Découvrez si votre partenaire a une liaison émotionnelle

Auteur: Judy Howell
Date De Création: 2 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Découvrez si votre partenaire a une liaison émotionnelle - Conseils
Découvrez si votre partenaire a une liaison émotionnelle - Conseils

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Une affaire émotionnelle se produit lorsque deux personnes sont intimes l'une avec l'autre d'une manière spirituelle et non physique. Bien qu'il n'y ait pas de sexe impliqué, une liaison émotionnelle est généralement perçue comme une rupture du lien de confiance qui existe entre deux partenaires. Si vous voulez savoir si votre partenaire a une liaison émotionnelle, voyez s'il (ou elle) se distancie ou ne partage pas autant avec vous qu'avant, voyez s'il envoie des messages ou des appels téléphoniques inappropriés, et s'il ne le fait pas. cache.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 4: Reconnaissez quand votre partenaire s'éloigne de vous

  1. Voyez si votre partenaire a cessé de partager des pensées importantes avec vous. Parce que les personnes qui ont une liaison émotionnelle entre elles partagent souvent leurs pensées les plus importantes. Ceux-ci peuvent être des rêves, des peurs, des succès et bien plus encore. Ils le partagent ensuite avec l'autre et non plus avec vous comme vous en aviez l'habitude.
    • Demandez-vous si votre partenaire partage toujours avec vous les mêmes choses qu'il a toujours partagées avec vous. Posez-lui des questions et voyez quelle est sa réponse, et écoutez-le attentivement pendant les conversations.
    • Si vous entendez que votre mari a partagé des informations importantes avec quelqu'un sans les avoir d'abord partagées avec vous, cela pourrait être le signe qu'il a une liaison émotionnelle. Après tout, vous n'êtes plus toujours la première personne à qui il s'adresse pour communiquer des choses importantes.
    CONSEIL D'EXPERT

    «Les problèmes émotionnels surviennent souvent lorsque les besoins des gens ne sont pas satisfaits, en particulier lorsqu'ils ont le sentiment que leur partenaire n'est pas là pour eux.


    Voyez si votre partenaire s'éloigne de vous. Les personnes qui ont une liaison émotionnelle s'éloignent souvent de plus en plus de leur partenaire. Cela peut être parce qu'ils craignent que l'affaire émotionnelle soit découverte par le partenaire, ou parce qu'ils craignent de dire accidentellement la mauvaise chose à propos de la personne avec laquelle ils ont une liaison émotionnelle. Si votre partenaire se distancie ou ne vous parle plus vraiment, il se peut qu'il ait une liaison émotionnelle avec quelqu'un.

    • Jetez un œil à ce que fait votre partenaire lorsque vous y êtes aussi. Se couche-t-il tôt, travaille-t-il tard le soir ou arrête-t-il de faire des choses avec vous?
  2. Voyez si votre partenaire vous parle différemment et parle de choses différentes. Lorsque les gens ont une liaison émotionnelle avec quelqu'un, ils discutent de choses avec l'autre personne plutôt qu'avec vous. Vous remarquerez peut-être que votre partenaire ne parle plus des mêmes choses qu'avant, ou vous constaterez peut-être qu'il est plus calme qu'avant et qu'il partage généralement moins avec vous.
    • Par exemple, peut-être que votre partenaire vous parlait de sa journée pendant un petit moment, et il le fait à peine maintenant. Cela peut indiquer une liaison émotionnelle avec quelqu'un.
    • Découvrir trop tard des choses que vous savez importantes pour votre partenaire peut signifier qu'il les partage avec quelqu'un d'autre, surtout si vous savez qu'il entretient de bonnes relations avec quelqu'un.
    • S'il y a des changements dans le comportement de votre partenaire et dans la façon dont il vous parle, cela pourrait aussi être un signe qu'il y a un problème. Remarquez s'il réagit avec irritation à ce que vous dites ou s'il vous parle d'un ton condescendant.
  3. Vérifiez si votre partenaire utilise l'éclairage au gaz. Le gaslighting est une technique utilisée par les personnes qui abusent des autres. Dans ce cas, l'agresseur tente de convaincre la victime que sa version de la réalité est incorrecte, voire perturbée. Si votre partenaire vous dit souvent que vos pensées sont fausses ou perturbées et essaie de brosser un tableau très différent de ce que vous observez, il est probable qu'il utilise le gaz pour vous tromper.
    • Par exemple, si vous découvrez que votre partenaire a partagé des informations importantes avec quelqu'un d'autre et ne s'est pas encore confié à vous, votre partenaire essaiera de vous convaincre qu'il a déjà partagé ces informations avec vous. Cela peut vous amener à remettre en question votre propre mémoire, même si vous êtes sûr qu'il ne vous l'a jamais dit.

