Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: prévenir les cheveux gris
• Méthode 2 sur 3: Teindre les cheveux gris
• Méthode 3 sur 3: savoir ce que sont les cheveux gris
• Conseils
• Mises en garde

Les cheveux gris sont généralement considérés comme un signe de vieillesse, il est donc compréhensible que vous préfériez vous en débarrasser. Heureusement, vous pouvez faire plusieurs choses pour les masquer, de vous empêcher de devenir plus gris ou d'inverser le processus. Commencez à l'étape 1 pour en savoir plus.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: prévenir les cheveux gris

1. Mangez sain. Une alimentation saine et équilibrée permet également de garder vos cheveux en meilleure santé, donc si votre corps reçoit tous les nutriments dont il a besoin pour de beaux cheveux, il sera moins susceptible de devenir gris.
   • Mangez beaucoup de protéines maigres (les cheveux sont constitués de protéines), de fruits, de légumes et de grains entiers. Buvez suffisamment d'eau pour rester hydraté.
   • Assurez-vous de manger suffisamment de vitamine B12 et de zinc. Si vous ne pensez pas que votre alimentation est suffisante, prenez un supplément.
   • Mangez également suffisamment de vitamines A, C et E et de minéraux tels que le cuivre, le fer et l'acide folique.
   • La biotine (également appelée vitamine H) est une autre vitamine importante pour des cheveux sains. Vous pouvez le trouver dans les concombres, l'avoine et les amandes, par exemple.
2. Évitez les mauvais produits capillaires. Les mauvais produits capillaires sont remplis de produits chimiques tels que les sulfates, les phosphates, le chlorure et l'ammoniaque, qui peuvent dessécher vos cheveux et affaiblir vos racines et vous rendre gris plus rapidement. Utilisez des produits aussi naturels que possible.
3. Faites-vous régulièrement un massage de la tête. Les massages de la tête stimulent la circulation du cuir chevelu, permettant à vos cheveux de pousser sainement. Si possible, massez avec de l'huile d'amande ou de noix de coco pour hydrater immédiatement les racines des cheveux.
4. Arrêter de fumer. Selon une étude, les fumeurs sont quatre fois plus susceptibles de devenir gris tôt que les non-fumeurs. Fumer rend également vos cheveux ternes et cassants, ce qui les rend plus susceptibles de tomber.
5. Prenez Melancor. Melancor est un produit à base de comprimés qui restaure la couleur naturelle des cheveux en stimulant la production de mélanine dans le follicule pileux. Il peut redonner aux cheveux gris leur couleur et empêcher la formation de nouveaux cheveux gris. Il doit être pris une fois par jour et n'a aucun effet secondaire. Vous pouvez l'acheter en ligne.

Méthode 2 sur 3: Teindre les cheveux gris

1. Peignez complètement vos cheveux. Teindre vos cheveux partout colorera tous les cheveux gris, c'est donc une bonne option si vos cheveux sont gris à plus de 40%.
   • Vous pouvez prendre une couleur semi-permanente, qui durera quelques semaines, ou une couleur permanente, qui durera jusqu'à ce qu'elle se développe.
   • Si vous voulez que la couleur soit la même que celle de vos cheveux naturels, alors vous feriez mieux de la faire faire par un coiffeur car il est très difficile de prédire comment le colorant en pharmacie se révélera sur vos cheveux. Mais beaucoup de gens aiment expérimenter une toute nouvelle couleur de cheveux.
   • Si vous décidez de teindre vos cheveux vous-même à la maison, choisissez une marque qui ne contient pas d'ammoniaque car elle endommagera vos cheveux et les dessèchera.
   • Notez que cela nécessite beaucoup d'entretien, car chaque fois que vous voyez une excroissance, vous devez teindre à nouveau les cheveux (ou au moins l'excroissance).
2. Prenez les faits saillants. Les reflets sont une autre option si vous souhaitez masquer les cheveux gris. Au lieu de teindre vos cheveux entiers, éclaircissez certaines mèches pour plus de texture et de profondeur.
   • Les reflets peuvent être très fins, vous donnant une couleur et une brillance subtiles, ou ils peuvent être très larges et audacieux, vous donnant de la variété et du contraste.
   • Les faits saillants doivent être faits par un coiffeur, et cela peut être assez coûteux. Mais vous durez plus longtemps que lorsque vous colorez vos cheveux entiers.
3. Essayez le henné. Le henné est une teinture capillaire naturelle. Il ne contient aucun produit chimique et conditionne les cheveux en les laissant brillants et hydratés.
   • Le henné donne à vos cheveux une couleur rouge profonde. Plus vos cheveux sont naturellement clairs (ou plus vous avez de cheveux gris), plus la couleur sera rouge vif.
   • Le henné peut être salissant - vous l'achetez sous forme de poudre à mélanger avec de l'eau, du café, du thé ou du jus de citron, ou sous forme de bloc pour fondre. Il a une texture boueuse et vous devez le laisser pendant plusieurs heures.
   • Si vos cheveux ont été teints au henné, vous ne pouvez pas mettre de colorant chimique dessus, alors réfléchissez bien avant d'utiliser le henné car vous y resterez longtemps!
4. Expérimentez des solutions de contournement. Si vous ne voulez pas encore teindre vos cheveux, vous pouvez également couvrir vos cheveux gris avec des solutions temporaires.
   • Utilisez du mascara capillaire. C'est exactement ce à quoi cela ressemble: du mascara pour vos cheveux! Vous pouvez très bien colorer des touffes grises lâches au niveau de vos tempes avec. Il restera dans vos cheveux jusqu'au shampooing.
   • Camouflez l'excroissance. Il existe une poudre avec laquelle vous pouvez camoufler votre excroissance grise, afin que cette couleur se mélange avec votre couleur naturelle de cheveux. Si vous le shampouinez, il disparaîtra.
   • Utilisez un shampooing réparateur de couleur. Ce shampooing ou revitalisant peut garantir le retour de la couleur naturelle de vos cheveux en reprenant la couleur des autres cheveux. Après un lavage avec ce shampooing, la couleur restera visible jusqu'à trois lavages par la suite.
5. Utilisez un rince-cheveux naturel. Il existe de nombreux remèdes maison où vous rincez vos cheveux avec un mélange de toutes sortes de liquides qui peuvent ajouter de la couleur à vos cheveux. Le fonctionnement de ces méthodes n'est pas certain pour tout le monde, mais cela vaut la peine d'essayer!
   • Romarin et sauge: Faites bouillir une demi-tasse de romarin et une demi-tasse de sauge dans une grande casserole d'eau pendant 30 minutes. Filtrez les herbes et laissez l'eau refroidir. Une fois refroidi, versez de l'eau sur vos cheveux et votre cuir chevelu, laissez sécher puis lavez avec un shampooing naturel. Répétez ceci une fois par semaine.
   • Groseilles à maquereau: Faites frire des groseilles à maquereau dans l'huile de coco jusqu'à ce qu'elles soient noires. Laissez refroidir le mélange, puis appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu, en le massant avec vos doigts. Laissez agir 30 minutes puis rincez.
   • Noyer noir: Appliquez de la teinture de noix noire sur vos cheveux. Laissez sécher complètement puis lavez-le avec un shampooing. Répétez ceci deux fois par semaine.
6. Soyez heureux avec vos cheveux gris. Au lieu de le cacher, vous pouvez apprendre à l'aimer! Si vous en prenez bien soin, les cheveux gris peuvent être très beaux. Cela vous permet également d'économiser beaucoup de temps et d'argent.
   • Faites-le couper moderne. Beaucoup de femmes (et d'hommes) associent les cheveux gris à un aspect vieux, mais c'est souvent parce qu'ils ont une coiffure à l'ancienne. Essayez une coupe de cheveux fraîche et moderne, comme un bob élégant ou une frange amusante. Cela rend vos cheveux plus jeunes.
   • Gardez vos cheveux lisses. Les cheveux gris semblent secs et crépus rapidement, ce qui vous fait paraître plus vieux. Gardez vos cheveux lisses et hydratés en utilisant le bon shampooing et revitalisant, en utilisant occasionnellement un masque à l'huile (avec de l'huile d'argan ou de l'huile de noix de coco, par exemple) ou en les lissant avec un fer plat.

