Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Pratiquer le nudisme dans votre chambre
• Partie 2 sur 2: Amenez votre nudisme au niveau supérieur
• Conseils
• Mises en garde

Êtes-vous intrigué par le mouvement nudiste? Le nudisme, également appelé naturisme, consiste à profiter de la beauté et de la liberté que vous ressentez lorsque vous enlevez vos vêtements et revenez à la nature. Si vous n'êtes pas prêt à pratiquer le nudisme en public, vous pouvez choisir de l'essayer dans votre chambre avant de vous aventurer dans le monde extérieur. Avec un peu de soin et d'intimité, vous pouvez transformer votre chambre en un seul refuge nudiste.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Pratiquer le nudisme dans votre chambre

1. Fournissez une intimité totale. Fermez et verrouillez toutes les portes et fenêtres de la pièce où vous séjournerez. Surtout le soir, fermez les rideaux, les stores ou les stores. S'il y a un espace entre la porte et le sol, vous pouvez choisir de glisser une couverture ou une serviette entre les deux. Vous voulez une intimité totale sans être dérangé. Les personnes qui visitent les clubs nudistes considèrent qu'il est bon d'apporter leur propre serviette pour s'asseoir. Vous pouvez pratiquer avec cela dans votre chambre.
   • Assurez-vous d'avoir beaucoup de choses à faire et amusez-vous pendant un moment.
2. Débarrassez-vous de vos vêtements. Empilez vos vêtements dans le même ordre que vous les avez mis pour pouvoir vous habiller rapidement lorsque quelqu'un frappe à la porte. Faites-le surtout si vous avez peur de vous faire prendre. Cependant, gardez une serviette à portée de main pour pouvoir l'enrouler rapidement autour de vous - dites simplement que vous vouliez juste prendre une douche quand quelqu'un entre.
3. Faites ce que vous feriez normalement. Maintenant que vous avez supprimé les obstacles et les vêtements, vous pouvez simplement continuer votre vie quotidienne. Alors ne faites rien de spécial simplement parce que vous êtes nu. Les vrais nudistes font ce qu'ils feraient normalement, uniquement nus - parce qu'alors ils peuvent profiter un peu plus de la vie et se sentir un peu plus libres. Voici quelques actions que vous pouvez effectuer dans votre chambre:
   • S'amuser. Lisez un livre, jouez à un jeu vidéo, regardez la télévision, dessinez, peignez, jouez au solitaire, résolvez un jeu de mots croisés, jouez de la guitare, etc.
   • Couper à la chasse. Travaillez sur votre CV, faites des recherches informatiques, remplissez vos déclarations de revenus, nettoyez votre chambre, organisez vos photos, etc. Les choses que vous n'apprécieriez pas autrement (comme le nettoyage) peuvent être beaucoup plus amusantes lorsque vous les faites nues.
   • Être en bonne santé. Un effort modéré, des étirements ou du yoga peuvent être très bénéfiques, surtout si vous le faites devant un grand miroir - de cette façon, vous pouvez voir exactement quels muscles et ligaments sont impliqués dans vos exercices.
   • Offrez-vous un massage. Bien que vous ne puissiez pas atteindre votre dos, vous pouvez masser vos jambes, vos bras, votre torse, vos mains, votre abdomen, votre cuir chevelu et d'autres parties du corps pour soulager les tensions.
   • Offrez-vous. Si vous êtes nu et que vous avez beaucoup de temps libre, vous pouvez vous frotter partout avec de la lotion et vous détendre sur une couverture.
