Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Mettez-vous dans l'ambiance
• Méthode 2 sur 3: Soyez un ninja conversationnel
• Méthode 3 sur 3: Maîtriser les compétences
• Conseils
• Mises en garde

Nous avons tous le sentiment que le monde ne se soucie pas de nous autant que nous le voudrions. Si vous êtes dans ce mode depuis un certain temps, il est peut-être temps d'agir. Avec un relooking rapide de votre style de pensée et quelques fers de lance sociaux, vous serez bientôt de retour sur la bonne voie.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Mettez-vous dans l'ambiance

1. Soyez satisfait de vous-même. Vous l'avez probablement entendu des centaines de fois: si vous voulez que les gens vous aiment, vous devez d'abord vous aimer. Plus facile à dire qu'à faire, n'est-ce pas? Mais vous savez que c'est vrai - pensez simplement à quelqu'un que vous connaissez qui a peu d'estime de soi. Il est probablement un peu négatif, hypersensible et pas très agréable à traiter. Si seulement ils étaient satisfaits d'eux-mêmes, le monde entier les traiterait différemment.
   • Faites une liste de points positifs sur vous-même. Faites quelque chose qui vous rend heureux et vous donne confiance. N'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau et d'excitant. Ne rêvez même pas de sauter cette étape - elle ne peut pas être manquée. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'être extraverti et comique, vous devez juste avoir une confiance en soi.
2. Être sincère. Une fois que vous êtes satisfait de vous-même, respectez-le. Les fausses prétentions ou la tentative de maintenir une image inexistante sont non seulement fatigantes, mais aussi décevantes. Vous êtes bon tel que vous êtes, avec toutes vos erreurs. Et vous feriez mieux d'être une version de premier ordre de vous-même qu'une version de deuxième ordre de quelqu'un d'autre! Pourquoi devriez-vous faire autre chose?
   • Croyez-le ou non, les recherches montrent que s'embarrasser devant les autres peut en fait les faire apprécier et vous faire plus confiance! Et si vous y réfléchissez un peu plus longtemps, cela a du sens: vous montrez à tout le monde que vous êtes réel, tout comme eux. Quel soulagement! Vous n'êtes plus parfait. Poehee. Le point 1 a été fait: plus vous êtes réel, mieux c'est.
3. Être excité. Soyons clous avec des têtes: Imaginez-vous couché au lit avec quelqu'un et le faire. On dirait qu'ils sont dedans, mais vous ne pouvez pas vraiment comprendre ce qu'ils ressentent. Serais-tu bientôt de retour au lit avec eux? Probablement pas. Et cela vaut aussi pour la vie. Tout le monde veut interagir avec celui qui éclaire toute la pièce avec son enthousiasme. Et pourquoi ne le seriez-vous pas?
   • Une fois que vous réalisez que les petites choses de la vie peuvent être très excitantes, votre enthousiasme est imparable. En fin de compte, la vie est courte. Toutes les tasses de café ne doivent pas nécessairement être la meilleure tasse de café de votre vie (cela pourrait même être la pire), mais vous pouvez toujours en délirer. Wow, café! Pour terminer! Bons gars! Quelle belle sensation.
4. Être curieux. Cela concerne principalement les autres, mais en fait, il faut être curieux du monde entier. Quand quelqu'un vous est présenté, vous devez vraiment vous concentrer dessus pendant un moment. Ne le passez pas trop facilement. S'il y a quelque chose que vous ne comprenez pas, faites de votre mieux pour en savoir plus. Bien sûr, cela s'applique aux concepts, mais cela devrait en fait s'appliquer deux fois aux personnes.
   • Alors la prochaine fois que vous rencontrerez quelqu'un 24 et que vous parlerez du temps qu'il a fallu pour écrire des chaînes de lettres et jouer au cuisinier dans votre bistrot préféré, n'hésitez pas à laisser tomber votre bouche avec surprise et plus encore, demandez une explication. Creusez un peu. Être intéressé!
5. Sois propre. Au cas où vous auriez vécu sur une île déserte, il semble que l'espèce humaine préfère interagir avec quelqu'un qui ne pue pas. La science n'a pas encore compris pourquoi. Alors faites-vous plaisir et prenez une douche, brossez-vous les dents, habillez-vous avec les lumières allumées. Les gens ne vous regarderont pas si vous ne le faites pas.
   • Vous pouvez dépenser un peu d'énergie dessus (lire: plus qu'une simple douche). Les gens comptent plus sur l'apparence qu'ils ne le devraient. Dans son livre «Blink», l'auteur Malcolm Gladwell décrit l'effet Wilson: comment le président Woodrow Wilson a remporté l'élection en raison de son apparence autoritaire et de son bon timing (la photographie venait juste d'émerger). Sinon, vous en savez probablement assez sur John F. Kennedy pour établir le lien. Que cela nous plaise ou non, la beauté a ses avantages. C'est comme ça.
6. Sachez comment vous rencontrez et pourquoi. Les gens communiquent à trois niveaux différents: verbal, non verbal et para-verbal. Vous connaissez probablement ces deux premiers. Mais le para-verbal concerne comment vous parlez vos textes. C’est le ton qui fait la musique. Vous savez: la hauteur, l'intonation, le tempo. Ils font beaucoup de différence!
   • Observez quelqu'un qui est bien connu aux trois niveaux. Comment se rapportent-ils aux autres? Lorsqu'ils sont seuls, ont-ils l'air accessibles? Comment parlent-ils? Que disent-ils et comment? Lorsque vous commencez à découvrir des modèles, vous pouvez commencer à vous observer. Quels modèles pourriez-vous bien utiliser vous-même?
7. Sachez que c'est différent pour les hommes ou pour les femmes. Cela s'applique partout, mais surtout au travail. Quand il s'agit d'être apprécié, cela se résume à des choses très différentes pour les hommes et les femmes. Lorsqu'un homme se comporte de manière affirmée ou même en colère, cela est vu comme une expression de passion; si une femme montre le même comportement, il est considéré comme incontrôlable. Suivez les conseils que vous recevez avec un grain de sel, et dans toutes les observations que vous faites, vous devriez également considérer quel sexe est impliqué.
   • Cela n'est pas toujours vrai, mais c'est la plupart du temps Il est prudent de supposer que les femmes sont plus appréciées lorsqu'elles sont un peu plus douces. Deux mots: Hillary Clinton. Une bonne cible pour les blagues. Pourquoi? Parce qu'elle agit comme un homme dans un monde d'hommes quand elle n'en est pas un. Mais elle est aussi géniale et un modèle fantastique, donc en tant que femme, vous devriez viser quelque chose entre elle et Mien Dobbelsteen.

