Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: nettoyer vos oreilles avec du liquide
• Méthode 2 sur 3: Faites-vous examiner et soigner par un médecin
• Méthode 3 sur 3: éviter les erreurs courantes
• Conseils
• Mises en garde

Le cérumen est une substance naturelle qui aide à protéger l'oreille et le conduit auditif, mais il peut parfois s'accumuler et causer des problèmes d'audition et de l'inconfort. Si vous présentez des symptômes graves, tels que des bourdonnements d'oreilles, une mauvaise audition ou des étourdissements, consultez votre médecin. Vous pouvez avoir une infection de l'oreille ou une autre affection plus grave. Vous pouvez également nettoyer régulièrement vos oreilles de manière simple en éliminant l'excès de cire avec des liquides sans danger pour les oreilles tels qu'une solution saline, du peroxyde d'hydrogène et de l'huile minérale. Quoi que vous choisissiez, assurez-vous toujours de traiter vos oreilles avec douceur afin de ne pas faire plus de mal que de bien.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: nettoyer vos oreilles avec du liquide

1. Rincez vos oreilles avec une solution saline. La solution saline est une méthode douce et efficace pour éliminer la cire de vos oreilles. Faites tremper une boule de coton dans la solution saline, puis inclinez l'oreille en question vers le plafond et pressez quelques gouttes de solution saline dans votre oreille. Inclinez votre tête pendant une minute pour laisser agir la solution saline, puis inclinez votre tête de l'autre côté pour laisser l'humidité s'écouler de votre oreille.
   • Séchez doucement votre oreille externe avec une serviette lorsque vous avez terminé.
   • Vous pouvez acheter une solution saline prête à boire à la pharmacie ou fabriquer la vôtre en mélangeant un gallon d'eau distillée avec deux cuillères à café (10 grammes) de sel non iodé. Vous pouvez utiliser de l'eau du robinet à la place de l'eau distillée, mais ensuite faire bouillir l'eau pendant au moins 20 minutes et la laisser refroidir avant de l'utiliser.
   • Si votre cire est dure et coincée dans votre oreille, vous devrez peut-être d'abord la ramollir avec quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène, d'huile pour bébé ou d'un produit d'élimination de la cire disponible dans le commerce.

   Astuce: utilisez de l'eau à peu près à la température corporelle. L'utilisation d'eau plus froide ou plus chaude que votre corps peut vous donner des vertiges.

   
   
2. Ramollissez la cire tenace avec du peroxyde d'hydrogène. Le peroxyde d'hydrogène a également l'avantage de pouvoir dissoudre la cire d'oreille dure. Pour nettoyer vos oreilles, trempez une boule de coton propre dans un mélange d'une part d'eau et d'une part de peroxyde d'hydrogène, ou prélevez quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène avec une pipette ou une seringue à ballon. Inclinez votre tête sur le côté pour que votre oreille soit tournée vers le haut et versez trois à cinq gouttes d'humidité dans votre oreille. Attendez cinq minutes, puis maintenez votre oreille vers le bas pour permettre à l'humidité de s'écouler à nouveau.
   • Il peut être judicieux de rincer votre oreille par la suite avec uniquement de l'eau ou une solution saline.
   • Vous pouvez utiliser ce mélange deux ou trois fois par jour jusqu'à une semaine. Si vous ressentez une douleur et une irritation dans vos oreilles, arrêtez de l'utiliser et consultez votre médecin.
3. Essayez l'huile pour bébé ou l'huile minérale comme alternative au peroxyde d'hydrogène. L'huile pour bébé et l'huile minérale, comme le peroxyde d'hydrogène, peuvent ramollir la cire tenace pour la rendre plus facile à éliminer. À l'aide d'une pipette, placez deux ou trois gouttes d'huile dans votre oreille, puis maintenez votre oreille vers le haut pendant deux à trois minutes pour permettre à l'huile de pénétrer. Lorsque vous avez terminé, inclinez votre tête sur le côté pour laisser l'huile et la cire s'écouler de votre oreille.
   • Vous pouvez également utiliser de la glycérine pour cela.
   • Utilisez de l'huile pour ramollir votre cire avant de rincer vos oreilles avec une solution saline.
4. Utilisez de l'alcool et du vinaigre blanc pour sécher les oreilles humides. Un mélange d'alcool et de vinaigre blanc peut aider à nettoyer vos oreilles et à assécher l'humidité supplémentaire qui peut provoquer une irritation et une inflammation. Dans un verre propre, mélangez une cuillère à café (5 ml) de vinaigre blanc avec une cuillère à café (5 ml) d'alcool à friction. Imprégnez-vous d'une partie du liquide avec une pipette et placez six à huit gouttes dans votre oreille. Laissez le mélange s'écouler complètement dans le conduit auditif, puis inclinez la tête pour laisser l'humidité s'écouler de votre oreille.
   • Si vos oreilles sont toujours humides, vous pouvez utiliser ce mélange deux fois par semaine pendant plusieurs mois si votre médecin vous le recommande. Cependant, arrêtez de l'utiliser et demandez conseil à votre médecin si vous ressentez une irritation et des saignements.