Méthode 2 sur 4: Remarquer des signes de comportement sournois

  1. Voyez s'il y a un contact secret entre votre partenaire et quelqu'un d'autre. Si votre partenaire a une liaison émotionnelle, il se peut qu'il ne vous dise pas tout sur son contact avec l'autre. Peut-être n'est-il pas autant à la maison qu'avant parce qu'il passe du temps avec l'autre personne.
    • Vous pouvez également le remarquer en train d'appeler, d'envoyer des SMS ou de discuter avec quelqu'un en ligne et de vous le cacher. Si vous posez des questions à ce sujet, vous pouvez obtenir une réponse évasive, telle que «personne», «un ami» ou «un collègue».
  2. Remarquez si votre partenaire vous cache le contact avec l'autre. Si votre partenaire a une liaison émotionnelle, il est susceptible de garder le contact avec l'autre personne secrète pour vous. Cela signifie qu'il peut supprimer l'historique de l'ordinateur, supprimer des conversations ou des messages sur son ordinateur ou son téléphone, aller quelque part où il ne peut que passer des appels ou s'assurer que vous n'êtes jamais là quand il est avec eux.
    • Votre partenaire peut ne pas vouloir que vous soyez avec lui parce qu'il agit différemment de ce à quoi vous êtes habitué.
  3. Voyez si votre partenaire s'est habillé différemment ces derniers temps. Bien qu'une liaison émotionnelle ne soit pas physique, les personnes qui ont une liaison émotionnelle les unes avec les autres veulent souvent s'impressionner. Souvent, les personnes qui ont une liaison émotionnelle s'habillent bien pour l'autre personne, mettent du parfum ou de l'après-rasage et font tout ce qu'elles peuvent pour avoir l'air plus attrayantes.
    • Voyez si votre partenaire a changé récemment. Cela peut indiquer une affaire émotionnelle.
    • Si votre partenaire s'habille différemment pour aller au travail, à la salle de sport ou à un dîner d'affaires, cela pourrait être le signe qu'il a une aventure émotionnelle.
  4. Écoutez votre intuition. Habituellement, vous pouvez sentir quand quelque chose ne va pas dans votre relation. Cela peut être le cas si votre partenaire a une liaison émotionnelle. Si vous remarquez que votre partenaire parle de quelqu'un d'une manière spéciale ou si vous pensez que la relation que votre partenaire partage avec quelqu'un n'est pas qu'une simple relation d'amitié, alors votre intuition peut être correcte.
    • Si vous pensez qu'il se passe quelque chose, voyez s'il y a d'autres signes. N'écoutez pas seulement votre intuition, mais n'ignorez pas non plus votre intuition.
    • Un autre signal est si vous conseillez à votre partenaire de ne pas devenir trop amical avec quelqu'un, puis il se met à rire ou à se mettre sur la défensive.

