Rendre votre vie intéressante - Conseils

Contenu

Avancer d'un pas
Partie 1 sur 3: Développer des intérêts actifs
Partie 2 sur 3: Garder votre vie occupée et excitante
Partie 3 sur 3: Se sentir bien dans sa vie
Mises en garde

Parfois, il est temps de changer. Notre régularité régulière commence à devenir une routine, les habitudes deviennent une routine et en fait toute la vie semble devenir une routine. La bonne nouvelle? Vous pouvez le faire à l'heure actuelle changer. Pensez simplement à ce qui suit: la seule personne qui a besoin de penser que votre vie est intéressante, c'est vous. Peu importe ce que vous faites tant que cela fonctionne. Êtes-vous prêt à passer à l'étape suivante?

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Développer des intérêts actifs

Commencez un nouveau passe-temps. Quel que soit votre budget, vous pouvez faire des centaines de choses différentes. Si vous manquez d'argent, c'est aussi simple que de prendre un stylo et du papier et de commencer à dessiner. Pour absolument rien, vous pouvez faire de la randonnée dans la région ou le long d'une rivière, ou même commencer à apprendre le HTML ou le CSS. Si vous êtes prêt à sortir votre portefeuille, vous pouvez prendre des cours de danse, apprendre à jouer d'un instrument ou trouver un moyen d'augmenter votre adrénaline. D'autres idées incluent la plongée, la natation, le yoga, la cuisine, le tir à l'arc ou le vélo - et ce n'est que la pointe de l'iceberg.

Cela peut sembler anodin, mais vous pouvez créer et nommer un style de vie complet pour vous-même si vous le souhaitez. Peut-être que vous aimez le ballet, être un Emo et la pêche? Alors appelez-vous un Emo Aquarium Keeperina! Cela peut rendre votre vie plus cool et plus intéressante.

# * S'engager dans quelque chose que vous aimez vous fera non seulement vous sentir moins ennuyé et donc plus heureux, mais cela fera également de vous une personne plus intéressante à côtoyer et vous encouragera à vous faire plus d'amis. De plus, vous avez une grande compétence pour parler et montrer au monde.

Suivez un cours en ligne. Si vous avez accès à Internet, vous pouvez suivre un cours. La technologie est incroyable et ne laisse aucune place aux excuses. Il existe des sites Web majeurs tels que Coursera ou Khan Academy qui offrent des cours en ligne gratuits et il existe des sites Web universitaires tels que le MIT et Harvard qui rendent le contenu de certains cours disponible en ligne pour tout le monde. Non seulement cela vous tient occupé, mais cela garde également votre cerveau occupé pendant que vous élargissez vos horizons. Profit, profit et profit.
- Et cela n'inclut pas les conférences où vous devez "" suivre certaines leçons. Vous pouvez parcourir leur liste de cours et en choisir 1 ou 2 qui vous fascinent. Et si vous ne pouvez pas suivre? Ensuite, vous continuez à votre rythme.
Impliquez-vous dans une organisation en laquelle vous croyez. Avez-vous déjà vu quelqu'un passer son temps libre avec des gens qui sont plus mal lotis qu'eux? Il y a de fortes chances que ce ne soit pas souvent le cas, et si c'est le cas, vous ne pouvez pas vous empêcher d'admirer une telle personne. Pourquoi ne peux-tu pas être le seul? Qu'il s'agisse de faire du bénévolat dans un hôpital, une maison de retraite ou simplement de marcher avec des chiens de refuge; cela ne fera que vous améliorer, vous et le reste du monde.
