Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 4: Faire en sorte qu'un enfant malade se sente à l'aise
• Partie 2 sur 4: Nourrir un enfant malade
• Partie 3 sur 4: Traiter un enfant malade à la maison
• Partie 4 sur 4: Consultez un médecin

Avoir un enfant malade est une expérience stressante et bouleversante. Votre enfant peut avoir du mal à se sentir à l'aise et avoir de la douleur pendant que vous vous demandez s'il est temps d'appeler le médecin. Si vous avez un enfant malade à la maison, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre enfant est à l'aise et va mieux.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 4: Faire en sorte qu'un enfant malade se sente à l'aise

1. Offrez un soutien émotionnel. Être malade est inconfortable et votre enfant peut être inquiet ou bouleversé par la façon dont il se sent. Cela peut aider si vous accordez à votre enfant une attention et des soins supplémentaires. Par exemple, vous pouvez:
   • Asseyez-vous avec votre enfant.
   • Lisez à votre enfant un livre.
   • Chantez à votre enfant.
   • Tenez la main de votre enfant.
   • Tenez votre bébé dans vos bras.
2. Relevez la tête de votre enfant ou de votre bébé. Une toux peut s'aggraver si votre enfant est allongé sur le dos. Pour garder la tête haute de votre enfant, essayez de placer un livre ou une serviette sous le matelas du berceau de votre bébé ou sous les jambes du côté tête du berceau ou du lit.
   • Vous pouvez également donner à votre enfant un oreiller supplémentaire ou utiliser un oreiller en forme de coin pour aider votre enfant à rester debout.
3. Allumez un humidificateur. L'air sec peut aggraver la toux ou le mal de gorge. Essayez d'utiliser un humidificateur ou un vaporisateur de brume fraîche pour garder l'air humide dans la chambre de votre enfant. Cela peut aider à réduire la toux ou la constipation et l'inconfort.
   • Assurez-vous de changer l'eau de votre humidificateur régulièrement.
   • Lavez l'humidificateur selon les instructions du fabricant pour empêcher la moisissure de s'y développer.
4. Fournir un environnement paisible. Gardez votre maison aussi calme et paisible que possible pour permettre à votre enfant de se reposer plus facilement. La stimulation de la télévision ou des ordinateurs bloque le sommeil et votre enfant a besoin d'autant de repos que possible, vous pouvez donc envisager de retirer les appareils de la chambre de votre enfant, ou au moins de réduire l'utilisation de votre enfant.
5. Gardez votre maison à une température confortable. Votre enfant peut avoir chaud ou froid en fonction de la maladie, alors l'ajustement de la température dans votre maison peut l'aider à se sentir plus à l'aise. Cela peut aider à maintenir votre maison entre 18 et 21 degrés Celsius, mais vous pouvez également ajuster cette température si votre enfant a trop froid ou trop chaud.
   • Par exemple, si votre enfant se plaint d'avoir trop froid, vous pouvez augmenter le chauffage. Si votre enfant se plaint d'avoir trop chaud, allumez un climatiseur ou un ventilateur.

Partie 2 sur 4: Nourrir un enfant malade

1. Donnez à votre enfant beaucoup de liquides clairs. La déshydratation peut aggraver les choses lorsque votre enfant est malade. Prévenez votre enfant de la déshydratation en veillant à ce que votre enfant boive régulièrement. Offrez à votre enfant:
   • L'eau
   • Glaces
   • limonade au gingembre
   • Diluer du jus de fruit
   • Boissons enrichies en électrolytes
2. Donnez des aliments faciles à digérer. Fournissez à votre enfant des aliments nutritifs qui ne lui dérangeront pas l'estomac. Le choix de la nourriture peut dépendre des symptômes de votre enfant. Les bonnes options sont:
   • Craquelins salés
   • Bananes
   • Compote de pommes
   • Pain grillé
   • Céréales cuites
   • Purée de pomme de terre
3. Donnez à votre enfant de la soupe au poulet. Bien qu'elle ne guérisse pas votre enfant, la soupe au poulet chaude aide à soulager les symptômes du rhume et de la grippe en éclaircissant le mucus et en agissant comme un anti-inflammatoire. Il existe plusieurs recettes pour préparer votre propre soupe au poulet, bien que la plupart des recettes commerciales fonctionnent bien.