Méthode 3 sur 4: Examiner le contact de votre partenaire avec l'autre

  1. Voyez si votre partenaire se comporte de manière inappropriée ou d'une manière très différente. Les personnes qui ont une liaison émotionnelle se comportent parfois de manière problématique ou très différente de la façon dont elles se comportent normalement. Ce type de comportement peut prendre diverses formes. Voyez si le contact entre votre partenaire et l'autre est trop intime ou personnel.
    • Par exemple, votre partenaire envoie souvent les autres messages. Parfois, il appelle l'autre. Cela se produit souvent la nuit et en secret. Voyez s'il y a des choses que votre partenaire ne devrait pas faire avec quelqu'un d'autre.
    • Vous remarquerez peut-être des changements dans le comportement de votre partenaire, comme aller au lit plus tard, aller travailler plus tôt, dépenser plus d'argent ou boire de l'alcool plus souvent.
  2. Voyez si le comportement de votre partenaire change pendant qu'il est avec l'autre. Une liaison émotionnelle peut être l'occasion pour les gens de se comporter différemment de leur partenaire. Si vous interagissez à la fois avec votre partenaire et avec la personne que vous pensez avoir une liaison émotionnelle avec votre partenaire, faites attention à la façon dont ils interagissent. Voyez s'ils se comportent différemment lorsqu'ils sont avec vous.
    • Par exemple, votre partenaire s'est distancé de vous sur le plan émotionnel en raison du stress de la vie quotidienne comme les factures à payer, le travail et les responsabilités à la maison. Quand il est avec l'autre, il peut être plus heureux, plus détendu et plus joueur. Mais il peut aussi être stressé ou mal à l'aise lorsque vous êtes là aussi.
  3. Écoutez attentivement ce que votre partenaire dit de l'autre. Au fur et à mesure qu'une liaison émotionnelle se poursuit, votre partenaire peut commencer à vous comparer à l'autre ou à exprimer son mécontentement face à des choses dont il n'a jamais parlé auparavant. Le commentaire peut être aléatoire et non malveillant, mais il peut indiquer que votre partenaire pense à quelqu'un d'autre.
    • Par exemple, votre partenaire dit des choses comme: «Elle pense que je suis drôle», «Elle aime les mêmes films que moi» ou «Elle peut courir aussi vite que moi». Soyez vigilant lorsque votre partenaire dit ces choses et regardez à quelle fréquence il le dit.

Méthode 4 sur 4: Abordez le sujet

  1. Parle à ton partenaire. Si vous pensez que votre partenaire a une liaison émotionnelle, demandez-lui directement. Voyez s'il va se défendre, être évasif ou se mettre en colère. Si vous n'osez pas demander directement, posez des questions sur l'autre personne.
    • N'essayez pas d'accuser votre partenaire de quoi que ce soit. Au lieu de cela, dites quelque chose comme: "J'ai l'impression que tu passes pas mal de temps avec elle. Cela me fait mal parce que tu es mon partenaire, et j'ai l'impression que nous ne sommes plus aussi proches que nous l'étions auparavant."
  2. Reste calme. Essayez de rester calme pendant la conversation. Vous n'obtiendrez rien si vous vous mettez tous les deux en colère. Si votre partenaire nie ou admet être proche de l'autre personne, ne criez pas et ne vous fâchez pas. Au lieu de cela, prenez quelques respirations profondes avant de répondre.
    • Si votre partenaire nie tout, profitez-en pour parler de vos problèmes dans la relation à ce stade, comme ressentir une distance émotionnelle entre vous ou obtenir trop peu d'attention de sa part.
  3. Réfléchissez bien à vos soupçons. Il est important que vous réfléchissiez aux raisons pour lesquelles vous pensez que votre partenaire a une liaison émotionnelle. Ont-ils déjà eu une relation émotionnelle ou physique entre eux? Les gens autour de vous ont-ils vu votre partenaire se comporter différemment avec elle? Vos soupçons sont-ils basés sur vos propres problèmes? Si vous y réfléchissez bien, vous saurez également mieux comment procéder.
    • Examinez vos sentiments. Êtes-vous naturellement jaloux? Etes-vous incertain? Avez-vous déjà vu votre partenaire vous tromper dans le passé? Cela peut vous rendre plus sensible à ce genre de choses et aussi que vous soupçonnez votre partenaire plus rapidement.
    • Parlez à votre partenaire de vos sentiments. Partager vos insécurités ou votre passé avec lui peut vous aider à bâtir un avenir plus fort ensemble.
    • Vous pouvez également envisager de discuter de vos soupçons avec un ami ou un membre de votre famille en qui vous avez confiance. Choisissez quelqu'un qui, selon vous, peut vous donner un retour objectif, et à qui votre partenaire ne serait pas dérangé si vous vous confiez à lui ou à elle. Assurez-vous que c'est quelqu'un qui ne dira pas à d'autres personnes ce que vous avez dit, car cela peut amener votre partenaire à se sentir trahi.