- Faire des choses gentilles vous fera vous sentir mieux dans votre peau et dans ce que vous faites. De plus, vous serez entouré de personnes intéressantes qui pensent de la même manière que vous, qui veulent aussi rendre le monde un peu meilleur.
Soyez actif de manière non traditionnelle. La course est géniale. Aller à la salle de sport, c'est super. Mais imaginez l'escalade, la pole dance ou la randonnée? C'est bon pour votre corps, votre âme et cela vous rend plutôt cool. Qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer?
- C'est un excellent moyen de se mettre en forme et de rencontrer des gens. Inscrivez-vous à une organisation d'aventure ou à une équipe d'escalade. Un peu trop excité pour vous? Qu'en est-il du club de tennis ou du club d'équitation local? Il existe de nombreux groupes qui sont tous amusants et qui ne nécessitent pas de compétences de haut niveau.
Faites quelque chose que vous n'auriez jamais pensé faire. Nous avons tous tendance à nous mettre dans de petites boîtes. Nous pensons que nous aimerions cela, que nous devrions nous comporter d'une certaine manière - mais ce n'est pas du tout bon pour nous. Prenez un moment pour penser à quelque chose que vous ne feriez jamais et préparez-vous à le faire. N'allez-vous jamais nager nue? Faire. N'allez-vous vraiment pas tenir une araignée? Fais-le. Même vous pouvez vous surprendre.
- Cela n'a pas à être quelque chose d'effrayant - cela peut aussi être quelque chose d'ordinaire, comme aller à un concert avec de la musique country, quelque chose que vous ne feriez peut-être jamais autrement. Il s'agit de sortir de sa zone de confort et de devenir une personne plus dynamique. Et de cette façon, vous pouvez savoir si vous l'aimez "vraiment" ou non.
Sortez de derrière votre ordinateur. Eh bien, après avoir lu cet article, bien sûr. Ensuite, prenez rendez-vous avec vous-même pour limiter le temps que vous passez sur Facebook, Twitter et tout autre type de réseau social qui ne vous améliore pas la vie. Pensez à tout ce temps que vous avez perdu à faire défiler sans réfléchir une page alors que vous auriez pu créer quelque chose, parler à un membre de la famille ou aider un ami? Être assis devant l'ordinateur peut vous empêcher de devenir une personne plus intéressante, meilleure et plus complète.
- Ne vous arrêtez pas tous en même temps - nous avons tous besoin de notre dose de divertissement de temps en temps. Commencez par vous fixer une limite. Si vous avez passé 30 minutes à une heure sur les sites que vous visitez souvent, arrêtez-vous. Lisez un livre ou apprenez une compétence que vous essayez de maîtriser. Vous n'êtes pas obligé d'abandonner complètement. Tenez un journal si vous le souhaitez et notez le temps que vous passez à vivre une vie intéressante par rapport au temps où ce n'est pas le cas. Vous serez peut-être surpris de l'intérêt de votre vie!