Méthode 2 sur 3: Faites-vous examiner et soigner par un médecin

1. Si vous présentez les symptômes d'une oreille bouchée, consultez un médecin. Si vous pensez qu'il y a beaucoup de cire dans votre oreille, prenez rendez-vous avec votre médecin. En plus d'éliminer en toute sécurité l'excès de cire, votre médecin peut vérifier si vos symptômes indiquent une affection sous-jacente plus grave. Consultez votre médecin si vous présentez des symptômes tels que:
   • Mal d'oreille
   • Une sensation de satiété ou de blocage dans votre oreille
   • Des démangeaisons à l'oreille
   • Douleur lorsque vous touchez votre oreille
   • Difficulté à entendre
   • Un son de sonnerie dans votre oreille
   • Vertiges
   • Toux qui n'est pas causée par un rhume ou toute autre condition

   Le saviez-vous? Les prothèses auditives peuvent amener vos oreilles à produire plus de cérumen, et la cire peut éventuellement endommager vos prothèses auditives. Si vous avez une aide auditive, consultez régulièrement votre médecin pour vérifier si votre oreille est en excès de cérumen.

   
   
2. Demandez à votre médecin d'exclure une infection de l'oreille ou une autre affection sous-jacente. Si vous avez une infection de l'oreille ou une blessure à l'oreille qui provoque certains symptômes, il est important d'obtenir le diagnostic et le traitement corrects pour éviter d'autres dommages. Si vous avez une infection de l'oreille ou un autre problème avec votre oreille, comme un tympan endommagé, le nettoyage de vos oreilles peut être dangereux.
   • Si vous avez une infection de l'oreille, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour aider à guérir l'infection. Ne versez pas de liquides ou ne mettez pas d'objets tels que des cotons-tiges dans une oreille infectée à moins que votre médecin ne vous le dise.
   • N'essayez pas de retirer vous-même la cire de vos oreilles si vous avez un tympan endommagé ou si un objet étranger est coincé dans votre oreille.
3. Discutez de l'élimination de l'excès de cire avec votre médecin. Si vous avez trop de cérumen dans vos oreilles et que vous ne voulez pas essayer de l'enlever vous-même, votre médecin peut effectuer un traitement simple pour nettoyer vos oreilles. Demandez à votre médecin s'il peut retirer votre cire avec une curette (un instrument incurvé conçu pour gratter la cire du conduit auditif) ou la rincer à l'eau tiède.
   • Votre médecin peut également vous prescrire des gouttes auriculaires médicamenteuses pour aider à éliminer l'excès de cire de votre oreille. Suivez attentivement les instructions sur l'emballage du produit car il peut endommager votre tympan et votre conduit auditif s'il est utilisé de manière incorrecte.

Méthode 3 sur 3: éviter les erreurs courantes

1. N'utilisez que des cotons-tiges pour nettoyer vos oreilles superficiellement. Vous pouvez utiliser des cotons-tiges pour essuyer la cire de votre oreille externe, mais coudre non des cotons-tiges dans votre conduit auditif. Le tissu de votre conduit auditif est très délicat. Vous pouvez facilement endommager votre conduit auditif si vous frappez le tissu près de votre tympan avec un coton-tige.
   • Les cotons-tiges poussent également la cire plus profondément dans votre oreille, ce qui peut obstruer, endommager et irriter vos oreilles.
2. N'utilisez pas de bougies auriculaires. Dans un tel traitement, un dispositif en forme de cône est inséré dans l'oreille et une bougie est allumée à l'autre extrémité. Cela devrait créer un vide qui retirera la cire et autres débris de l'oreille. Cependant, le mirage des oreilles ne fonctionne pas du tout et peut également causer une variété de blessures et de problèmes d'oreille, notamment:
   • Oreilles qui saignent
   • Tympan rompu
   • Brûlures au visage, au cuir chevelu ou au conduit auditif, ou cheveux brûlés

   Mises en garde: Les bougies auriculaires peuvent pousser la cire plus profondément dans votre conduit auditif, tout comme lorsque vous n'utilisez pas correctement des cotons-tiges. Cela peut obstruer vos oreilles.

   
   
3. Ne forcez pas de liquide dans votre oreille. Les médecins peuvent le faire, mais il vaut mieux ne pas le faire vous-même. Les liquides injectés de force dans le conduit auditif peuvent passer derrière le tympan et provoquer une infection de l'oreille ou endommager l'oreille interne.
   • Utilisez une pipette, un coton ou une seringue à ballon pour vous rincer les oreilles et versez doucement le liquide dans votre oreille goutte à goutte.
   • Ne versez pas de liquide dans votre oreille si vous avez un tympan ou des tubes dans les oreilles.

Conseils

• N'utilisez des gouttes auriculaires que si votre médecin vous les recommande ou vous les prescrit.
• Ne vous cueillez pas les oreilles, car des bactéries sur vos mains peuvent vous rendre plus susceptibles de contracter une infection de l'oreille.
• Si vous souhaitez retirer la cire d'un bébé, il est préférable de consulter un médecin au lieu d'utiliser des remèdes maison.
• Consultez votre médecin si vous avez traité vos oreilles à la maison pendant une semaine et que vous avez toujours l'impression qu'elles sont pleines de cire.
• N'insérez pas de cotons-tiges plus loin dans votre oreille que l'ouverture étroite de votre conduit auditif. Votre tympan peut être endommagé si vous poussez accidentellement de la cire ou le coton-tige lui-même contre votre tympan.

Mises en garde

• Si vous avez mal aux oreilles, fièvre, perte auditive et bourdonnement dans les oreilles, n'essayez pas de retirer votre cire avec des remèdes maison à moins que votre médecin ne vous le recommande.