Méthode 2 sur 3: Soyez un ninja conversationnel

1. Appréciez sincèrement les autres. Intéressez-vous à leurs passe-temps et intérêts. Quand ils voient que vous les appréciez, ils vous apprécient aussi. Les gens sont bizarres - de temps en temps, ils laissent parler leurs sentiments!
   • Si quelqu'un entre dans la pièce et que vous répondez immédiatement avec enthousiasme et sourire, il verra. Est-ce agréable d'être reçu comme ça? Vous pouvez faire en sorte que tout le monde se sente merveilleusement chaleureux simplement en montrant un intérêt sincère simplement parce que vous les appréciez. Cela ne vous rend pas vulnérable, vous vous rendez sincère.
2. Être honnête. Être amical. Dites seulement les choses que vous pensez. Ne plaisantez pas avec les gens et ne vous mêlez pas de mensonges ou de manipulations. L'essence est la suivante: traitez les gens comme vous aimeriez être traité vous-même. Si vous voulez entrer quelque part, vous pouvez le faire avec honnêteté et chaleur.
   • Vous pouvez commencer avec patience et courtoisie. Écoutez et voyez si vous pouvez aider. Faites quelque chose pour les gens parce que vous le voulez, pas pour obtenir quelque chose en retour. Quelle que soit votre humeur, soyez aussi gentil que possible. Faire de son mieux pour être gentil et sincère de mauvaise humeur peut en fait améliorer votre humeur!
3. Laisse les parler. Presque tout le monde aime parler de lui-même. Ils aiment les gens qui les écoutent lorsqu'ils parlent d'eux-mêmes.Malheureusement, il y a aussi ceux dans ce monde qui n'attendent qu'une occasion de diriger la conversation à leur manière. Utilisez cela à votre avantage en les faisant fonctionner! Renseignez-vous sur eux et laissez-leur libre cours.
   • Par exemple, supposons que vous vous dirigiez vers Frits au travail et que vous disiez: «Salut, Frits, comment s'est passé votre week-end?» Et il dit simplement: «Oh bien; visite de famille, hein! ". Au lieu de «Oh, c'est bien», vous pouvez également poser une question ouverte. Par exemple, "Oh, ne les voyez-vous pas souvent?" Et en un rien de temps, il vous dit tout sur les nombreux mouvements de son petit-neveu. Et tant que vous montrez de l'intérêt, il continuera à parler.
4. Utilisez un humour auto-relativisant. C'est difficile - si vous le faites trop souvent, les gens ne sauront pas si vous êtes juste spirituel ou si vous vous détestez vraiment. Mais si vous souriez clairement, vous allez bien. Lorsque Conan O'Brien a plaisanté à propos de Michael Phelps en disant qu'il était "hors de forme", il a ajouté: "Si c'est hors de forme, je suis mort depuis 5 ans." Montrer que vous êtes joyeux et que vous ne vous prenez pas trop au sérieux est une qualité très attachante.
   • C'est une bonne qualité de pouvoir prendre une blague. Lorsque les gens apprennent à se connaître, il y a un certain degré d'humour qui favorise la solidarité et la convivialité. Être capable de faire cela pour d'autres personnes montre que vous êtes spirituel, flexible et confiant.
   • Utilisez également d'autres formes d'humour. Tout est bon. Si vous pouvez utiliser le genre d'humour qui unit le groupe, tant mieux. Si vous pouvez amener les gens au même niveau, ils se sentiront plus à l'aise avec vous. Alors: faites-les rire!
5. Flirter! Tout le monde aime ça quand ils flirtent avec eux. Cela semble juste. C'est ludique et nous donne l'impression que quelqu'un fait attention à nous parce que nous sommes attirants. Cela ne pourrait pas être plus clair. Ce que nous n'aimons pas, c'est flirter avec quelqu'un qui ne montre pas qu'il y est sensible. Alors prenez l'initiative et commencez à flirter. De cette façon, vous montrez que vous êtes personnel, ouvert et joueur. Chouette! .