Partie 2 sur 3: Garder votre vie occupée et excitante

Changez votre routine. Peu importe si d'autres personnes pensent que vous êtes intéressant, cela n'a d'importance que si "vous" pensez que vous êtes intéressant. Et tout ce qu'il faut, c'est quelques pas de bébé et une routine différente.Alors levez-vous 15 minutes plus tôt, préparez-vous un petit-déjeuner que vous n'avez jamais pris et asseyez-vous sur le porche avec un journal. Passez votre journée au cinéma. Jouez avec votre partenaire pendant le déjeuner. Il n'est pas nécessaire que ce soit quelque chose de grand, juste différent.
- Essayez de penser à une chose que vous pourriez faire différemment chaque jour. Que ce soit un chemin différent pour rentrer chez vous, cuisiner vous-même ou appeler un ami à qui vous n'avez pas parlé depuis des années; essayez-le. Il s'agit de vous surprendre, pas les autres.
Recherchez les événements locaux tels que les marchés, les festivals et les spectacles auxquels vous pouvez assister. Choisissez des choses dans votre région que vous pensez que vous pourriez trouver intéressantes et vérifiez-les. Il y a souvent de nombreux événements locaux, surtout en été, où vous devez dépenser peu ou pas d'argent. Faire ces choses qui ne font pas partie de votre routine quotidienne vous surprendra et vous dynamisera.
- Vous pouvez trouver ces événements dans les journaux, en ligne, à travers des dépliants dans la rue et dans les cafés, et à travers des conversations avec des amis et des inconnus (comme la fille qui installe le microphone dans votre café préféré). Vous établissez également des contacts sociaux, ce qui vous rend deux fois plus productif.
Explorez l'endroit où vous vivez. Lorsque vous partez en vacances, l'endroit que vous visitez semble beaucoup plus intéressant que celui où vous vivez. En réalité, il y a probablement beaucoup à faire dans votre ville natale et vous n'avez tout simplement pas pris la peine de regarder de près car cela a toujours été là. Ouvre tes yeux; qu'est-ce que tu as manqué?
- Rendez-vous à l'office de tourisme local et découvrez ce que font les touristes à votre place. Peut-être y a-t-il des musées, des excursions en bateau, des galeries d'art ou des galeries ou des endroits bien connus que vous n'avez pas remarqués ou qui ne vous intéressent pas auparavant.
Acceptez toutes les invitations. Si vous n'arrêtez pas de trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas socialiser, les gens finiront par vous oublier et cesser de vous inviter. Même si vous n'aimez pas les gens qui y vont ou les endroits où ils vont, essayez de leur donner une chance et passez du temps avec eux. Vous n'êtes pas obligé de faire cela tout le temps - juste de temps en temps.
- La socialisation avec des amis est un coup de pouce instantané. Si votre vie est axée sur le travail, le travail et plus de travail, mettez de côté la culpabilité et la responsabilité pendant une journée et sortez et amusez-vous. Vous le méritez.
Faites quelque chose de spontané. Un dimanche matin, vous allez probablement passer du temps de manière détendue, entrer sur Facebook de temps en temps, regarder un peu la télévision et y aller doucement (du moins, espérons-le). Chaque fois que vous vous trouvez en train de vivre un tel moment, profitez-en pour faire quelque chose. Réservez une nuit dans un hôtel. Trouvez un petit déjeuner buffet brunch. Montez dans la voiture sans planifier votre destination. Soyez votre propre «expert surprise».
- Ne faites rien du tout pendant une journée et refusez de faire des plans. À mesure que ce jour passe, faites tout ce qui vous vient à l'esprit. Cela pourrait être un film, une promenade dans les bois ou quelque chose entre les deux. Écoutez simplement votre instinct.
Organisez une fête ou une soirée entre amis. Non seulement l'organisation vous occupera, mais vous passerez également une soirée amusante à espérer, puis quelque chose dont vous vous souviendrez avec satisfaction. Les gens autour de vous sont également susceptibles de vous proposer des idées à essayer.
- Apprenez à reconnaître les nouvelles opportunités. Êtes-vous quelque part où l'on fait de la musique live? Achetez une bière pour le guitariste et lancez une conversation. Sortez dîner avec vos nouveaux partenaires de tennis. Parfois, vous ne devriez pas attendre qu'une opportunité se présente, mais créez-la vous-même.
Planifiez une sortie. Au lieu de passer vos week-ends à la maison (bien que les week-ends soient parfaits partout), prévoyez une sortie qui ne devrait pas durer plus de 2 jours. Vous n'êtes pas obligé de vous absenter du travail et cela ne doit pas nécessairement coûter cher - cela peut même être à une demi-heure de route de votre domicile juste pour profiter du service d'étage dans un hôtel tout le week-end. Sortez et amusez-vous!
- Y a-t-il un endroit pas trop loin que vous avez toujours voulu aller, mais qui n'y est jamais arrivé? Considérez ceci comme une occasion de le rayer de votre liste. Même si cela ne prend pas plus d'un après-midi, cela compte. Soyez un touriste pendant un moment pour vous évader. C'est l'occasion de se détendre, d'apprendre et de s'écarter de sa routine.

