sexuelles. Cela élimine toutes les bactéries qui sont entrées dans l'urètre pendant les rapports sexuels.

Méthode 4 sur 4: Comprendre une infection de la vessie

1. Reconnaissez les symptômes. Certains symptômes sont communs à une infection de la vessie. Ceux-ci sont:
   • Forte envie d'uriner souvent
   • Sensation de brûlure ou douleur en urinant
   • Passer régulièrement de petites quantités d'urine
   • Urine de couleur rouge, rose ou brun foncé, ce qui signifie qu'il y a du sang dans l'urine
   • Douleur pelvienne au milieu de l'abdomen près de l'os pubien (chez la femme)
   • Urine à forte odeur
2. Appelle un docteur. Pour éviter des dommages permanents, il est important de savoir quand contacter votre médecin. À moins que vos symptômes ne disparaissent dans les 24 heures avec des remèdes maison, il est très important de consulter votre médecin pour des antibiotiques. Si vous avez soulagé la douleur de votre cystite, cela ne signifie pas que l'inflammation est guérie. Si vous ne voyez pas de médecin, vous pouvez contracter une infection des reins. Une infection de la vessie ne disparaît généralement pas d'elle-même.
   • Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour tuer les bactéries à l'origine de l'inflammation. Terminez tout le cycle d'antibiotiques, même si vous n'avez plus de douleur et de sensation de brûlure. Les bactéries ne sont pas encore mortes.
   • Si vos symptômes ne s'améliorent pas dans les trois jours, prenez rendez-vous de suivi avec votre médecin. Vous devrez peut-être passer un test Pap si vous êtes sexuellement actif.
3. Déterminez si votre cystite revient. Chez certaines femmes, la cystite revient plusieurs fois. C'est le cas si vous contractez une infection de la vessie trois fois ou plus de suite.
   • Cela peut arriver si vous ne videz pas complètement votre vessie lorsque vous urinez. L'urine qui reste dans la vessie après avoir uriné augmente vos chances de réapparition de l'inflammation.
   • Cela peut être causé par une anomalie des voies urinaires inférieures. Vous pouvez subir une échographie ou une tomodensitométrie pour faire vérifier vos voies urinaires pour des anomalies.

Conseils

• La cystite est assez courante et peut causer une douleur et un inconfort importants. L'inflammation doit généralement être traitée avec des antibiotiques pour tuer les bactéries et réduire le risque de complications.
• La cystite masculine doit être prise au sérieux car une telle condition est rare chez les hommes et peut indiquer d'autres problèmes médicaux. Laissez votre médecin vous examiner si vous avez une infection de la vessie en tant qu'homme.