Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 2: Utiliser vos doigts pour des sifflets de signalisation
• Méthode 2 sur 2: Sifflez sans utiliser vos doigts

Le sifflement est une tâche qui demande des compétences et de la patience. Il existe de nombreuses façons de siffler, mais l'une des plus bruyantes est de siffler sur les doigts. Il existe plusieurs façons d'apprendre à siffler fort, avec et sans l'utilisation de vos mains. Si vous suivez quelques étapes simples, vous sifflerez bruyamment en un rien de temps.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: Utiliser vos doigts pour des sifflets de signalisation

1. Mettez vos lèvres dans la bonne forme. Mouillez vos lèvres, ouvrez légèrement la bouche et ramenez vos lèvres sur vos dents jusqu'à ce que vos dents soient complètement couvertes. Vos lèvres doivent être complètement dans votre bouche afin que seuls les bords extérieurs soient visibles.
   • Vous devrez peut-être bouger vos lèvres d'avant en arrière lorsque vous commencez à pratiquer les flûtes, mais gardez-les humides et tirées dans votre bouche à ce stade.
2. Mettez vos doigts dans la bonne position. Le rôle de vos doigts est de garder vos lèvres en place sur vos dents. Gardez vos mains en l'air avec la paume vers l'intérieur. Gardez votre index et votre majeur rapprochés devant vous, tandis que vos pouces maintiennent vos annulaires et petits doigts vers le bas. Appuyez sur les côtés de votre majeur pour créer une forme en «A».
   • Vous pouvez également utiliser vos petits doigts. Tenez vos mains de la même manière, en gardant vos petits doigts levés au lieu de votre index et de votre majeur.
   • Vous pouvez également utiliser une seule main. Levez une main et faites le signe OK en appuyant simultanément sur le bout de votre index et de votre pouce. Ensuite, écartez légèrement vos doigts, en laissant de l'espace pour que l'air s'échappe. Gardez vos doigts droits.
3. Placez votre langue au bon endroit. Le son du sifflet est produit par l'air circulant à un angle oblique ou aigu. Dans ce cas, le son est créé par les dents supérieures et la langue dirigeant un flux d'air vers la lèvre inférieure et les dents. Pour produire ce son, vous devez mettre votre langue dans la bonne position dans votre bouche.
   • Faites rouler votre langue vers l'arrière de votre bouche. Utilisez vos doigts pour plier le haut de votre langue vers le haut. L'arrière de votre langue doit couvrir une grande partie de vos molaires inférieures.
4. Apportez les dernières modifications. Vos lèvres doivent encore être humides et couvrir vos dents. Gardez vos doigts dans votre bouche à peu près jusqu'à la première articulation, tout en maintenant votre langue en place, qui devrait toujours être recourbée. Fermez votre bouche afin qu'elle soit bien serrée autour des bords supérieur, inférieur et externe de vos doigts.
5. Soufflez de l'air hors de votre bouche. Maintenant que vos lèvres, vos doigts et votre langue sont en place, vous devez commencer à souffler de l'air pour pouvoir enfin siffler. Inspirez profondément puis expirez, en expulsant l'air de votre bouche par-dessus votre langue et votre lèvre inférieure. Si de l'air s'échappe des côtés de votre bouche, serrez vos lèvres autour de vos doigts.
   • Ne soufflez pas trop fort au début.
   • Bougez vos doigts, votre langue et votre mâchoire pendant que vous soufflez pour trouver la meilleure partie de l'angle. C'est la zone d'efficacité maximale pour votre sifflet, soufflant de l'air directement sur la partie la plus acérée du coin.
6. Écoutez les sons lorsque vous pratiquez. Votre bouche commencera à concentrer l'air de plus en plus précisément sur la meilleure partie du virage au fur et à mesure que vous vous entraînerez. Une fois que vous avez trouvé la meilleure partie, votre sifflet aura un ton fort et clair, par opposition à un son doux et soufflant.
   • Assurez-vous de ne pas respirer trop rapidement ou trop souvent pendant que vous faites de l'exercice. Vous ne voulez pas hyperventiler. Si vous y allez doucement, vous aurez plus de souffle pour vous entraîner.
   • Utiliser vos doigts pour appliquer une pression supplémentaire vers le bas et vers l'extérieur sur vos lèvres et vos dents peut également aider. Expérimentez avec la position des doigts, de la langue et de la mâchoire.

Méthode 2 sur 2: Sifflez sans utiliser vos doigts

1. Tirez votre lèvre inférieure. Un sifflement sans doigts peut être obtenu par le mouvement des lèvres et de la langue. Poussez légèrement votre mâchoire inférieure vers l'avant. Poussez votre lèvre inférieure sur vos dents. Vos dents inférieures ne doivent pas être visibles, mais vos dents supérieures peuvent l'être.
   • Votre lèvre inférieure doit être bien ajustée contre vos dents inférieures; si vous avez besoin d'aide pour ce mouvement, vous pouvez appuyer sur votre index et le bout de vos doigts de chaque côté de la bouche pour tirer légèrement votre lèvre vers l'extérieur et sur vos dents dans les coins.
2. Positionnez votre langue. Tirez votre langue vers l'arrière pour qu'elle soit au même niveau que les dents de devant de votre mâchoire inférieure et à plat contre le bas de votre bouche. Cette action élargit et aplatit également le bout de la langue, tout en laissant beaucoup d'espace entre la langue et les dents de devant dans la mâchoire inférieure. Le son du sifflet est produit par l'air soufflé dans le coin, ou par un bord tranchant, que vous créez avec votre langue et vos lèvres.
   • Alternativement, vous pouvez aplatir votre langue afin que les côtés de votre langue soient pressés contre les bords de vos molaires. Roulez légèrement le bout de votre langue vers le bas, créant une vallée en forme de «U» au centre qui permet à l'air de s'échapper de derrière votre langue.
3. Soufflez de l'air hors de votre bouche. Dirigez le flux d'air vers le bas et vers vos dents inférieures en utilisant votre lèvre supérieure et vos dents. La focalisation du ciel est cruciale dans cette technique. Vous devriez pouvoir sentir l'air au bas de votre langue. Si vous placez votre doigt sous votre lèvre inférieure, vous devriez pouvoir sentir le flux d'air vers le bas lorsque vous expirez.
4. Déplacez votre langue et votre mâchoire pour trouver la meilleure position. Votre sifflet peut être un son de soufflage à un volume plus bas au début, qui s'estompe alternativement puis s'éclaircit à nouveau, mais ne vous inquiétez pas. Vous avez juste besoin de trouver la zone d'efficacité maximale, où l'air est soufflé directement sur la partie la plus nette de l'angle que vous avez fait dans votre bouche. Continuez à vous entraîner pour augmenter le volume de votre sifflet.
   • Assurez-vous de ne pas respirer trop souvent ou trop rapidement lorsque vous faites de l'exercice. Vous ne voulez pas hyperventiler. Si vous prenez le temps, vous aurez plus de souffle pour vous entraîner.