Partie 3 sur 3: Se sentir bien dans sa vie

Débarrassez-vous de tout ce qui vous ennuie. Les choses dans la vie deviennent souvent plus lentes que ce qui est bon pour nous. Nous sommes coincés dans un travail que nous n'aimons pas mais que nous pouvons utiliser pour payer les factures, une relation qui s'est éteinte, ou nous sommes dans un endroit où nous ne voulons tout simplement pas être. S'il y a de grandes choses dans votre vie qui vous alourdissent, arrêtez. Ce sera difficile maintenant, mais ce sera tellement mieux bientôt.
- Dans des moments comme ceux-ci, vous devrez peser le pour et le contre. Pouvez-vous vous permettre de déménager ou de quitter votre emploi? Votre relation est-elle juste dans une crise mais elle n'est pas permanente? Avant de faire des changements majeurs dans votre vie, assurez-vous d'avoir soigneusement examiné les deux côtés de l'équation.
- Vous ne pouvez pas éclater? Pensez ensuite aux moyens de rendre ces choses plus intéressantes. Demandez un projet au travail, voyagez plus souvent ou faites des choses nouvelles et folles avec votre partenaire. Tout peut changer.
Nettoyez votre désordre. Une maison bien rangée assure un esprit rangé, où vous pouvez enfin libérer de l'espace pour les choses amusantes. En faisant cela, vous vous montrez que vous faites un changement et que vous faites ressortir une nouvelle version améliorée de vous-même. Une maison propre vous permettra également de vous sentir bien dans votre peau, de vous organiser, de faire venir des amis sans vous sentir gêné et de gagner du temps lorsque vous cherchez quelque chose.
- Se débarrasser de tout ce désordre rendra les pièces plus grandes et plus lumineuses, vous donnant plus d'énergie et étant plus heureuse lorsque vous vous levez le matin ou que vous rentrez du travail à la maison. Tout le monde devrait aimer être à la maison.
Arrêtez de vous concentrer sur le négatif. La prochaine fois que vous êtes invité ou que vous devez soumettre un devoir, ne remplissez pas votre cerveau de pensées négatives à ce sujet. Si vous parvenez à vous concentrer sur des choses positives, vous constaterez que vous pouvez profiter même des plus petites choses. Il est si facile de se noyer dans la négativité, mais vous ne serez jamais satisfait de votre vie si vous continuez à souligner le négatif en tout.
- Si une pensée négative vous vient à l'esprit, collez-y une pensée positive et finalement la pensée positive vous viendra naturellement. Par exemple, si vous pensez: "C'est si difficile ...", pensez simplement "... mais je me sentirai bien quand ce sera fait!"
Ne vous souciez que de ce que «vous» pensez. L'idée que votre vie n'est pas intéressante est absurde. La vie de chacun est intéressante d'une certaine manière, car vous êtes unique et personne d'autre ne peut jamais porter ce titre. Essayez de vous concentrer sur ce qui vous intéresse et non sur les autres. Sinon, vous vous sentirez toujours ennuyeux et inadéquat.
- C'est pourquoi «votre» définition de ce qui est intéressant est la seule importante. Si vous trouvez qu'il est intéressant d'avoir 4 emplois et de ne jamais dormir, allez-y. Est-ce que votre définition fait le tour du monde, faites-le. Si être intéressant signifie avoir des tonnes de compétences différentes, lancez-vous. Ce concept est différent pour tout le monde - et vous ne pouvez adhérer qu'à un seul concept.
Changez votre façon de manger. En ce qui concerne les papilles gustatives, gardez deux choses à l'esprit:
- Ayez une alimentation équilibrée. Une alimentation «équilibrée» n'est pas seulement bonne pour votre santé, mais aussi pour votre humeur. Une mauvaise alimentation vous fera souffrir de carences énergétiques qui vous feront vous sentir instable et malade. De plus, vous vous sentirez mieux dans votre peau car vous savez que vous pensez à votre corps, ce qui vous rendra plus confiant et plus heureux.
- Alternez-le. Trouvez des recettes que vous souhaitez essayer. Allez dans un restaurant éthiopien le vendredi. Essayez des saveurs que vous n'avez jamais goûtées auparavant. Manger des repas excitants signifie que vous pouvez être intéressant 3 fois par jour. Pas mal du tout.
Prenez le temps de vous détendre. Qu'il s'agisse de séances de soins une fois par semaine, d'un bain chaud ou d'exercices de respiration profonde, vous avez besoin de quelque chose pour vous détendre. Tout le monde a besoin de temps pour se détendre après une semaine mouvementée pour s'éloigner du travail ou des tâches pendant quelques heures. Même si ce n'est que 15 minutes avec un livre, ça compte.
- Certaines personnes sont en faveur de choses comme le yoga et la méditation. D'autres préfèrent s'évader avec un jeu vidéo pendant un moment. En matière de relaxation, il n'y a pas de bien ou de mal tant qu'elle est efficace pour vous. Ensuite, vous devriez vous sentir complètement rétabli et prêt à retourner au travail.
Passez du temps avec des gens heureux. Évitez les personnes qui pleurnichent et se plaignent constamment de tout, et recherchez des personnes avec un bon sens de l'humour qui ont une vision positive de la vie. Vous remarquerez que leur positivité est contagieuse. Ce sont aussi des personnes qui recherchent de nouvelles activités passionnantes à faire.
- Une autre bonne idée? Passez du temps avec votre famille. En vieillissant, nous nous rendons souvent compte que dans nos premières années, lorsque nous trouvions le reste de la famille ennuyeux, nous avons manqué beaucoup de temps précieux que nous ne pouvons jamais récupérer. Ils font probablement aussi des choses intéressantes et aimeraient vraiment vous y emmener.