   • En touchant quelqu'un, vous formez un lien rapide. Imaginez que quelqu'un vous dise bonjour, agite un peu et marche à nouveau. Imaginez maintenant que quelqu'un vous dise bonjour, vous caresse avec amour par-dessus votre épaule et marche à nouveau (probablement en souriant et en établissant un contact visuel aussi). À qui vous sentez-vous le plus connecté?
6. Faites-leur se sentir spéciaux. Cela ne doit pas être un grand geste. En fait, ça ne devrait pas l'être. Ce sont les petites choses qui comptent. Alors allez-y, soyez un peu personnel. Montrez que vous vous intéressez à sa personne et qu'il fera probablement de même pour vous.
   • Utilisez le nom de la personne à qui vous parlez. Mettez-le entre les deux. Dès 1936, Dale Carnegie écrivait dans son ouvrage standard (Comment gagner des amis et influencer les gens) que le nom d'une personne est le plus beau des mots pour lui-même. Et si vous venez de les rencontrer, vous pourrez mieux vous souvenir du nom!
   • Souvenez-vous des détails. Votre patron a-t-il mentionné la campagne de parrainage de sa fille cette semaine? Demandez comment c'était. Peut-être avez-vous besoin d'inspiration.
7. Ne vous mettez pas trop au centre. Parfois, les personnes en insécurité compensent trop leur faible estime de soi en étant très centrées sur elles-mêmes. Ils pensent qu'ils font une si grande impression mais semblent seulement égoïstes. Il faut faire le contraire: tourner les projecteurs sur l'autre. Ils se sentent plus agréables et bienvenus!
   • Lorsque vous recevez un compliment, dites simplement «merci». Si vous voyez une opportunité de partager à quel point vous êtes merveilleux, laissez-la aller. Les gens n'ont pas besoin de savoir combien de récompenses vous avez gagnées, combien de personnes importantes vous connaissez ou ce que vous avez vu et fait. Cela reviendra encore et encore. Vous n'êtes pas obligé de le forcer.
8. Sois positif. Cela n'a guère besoin d'explication. Le bonheur et la positivité sont contagieux. Les gens aiment les gens heureux. Si vous obtenez une énergie positive de quelque chose, c'est rafraîchissant. Il peut être tentant de paraître modeste en se rabaissant ou de paraître intellectuel en détestant tout (nous connaissons tous quelqu'un comme ça), NE PAS! Ce n'est pas bon pour vous, ni pour vos rides ni pour les gens autour de vous.
   • Maintenant que nous l'avons établi (vous saviez qu'il y aurait un piège, n'est-ce pas?), Vous devez savoir quand agir pathétique. Se plaindre est un moyen de rassembler les gens. Assurez-vous simplement que vous ne vous plaignez pas toujours. Votre patron vient-il de quitter Casual Friday et a-t-il décidé que tout le monde devrait faire des heures supplémentaires? Alors c'est possible. Charlotte vient de manger le dernier cookie? Pas un moment propice. Encore une fois, choisissez vos moments.
9. Sachez quand mettre fin à la conversation. Il n'y a pas de conversation au monde qui dure ou qui devrait durer indéfiniment. Personne. Pas vraiment. Pas du tout. Et une conversation est plus courte que l'autre. Si vous constatez que votre conversation commence à saigner à mort, laissez cela se produire. Dites à votre interlocuteur à quel point c'était intéressant (à moins que ce ne soit horrible; dans ce cas, vous vous demandez peut-être pourquoi vous avez perdu du temps avec cette personne) et dites-lui que vous lui reparlez bientôt. Donc. Prêt.
   • Si les choses commencent à devenir inconfortables, reculez poliment. Simple: "Je dois y retourner. Au revoir! "Suffit. Et ne pensez pas que cela dépend de vous: 17% de toutes les conversations sont inconfortables. À propos. Un jour, il fera l'objet de recherches. Probablement.

