Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Nettoyez votre peau en profondeur avec de la vapeur
• Partie 2 sur 3: Utilisation de plantes médicinales et de remèdes maison
• Partie 3 sur 3: Nettoyez votre visage
• Conseils
• Mises en garde

Lorsque vous pensez à un bouton, vous pouvez immédiatement voir un point noir fermé, un point noir ouvert ou un gros bouton rempli de pus d'apparence douloureuse devant vous. Cependant, certains boutons se forment profondément sous la surface de la peau et ressemblent à de grosses bosses rouges sans tasse. Les boutons sous-cutanés sont des nodules ou des poches remplies de sébum (graisse cutanée) et de débris cellulaires. Ils peuvent être douloureux et, comme d'autres boutons, se former le long de votre nez, sur votre front, votre cou, votre menton, vos joues et même derrière vos oreilles. Nettoyez et vaporisez soigneusement votre peau pour guérir rapidement les imperfections sous-cutanées.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Nettoyez votre peau en profondeur avec de la vapeur

1. Chauffez et préparez l'eau. Remplissez une casserole d'un litre d'eau et faites bouillir l'eau pendant une minute. Ajoutez une ou deux gouttes d'huile essentielle ou utilisez une demi-cuillère à café d'herbes séchées par litre d'eau. Les huiles essentielles peuvent aider votre corps à se débarrasser rapidement des imperfections sous-cutanées ou à atteindre la surface de la peau afin qu'elles guérissent plus rapidement. Certaines huiles essentielles peuvent même empêcher les éruptions cutanées. Faites bouillir l'eau pendant une minute après avoir ajouté l'huile essentielle. Choisissez l'une des huiles suivantes:
   • Menthe verte ou huile de menthe poivrée: ces types d'huile contiennent du menthol, un ingrédient antiseptique qui peut renforcer votre système immunitaire. La menthe poivrée a un effet irritant sur certaines personnes, alors commencez par une goutte par litre d'eau.
   • Huile de souci: Le souci favorise le processus de guérison et possède des propriétés antimicrobiennes.
   • Huile de lavande: La lavande est une herbe apaisante et apaisante qui peut aider à soulager l'anxiété et la dépression. Il a également des propriétés antibactériennes.
2. Testez l'huile sur votre peau. Parce que les huiles essentielles proviennent de plantes, avant de pouvoir vaporiser votre visage, vous devrez tester si votre peau est sensible à ces plantes. Mettez une goutte de l'huile essentielle en question sur votre poignet et attendez 10 à 15 minutes. Si vous êtes sensible ou allergique à l'huile, vous verrez probablement une légère éruption cutanée qui peut également provoquer des démangeaisons. Si vous n'êtes pas sensible à l'huile, vous pouvez l'utiliser pour votre traitement à la vapeur. Si vous êtes sensible, testez une autre huile à utiliser.
   • N'oubliez pas que vous pouvez devenir sensible à une huile végétale à laquelle votre peau n'a pas réagi auparavant. C'est pourquoi il est important de toujours tester si vous êtes sensible à une certaine huile.
3. Faites cuire votre visage à la vapeur. Éteignez la cuisinière et retirez la casserole. Attachez vos cheveux pour qu'ils ne vous gênent pas et placez une grande serviette en coton propre sur votre tête. Penchez-vous sur la casserole fumante pour que la serviette pende sur les côtés de votre visage et bloque la vapeur. Fermez les yeux, respirez normalement et détendez-vous pendant 10 minutes. Rincez votre peau à l'eau tiède et séchez-la avec une serviette propre.
   • Assurez-vous de garder votre visage à au moins 12 à 40 pouces de l'eau afin de ne pas vous brûler.
   • Pour cuire à nouveau votre visage le jour même, il vous suffit de réchauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle commence à bouillir. La vapeur ouvre vos pores afin que vous puissiez éliminer la saleté et l'huile du plus profond de votre peau. Cela permet au bouton sous-cutané de remonter à la surface de la peau.
4. Appliquez une crème hydratante. Assurez-vous que votre peau retient l'humidité du traitement à la vapeur en appliquant une crème hydratante. Sélectionnez un agent non comédogène. Cela n'obstruera pas vos pores et ne causera pas plus de boutons. L'hydratation aide également à prévenir les dommages cutanés et à garder votre peau douce et souple.
   • Si votre peau est sensible aux produits que vous utilisez, recherchez une crème hydratante sans parfum ni colorant.

