Faire plus de liquide amniotique

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 3: Augmentez la quantité de liquide amniotique avec des médicaments
Méthode 2 sur 3: Augmentez la quantité de liquide amniotique à la maison
Méthode 3 sur 3: Comprendre les oligohydramnios
Conseils
Mises en garde

Lorsque vous tombez enceinte, l'utérus commence à former une membrane amniotique dans laquelle du liquide amniotique est produit. Ce liquide sert de protection au bébé qui est dans l'utérus. Oligohydramnios est une condition qui peut se développer dans laquelle la quantité de liquide amniotique diminue - cela peut comporter des risques. Il est donc important de restaurer la quantité de liquide amniotique. Vous pouvez le faire grâce à des médicaments et à un traitement à domicile. Faites défiler jusqu'à l'étape 1 pour en savoir plus.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Augmentez la quantité de liquide amniotique avec des médicaments

Sachez que le traitement est basé sur la durée de votre grossesse. Les recommandations de votre médecin pour votre traitement dépendront de la durée de votre grossesse. En général, votre médecin vous recommandera l'un des traitements de cette section. Habituellement, il / elle fait cela en conjonction avec la réhydratation à domicile - la réhydratation est traitée dans la deuxième section.
- Si le bébé n'est pas encore à terme, le médecin gardera un œil attentif sur vous et vos valeurs. Le médecin tentera de déterminer le niveau d'activité du bébé. Il peut également proposer de subir l'un des traitements médicaux suivants.
- Si le bébé est (presque) à terme, le médecin peut vous recommander d'accoucher par césarienne. Avoir une faible quantité de liquide amniotique juste avant l'accouchement peut être dangereux pour vous et votre bébé.
Faites-vous injecter du liquide amniotique. Dans ce processus, le médecin réintroduira le liquide amniotique qui fuit dans le sac amniotique au moyen d'une aiguille. Cela aidera votre état car cela augmentera la quantité de liquide amniotique dans l'utérus. Cette procédure est très similaire à une amniocentèse (où les valeurs du liquide amniotique sont vérifiées). La seule différence est que le médecin ne retire pas le liquide amniotique de la membrane amniotique, mais remet plutôt le liquide amniotique drainé dans la membrane amniotique avec une aiguille.
- Cette procédure est souvent utilisée comme réparation à court terme car la quantité de liquide amniotique diminuera à nouveau après quelques semaines. Cependant, les médecins choisissent cette option car elle les aide à identifier la cause première du problème.
Faites administrer du liquide par voie intraveineuse. Certaines femmes enceintes sont hospitalisées afin de pouvoir recevoir un supplément de liquide par voie intraveineuse. Cela se produit lorsque les moyens naturels de réhydratation (comme boire beaucoup d'eau) sont incapables d'augmenter la quantité de liquide amniotique. Si vous avez essayé la réhydratation à la maison en vain, vous aurez probablement besoin d'une perfusion intraveineuse pour rester hydraté.
- Lorsque la quantité de liquide amniotique aura été rétablie, vous quitterez l'hôpital.
- Parfois, si vous avez du mal à rester hydraté, le traitement IV se poursuivra jusqu'à ce que vous soyez prêt à accoucher
Utilisez un cathéter pour augmenter le niveau de liquide. En perfusion amniotique, une solution saline stérile est introduite dans le sac amniotique à l'aide d'un cathéter. Cela augmente la quantité de liquide amniotique autour de votre bébé, offrant une protection supplémentaire pour le bébé et le cordon ombilical.
- La quantité de solution saline injectée dépend de la quantité de liquide amniotique.
Renseignez-vous auprès de votre médecin sur l'utilisation d'un shunt dans le corps. Les shunts sont utilisés pour transférer des fluides d'un endroit du corps à un autre. Si vous manquez de liquide amniotique en raison d'une uropathie obstructive (problèmes rénaux qui réduisent la quantité de liquide amniotique), le shunt détournera l'urine fœtale vers le sac amniotique.