Méthode 3 sur 3: Maîtriser les compétences

1. Soyez bien élevé. À quand remonte la dernière fois que vous avez traîné avec quelqu'un qui était vraiment impoli? S'il n'y a pas longtemps, c'était probablement l'un de vos vieux parents amers. Si vous pouviez vraiment choisir, vous ne l'auriez pas fait. Alors ne deviens pas ton grand-père grincheux. Dites «s'il vous plaît» et «merci», gardez la porte ouverte pour celui qui est derrière vous. Pouvez-vous penser à une raison de ne pas le faire?
   • Il n'est absolument pas intéressant de traiter les personnes en dessous de vous comme si elles étaient en dessous de vous. Alors donnez un pourboire à la serveuse. Demandez-lui comment vous allez. Ne soyez pas ennuyé par le vendeur si l'article que vous recherchiez est épuisé. Soyez juste poli avec tout le monde.
2. Apprenez à contrôler vos émotions. Les personnes les plus estimées sont celles qui sont calmes, détendues et faciles à vivre. Les gens (en particulier les étrangers) peuvent s'éteindre s'ils voient que vous êtes extrêmement névrotique, difficile ou paranoïaque. Cela ne fera que vous sentir plus tendu, et ces autres ne se sentiront que plus mal à l'aise.
   • Cela ne signifie pas que vous devez être prudent face aux besoins émotionnels des autres, mais essayez d'aider les autres de manière agréable et réconfortante. Ils veulent voir une personne stable et heureuse. Essayez de ne pas vous mettre trop vite sur les pieds et ayez un bon sens de l'humour en général.
3. Être impliqué. Le premier coup vaut un daalder! Si vous êtes avec quelqu'un de l'équipe de football, par exemple, vous avez suffisamment de matière à discuter et cela montre également que vous avez quelque chose en commun. Nous, les humains, aimons sentir que les autres sont comme nous. Alors rejoignez un club ou rejoignez un groupe et connectez-vous avec les autres. On ne peut pas être apprécié quand on est seul à la maison!
   • De cette façon, vous entrez également en contact avec des personnes avec lesquelles vous pouvez vous entendre automatiquement. Il est difficile de passer du temps avec des inconnus ou des personnes avec lesquelles vous n'avez aucune similitude. Un club ou un groupe est un bon endroit pour essayer vos nouvelles compétences sociales!
4. Souriez et établissez un contact visuel. Vous pouvez dire tant de choses amicales et intéressantes, si vous froncez les sourcils et fixez simplement votre café, personne ne fera attention. Et bientôt tu seras celui assis dans un coin en train de parler à son café le matin. Sourire! Faites croire aux gens que vous êtes accessible et alerte. Et regardez-les quand ils vous parlent. Compliqué, n'est-ce pas?
   • Lorsque vous êtes tendu, il est très tentant d'éviter le contact visuel. Si cela s'applique à vous, portez-y une attention particulière. Si vous ne le faites pas, cela semble un peu impoli - surtout quand quelqu'un vous parle. Ils ne savent pas quel est votre problème et ils supposent que vous ne faites pas attention. En règle générale, s'ils parlent de quelque chose qui leur tient à cœur, faites de votre mieux. S'il ne s'agit que d'une conversation superficielle, de remarques lâches, alors vous pouvez laisser votre regard vagabonder.
5. Lisez! Pour tenir une conversation, vous devez avoir le bon ton, avoir l'air accessible et rayonner de positivité, mais si vous n'avez rien à dire, tout cela n'a pas de sens. Alors vous lisez des sujets d'actualité. Offrez-vous quelques heures de télévision et une navigation Internet sans but. Vous vous sentez mieux lorsque vous avez quelque chose d'intéressant à dire.
   • Tout le monde ne trouve pas la même chose intéressante. Par conséquent, tout le monde ne vous appréciera pas. Si vous découvrez les dernières technologies spatiales et comment obtenir des billets pour ce spectacle unique de Doctor Who, vous ne marquerez pas très bien avec le groupe qui a regardé Real Housewives la nuit dernière. Tenez-vous en à vos propres intérêts - c'est de cela qu'il s'agit à la fin.
6. N'essayez pas trop fort. Tout le monde connaît quelqu'un qui est trop gentil. Faire des compliments tout le temps, faire de son mieux pour plaire à tout le monde et ne jamais prendre de décisions parce qu'ils ne veulent rien forcer. Ne soyez pas un paillasson que tout le monde veut garder comme ami! Vous êtes plus apprécié si vous avez une colonne vertébrale et un peu d'estime de soi. Sans personnalité, il n'y a personne à l'intérieur de votre feuille à apprécier!
   • Il faut le redire: il n'est pas possible de plaire à tout le monde. Vous vous entendrez avec certaines personnes et moins avec d'autres. C'est comme ça que le monde fonctionne. Alors ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas passer le virage avec quelqu'un. Ensuite, cela fonctionnera avec quelqu'un d'autre.
7. Ayez confiance parce que vous êtes génial. Pour de vrai. Si vous pensez que les gens ne vous apprécient pas, il y a de fortes chances que ce soit juste votre propre idée. Vous êtes une personne unique qui peut être là dans ce monde. Il suffit de le montrer pour le remarquer. Alors sortez! Vous ne pouvez pas gagner si vous ne jouez pas.