   • Être audacieux. Appelez un ami et parlez-lui nu. En sait-il beaucoup?! Voyez ce que cela fait de parler à un ami à un niveau platonique sans porter de vêtements. Si vous vous sentez parfaitement à l'aise, vous pourrez peut-être rejoindre un groupe de nudistes à l'avenir lorsque vous serez prêt.
   • Sachez que ce n'est pas une question de sexy. Bien que vous puissiez être tenté de vous toucher lorsque vous êtes nu (ce qui est parfaitement beau et naturel, bien sûr), vous devez savoir que l'une des valeurs fondamentales du nudisme est de le pratiquer de manière non sexuelle. C'est pourquoi il est si important de vous assurer d'avoir suffisamment de choses pour occuper votre temps une fois que vous avez verrouillé la porte.
4. Dormir nu. Beaucoup de gens dorment nus parce qu'ils l'aiment, même s'ils ne se qualifieraient pas nécessairement de nudiste. Si vous souhaitez pratiquer le nudisme seul dans votre chambre, vous pouvez le faire en vous couchant nu. Si vous êtes pris, les gens ne penseront pas que c'est une si mauvaise chose - après tout, beaucoup de gens dorment nus. Gardez un peignoir à portée de main lorsque vous devez aller aux toilettes la nuit. Si vous prenez vraiment le nudisme au sérieux, vous pouvez simplement vous réveiller le matin et rester nu le plus longtemps possible.
5. Apprenez à mieux comprendre le nudisme. Une excellente autre façon de passer votre temps dans votre chambre est de faire des recherches sur le nudisme en ligne. Si vous voulez vraiment pratiquer le nudisme, vous devez avoir une bonne compréhension de ce que vous faites réellement. Il existe de nombreuses idées fausses sur le nudisme dont vous devez être conscient avant de pouvoir dire que vous comprenez vraiment. Voici quelques choses que vous pourriez apprendre:
   • De nombreux nudistes préfèrent le terme «naturistes».
   • Le nudisme n'est pas censé être sexuel. Être nu devrait être tout à fait naturel, plutôt que de provoquer une excitation.
   • Le nudisme consiste à retrouver la liberté que les petits enfants ont sur la nudité. Vous devez arrêter de penser aux restrictions que la société vous a imposées et vous devez retourner à votre enfant intérieur. Le nudisme est ludique.
   • Le nudisme est également appelé naturalisme car il s'agit de revenir à votre état naturel.
   • S'il est illégal d'être nu dans les lieux publics, le nudisme lui-même n'est pas illégal. Sauf si vous habitez en Arkansas (USA), en Arabie Saoudite ou en Iran.
   • Le nudisme n'est pas une déviation sexuelle. Les nudistes ont une vie sexuelle parfaitement saine; ils ne rendent pas leur vie quotidienne sexuelle parce qu'ils sont nus. Cela ne veut pas dire qu'ils sont asexués. Faire partie d'un groupe nudiste ne signifie pas nécessairement être trop sexuel simplement parce que vous ne portez aucun vêtement.
   • Vous n'avez pas besoin d'avoir un corps parfait pour être nudiste. Vous devez juste être à l'aise avec ce que vous avez.
   • Il n'est pas toujours nécessaire d'être nu pour être nudiste. De nombreux nudistes ont un travail régulier et portent des vêtements normaux lorsqu'ils le doivent. Cependant, ils sont toujours à la recherche de moyens d'être nus et de s'exprimer.
6. Habillez-vous à nouveau. Malheureusement, vous ne pouvez pas vous asseoir nu dans votre chambre pour toujours. Que vous alliez au cinéma avec des amis ou que vous ayez un dîner en famille, à un moment donné, vous devrez mettre vos vêtements pour revenir au monde ordinaire. Si cela vous fait vous sentir trop contraint et que vous ne pouvez pas supporter de porter des vêtements toute la journée, vous voudrez peut-être envisager de faire passer votre nudisme au niveau supérieur.