Partie 2 sur 3: Utilisation de plantes médicinales et de remèdes maison

1. Appliquez une compresse chaude. Parce que le bouton est situé profondément sous votre peau, il faudra plus de temps pour remonter à la surface et guérir. Pour accélérer ce processus, utilisez une compresse chaude pour vous assurer que le bouton sous-cutané remonte à la surface de la peau. Mouillez une boule de coton ou un chiffon avec de l'eau chaude et placez-le sur le bouton aveugle pendant quelques minutes. Faites-le trois fois par jour jusqu'à ce que le bouton sous-cutané soit remonté à la surface.
   • Vous pouvez également mouiller une boule de coton avec une tisane chaude qui contient de la menthe poivrée, de la lavande, du souci ou du thym.
2. Utilisez un sac de glace. Si le bouton sous-cutané rend votre peau rouge, enflammée et douloureuse, mettez un sac de glace dessus pendant jusqu'à dix minutes. Cela peut aider à apaiser le gonflement et faciliter l'application du correcteur lorsque vous vous préparez le matin. Le bouton sous-cutané fera également moins mal.
   • Enroulez toujours un chiffon fin autour du sac de glace. Ne placez jamais le sac de glace sur votre peau de cette manière, car cela pourrait endommager les tissus cutanés délicats.
3. Utilisez du thé vert. Utilisez une lotion contenant 2% d'extrait de thé vert pour réduire votre acné. Vous pouvez également faire tremper les sachets de thé vert dans de l'eau tiède et les placer sur le bouton sous-cutané pendant quelques minutes. Le thé a un effet astringent, amenant la peau à absorber à nouveau le bouton ou le bouton à venir à la surface de la peau où les herbes antibactériennes peuvent tuer les bactéries.
   • Des études ont montré que le thé vert aide à traiter diverses affections cutanées.
4. Tamponnez l'huile d'arbre à thé sur le bouton. Trempez une boule de coton ou un coton-tige dans de l'huile d'arbre à thé non diluée. Appliquez l'huile sur votre bouton sous-cutané et ne rincez pas l'huile. L'huile d'arbre à thé peut apaiser l'inflammation qui a causé le bouton sous-cutané, afin qu'il guérisse plus rapidement. Des études ont montré que l'huile d'arbre à thé a également des propriétés antimicrobiennes.
   • D'autres études doivent être menées pour déterminer dans quelle mesure l'application de l'huile d'arbre à thé fonctionne pour traiter les infections bactériennes et virales.
5. Faites un masque à base de plantes. Créez un mélange entièrement naturel aux propriétés antibactériennes, astringentes et cicatrisantes. Mélangez 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel avec 1 blanc d'oeuf (qui maintient le mélange ensemble) et 1 cuillère à café de jus de citron (qui a un effet blanchissant). Si vous ne voulez pas blanchir votre peau, utilisez de l'hamamélis, qui aide à réduire l'inflammation. Ajouter une demi-cuillère à café de l'une des huiles essentielles suivantes et bien mélanger:
   • Huile de menthe poivrée
   • Huile de menthe verte
   • Huile de lavande
   • Huile de souci
   • Huile de thym
6. Appliquez le masque. Appliquez le masque sur votre visage, votre cou ou partout où vous avez des boutons sous-cutanés. Laissez le masque sécher sur votre peau pendant 15 minutes. Rincez doucement le masque de votre peau avec de l'eau tiède. Ne frottez pas votre peau pendant le rinçage du masque. Séchez votre peau avec un chiffon propre et appliquez une crème hydratante non comédogène.
   • Si vous ne souhaitez appliquer le mélange que sur des zones spécifiques au lieu de partout sur votre visage, trempez un coton-tige dans le mélange et appliquez-le uniquement sur vos boutons sous-cutanés.