Méthode 3 sur 3: savoir ce que sont les cheveux gris

1. Sachez que les cheveux gris sont principalement génétiques. Alors que la plupart des gens pensent que les cheveux gris ont à voir avec l'âge, il n'y a pas d'âge spécifique auquel les gens devraient devenir gris.
   • Certaines personnes ont leurs premiers cheveux gris à l'adolescence, tandis que d'autres ne le sont toujours pas à 70 ans. Si vos parents sont devenus gris tôt, il y a de fortes chances que vous le fassiez aussi.
   • L'ethnicité joue également un rôle. La plupart des Blancs voient les premiers cheveux gris apparaître à environ 35 ans, la plupart des Asiatiques n'apparaissent qu'après 40 ans, et chez les Noirs, ils n'apparaissent souvent qu'après 45 ans.
2. Comprenez que les cheveux gris ne sont pas causés par le stress. C'est une idée fausse que les cheveux gris sont dus au stress, et il n'y a aucune base scientifique pour le penser.
   • Les cheveux deviennent gris lorsque les cellules qui produisent la couleur ne produisent plus de pigment, comme la mélanine.
   • Il a été suggéré que le stress oxydatif peut provoquer une accumulation de peroxyde d'hydrogène autour des follicules pileux.
   • Cependant, le stress a de nombreux autres effets négatifs sur la santé (y compris la perte de cheveux possible), il est donc toujours bon d'avoir le moins de stress possible.
3. Voyez s'il existe des causes sous-jacentes possibles. Parfois, devenir gris tôt peut signifier qu'une personne a une maladie auto-immune ou une maladie congénitale.
   • Certaines conditions spécifiques associées au grisonnement sont le vitiligo (une maladie thyroïdienne) et l'anémie. Des problèmes de glande pituitaire peuvent également jouer un rôle.
   • Par conséquent, il est bon de consulter votre médecin si vos cheveux deviennent gris très tôt et si vous ressentez d'autres symptômes liés à ces conditions.

Conseils

• Chaque semaine, mettez une huile végétale dans vos cheveux, laissez agir une demi-heure puis rincez. Vos cheveux resteront naturels et sains.
• Le henné est meilleur et plus sain que le colorant chimique car il est à base végétale et ajoute brillance et volume à vos cheveux.
• Soyez heureux avec vous-même! Vos cheveux ne sont pas la chose la plus importante dans la vie, vous avez vos amis et votre famille qui vous aiment!
• Si vous ne savez pas comment teindre vos cheveux, allez chez le coiffeur et confiez-le au spécialiste.
• Lorsque vous vous douchez, utilisez un bon revitalisant après le shampooing pour garder vos cheveux sains et brillants et les protéger des dommages de la teinture.
• Si vous choisissez de teindre vos cheveux, colorez-les d'une couleur naturelle qui correspond à votre teint et à votre style.

Mises en garde

• Ne vous arrachez pas les cheveux gris, cela ne fera qu'empirer! Vous obtiendrez beaucoup plus en retour.
• Ne plongez pas, il y a toujours une solution.