Partie 2 sur 2: Amenez votre nudisme au niveau supérieur

1. Attaquez-vous à un espace à la fois. Si vous vous sentez parfaitement à l'aise pour pratiquer le nudisme dans votre chambre, vous pouvez passer à l'étape suivante. Si vous voulez le faire seul dans votre chambre, il y a de fortes chances que vos colocataires ou les membres de votre famille comprennent si bien votre style de vie. Si c'est le cas, vous pouvez leur parler pour voir comment ils y réagissent (l'option la plus difficile) ou explorer d'autres pièces de la maison lorsque personne d'autre n'est à la maison.
   • Commencez par marcher nu de votre chambre à la salle de bain avant et après la douche. Ensuite, essayez d'entrer dans une autre pièce nue, même si ce n'est que pour quelques minutes.
   • Si vous savez que personne ne sera à la maison pendant quelques heures, vous pouvez fermer les rideaux et vous promener nu à la maison.
   • Assurez-vous simplement d'avoir un plan de secours au cas où quelqu'un rentrerait à la maison plus tôt (si vous avez vraiment envie d'expliquer pourquoi vous regardez la télévision nue).
   • Vous pouvez toujours garder une serviette autour de vos mains pour vous couvrir, pour dire que vous vouliez juste prendre une douche. Mais si vous croyez vraiment au nudisme, vous ne voudrez pas vous faufiler pour toujours, n'est-ce pas?
2. Regardez plus loin. Une fois que vous avez maîtrisé le fait d'être nu à la maison, vous pouvez aller plus loin. Si vous vivez dans ou à proximité d'une région relativement éloignée, vous pouvez voir à quel point il fait bon d'être nu dans la cour, dans les bois derrière votre maison ou même sur une plage déserte à proximité. Préparez-vous simplement aux réactions des personnes qui peuvent vous voir et avoir une mauvaise impression de vous. Par conséquent, essayez de le faire dans une zone aussi éloignée que possible. Par exemple, vous pouvez faire une courte promenade dans une zone forestière déserte ou nager jusqu'à une partie éloignée d'un lac, et puis déshabille-toi.
   • Voyez comment il se sent si près des éléments. Est-ce quelque chose que vous aimeriez faire à long terme, et sans avoir à vous faufiler dessus?
3. Parlez-en avec vos proches. Si vous avez apprécié la liberté et la libération que vous offre le fait d'être nu, vous pouvez choisir d'en parler avec vos proches. Parlez à votre meilleur ami, petit ami ou petite amie, ou même à vos parents, si vous pensez que ce désir est devenu une partie essentielle de vous que les gens devraient connaître. Soyez prêt à ne pas comprendre ce qu'est le nudisme et à être un peu sceptique au début ou à porter un jugement tout de suite. Ne vous inquiétez pas, ils vont rattraper leur retard.Et s'ils ne le font pas, alors vous allez devoir trouver un moyen d'y faire face.
4. Rencontrez des personnes partageant les mêmes idées. Si vous vous sentez bien en tant que nudiste, vous pouvez porter votre intérêt à un niveau supérieur en rejoignant des groupes d'intérêt tels que la NFN (la Fédération néerlandaise des sociétés de naturisme), la FBN (la Fédération belge de naturisme) ou une organisation similaire de personnes intéressées en préservant leur droit d'être nu. Vous pouvez également découvrir où vous pouvez pratiquer le nudisme en toute sécurité. Ces organisations peuvent vous aider à trouver des clubs où vous pouvez pratiquer le nudisme, par exemple lors d'événements à domicile ou dans un spa.
   • Vous pouvez également rechercher des plages nudistes ou des zones de réaction chez vous et à l'étranger.
   • N'ai pas peur. Si vous trouvez le bon endroit, vous ne serez exposé à aucun prédateur trop sexuel. Assurez-vous simplement de lire les idéaux du groupe que vous souhaitez rejoindre avant de vous lancer. La récréation nudiste doit porter sur l'acceptation de soi et le respect de votre individualité, de la liberté des autres et du sentiment de libération; pas d'inconfort.
5. Envisagez de prendre des vacances nues. Si vous ne vous sentez pas tout à fait à l'aise de vous promener nu dans votre propre ville, vous pouvez envisager de trouver des adresses de vacances spécialement équipées pour les loisirs nus. Vous pouvez utiliser les moteurs de recherche de vacances standard pour cela, et affiner votre terme de recherche avec quelque chose comme "loisirs nus" ou "vacances nues". De cette façon, vous pouvez trouver une station qui vous convient, que vous souhaitiez partir en France ou au Mexique. Cela peut être un excellent moyen de vous immerger dans la vie du nudiste sans craindre de heurter votre mère ou votre professeur d'école primaire.
6. Gardez-le privé si vous ne vous sentez pas à l'aise. La nudité publique n'est pas pour tout le monde. Si vous voulez juste être nu dans votre propre maison ou chambre, il n'y a bien sûr rien de mal à cela. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'être nu à l'extérieur, en public ou avec un groupe d'autres nudistes. Il s'agit d'exprimer votre corps et votre esprit d'une manière qui toi vous rend heureux. Alors profitez d'être nu où que vous soyez!

Conseils

• Gardez le volume du son / de la musique bas (n'utilisez certainement pas d'écouteurs / bouchons d'oreille!) Pour que vous puissiez l'entendre quand quelqu'un rentre à la maison ou frapper à la porte lorsque vous êtes nu.
• N'oubliez pas de profiter de ce moment pour vous et de vous amuser! C'est le moment de montrer à quel point vous êtes unique en tant que personne.
• Il est bon chez les nudistes d'apporter leur propre serviette pour s'asseoir lors d'événements et dans les aires de loisirs nudistes. Même si vous n'êtes pas prêt à assister à un tel événement, vous pouvez déjà vous entraîner dans votre salle. Apportez votre propre serviette pour vous asseoir lorsque vous êtes nu afin de vous habituer à l'idée.
• Si vous prévoyez de vous asseoir nu dans votre chambre pendant plus d'une heure, vous voudrez peut-être apporter quelque chose à manger et à boire avec vous.
• Gardez un peignoir et des pantoufles à portée de main si vous devez quitter la pièce pour prendre un téléphone, prendre une collation, aller aux toilettes, etc. C'est beaucoup plus facile que de remettre vos vêtements et de les retirer. Cependant, assurez-vous d'avoir votre mot prêt si quelqu'un vous voit à l'extérieur de votre chambre et veut savoir pourquoi vous portez un peignoir à cette heure. Dites simplement que vous sautez sous la douche pendant un moment. Bien sûr, vous devrez le faire!
• Si votre vie privée est souvent violée, vous pouvez le faire mieux si vous êtes tout seul.

Mises en garde

• Il est sage de pratiquer le nudisme lorsque vos parents ou votre partenaire ne sont pas à la maison. Cela peut être légèrement différent si vous pouvez verrouiller votre porte et la garder secrète sans éveiller les soupçons. Vous pouvez le faire, par exemple, en prenant une longue douche ou un bain.
• Prenez des précautions si vous êtes une femme et que vous avez vos règles.
• Sachez que la nudité publique aux Pays-Bas et en Belgique peut vous imposer une lourde amende.