Partie 3 sur 3: Nettoyez votre visage

1. Choisissez un nettoyant doux. Recherchez un produit à base de plantes doux et non abrasif qui indique sur l'emballage qu'il est non comédogène. Cela signifie que le nettoyant n'obstruera pas vos pores, ce qui est l'une des principales causes de l'acné. De nombreux dermatologues recommandent d'utiliser de la glycérine, des pépins de raisin et de l'huile de tournesol. N'utilisez pas non plus de nettoyants contenant de l'alcool. L'alcool assèche votre peau, irrite votre peau et peut endommager votre peau car l'alcool élimine les huiles naturelles de votre peau.
   • N'ayez pas peur d'utiliser de l'huile pour nettoyer votre visage. Vous pouvez utiliser des huiles non comédogènes pour dissoudre les huiles de votre peau.
   • Mouillez votre visage avec de l'eau tiède et utilisez vos doigts pour appliquer doucement le nettoyant sur votre visage. Un gant de toilette ou une éponge est trop agressif. Résistez à la tentation de vous frotter le visage. Séchez votre visage avec une serviette douce et appliquez une crème hydratante. Lavez votre peau seulement deux fois par jour et après avoir transpiré.
   • Cetaphil est un nettoyant doux et fiable que vous pouvez utiliser.
2. Lave ton visage. Appliquez le nettoyant sur votre peau du bout des doigts. N'utilisez pas de gant de toilette ou d'éponge, car cela peut irriter votre peau et aggraver l'acné. Frottez le nettoyant sur votre peau en effectuant de légers mouvements circulaires, mais veillez à ne pas frotter. Le gommage et l'exfoliation peuvent laisser de minuscules fissures et cicatrices sur votre peau.Lavez votre visage deux fois par jour. Séchez votre visage avec un chiffon doux et propre.
   • Ne cueillez, ne pressez ou ne touchez jamais vos boutons. Cela peut provoquer de nouvelles imperfections et cicatrices et ralentir la guérison de votre peau.
3. N'utilisez pas de produits de soin de la peau agressifs. Il existe de nombreux produits et traitements de soins de la peau, mais tous ne sont pas doux pour la peau. Évitez les produits de soins de la peau agressifs tels que les astringents, les tonifiants et les exfoliants. N'utilisez pas de produits contenant des acides salicyliques et alpha-hydroxy, car ils assècheront votre peau. Méfiez-vous des exfoliants en vente libre. Seuls les dermatologues sont autorisés à effectuer certains traitements cutanés pour éviter d'endommager la peau.
   • Le maquillage peut aggraver les imperfections sous-cutanées et l'acné. Il peut obstruer les pores et provoquer une irritation cutanée due aux produits chimiques et aux mélanges contenus dans le maquillage.
4. Prenez une douche ou un bain tous les jours. Prenez l'habitude de vous laver la peau tous les jours en prenant une douche ou un bain. Lavez-vous plus souvent si vous transpirez beaucoup. Prenez une douche après l'effort ou au moins rincez-vous la peau.
   • Une transpiration excessive peut aggraver les imperfections sous-cutanées et d'autres formes d'acné, surtout si vous ne rincez pas votre peau tout de suite. Votre sueur peut rester coincée sous votre peau.

Conseils

• La cause de l'acné est inconnue, mais la testostérone, la diminution des acides gras dans la peau, l'inflammation, les infections bactériennes, les réactions aux produits chimiques, le tabagisme et l'alimentation jouent tous un rôle dans le développement de l'acné.
• Ne vous exposez pas au soleil et n'utilisez pas le lit de bronzage. Le rayonnement UVB peut endommager les cellules de votre peau.

Mises en garde

• Si vous avez une acné légère et que les imperfections ne s'améliorent pas après quelques jours, prenez rendez-vous avec un dermatologue.
• Si vous souffrez d'acné modérée à sévère, consultez votre dermatologue avant de traiter vous-même votre bouton à la maison.
• Votre peau peut être plus sensible au soleil si vous prenez certains médicaments, en particulier les médicaments contre l'acné. Ceux-ci peuvent inclure des antibiotiques, des antihistaminiques, des médicaments anticancéreux, des médicaments pour le cœur, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des médicaments anti-acnéiques tels que l'isotrétinoïne et l'acitrétine.