Méthode 2 sur 3: Augmentez la quantité de liquide amniotique à la maison

Buvez au moins huit à dix verres d'eau par jour. L'un des moyens les plus simples d'augmenter la quantité de liquide amniotique est de toujours rester hydraté. Plus vous avez d'eau dans votre corps, plus la quantité de liquide amniotique est élevée.
- Buvez de l'eau tout au long de la journée et essayez de boire au moins huit à dix verres d'eau.
Mangez des fruits qui contiennent beaucoup d'eau. Une excellente façon de rester hydraté tout en obtenant des nutriments sains est de consommer des fruits et des légumes riches en eau. Comme mentionné ci-dessus, plus vous buvez d'eau, plus vous aurez de liquide amniotique. Les bons fruits et légumes à manger lorsque vous avez besoin de liquides supplémentaires comprennent:
- Légumes tels que: concombre (96,7% d'eau), laitue iceberg (95,6%), céleri (95,4%), radis (95,3%), poivron vert (93,9%), chou-fleur (92,1%), épinards (91,4%), brocoli (90,7%) et les carottes miniatures (90,4%).
- Fruits tels que: pastèque (91,5%), tomates (94,5%), carambole / carambole (91,4%), fraises (91%), pamplemousse (90,5%) et cantaloup (90,2%).
Évitez les suppléments à base de plantes qui peuvent vous dessécher. Certains suppléments à base de plantes agissent comme un diurétique, vous obligeant à uriner davantage. Et plus vous irez aux toilettes, plus vite vous vous dessècherez. Il est extrêmement important de rester hydraté si vous êtes préoccupé par la quantité de liquide amniotique. Les suppléments à base de plantes à éviter comprennent:
- Extrait de pissenlit, graine de céleri, cresson et persil.
Évitez l'alcool. Si vous êtes enceinte, vous ne devez absolument pas boire d'alcool car l'alcool est mauvais pour la santé du bébé. L'alcool peut vous déshydrater, ce qui diminue la quantité de liquide amniotique.
À moins que votre médecin ne recommande le repos au lit, essayez un exercice léger. Vous devez faire de l'exercice au moins 30 à 45 minutes par jour; laissez les poids tranquilles. L'exercice favorise une augmentation du flux sanguin vers les différentes parties du corps. Au fur et à mesure que le sang circule dans l'utérus et le placenta, la quantité de liquide amniotique et la production d'urine fœtale (la quantité d'urine de votre bébé) augmenteront également. Si le bébé urine plus, la quantité de liquide amniotique augmentera. Les exercices à considérer comprennent:
- Natation ou aquagym. Ce sont les meilleurs exercices que vous pouvez faire pendant la grossesse car vous ne serez pas dérangé par le poids du bébé.
- Marche et (avec modération) randonnée.
Allongez-vous sur le côté gauche pendant que vous vous détendez. Si le médecin vous a demandé de rester au lit (repos complet au lit), allongez-vous autant que possible sur le côté gauche. Si vous vous allongez sur le côté gauche, le sang circulera plus facilement vers les vaisseaux sanguins de l'utérus. La circulation sanguine du bébé sera également régulière. Cela augmentera «l'indice de liquide amniotique» (la quantité estimée de liquide amniotique).
Demandez à votre médecin si vous prenez des inhibiteurs de l'ECA si vous prenez des inhibiteurs de l'ECA. Les inhibiteurs de l'ECA aident à abaisser l'hypertension artérielle en empêchant la conversion de l'angiotensine I en angiotensine II. Bien qu'il soit normalement acceptable de prendre ces médicaments, vous ne devriez pas les prendre lorsque vous êtes enceinte, car ils peuvent limiter la quantité de liquide amniotique que votre corps produit.

Méthode 3 sur 3: Comprendre les oligohydramnios

Sachez à quoi sert le liquide amniotique. La tâche principale du liquide amniotique est de protéger le bébé dans l'utérus. Il le fait en absorbant les chocs. Il a également d'autres fonctions, notamment:
- Il garde le bébé au chaud.
- Cela fonctionne comme un lubrifiant. Parfois, en raison d'une quantité insuffisante de liquide amniotique, les bébés naissent avec des «pieds palmés» entre les doigts ou les orteils
- Il favorise le bon développement des poumons et des reins.
- Il aide le bébé à bouger librement, lui permettant d'entraîner les membres et de gagner en force.
Soyez conscient des symptômes des oligohydramnios. Oligohydramnios est la condition qui survient lorsque la quantité de liquide amniotique devient très faible (inférieure à 300 ml). Contactez votre médecin si vous craignez que vous ayez développé cette condition. Si vous craignez de développer la maladie à l'avenir, il est utile de savoir ce que vous recherchez. Les symptômes comprennent:
- Fuite de liquide amniotique.
- Vous pensez que votre ventre est plus petit qu'il ne devrait être basé sur l'âge gestationnel.
- Vous sentez que le bébé bouge moins.
- Vous urinez moins que prévu.
- Un manque visible de liquide amniotique lorsque vous subissez une échographie.
Connaissez les facteurs de risque pouvant entraîner une baisse de votre liquide amniotique. Il existe des conditions ou des facteurs qui vous rendent plus vulnérable aux problèmes de quantité de liquide amniotique. Certaines raisons courantes incluent:
- Quand le bébé est petit pour son «âge».
- Si vous souffrez d'hypertension pendant la grossesse (pré-éclampsie).
- Si le placenta se sépare partiellement ou complètement de la paroi utérine avant l'accouchement. Cette condition est connue sous le nom de décollement placentaire.
- Si vous attendez des jumeaux identiques. Les jumeaux monozygotes partagent le placenta, ce qui peut entraîner une perte d'équilibre de la quantité de liquide amniotique. Cela se produit lorsque l'un des bébés prélève plus de sang du placenta que l'autre.
- Si vous avez certaines conditions médicales, telles que le lupus.
- Si vous êtes en retard. Si vous êtes enceinte depuis plus de 42 semaines, vous courez un risque plus élevé de diminution de la quantité de liquide amniotique. C'est parce que la fonction planétaire est en déclin. À partir de la semaine 38, la quantité de liquide amniotique commence à diminuer.
Notez qu'une faible quantité de liquide amniotique peut généralement être déterminée par échographie. Le volume réel de liquide amniotique ne peut pas être mesuré directement. L'échographie est donc utilisée pour mesurer l'indice de liquide amniotique (AFI).
- La marge AFI normale est comprise entre 5 et 25 cm.