Conseils

• Commencez modestement. Tout ce processus est un énorme défi et prend du temps, alors ne vous précipitez pas et ne vous fâchez pas parce que cela ne fonctionne pas comme vous le pensiez. Fixez-vous de petits objectifs ou travaillez très minutieusement sur chaque étape avant de commencer la suivante.
• Cherchez l'aventure. Les gens apprécient les autres qui veulent essayer de nouvelles choses et participer à des activités en dehors de leur cercle familier. Soyez courageux et curieux; gardez votre intérêt et voyez où vous vous retrouvez.
• Sois toujours toi-même. Si les gens vous aiment pour quelque chose qui n'est pas vous, cela peut sembler une bonne idée de continuer à jouer ce rôle, mais ce n'est pas le cas. N'ayez pas peur - montrez simplement qui vous êtes. Et choisissez les personnes qui vous aiment pour qui vous êtes.
• Lisez plus d'articles sur ce sujet. Tous ces éléments sont très utiles et vous aideront sur votre chemin.
• Être engagé. Vos coéquipiers ne vous apprécient pas beaucoup si vous ne venez pas aux jeux / performances et que vous n'y participez presque jamais. N'oubliez donc pas de faire ce que vous pouvez pour votre équipe ou votre club.
• Ne participez pas à trop d'activités parascolaires. Cela peut parfois devenir trop chargé et vous êtes surmené. Il est préférable de commencer par un et de vous y consacrer. Si vous pensez être sur la bonne voie, vous pouvez essayer d'ajouter une autre activité, mais n'en faites pas trop.

Mises en garde

• Cet article ne concerne pas la popularité. C'est une question d'appréciation. Alors ne vous mettez pas en colère ou triste si vous ne gravissez pas les échelons sociaux.