Partie 3 sur 4: Traiter un enfant malade à la maison

1. Donnez à votre enfant beaucoup de repos. Encouragez votre enfant à s'endormir aussi souvent qu'il le souhaite. Lisez une histoire à votre enfant ou demandez à votre enfant d'écouter un livre audio pour faciliter l'endormissement. Votre enfant a besoin d'autant de repos que possible.
2. Utilisez des médicaments en vente libre avec modération. Si vous décidez de donner des médicaments, essayez de vous en tenir à un produit, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène, plutôt que d'autres médicaments ou de donner des combinaisons de médicaments. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien quels médicaments peuvent convenir à votre enfant.
   • Ne donnez pas d'ibuprofène à un enfant de moins d'un an.
   • Ne donnez pas de médicaments contre le rhume et la toux à un enfant de moins de 4 ans, et de préférence pas avant l'âge d'au moins 8 ans. Ces médicaments peuvent entraîner des effets secondaires potentiellement mortels et ne se sont pas encore révélés très efficaces.
   • Ne donnez pas d'acide acétylsalicylique (aspirine) aux tout-petits, enfants ou adolescents car il peut provoquer une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye.
3. Encouragez votre enfant à se gargariser avec de l'eau salée tiède. Ajouter un quart de cuillère à café de sel de table à 200 ml d'eau tiède. Demandez à votre enfant de se gargariser et de cracher de l'eau salée quand il a terminé. Se gargariser avec de l'eau salée peut aider à soulager un mal de gorge.
   • Pour les jeunes enfants ou pour la congestion nasale, vous pouvez également utiliser des gouttes nasales ou des sprays à l'eau salée (saline). Vous pouvez fabriquer votre propre spray d'eau salée ou en acheter un à la pharmacie. Chez les bébés, vous pouvez utiliser une poire nasale pour vider le nez après avoir utilisé les gouttes.
4. Gardez votre maison exempte d'irritants. Ne fumez pas autour de votre enfant et évitez de porter des parfums très forts. Reportez les activités telles que la peinture ou le nettoyage. Les vapeurs peuvent irriter la gorge et les poumons de votre enfant et aggraver sa maladie.
5. Aérez la chambre de votre enfant. De temps en temps, ouvrez les fenêtres de la chambre de votre enfant pour garder l'air frais. Faites-le pendant que votre enfant est occupé dans la salle de bain pour qu'il n'ait pas froid. Fournissez à votre enfant des couvertures supplémentaires si nécessaire.

Partie 4 sur 4: Consultez un médecin

1. Déterminez si votre enfant a la grippe. Prenez au sérieux les symptômes de l'infection par le virus de la grippe. C'est une maladie potentiellement dangereuse qui se développe souvent soudainement. Contactez le médecin de votre enfant si vous pensez que votre enfant a la grippe, surtout si votre enfant a moins de 2 ans et a des problèmes médicaux tels que l'asthme. Les symptômes de la grippe sont:
   • Forte fièvre et / ou frissons
   • Toux
   • Gorge irritée
   • Nez qui coule
   • Douleurs corporelles ou musculaires
   • Mal de crâne
   • Fatigue et / ou faiblesse
   • Diarrhée et / ou vomissements
2. Prenez la température de votre enfant. Vérifiez si votre enfant ressent des frissons, une apparence chauffée, des sueurs ou très chaud si vous n'avez pas de thermomètre.
3. Demandez à votre enfant s'il souffre. Demandez à votre enfant dans quelle mesure il souffre et où se trouve la douleur. Vous pouvez également appliquer une légère pression sur la zone dont votre enfant se plaint pour avoir une idée de la gravité de la douleur.
4. Surveillez les signes de maladie grave. Portez une attention particulière aux signes que votre enfant a besoin de consulter immédiatement un professionnel de la santé. Ceux-ci sont:
   • Fièvre chez un enfant de moins de trois mois
   • Maux de tête sévères ou raideur de la nuque
   • Modifications du schéma respiratoire, en particulier difficulté à respirer
   • Changements dans la couleur de la peau, comme paraître très pâle, rougeâtre ou bleuâtre
   • Enfant qui refuse de boire ou n'urine plus
   • Pas de larmes quand il pleure
   • Vomissements sévères ou continus
   • L'enfant a du mal à se réveiller ou ne répond pas
   • L'enfant est inhabituellement calme et inactif
   • Signes d'irritation ou de douleur extrême
   • Douleur ou pression dans la poitrine ou l'estomac
   • Étourdissements soudains ou persistants
   • Confusion
   • Symptômes pseudo-grippaux qui s'améliorent au début, puis s'aggravent
5. Visitez votre pharmacie. Parlez à votre pharmacie si vous ne savez pas si votre enfant doit consulter un médecin. Elle ou il peut vous aider à déterminer si les symptômes de votre enfant nécessitent des soins médicaux et vous conseiller sur les médicaments si nécessaire.
   • Vous pouvez également appeler votre médecin, car il y a presque toujours quelqu'un de disponible pour vous aider à décider quoi faire et vous conseiller à la maison.